Usługa - Kurs Instruktora Strzelectwa Sportowego - Małopolski pociąg do kariery - sezon 1" oraz "Nowy start w Małopolsce z EURESem"- Kraków

Szkolenie obejmuje 116 godzin zegarowych.

2 godziny walidacja - 60 minut

Program:

• Anatomia, Antropologia, Biochemia, Biomechanika: Budowa i funkcja biernego oraz czynnego układu ruchu. Ogólna budowa i funkcja układu nerwowego. Ogólna budowa i funkcja narządów wewnętrznych. Struktura i funkcje ruchowe układu ruchu człowieka. Wzajemne relacje między przyczynami odpowiedzialnymi za ruch ciała i części ciała człowieka a mechanicznymi skutkami przez nie wywoływanymi. Charakterystyki kinematyczne swobodnych ruchów części ciała w stawach. Działanie czynnego układu ruchu w statyce, pojęcie momentu siły mięśniowej, czynniki wpływające na wartość momentu siły, charakterystyki statyczne mięśniowego napędu układu ruchu.
• Medycyna sportowa, doping w sporcie, Pedagogika - Badania wstępne, badania okresowe, badania okolicznościowe, przeciwwskazania do uprawiania sportu wyczynowego. Elementy kardiologii sportowej. Nagły zgon wysiłkowy. Endokrynologia sportowa. Wspomaganie, doping farmakologiczny w sporcie. Wiedza o kształceniu, uczeniu i wychowaniu, ich miejscu i funkcji w życiu społecznym, uwarunkowaniach i procesach, formach, celach i metodach realizacji. Komunikowanie się w procesie treningowym. Współpraca pomiędzy trenerem a sportowcem.
• Psychologia i odnowa psychiczna, Socjologia - Osobowość - struktura i funkcje regulacyjne. Rola procesów poznawczych, emocjonalnych, motywacyjnych i osobowościowych w rozwoju sportowca. Psychologia mistrzostwa sportowego. Rozpoznanie talentu sportowego. Sukcesy i niepowodzenia w sporcie.
• Teoria sportu, teoria treningu sportowego, fizjologia wysiłku sportowego - Miejsce i rola sportu we współczesnym świecie. Współzawodnictwo, jego rodzaje i odmiany. Trening sportowy jako proces pedagogiczny przygotowujący sportowca do udziału we współzawodnictwie. Zasady, metody i formy treningu sportowego, struktury czasowe procesu treningowego, obciążenia treningowe, podstawy treningu kondycyjnego, technicznego, taktycznego i psychologicznego, kontrola treningu, wspomaganie procesu treningowego. Specyfika sportu dzieci i młodzieży.
• Nowoczesne technologie wykorzystywane w treningu i zawodach, Żywienie sportowca - Nowoczesne technologie w szkoleniu sportowym. Multimedia w sporcie. Rejestracja i analiza obciążeń treningowych. Obserwacja walki sportowej. Badania diagnostyczne. Środki multimedialne i informatyczne wykorzystywane podczas zawodów.
• Zagadnienia bezpieczeństwa w prowadzeniu zajęć i treningów strzeleckich - przepisy bezpieczeństwa obowiązujące w sporcie strzeleckim, sposoby obchodzenia się z bronią i zasady zachowania się osób przebywających na strzelnicy, · zadania i obowiązki prowadzącego strzelanie.
• Nauka o broni i amunicji - budowa i zasady działania broni i amunicji, · balistyka, · konserwacja i czyszczenie broni, · przygotowanie broni do strzelania, · przeróbki i udogodnienia stosowane w broni, · dopasowanie broni, indywidualne dla zawodnika, · dobór przyrządów celowniczych, · pomocniczy sprzęt strzelecki i jego wykorzystanie.
• Budowa i wyposażenie strzelnic
• Dobór i selekcja kandydatów do sportu strzeleckiego. Organizacja procesu szkolenia - organizacja doboru, · dobór i selekcja w poszczególnych konkurencjach, · kryteria selekcji, · metody pomiaru poszczególnych cech motorycznych, · popularyzacja strzelectwa sportowego, · organizacja zawodów masowych (mistrzostwa szkół), · strzelectwo w ramach zajęć z wychowania fizycznego.
• Przygotowanie techniczne zawodnika - technika strzelania poszczególnych konkurencji, · postawa strzelecka, · zasady celowania, · praca na języku spustowym.
• Praktyczne nauczanie strzelania poszczególnych konkurencji strzeleckich - nauczanie przyjmowania postawy bez broni, z bronią, · trening bezstrzałowy, · strzelanie do białego ekranu, na skupienie, do tarcz pierścieniowych, · celowanie, oddychanie, · technika pokonywania oporu języka spustowego.
• Strzelania kontrolne konkurencji.

Sposób organizacji szkolenia: Szkolenie instruktora strzelectwa sportowego jest specjalistycznym kursem przygotowującym uczestników do samodzielnego prowadzenia zajęć treningowych w klubach i sekcjach sportowych. Jego organizacja opiera się na obowiązujących standardach szkolenia sportowego oraz wytycznych krajowego związku sportowego. Zajęcia praktyczne obejmują: prowadzenie zajęć z grupami szkoleniowymi pod nadzorem instruktora/trenera, metodykę nauczania podstawowych elementów techniki strzeleckiej, organizację treningu strzeleckiego w warunkach kontrolowanych, ćwiczenia z zakresu bezpieczeństwa na strzelnicy.

Egzamin końcowy - walidacja składa się z dwóch części:

Test teoretyczny: zasady metodyki szkolenia, przepisy sportowe, organizację pracy instruktora, zasady bezpieczeństwa.

Praktyczna - przeprowadzeniu krótkich zajęć z uczestnikami, zaprezentowaniu umiejętności organizacyjnych i dydaktycznych.

Przerwy nie są wliczane do czasu trwania szkolenia.

Materiały szkoleniowe Polskiego Związku Strzelectwa Sportowego (PZSS) – regulaminy, przepisy konkurencji, wytyczne szkoleniowe.

W czasie trwania szkolenia przewidziano przerwy, które będą realizowane w miarę potrzeb uczestników szkolenia.

Zajęcia weekendowe (Sobota – Niedziela)

Planowany harmonogram (może ulec zmianie)

Kurs organizowany jest wg wytycznych Polskiego Związku Strzelectwa Sportowego.

(Zakończony wydaniem Legitymacji Instruktora PZSS)

Ukończenie kursu i zdanie egzaminów gwarantuje zdobycie uprawnień (LEGITYMACJI PZSS) Instruktora Strzelectwa Sportowego.

Zajęcia praktyczne są to zajęcia uzależnione od dostępności strzelnic oraz trenerów dlatego termin ich realizacji może ulec zmianie.