Psychoterapia osób z doświadczeniem traumy - szkolenie

• Szkolenie prowadzone jest w godzinach zegarowych,
• 1 godziny usługi rozwojowej = 60 minut.
• Przerwy wliczone są do czasu szkolenia.
• Całość szkolenia trwa 16 godzin w tym: 5 godzin zajęć teoretycznych, 8 godzin 30 minut zajęć praktycznych, 2 godziny przerwy, 30 minut walidacji.
• Szkolenie prowadzone jest zdalnie na platformie Zoom.
• Podczas szkolenia uczestnicy angażują się w zadania realizowane zarówno na forum całej grupy, jak i w kilkuosobowych zespołach roboczych (3-5 osób). Praca w podgrupach odbywa się w dedykowanych wirtualnych pokojach na platformie szkoleniowej, gdzie uczestnicy wspólnie opracowują wybrane zagadnienia. Wyniki ich prac są następnie prezentowane i omawiane na forum głównym, co umożliwia wymianę doświadczeń oraz uzyskanie szerszej perspektywy na omawiany temat.

Dzień 1 – (8 godzin)

1. wprowadzenie

• Rodzaj zajęć: Teoria: 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja

2.Centrowanie

• techniki pobudzenia nerwu błędnego brzusznego
• znajdowanie środka swojego ciała
• pomoc przy stabilizacji i regulacji ciała
• Rodzaj zajęć: Praktyka: 1 godz.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, burza mózgów, pokaz na forum, praca w grupie

3. ACTowa Akceptacja

• czym jest akceptacja
• czym nie jest akceptacja
• narzędzia podkładka – twórczy brak nadziei
• supresja emocji i myśli
• Rodzaj zajęć: Teoria 30 min. Praktyka 1 godz. 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, ćwiczenia praktyczne, pokaz na forum, praca w parach

4. Regulacja a pomieszczanie emocji – rozróżnienie i zastosowanie

• czym jest regulacja emocji?
• czym jest pomieszczanie emocji?
• jaka jest różnica między regulacją a pomieszczaniem?
• Rodzaj zajęć: Teoria 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja

5. Akceptacja w 8 krokach – narzędzie pracy z emocjami

• nauka narzędzia akceptacji w 8 krokach
• budowanie większego „kontenera” na emocje
• wspieranie akceptacji za pomocą wartości
• Rodzaj zajęć: Teoria 30 min. Praktyka 1 godz. 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, ćwiczenia praktyczne, pokaz na forum, praca w parach

6. Kotwica

• poznanie narzędzia Kotwica
• umiejętność regulowania praktyka (osoby prowadzącej) i klienta za pomocą kotwicy
• akceptacja emocji w obliczu wartości
• Rodzaj zajęć: Teoria 30min., Praktyka 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja, burza mózgów, pokaz na forum, praca w parach

Dzień 2 – (8 godzin)

1. Gruntowanie – przekierowywanie uwagi na bezpieczeństwo i uziemienie

• umiejętność ucieleśniania bezpieczeństwa
• umiejętność uspokajania współczulnego układu nerwowego
• Rodzaj zajęć: Teoria: 30 min., Praktyka 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja, praktyka w grupie, medytacja, pokaz na forum

2.Pamięć – wpływ traumy na pamięć

• czym jest pamięć?
• dysocjacja - definicja
• rodzaje pamięci
• wpływ traumatycznych wydarzeń na pamięć
• pamięć a poczucie bezpieczeństwa
• Rodzaj zajęć: Teoria: 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja, pokaz na forum, praca w grupie

3. SIBAM - emocje

• czym jest SIBAM
• jak rozpoznawać SIBAM u klienta - praktyczne umiejętności
• nabycie umiejętności pracy ze wspomnieniami
• praca z emocjami
• Rodzaj zajęć: Teoria 1 godz., Praktyka 2 godz.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, ćwiczenia praktyczne, dyskusja, pokaz na forum, praca w grupie

4. Miareczkowanie i linia czasu – praca z trudnymi doświadczeniami

• zapoznanie się z pojęciem miareczkowania
• praca z klientem z użyciem miareczkowania
• zastosowanie linii czasu w kontekście traumy
• Rodzaj zajęć: Teoria 30min., Praktyka 1 godz. 30 min.
• Metody dydaktyczne: prezentacja, praca w parach

5. walidacja

• Uczestnik będzie zobowiązany do wypełnienia testu teoretycznego z wynikiem generowanym automatycznie, automatycznie, a następnie uczestniczenia w wywiadzie swobodnym, który będzie obejmował zagadnienia z zakresu psychoterapii osób z doświadczeniem traumy.
• Test pisemny złożony będzie z minimum 25 pytań zamkniętych z gotową kafeterią odpowiedzi (jednokrotnego wyboru), a ocena testu będzie polegała wyłącznie na porównaniu zaznaczonych odpowiedzi z kluczem oceny przygotowanym przez eksperta merytorycznego w dziedzinie Terapii ACT z nakierowaniem na psychoterapię osób z doświadczeniem traumy.
• Test będzie obejmował wszystkie obszary objęte programem szkolenia, tj. wiedzę, umiejętności i kompetencje społeczne.
• Każdy uczestnik musi uzyskać min. 80% punktów, aby otrzymać potwierdzenie nabycia kompetencji.
• Czas trwania: 30 min

Sposób przeprowadzenia wywiadu swobodnego

• Walidacja efektów uczenia w formie wywiadu swobodnego zostanie przeprowadzona indywidualnie z każdym uczestnikiem usługi. Wywiad będzie miał na celu ocenę stopnia osiągnięcia zakładanych efektów uczenia się na podstawie odpowiedzi udzielanych przez uczestnika na pytania związane z tematyką szkolenia oraz możliwością praktycznego wykorzystania zdobytej wiedzy i umiejętności.

Organizacja i ustalanie terminów wywiadu swobodnego

• Wywiady będą realizowane indywidualnie w okresie od godz. 18:00 dnia 08.11.2026 r. do godz. 18:00 dnia 09.11.2026 r. Termin i godzina spotkania zostaną ustalone z każdym uczestnikiem indywidualnie, z uwzględnieniem dostępności obu stron. Każdy uczestnik będzie miał 15 minut na udział w wywiadzie. Informacja o wyznaczonym terminie zostanie przekazana drogą mailową. Wiadomość będzie zawierała również link do spotkania online oraz szczegółowe informacje dotyczące organizacji i przebiegu walidacji.

Ocena odpowiedzi i dokumentowanie wyników wywiadu swobodnego

• Odpowiedzi uczestników będą oceniane na podstawie wcześniej określonych kryteriów weryfikacji, odnoszących się do poszczególnych efektów uczenia się. Osoba przeprowadzająca walidację oceni, czy udzielone odpowiedzi potwierdzają osiągnięcie wymaganych efektów. Wyniki zostaną udokumentowane w protokole walidacji, zawierającym ocenę spełnienia poszczególnych kryteriów oraz końcowy rezultat walidacji. Dokumentacja umożliwi wykazanie, w jakim zakresie uczestnik osiągnął zakładane efekty uczenia się, oraz zapewni przejrzystość i rzetelność całego procesu.

Materiały dydaktyczne zostaną przekazane uczestnikowi szkolenia w formie elektronicznej.

Materiały (prezentacja oraz karty ćwiczeń) zostaną przesłane e-mailem na podany adres skrzynki elektronicznej uczestnika szkolenia, dodatkowo uczestnicy mają dostęp do dysku z materiałami podczas trwania szkolenia.

W przypadku szkoleń dofinansowanych warunkiem uczestnictwa jest stworzenie przez uczestnika szkolenia konta w Bazie Usług Rozwojowych oraz wywiązanie się z warunków, które są przedstawione przez konkretnego Operatora, do którego przekazywane są dokumenty o dofinansowanie do danej usługi rozwojowej.

Przedsiębiorca jest zobowiązany do założenia konta uczestnika instytucjonalnego w BUR. Pracownik przewidziany do udziału w Projekcie jest zobowiązany do założenia konta uczestnika indywidualnego w BUR, na stronie www.uslugirozwojowe.parp.gov.pl oraz przypisania się do profilu instytucjonalnego przedsiębiorcy. Przedsiębiorcy powinni spełniać warunki przedstawione przez danego Operatora, do którego zostały złożone dokumenty o dofinansowanie do usługi rozwojowej.

Uczestnik otrzyma stosowne zaświadczenie lub certyfikat po zakończeniu usługi, pod warunkiem spełnienia kryterium obecności na minimum 80% zajęć. Obecność będzie odnotowywana na raportach logowań prowadzonych dla każdego dnia szkolenia

• Szkolenie prowadzone jest na platformie zoom.
• Uczestnictwo w szkoleniu weryfikowane jest na podstawie raportu logowań.
• Wymagana frekwencja wynosi minimum 80%.
• Warunkiem ukończenia szkolenia jest przystąpienie do testu i wywiadu swobodnego w ramach walidacji.
• Uczestnicy mają obowiązek uczestniczenia w minimum 80% zajęć, aby osiągnąć założone efekty uczenia się.
• Koszt szkolenia nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługą rozwojową, w szczególności Organizator nie pokrywa oraz nie dokonuje zwrotu kosztów związanych z dojazdem uczestnika na usługę, jego zakwaterowaniem oraz wyżywieniem.
• Z przyczyn losowych lub pogodowych niezależnych od Wykonawcy harmonogram może ulec zmianie. Informacje o zmianach będą przekazywane uczestnikom i Operatorowi.
• Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję Operatora lub Partnera Operatora w projekcie PSF, FERS ani innym programie regionalnym oraz przez podmiot powiązany z Operatorem lub Partnerem kapitałowo lub osobowo.

Wymaganie sprzętowe:

• Komputer lub inne urządzenie z dostępem do Internetu, wyposażone w pamięć RAM na poziomie minimum 2 GB oraz sprawną kamerę, mikrofon i głośnik, z aktualnym systemem operacyjnym (Windows, macOS lub Linux) umożliwiającym korzystanie z platformy Zoom.

Parametry łącza sieciowego:

Stabilne łącze internetowe o szybkości pobierania i wysyłania danych wynoszącej co najmniej 5 Mb/s. Zalecane jest korzystanie ze stałego łącza internetowego lub stabilnego połączenia Wi-Fi.

Niezbędne oprogramowanie:

Aktualna wersja aplikacji Zoom lub możliwość korzystania z platformy Zoom za pośrednictwem obsługiwanej przeglądarki internetowej. Dostęp do oprogramowania umożliwiającego otwieranie udostępnianych materiałów szkoleniowych w formacie PDF lub DOC/DOCX.