Psychologia autoprezentacji i skutecznych wystąpień publicznych - SZKOLENIE

Szkolenie „Psychologia autoprezentacji i skutecznych wystąpień publicznych” ma charakter teoretyczno-praktyczny i koncentruje się na rozwijaniu umiejętności przygotowywania oraz prowadzenia wystąpień i prezentacji w sytuacjach zawodowych i biznesowych.

Program obejmuje zagadnienia związane z psychologią autoprezentacji, budowaniem profesjonalnego wizerunku, przygotowaniem i strukturą wystąpienia, komunikacją werbalną i niewerbalną, angażowaniem odbiorców oraz radzeniem sobie ze stresem i tremą. Istotną część szkolenia stanowią ćwiczenia praktyczne i symulacje wystąpień umożliwiające zastosowanie omawianych technik.

Szkolenie realizowane jest w formie zdalnej w czasie rzeczywistym. Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem metod aktywizujących, w szczególności miniwykładu, ćwiczeń indywidualnych i grupowych, analizy przykładów, dyskusji, symulacji oraz praktycznych wystąpień uczestników.

Szkolenie realizowane jest w formie zdalnej w czasie rzeczywistym. Usługa obejmuje 8 godzin zegarowych.

Walidacja efektów uczenia się prowadzona jest przez osobę inną niż osoba prowadząca proces kształcenia, z zachowaniem rozdzielności procesu szkolenia i walidacji. Walidacja obejmuje test teoretyczny oraz obserwację w warunkach symulowanych.

Program szkolenia oraz metody jego realizacji zostały dostosowane do zakładanych efektów uczenia się oraz specyfiki grupy docelowej.

Warunki organizacyjne

Szkolenie realizowane jest w formie zdalnej w czasie rzeczywistym za pośrednictwem platformy Zoom. Platforma umożliwia bezpośrednią komunikację audio-wideo pomiędzy trenerem a uczestnikami, udostępnianie ekranu i materiałów oraz realizację ćwiczeń indywidualnych i grupowych, symulacji i praktycznych wystąpień uczestników.

Uczestnicy mają zapewnione materiały potrzebne do realizacji ćwiczeń oraz walidacji efektów uczenia się.

Szkolenie prowadzone jest metodami aktywizującymi, obejmującymi prezentację zagadnień, analizę przypadków, dyskusję, ćwiczenia indywidualne i grupowe oraz praktyczne ćwiczenie technik redukcji napięcia.

Materiały dla uczestników

Uczestnicy szkolenia otrzymają materiały dydaktyczne wspierające realizację programu i utrwalenie zdobytej wiedzy, w szczególności prezentację szkoleniową w formie elektronicznej oraz materiały do ćwiczeń i analizy przypadków wykorzystywane podczas szkolenia.

Materiały w formie elektronicznej zostaną przekazane uczestnikom drogą mailową.

Walidacja efektów uczenia się

Walidacja obejmuje test teoretyczny służący weryfikacji efektów uczenia się dotyczących zasad autoprezentacji i wystąpień publicznych oraz obserwację w warunkach symulowanych, podczas której uczestnik przygotowuje i realizuje krótkie wystąpienie zgodnie z otrzymanym zadaniem.

Podczas obserwacji oceniane jest w szczególności przygotowanie i struktura wypowiedzi, dostosowanie komunikatu do odbiorców, wykorzystanie komunikacji werbalnej i niewerbalnej, angażowanie odbiorców oraz zastosowanie technik ograniczania stresu i tremy.

Walidacja prowadzona jest przez osobę nieuczestniczącą w procesie kształcenia, z zachowaniem rozdzielności procesu szkolenia i walidacji.

Walidacja prowadzona jest przez osobę nieuczestniczącą w procesie kształcenia, z zachowaniem rozdzielności procesu szkolenia i walidacji. Ocena dokonywana jest na podstawie kryteriów weryfikacji przypisanych do poszczególnych efektów uczenia się.

Ramowy program szkolenia

Moduł 1. Psychologia autoprezentacji

• psychologiczne mechanizmy autoprezentacji,
• budowanie profesjonalnego wizerunku,
• elementy wpływające na odbiór osoby występującej,
• pierwsze wrażenie i jego znaczenie,
• spójność wizerunku i komunikacji.

Moduł 2. Wystąpienia publiczne – przygotowanie i struktura

• określanie celu i głównego przekazu wystąpienia,
• analiza odbiorców,
• budowanie struktury wystąpienia,
• przygotowanie wstępu, rozwinięcia i zakończenia,
• dostosowanie sposobu prezentowania treści do odbiorców i sytuacji komunikacyjnej.

Moduł 3. Mowa ciała i komunikacja niewerbalna

• znaczenie komunikacji niewerbalnej,
• kontakt wzrokowy,
• gesty i postawa podczas wystąpienia,
• ton głosu, tempo i sposób wypowiedzi,
• spójność komunikacji werbalnej i niewerbalnej.

Moduł 4. Radzenie sobie ze stresem i tremą

• źródła stresu i tremy związanej z wystąpieniami,
• rozpoznawanie reakcji na napięcie,
• techniki ograniczania stresu przed wystąpieniem,
• przygotowanie psychiczne do wystąpienia,
• utrzymanie skutecznej komunikacji pomimo napięcia.

Moduł 5. Ćwiczenia praktyczne i symulacje wystąpień

• przygotowywanie krótkich wystąpień,
• ćwiczenie struktury i sposobu przekazywania treści,
• techniki angażowania i utrzymywania uwagi odbiorców,
• ćwiczenia komunikacji werbalnej i niewerbalnej,
• symulacje sytuacji wystąpień publicznych.

Moduł 6. Praktyczne prowadzenie wystąpień i doskonalenie autoprezentacji

• praktyczne prowadzenie wystąpień,
• dostosowanie komunikacji do odbiorców,
• wykorzystanie poznanych technik autoprezentacji,
• doskonalenie sposobu prezentowania treści,
• zastosowanie technik radzenia sobie ze stresem i tremą.

Walidacja efektów uczenia się

• test teoretyczny,
• obserwacja w warunkach symulowanych.

Walidator: odrębna osoba, niewykonująca procesu kształcenia.

Uczestnicy szkolenia otrzymają materiały dydaktyczne wspierające realizację programu i utrwalenie zdobytej wiedzy, w szczególności prezentację szkoleniową w formie elektronicznej oraz materiały do ćwiczeń i analizy przypadków wykorzystywane podczas szkolenia.

Materiały w formie elektronicznej zostaną przekazane uczestnikom drogą mailową.

Szkolenie realizowane jest w formie zdalnej w czasie rzeczywistym za pośrednictwem platformy Microsoft Teams.

Do udziału w szkoleniu wymagane są:

• komputer lub laptop z systemem Windows 10 lub Windows 11, w wersji 64-bitowej,
• procesor: minimum 2-rdzeniowy 1,6 GHz; rekomendowany procesor 4-rdzeniowy lub szybszy,
• pamięć RAM: minimum 4 GB; rekomendowane 8 GB lub więcej,
• wolne miejsce na dysku: minimum 2 GB na zapis plików szkoleniowych; rekomendowane co najmniej 5 GB wolnej przestrzeni,
• ekran: minimum 1280 × 720 px; rekomendowana rozdzielczość Full HD 1920 × 1080 px,
• stabilne połączenie z Internetem: rekomendowana przepustowość minimum 10 Mb/s pobierania i 5 Mb/s wysyłania,
• sprawny mikrofon oraz głośniki lub słuchawki,
• dostęp do Microsoft Teams – poprzez aplikację desktopową lub aktualną wersję obsługiwanej przeglądarki internetowej,
• możliwość pobierania, otwierania i zapisywania plików wykorzystywanych podczas ćwiczeń.

Platforma Microsoft Teams umożliwia komunikację uczestników z trenerem w czasie rzeczywistym za pomocą obrazu i dźwięku, współdzielenie ekranu, komunikację poprzez czat oraz przekazywanie materiałów i informacji niezbędnych do realizacji zajęć.