Masaż z efektem Lift 3D . Zasady zrównoważonego rozwoju w pracy masażysty .BB

DZIEŃ I – Podstawy masażu 3D, bezpieczeństwo, anatomia i zielony gabinet

9:00–10:00 Higiena, BHP i organizacja zielonego stanowiska pracy

teoria – 1 godzina

• zasady aseptyki, dezynfekcji i higieny,
• wymagania sanitarne i BHP,
• prawidłowe wyposażenie stanowiska,
• dobór środków do dezynfekcji,
• bezpieczne postępowanie z materiałami po zabiegu,
• dezynfekcja produktów wielokrotnego użytku,
• stosowanie produktów biodegradowalnych i opakowań wielokrotnego użytku,
• ograniczanie zużycia materiałów jednorazowych z zachowaniem zasad higieny,
• racjonalne wykorzystanie wody i energii.

PRT/RSI: Technologie dla ochrony środowiska – ograniczanie zużycia zasobów i właściwe gospodarowanie odpadami; Zielona gospodarka.

10:00–11:00 Zielone kompetencje w pracy masażysty

teoria – 1 godzina

• zasady zrównoważonego rozwoju w branży beauty,
• znaczenie produktów ekologicznych,
• certyfikacja ekologiczna produktów i narzędzi,
• minimalizacja odpadów kosmetycznych,
• segregacja i właściwe gospodarowanie odpadami,
• ograniczanie zużycia wody i energii,
• racjonalne dozowanie preparatów,
• wykorzystywanie produktów wielokrotnego użytku,
• organizacja pracy ograniczająca straty materiałowe,
• kształtowanie świadomości ekologicznej klienta.

PRT/RSI: Technologie dla ochrony środowiska – efektywne gospodarowanie materiałami, wodą, energią i odpadami; Zielona gospodarka.

11:00–12:00 Podstawy teoretyczne masażu 3D

teoria – 1 godzina

• charakterystyka masażu 3D,
• przebieg głównych partii mięśni twarzy,
• układ limfatyczny,
• wpływ masażu na tkanki,
• znaczenie drenażu limfatycznego,
• masaż głęboki i techniki relaksacyjne,
• elementy akupresury twarzy,
• przeciwwskazania względne i bezwzględne,
• wywiad z klientem,
• określanie oczekiwań i celu zabiegu,
• świadoma zgoda na zabieg,
• zalecenia pozabiegowe.

12:00–13:00 Przerwa – 1 godzina

13:00–14:00 Pokaz techniki masażu 3D

praktyka – 1 godzina

• pokaz zabiegu na modelce,
• omówienie kolejnych etapów,
• prezentacja prawidłowej techniki ruchów,
• ergonomia pracy masażysty,
• prezentacja masażu głębokiego,
• drenaż limfatyczny,
• techniki relaksacyjne,
• elementy akupresury,
• omówienie oczekiwanego efektu zabiegowego.

14:00–15:00 Przygotowanie klienta i zielonego stanowiska

praktyka – 1 godzina

• organizacja stanowiska pracy,
• przygotowanie niezbędnych preparatów i akcesoriów,
• racjonalne przygotowanie ilości materiałów,
• przeprowadzenie wywiadu z modelką,
• identyfikacja przeciwwskazań,
• określenie celu i zakresu masażu,
• uzyskanie świadomej zgody,
• demakijaż i oczyszczenie skóry,
• organizacja pracy ograniczająca ilość odpadów,
• segregacja materiałów po zabiegu.

PRT/RSI: Technologie dla ochrony środowiska – zasobooszczędna organizacja procesu usługowego; Zielona gospodarka.

15:00–17:00 Techniki masażu 3D – ćwiczenia praktyczne

praktyka – 2 godziny

• technika wykonywania kolejnych etapów masażu,
• ćwiczenie poszczególnych ruchów,
• rytmiczna i symetryczna praca rąk,
• kontrolowanie siły nacisku,
• techniki masażu głębokiego,
• drenaż limfatyczny,
• elementy masażu relaksacyjnego,
• elementy akupresury twarzy,
• łączenie technik w sekwencję zabiegową,
• kontrolowanie prawidłowości wykonywania ruchów,
• korygowanie techniki na podstawie informacji zwrotnej trenera.

DZIEŃ II – Praktyczne wykonywanie masażu 3D i zielone praktyki zawodowe

9:00–10:00 Wywiad z klientem i indywidualne planowanie masażu

praktyka – 1 godzina

• przeprowadzenie indywidualnego wywiadu,
• rozpoznanie potrzeb i oczekiwań modelki,
• wykluczenie przeciwwskazań,
• określenie celu i zakresu zabiegu,
• dobór technik masażu,
• uzyskanie zgody na wykonanie zabiegu,
• przekazanie informacji dotyczących przebiegu masażu,
• komunikacja oparta na empatii i poszanowaniu potrzeb klienta.

10:00–12:00 Doskonalenie technik masażu 3D

praktyka – 2 godziny

• ćwiczenie kolejności etapów masażu,
• zaawansowane techniki masażu głębokiego,
• drenaż limfatyczny,
• techniki relaksacyjne,
• elementy akupresury,
• doskonalenie rytmu i symetrii pracy,
• dostosowanie siły nacisku,
• obserwacja reakcji modelki,
• kontrolowanie i korygowanie techniki,
• łączenie poznanych ruchów w płynną procedurę.

12:00–13:00 Samodzielne wykonywanie sekwencji masażu 3D

praktyka – 1 godzina

• przygotowanie modelki,
• etapowe wykonywanie masażu,
• dobór technik do celu zabiegowego,
• prawidłowe wykonywanie ruchów,
• kontrolowanie tempa i nacisku,
• zachowanie zasad higieny i bezpieczeństwa,
• ocena reakcji modelki,
• ocena uzyskanego efektu.

13:00–14:00 Przerwa – 1 godzina

14:00–15:00 Zielone praktyki podczas wykonywania masażu

praktyka – 1 godzina

• racjonalne dozowanie preparatów,
• ograniczanie zużycia materiałów jednorazowych,
• prawidłowe wykorzystanie produktów wielokrotnego użytku,
• dezynfekcja akcesoriów wielorazowych,
• segregacja odpadów,
• ograniczanie zużycia wody i energii,
• energooszczędne korzystanie z oświetlenia,
• odpowiedzialne korzystanie ze sprzętu do fotografowania i filmowania,
• organizacja stanowiska ograniczająca straty materiałowe,
• informowanie klienta o rozwiązaniach proekologicznych.

PRT/RSI: Technologie dla ochrony środowiska – racjonalne gospodarowanie materiałami, energią, wodą i odpadami; Zielona gospodarka.

15:00–16:00 Kompleksowe wykonanie masażu 3D

praktyka – 1 godzina

• samodzielne przygotowanie stanowiska,
• przeprowadzenie wywiadu,
• przygotowanie modelki,
• dobór technik do indywidualnych potrzeb,
• wykonanie kompletnej sekwencji masażu 3D,
• kontrolowanie reakcji modelki,
• ocena efektu zabiegowego,
• przekazanie zaleceń pozabiegowych,
• uporządkowanie stanowiska,
• końcowa ocena efektu przez trenera.

16:00–17:00 Walidacja efektów uczenia się

walidacja – 1 godzina

Walidacja obejmuje:

• test teoretyczny – weryfikujący wiedzę dotyczącą masażu 3D, anatomii, układu limfatycznego, przeciwwskazań, higieny, BHP i zielonych praktyk,
• analizę dowodów i deklaracji – obejmującą ocenę rezultatów wykonanych zadań praktycznych oraz deklaracji uczestnika dotyczącej samodzielnego, odpowiedzialnego i zasobooszczędnego wykonywania pracy.

Analizie podlegają w szczególności dowody dotyczące:

• przygotowania stanowiska i modelki,
• przeprowadzenia wywiadu,
• rozpoznania przeciwwskazań,
• doboru technik,
• wykonania masażu,
• zachowania zasad higieny i bezpieczeństwa,
• ograniczania zużycia materiałów, wody i energii,
• prawidłowego gospodarowania odpadami.

Powiązanie usługi z PRT i RSI

Usługa wpisuje się w Program Rozwoju Technologii Województwa Śląskiego na lata 2019–2030 (PRT) w obszarze „Technologie dla ochrony środowiska” poprzez rozwijanie umiejętności ograniczania zużycia wody, energii i materiałów, właściwego gospodarowania odpadami, wykorzystywania rozwiązań wielokrotnego użytku oraz organizacji zasobooszczędnego stanowiska pracy.

Program wspiera również Inteligentną Specjalizację Województwa Śląskiego „Zielona gospodarka” wskazaną w RSI 2030, poprzez wdrażanie zasad zrównoważonego gospodarowania zasobami, ograniczania ilości odpadów, świadomego doboru produktów i materiałów oraz kształtowanie odpowiedzialnych środowiskowo praktyk w gabinecie.

Kompetencje te są rozwijane zarówno w części teoretycznej, jak i praktycznej – podczas przygotowania stanowiska, wykonywania masażu 3D, gospodarowania preparatami i materiałami oraz organizacji pracy masażysty.

Uczestnik szkolenia otrzymuje:

• Skrypty szkoleniowe z pełnym zakresem wiedzy teoretycznej i praktycznej przekazywane elektronicznie po zakończonym szkoleniu

• Warunkiem uzyskania zaświadczenia jest uczestnictwo w co najmniej 80% zajęć usługi rozwojowej
• Karta niniejszej usługi rozwojowej została przygotowana zgodnie z obowiązującym Regulaminem Bazy Usług Rozwojowych
• Walidacja przeprowadzona będzie w formie testu wiedzy oraz analizy dowodów

Usługa zwolniona z VAT na podstawie §3 ust. 1 pkt 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013r. w sprawie zwolnieńod podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (Dz. U. z 2025 r. poz. 832)

Zapisując się na usługę wyrażasz zgodę na rejestrowanie/nagrywanie swojego wizerunku na potrzeby monitoringu oraz kontroli.