Dietetyka dla trychologów i kosmetologów
Dietetyka dla trychologów i kosmetologów
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Dietetyka
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie jest skierowane do:
- Kosmetologów, którzy chcą rozszerzyć swoje kompetencje o wiedzę z zakresu dietetyki i wpływu żywienia na kondycję skóry i włosów.
- Trychologów, którzy chcą skuteczniej diagnozować problemy skórne i wspierać klientów poprzez odpowiednią dietoterapię.
- Osób pracujących w branży beauty, które chcą zwiększyć swoją skuteczność terapeutyczną dzięki holistycznemu podejściu do pacjenta.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników5
- Data zakończenia rekrutacji10-10-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest przekazanie uczestnikom kompleksowej wiedzy z zakresu żywienia i suplementacji w różnych jednostkach chorobowych skóry, tak aby mogli skuteczniej wspierać swoich pacjentów i podopiecznych. Szkolenie łączy teorię dietetyki z praktycznym zastosowaniem w kosmetologii i trychologii, co pozwala na holistyczne podejście do problemów skórnych.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Omawia składniki odżywcze niezbędne dla zdrowia skóry | Wymienia i klasyfikuje makro- i mikroelementy kluczowe dla skóry | Test teoretyczny |
| Analizuje wyniki badań laboratoryjnych w kontekście dietetyki dla trychologii i kosmetologii | Prawidłowo interpretuje morfologię krwi, poziomy witamin i hormonów | Analiza dowodów i deklaracji |
| Wskazuje wpływ żywienia na wybrane dermatozy | Wyjaśnia rolę diety w trądziku, łuszczycy, problemach hormonalnych | Test teoretyczny |
| Dostosowuje dietę i suplementację do potrzeb pacjenta | Dobiera makroskładniki i suplementy do konkretnych problemów zdrowotnych | Analiza dowodów i deklaracji |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Ramowy program usługi
Dzień 1 – Podstawy żywienia i fizjologii w kontekście kondycji skóry i włosów – część teoretyczna
1. Pre-test – diagnoza poziomu wiedzy uczestników
- weryfikacja wiedzy wyjściowej z zakresu żywienia, suplementacji oraz zależności pomiędzy sposobem odżywiania a kondycją skóry i włosów,
- omówienie zakresu szkolenia i celów edukacyjnych.
Pre-test ma charakter diagnostyczny i nie stanowi walidacji efektów uczenia się.
2. Składniki odżywcze i ich znaczenie dla skóry i włosów
- funkcje białek, tłuszczów i węglowodanów,
- znaczenie witamin i składników mineralnych,
- rola antyoksydantów,
- źródła składników odżywczych w diecie,
- wpływ niedoborów i nadmiaru wybranych składników na kondycję skóry i włosów.
3. Wartość energetyczna żywności i bilans energetyczny
- pojęcie wartości energetycznej produktów,
- podstawowa i całkowita przemiana materii,
- bilans energetyczny,
- wpływ niedostatecznej i nadmiernej podaży energii na organizm oraz kondycję skóry i włosów.
4. Określanie zapotrzebowania na energię i makroskładniki
- zasady określania zapotrzebowania energetycznego,
- obliczanie zapotrzebowania na białko, tłuszcze i węglowodany,
- analiza przykładowych przypadków,
- dostosowywanie podaży makroskładników do indywidualnych potrzeb.
5. Układ pokarmowy i przyswajanie składników odżywczych
- budowa i funkcje układu pokarmowego,
- proces wchłaniania składników odżywczych,
- czynniki wpływające na ich biodostępność,
- znaczenie prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego dla kondycji skóry i włosów.
6. Trawienie białek, tłuszczów i węglowodanów
- przebieg procesów trawienia poszczególnych makroskładników,
- enzymy uczestniczące w procesach trawiennych,
- konsekwencje zaburzeń trawienia i wchłaniania dla stanu odżywienia organizmu,
- zależności pomiędzy sposobem żywienia a wyglądem skóry i włosów.
7. Wybrane parametry badań laboratoryjnych przydatne w pracy trychologa i kosmetologa
- omówienie najczęściej analizowanych parametrów laboratoryjnych,
- wartości referencyjne i znaczenie odchyleń w kontekście pracy kosmetologa i trychologa,
- powiązanie wybranych niedoborów żywieniowych z kondycją skóry i włosów,
- zakres kompetencji kosmetologa i trychologa w analizie dokumentacji laboratoryjnej,
- rozpoznawanie sytuacji wymagających skierowania klienta do lekarza lub innego specjalisty.
8. Podsumowanie dnia
- uporządkowanie zdobytej wiedzy,
- analiza pytań uczestników,
- przygotowanie do części praktycznej.
Dzień 2 – Zastosowanie wiedzy żywieniowej w pracy kosmetologa i trychologa – część praktyczna
1. Postępowanie żywieniowe i suplementacyjne wspierające pracę z klientem z problemami skóry i włosów
- trądzik pospolity – analiza czynników żywieniowych mogących wpływać na stan skóry,
- trądzik różowaty – identyfikacja potencjalnych czynników dietetycznych nasilających objawy,
- wpływ zdiagnozowanych zaburzeń funkcjonowania tarczycy na kondycję skóry i włosów,
- insulinooporność i cukrzyca – znaczenie sposobu żywienia oraz możliwe manifestacje skórne.
2. Żywienie i suplementacja w kontekście wybranych problemów zdrowotnych wpływających na skórę i włosy
- łuszczyca,
- zaburzenia hormonalne,
- anemia i niedobory żelaza,
- niedobory witamin i składników mineralnych,
- zasady bezpiecznego rekomendowania suplementacji w granicach kompetencji kosmetologa i trychologa,
- sytuacje wymagające konsultacji lekarskiej lub dietetycznej.
3. Case study – analiza przypadków
- analiza wywiadu i dokumentacji przykładowego klienta,
- identyfikowanie możliwych czynników żywieniowych wpływających na kondycję skóry i włosów,
- analiza stylu żywienia klienta,
- analiza dostępnych wyników badań laboratoryjnych w zakresie właściwym dla kosmetologa i trychologa,
- określanie obszarów wymagających konsultacji z innym specjalistą.
4. Opracowywanie indywidualnych zaleceń żywieniowych
- określanie celu zaleceń,
- dobór produktów i składników odżywczych,
- przygotowywanie propozycji modyfikacji sposobu żywienia,
- tworzenie przykładowych zaleceń dla klienta,
- dobór bezpiecznych zaleceń dotyczących suplementacji,
- prezentacja i omówienie przygotowanych przez uczestników przypadków.
5. Podsumowanie części edukacyjnej
- utrwalenie najważniejszych informacji,
- omówienie najczęściej popełnianych błędów,
- przygotowanie uczestników do walidacji.
teoria – 7 h, praktyka – 7,5 h, walidacja – 0,5 h
Proces przeprowadzenia walidacji
Walidacja efektów uczenia się odbędzie się na podstawie:
a) testu - walidator jest autorem testu, dokonuje weryfikacji testu, ale nie jest fizycznie obecny na szkoleniu podczas testu.
b) analiza dowodów - po ukończeniu szkolenia, uczestnik wykona zadania praktyczne na modelu/modelce(główce treningowej) tak, aby zainscenizować sytuację, odwzorowującą warunki zawodowe. Z wykonanego zadania praktycznego sporządzany jest raport zawierający opis wykonywanych czynności oraz zdjęcia. Walidator jest autorem zadania i dokonuje walidacji raportu..
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 19 Pre-test – diagnoza poziomu wiedzy uczestników | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:20 | Liczba godzin 00:20 |
Przedmiot / temat 2 z 19 Składniki odżywcze w żywności – rola witamin, minerałów i antyoksydantów | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:20 | Godzina zakończenia 10:35 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 3 z 19 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:35 | Godzina zakończenia 10:50 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 4 z 19 Wartość energetyczna żywności – kaloryczność i znaczenie w dietoterapii skóry | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:50 | Godzina zakończenia 11:50 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 5 z 19 Zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze – obliczanie makroskładników | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:50 | Godzina zakończenia 13:05 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 6 z 19 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:05 | Godzina zakończenia 13:50 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 7 z 19 Układ trawienny człowieka – rola w przyswajaniu składników odżywczych | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:50 | Godzina zakończenia 14:50 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 8 z 19 Trawienie białek, tłuszczów i węglowodanów – znaczenie dla kondycji skóry | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:50 | Godzina zakończenia 15:50 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 9 z 19 Diagnostyka laboratoryjna – analiza wyników badań w kontekście problemów skórnych | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:50 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 00:55 |
Przedmiot / temat 10 z 19 Podsumowanie zdobytej wiedzy i sesja Q&A | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 11 z 19 Żywienie i suplementacja w problemach skórnych – trądzik i trądzik różowaty | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:15 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 12 z 19 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:15 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 13 z 19 Żywienie i suplementacja – zaburzenia pracy tarczycy, insulinooporność i cukrzyca | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat 14 z 19 Żywienie i suplementacja – łuszczyca, zaburzenia hormonalne, anemia i niedobory żelaza | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 15 z 19 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 16 z 19 Case study – praktyczna analiza przypadków z gabinetu trychologa i kosmetologa | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 17 z 19 Opracowywanie zaleceń żywieniowych dla klientów/pacjentów | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 18 z 19 Podsumowanie szkolenia | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Katarzyna Popko | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:20 | Liczba godzin 00:20 |
Przedmiot / temat 19 z 19 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 12-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:20 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:40 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 13:20 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:40 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 18:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 200,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 325,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 325,00 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Katarzyna Popko
W 2023 roku ukończyła studia podyplomowe z Trychologii kosmetycznej i leczniczej, a od listopada tego samego roku pracuje jako trycholog. Stale poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w szkoleniach trychologicznych oraz konferencjach dietetycznych. Jest również certyfikowanym audytorem wewnętrznym systemów zarządzania jakością oraz organizatorką warsztatów i prelegentką na temat zdrowego żywienia.
Dzięki interdyscyplinarnemu podejściu łączy aspekty dietetyczne i trychologiczne, pomagając zrozumieć wpływ odżywiania na kondycję skóry głowy i włosów. Jej doświadczenie pedagogiczne i umiejętność przekazywania wiedzy sprawiają, że szkolenie będzie nie tylko merytoryczne, ale i praktyczne.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Notes i długopis
Warunki uczestnictwa
Warunki uczestnictwa
Uczestnikiem może zostać osoba, która spełnia poniższe warunki merytoryczne:
- jest osobą pełnoletnią,
- jest osobą początkującą w dziedzinie dietetyki
- wypełni krótki test wiedzy wstępnej (mający na celu ocenę poziomu wyjściowego – nie wyklucza z udziału).
Warunkiem uczestnictwa jest także Zakwalifikowanie się do programu oraz podpisanie umowy z operatorem i otrzymanie nr ID wsparcia.
Podstawa zwolnienia z VAT: 1) art. 43 ust. 1 pkt 29 lit. c Ustawy z dnia 11 marca 2024 o podatku od towarów i usług - w przypadku dofinansowania w wysokości 100% 2) § 3 ust. 1 pkt. 14 Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień - w przypadku dofinansowania w co najmniej 70% W przypadku uzyskania dofinansowania poniżej 70%, do ceny usługi należy doliczyć 23% VAT.
Informacje dodatkowe
Organizacja przerw i liczba godzin szkolenia:
Szkolenie stacjonarne - trwa 16 godzin zegarowych
Przerwy są wliczane w godziny szkolenia i mogą ulec nieznacznemu przesunięciu z uwagi na tempo pracy uczestnika.
Proces przeprowadzenia walidacji
Walidacja efektów uczenia się odbędzie się na podstawie:
a) testu - walidator jest autorem testu, dokonuje weryfikacji testu, ale nie jest fizycznie obecny na szkoleniu podczas testu.
b) analiza dowodów - po ukończeniu szkolenia, uczestnik wykona zadania praktyczne na modelu/modelce(główce treningowej) tak, aby zainscenizować sytuację, odwzorowującą warunki zawodowe. Z wykonanego zadania praktycznego sporządzany jest raport zawierający opis wykonywanych czynności oraz zdjęcia. Walidator jest autorem zadania i dokonuje walidacji raportu..