Obsługa komputera, podstawy Word oraz Excel i narzędzia Al z zastosowaniem zielonych i kompetencji cyfrowych - szkolenie. B3 , B4
Obsługa komputera, podstawy Word oraz Excel i narzędzia Al z zastosowaniem zielonych i kompetencji cyfrowych - szkolenie. B3 , B4
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInformatyka i telekomunikacja / Obsługa komputera
- Grupa docelowa usługi
Grupa obejmuje osoby dorosłe wykonujące zadania biurowe, administracyjne lub wspierające procesy organizacyjne, które chcą rozwinąć podstawowe kompetencje cyfrowe oraz umiejętność pracy z narzędziami biurowymi i AI w kontekście zielonej transformacji. Uczestnicy powinni posiadać elementarne umiejętności obsługi komputera — uruchamianie aplikacji, podstawową nawigację w systemie Windows oraz korzystanie z internetu. Doświadczenie zawodowe nie jest wymagane, choć wskazane jest minimalne obycie z pracą biurową lub zadaniami związanymi z przetwarzaniem informacji. Szkolenie przeznaczone jest dla osób początkujących, które chcą nauczyć się analizować dane, organizować pracę cyfrową oraz podejmować decyzje dotyczące zasobooszczędnego wykorzystania narzędzi cyfrowych.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników8
- Data zakończenia rekrutacji22-10-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje uczestnika do analizowania procesów pracy cyfrowej, porównywania sposobów organizacji zadań oraz podejmowania decyzji dotyczących zasobooszczędnego wykorzystania komputera, aplikacji biurowych i narzędzi AI. Po zakończeniu szkolenia uczestnik będzie potrafił planować i wdrażać zmiany zwiększające efektywność cyfrową i środowiskową pracy biurowej, wspierając zieloną transformację organizacji.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| 1.Uczestnik wykazuje umiejętność obsługi komputera i systemu operacyjnego w zakresie niezbędnym do wykonywania zadań zawodowych, w tym zarządzania plikami, korzystania z podstawowych aplikacji biurowych oraz pracy w środowisku cyfrowym. | 1. Uczestnik organizuje cyfrowe środowisko pracy poprzez samodzielne utworzenie logicznej struktury folderów i plików dla zadania zawodowego, z uwzględnieniem zasad porządkowania danych, nazewnictwa oraz efektywnego wyszukiwania informacji. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| 2.Uczestnik przygotowuje i przetwarza dokument cyfrowy (np. instrukcję, ofertę, raport roboczy), stosując formatowanie, zapisywanie w różnych formatach oraz dystrybucję dokumentu w sposób ograniczający konieczność wydruku. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
| 2.Uczestnik wykorzystuje narzędzia oparte na sztucznej inteligencji do realizacji zadań zawodowych, takich jak przygotowywanie treści, analiza informacji, planowanie działań oraz optymalizacja pracy w sposób wspierający zieloną transformację. | 1.Uczestnik wykorzystuje znarzędzia AI i przygotowuje materiały lub rozwiązuje problemy zawodowe formułując poprawne zapytanie (prompt) oraz oceniając użyteczność uzyskanych wyników. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| 2.Uczestnik modyfikuje i optymalizuje treści wygenerowane przez AI, dostosowuje je do kontekstu zawodowego oraz zasad zielonej transformacji i efektywności pracy. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
| 3.Uczestnik definiuje zasady bezpiecznego i odpowiedzialnego korzystania z narzędzi cyfrowych i AI, w tym ochrony danych, prywatności oraz etycznego wykorzystania technologii w pracy zawodowej. | 1.Uczestnik weryfikuje zagrożenia cyfrowe związane z korzystaniem z narzędzi cyfrowych i AI (np. dane osobowe, dezinformacja, błędy AI) oraz wskazuje właściwe działania zapobiegawcze. | Test teoretyczny |
| 2.Uczestnik stosuje zasady bezpiecznej pracy cyfrowej i realizuje zadania praktycznego, w tym ochronę danych, odpowiedzialne korzystanie z treści generowanych przez AI oraz zgodność z zasadami etyki. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
| 4.Uczestnik edytuje proste dokumenty tekstowe w edytorze tekstu (Word), wykorzystuje podstawowe funkcje formatowania, układu strony oraz zapisu i organizacji plików. | 1. Uczestnik edytuje dokument tekstowy, stosuje podstawowe narzędzia formatowania treści oraz elementy układu strony zgodnie z określonymi wytycznymi. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| 2. Uczestnik zapisuje i porządkuje pliki, definiuje nazwę pliku, format zapisu oraz lokalizację dokumentu na nośniku danych. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych | |
| 5.Uczestnik przygotowuje i modyfikuje proste arkusze kalkulacyjne (Excel), wykorzystuje podstawowe operacje na danych, takie jak wprowadzanie danych, tworzenie tabel, stosowanie prostych formuł oraz formatowanie komórek. | 1.Uczestnik porządkuje dane w arkuszu kalkulacyjnym, definiuje strukturę tabeli oraz stosuje podstawowe formatowanie komórek. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| 2.Uczestnik stosuje proste formuły obliczeniowe, edytuje wartości w arkuszu oraz zapisuje plik zgodnie z określonymi wymaganiami. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kwalifikacje niewłączone do ZSK
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęICVC
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoTalent Odyssey Ltd.
Program
Program
Warunki osiągnięcia celu edukacyjnego
Uczestnik powinien posiadać podstawową umiejętność obsługi komputera, obejmującą uruchamianie aplikacji, korzystanie z internetu oraz wykonywanie prostych operacji na plikach. Szkolenie jest adresowane do osób dorosłych realizujących zadania biurowe lub organizacyjne, które chcą rozwijać kompetencje cyfrowe i zielone w kontekście pracy zawodowej. Wymagane jest elementarne obycie z pracą w środowisku Windows oraz gotowość do analizy i usprawniania procesów pracy, szczególnie w obszarze efektywnego, zasobooszczędnego wykorzystania technologii.
Zakres tematyczny
• Komputery i podstawy ICT — kluczowe elementy sprzętu, urządzeń peryferyjnych i infrastruktury cyfrowej.
• Pulpit i ustawienia systemowe — ikony, menu, konfiguracja środowiska pracy.
• Tworzenie i edycja dokumentów — praca z edytorami tekstu i narzędziami biurowymi.
• Zarządzanie plikami i folderami — struktury katalogów, kopiowanie, przenoszenie, porządkowanie danych.
• Sieci i bezpieczeństwo — połączenia, protokoły, bezpieczne praktyki.
• Higiena pracy i ekologia — ergonomia, minimalizacja wpływu środowiskowego.
• Przeszukiwanie Internetu — strategie wyszukiwania i filtrowania treści.
• Przeglądanie i zapisywanie treści — pobieranie, archiwizacja, organizacja informacji.
• Ocena wiarygodności informacji — rozpoznawanie źródeł rzetelnych i ryzykownych.
• Komunikacja online i netykieta — zasady komunikacji cyfrowej i współpracy.
• Poczta elektroniczna — korespondencja, foldery, automatyzacja.
• Dokumenty cyfrowe — formaty, konwersje, dostępność.
• Ograniczanie zużycia zasobów — praktyki prośrodowiskowe w biurze.
• Usprawnianie komunikacji — narzędzia współpracy, planowanie zadań.
• Zrównoważony rozwój — podstawy i zastosowania w środowisku pracy.
• Efektywne wykorzystanie energii — optymalizacja sprzętu i aplikacji.
• Zielone praktyki cyfrowe — narzędzia wspierające redukcję śladu środowiskowego.
• Podstawy działania AI — mechanizmy, modele, ograniczenia.
• Praktyczne zastosowania AI — automatyzacja, analiza danych, wsparcie decyzji.
• AI w zielonej transformacji — technologie wspierające efektywność środowiskową.
• Ochrona danych i prywatności — RODO, bezpieczeństwo informacji.
• Zagrożenia cyfrowe i etyka AI — ryzyka, odpowiedzialne korzystanie z technologii.
• Bezpieczna praca cyfrowa — procedury, dobre praktyki, ochrona użytkownika.
• równość dostępu do kompetencji cyfrowych
• przeciwdziałanie stereotypom
• równość w pracy zespołowej
• walidacja
Czas trwania: 24 h, zajęcia 20h, przerwy 3h i walidacja 1h. Podane godziny liczone są jako zagarowe.
Warunki organizacyjne
• Szkolenie grupowe
• Każdy uczestnik pracuje na komputerze z dostępem do internetu.
• Maksymalna liczba osób w grupie: 8
• Usługa jest realizowana w godzinach zegarowych.
• Przerwy wliczają się w czas trwania usługi.
• Walidacja wliczona w czas trwania usługi.
• Metody walidacji: test teoretyczny, obserwacja w warunkach rzeczywistych
NAZWA KWALIFIKACJI -
"Pracownik biurowy z elementami sztucznej inteligencji"
Organizacja walidacji:
Walidacja prowadzona jest przez zewnętrzny podmiot walidujący ICVC, niezależnie od procesu szkoleniowego. Osoba prowadząca walidację nie jest osobą prowadzącą szkolenie.
Walidacja obejmuje weryfikację wiedzy i umiejętności uczestnika zgodnie z efektami uczenia się i kryteriami weryfikacji określonymi dla kwalifikacji „Pracownik biurowy z elementami sztucznej inteligencji – ICVC/PBI 20826.99”.
Walidacja obejmuje część teoretyczną realizowaną w formie testu oraz część praktyczną realizowaną poprzez obserwację uczestnika podczas samodzielnego wykonywania zadań na stanowisku komputerowym. Każdy uczestnik wykonuje zadania indywidualnie.
Część teoretyczna służy weryfikacji wiedzy uczestnika, natomiast część praktyczna służy bezpośredniemu potwierdzeniu umiejętności wykonywania czynności objętych efektami uczenia się, w szczególności związanych z obsługą komputera, organizacją plików, pracą z dokumentami tekstowymi, arkuszami kalkulacyjnymi oraz wykorzystaniem narzędzi AI.
Ocena części praktycznej dokonywana jest przez walidatora na podstawie kryteriów weryfikacji przypisanych do poszczególnych efektów uczenia się. Próg zaliczenia walidacji wynosi minimum 75% w każdym zestawie walidacyjnym. Warunkiem uzyskania pozytywnego wyniku końcowego jest osiągnięcie wymaganego progu zaliczenia oraz pozytywne potwierdzenie wymaganych efektów uczenia się.
Pozytywny wynik walidacji stanowi podstawę do uzyskania kwalifikacji „Pracownik biurowy z elementami sztucznej inteligencji – ICVC/PBI 20826.99” i wydania dokumentu potwierdzającego uzyskanie kwalifikacji.
Walidacja trwa 60 minut. Część teoretyczna oraz praktyczna realizowane są w ramach jednej sesji walidacyjnej. Uczestnicy wykonują zadania równolegle na indywidualnych stanowiskach komputerowych. Maksymalna liczba uczestników podlegających walidacji wynosi 8 osób. Każdy uczestnik wykonuje zadania samodzielnie, a osiągnięcie efektów uczenia się oceniane jest indywidualnie przez osobę prowadzącą walidację, zgodnie z przypisanymi kryteriami weryfikacji.
Wynik walidacji zostanie przekazany uczestnikowi w dniu przeprowadzenia walidacji, nie później niż w ciągu 60 minut od jej zakończenia. Dokument potwierdzający uzyskanie kwalifikacji zostanie wydany po uzyskaniu pozytywnego wyniku walidacji, w terminie do 5 dni kalendarzowych, nie później niż do dnia 31.10.2026 r. Okres oczekiwania na wydanie dokumentu potwierdzającego kwalifikację został uwzględniony w terminie realizacji usługi.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 16 Wprowadzenie do szkolenia oraz omówienie zasad pracy w środowisku cyfrowym | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 23-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 2 z 16 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 3 z 16 Pracy z komputerem – sprzęt komputerowy, system operacyjny, pulpit, okna, organizacja plików i folderów | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 23-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 4 z 16 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 5 z 16 Rozszerzenie programu Word – tworzenie dokumentów, edycja tekstu, formatowanie, układ strony, zapisywanie dokumentów | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 23-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat 6 z 16 Ćwiczenia praktyczne – obsługa komputera, zarządzanie plikami i folderami, organizacja środowiska pracy | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 7 z 16 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 8 z 16 Ćwiczenia praktyczne w programie Word – tworzenie i formatowanie dokumentów, nagłówki, stopki, organizacja plików | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 9 z 16 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 10 z 16 Rozszerzenie programu Excel – interfejs programu, wprowadzanie danych, tworzenie tabel, formatowanie komórek | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat 11 z 16 Ćwiczenia praktyczne w Excelu – formuły, edycja danych, organizacja arkuszy kalkulacyjnych | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 02:15 |
Przedmiot / temat 12 z 16 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 13 z 16 Praca w sieci – wyszukiwanie informacji, ocena wiarygodności źródeł, poczta elektroniczna, komunikacja online | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 14 z 16 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 15 z 16 Narzędzia AI w pracy biurowej, zielone kompetencje, bezpieczeństwo cyfrowe, ochrona danych i etyczne wykorzystanie AI | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA NOWAK | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 16 z 16 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 24:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 20:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 03:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 28:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 800,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 4 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 200,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 200,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 250,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 250,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 150,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 150,00 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 24:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Kamila Rybacka
Realizowała procesy onboardingowe oraz szkoliła zespoły z zakresu procedur operacyjnych i praktycznego wykorzystania narzędzi pakietu MS Office. Obecnie pełni funkcję Resource Managera, odpowiadając za planowanie i koordynację zasobów z wykorzystaniem arkuszy kalkulacyjnych i dokumentów raportowych.
Od ponad 5 lat nieprzerwanie działa w obszarze rozwoju kompetencji cyfrowych osób dorosłych, prowadząc szkolenia z podstawowej obsługi komputera, programu MS Word i MS Excel oraz wykorzystania elementów AI wspierających pracę biurową. Zakres zajęć dostosowany jest do poziomu SLI – podstawowego, z naciskiem na praktyczne zastosowanie.
Jako pracownik Capgemini działa w ramach zrównoważonego rozwoju, realizując projekty Green IT i doradzając klientom w zakresie redukcji śladu węglowego poprzez optymalizację chmury oraz zastosowanie AI do monitorowania emisji. Osoba prowadząca usługę ma kwalifikacje i doświadczenie zgodne z tematyką usługi zdobyte w ostatnich 5 latach przed publikacją usługi.
MAŁGORZATA NOWAK
Od lat wykorzystuje MS Excel jako kluczowe narzędzie pracy w controllingu i analizie biznesowej. Tworzyła zaawansowane budżety, analizy rentowności, modele finansowe i biznesplany dla projektów inwestycyjnych. Dzięki temu jej szkolenia mają praktyczny charakter – pokazują, jak efekywnie wykorzystywać Excela do usprawniania pracy, oszczędzania czasu i podejmowania trafnych decyzji biznesowych.
W pracy z przedsiębiorcami i menedżerami pełni rolę partnera biznesowego, wspierając ich w obszarach controllingu, finansów i koordynacji operacyjnej. Jako trenerka wyróżnia się połączeniem analitycznego podejścia z empatią i zrozumieniem potrzeb uczestników. Złożone zagadnienia tłumaczy prostym i przystępnym językiem, pomagając przełamać obawy przed pracą z danymi i rozwijać praktyczne kompetencje cyfrowe. Osoba prowadząca usługę ma kwalifikacje i doświadczenie zgodne z tematyką usługi zdobyte w ostatnich 5 latach przed publikacją usługi.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnik otrzymuje komplet materiałów dydaktycznych w formie cyfrowej, w tym: autorskie materiały szkoleniowe, instrukcje krok po kroku do pracy na komputerze i z narzędziami AI, zestaw praktycznych ćwiczeń oraz checklisty wspierające wdrażanie zielonych kompetencji w pracy zawodowej. Materiały umożliwiają samodzielne utrwalanie wiedzy po zakończeniu szkolenia oraz dalszy rozwój kompetencji cyfrowych i zielonych w nowej branży.
Informacje dodatkowe
Podstawa zwolnienia z VAT: art. 43 ust. 1 pkt 29 ustawy o podatku od towarów i usług – usługi kształcenia zawodowego lub przekwalifikowania zawodowego
Uczestnicy realizują szkolenie w formie zajęć teoretycznych i praktycznych przy indywidualnych stanowiskach komputerowych z dostępem do Internetu. W trakcie zajęć wykonują ćwiczenia związane z obsługą komputera, tworzeniem dokumentów w programie Word, przygotowywaniem arkuszy kalkulacyjnych w Excelu oraz wykorzystaniem narzędzi AI w zadaniach biurowych. Każdy uczestnik otrzymuje materiały dydaktyczne w formie cyfrowej, instrukcje krok po kroku oraz zestawy ćwiczeń umożliwiające utrwalenie wiedzy po zakończeniu szkolenia. Program obejmuje również elementy rozwijające zielone kompetencje, bezpieczeństwo cyfrowe oraz odpowiedzialne korzystanie z technologii. Osiągnięcie efektów uczenia się wspierane jest poprzez ćwiczenia praktyczne, obserwację wykonywanych zadań oraz walidację wiedzy i umiejętności w formie testu teoretycznego i obserwacji
Materiały multimedialne i dokumenty do pobrania
Dokumenty do pobrania
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Laboratorium komputerowe
- Dostęp do zaplecza sanitarnego, internetu, przestrzeni wspólnych oraz zaplecza gastronomi