Kurs masażu biurowego

Dla osiągnięcia celu edukacyjnego zakres tematyczny obejmuje:

Dzień 1

1. Wstęp – przywitanie uczestników szkolenia i omówienie organizacji zajęć.
2. Charakterystyka masażu biurowego – zastosowanie, cele i specyfika pracy w środowisku biurowym.
3. Najczęstsze dolegliwości wynikające z długotrwałej pracy siedzącej i pracy przy komputerze.
4. Podstawy oceny postawy ciała klienta oraz rozpoznawania obszarów przeciążonych.
5. Wskazania i przeciwwskazania do wykonania masażu biurowego.
6. Organizacja stanowiska pracy, zasady higieny i bezpieczeństwa oraz prawidłowe ułożenie osoby masowanej.
7. Ergonomia pracy terapeuty – prawidłowa postawa, ustawienie względem klienta i wykorzystanie ciężaru własnego ciała.
8. Praktyczne techniki masażu biurowego w obrębie:
   1. karku,
   2. obręczy barkowej,
   3. górnej i środkowej części pleców,
   4. ramion i przedramion,
   5. dłoni i nadgarstków.
9. Dobór technik do najczęstszych dolegliwości pracowników biurowych, takich jak sztywność karku, napięcia obręczy barkowej, bóle pleców oraz przeciążenia kończyn górnych.
10. Łączenie poznanych technik w krótką i płynną sekwencję masażu biurowego.
11. Praca w parach, korekta techniki przez prowadzącego oraz omówienie najczęściej popełnianych błędów.
12. Walidacja efektów uczenia się.

Warunki organizacyjne

• Szkolenie grupowe realizowane w formie stacjonarnej.
• Zajęcia obejmują część teoretyczną i praktyczną, ze szczególnym naciskiem na ćwiczenie technik masażu biurowego.
• Uczestnicy pracują w parach na stanowiskach wyposażonych w krzesło lub specjalistyczne krzesło do masażu, środki dezynfekcyjne, ręczniki oraz materiały niezbędne do realizacji ćwiczeń.
• Metody walidacji efektów uczenia się: test teoretyczny oraz obserwacja w warunkach symulowanych.

Sposób organizacji walidacji i nadzór nad procesem walidacji

Weryfikacja efektów uczenia się odbywa się poprzez test teoretyczny oraz obserwację w warunkach symulowanych. Test teoretyczny służy ocenie wiedzy uczestnika z zakresu zasad masażu biurowego, wskazań i przeciwwskazań, najczęstszych przeciążeń związanych z pracą siedzącą oraz zasad bezpieczeństwa i ergonomii pracy.

Obserwacja w warunkach symulowanych prowadzona jest podczas wykonywania przez uczestnika masażu biurowego na innym uczestniku szkolenia lub modelu. Ocenie podlega przygotowanie stanowiska, prawidłowe ułożenie osoby masowanej, dobór technik, poprawność ich wykonania, płynność pracy oraz ergonomia terapeuty.

Weryfikacja postępów w trakcie usługi

W trakcie szkolenia prowadzący na bieżąco ocenia sposób wykonywania technik, dobór siły i kierunku nacisku, ergonomię pracy oraz umiejętność łączenia poszczególnych technik w spójną sesję masażu.

Najczęściej popełniane błędy są omawiane i korygowane podczas ćwiczeń praktycznych, a uczestnicy otrzymują wskazówki dotyczące dalszego doskonalenia techniki wykonywania masażu biurowego.

Po szkoleniu z masażu otrzymasz od nas materiały, które wesprze Cię na początku pracy z masażem i pomoże Ci się rozwijać.

Twój bezpłatny pakiet zawiera:

• dostęp do materiałów wideo
• skrypt z technikami i podstawową wiedzą

Uczestnik zobowiązany jest do udziału w co najmniej 80% zajęć przewidzianych w ramach usługi. Frekwencja będzie potwierdzana na podstawie podpisów składanych na liście obecności.

• W przypadku osób, których dofinansowanie będzie poniżej 70% o ceny usługi należy doliczyć podatek VAT 23%
• Uczestnik zobowiązany jest do udziału w co najmniej 80% zajęć przewidzianych w ramach usługi. Frekwencja będzie potwierdzana na podstawie podpisów składanych na liście obecności.
• Usługa realizowana jest z wykorzystaniem metod interaktywnych i aktywizujących, takich jak ćwiczenia praktyczne wykonywane na modelach, demonstracja technik masażu przez prowadzącego, praca warsztatowa w parach oraz bieżącą korektę techniki przez instruktora.