Kurs: SPECJALISTA RUCHU I TRENINGU FUNKCJONALNEGO

🧩 CO CIĘ CZEKA PODCZAS 2 DNI SZKOLENIA:

🔍 FUNKCJONALNY SCREENING I DIAGNOSTYKA RUCHOWA

➡ Nauczysz się szybkiej i skutecznej oceny wzorców oraz zasobów ruchowych.

➡ Poznasz zasady indywidualizacji i dopasowania planu treningowego do potrzeb podopiecznego.

➡ Dowiesz się, jak tworzyć trening oparty o realne możliwości i powiązania łańcuchów powięziowo-mięśniowych, a nie „checklisty ćwiczeń”.

⚙️ METODYKA TRENINGU FUNKCJONALNEGO

➡ Zrozumiesz filozofię „funkcja ponad ćwiczenie”.

➡ Nauczysz się dobierać zadania ruchowe rozwijające konkretną funkcję.

➡ Odkryjesz, jak poprawiać jakość ruchu, zachowując mapę strategii funkcjonalnych.

🌀 WSZECHSTRONNE WZORCE RUCHOWE

➡ Nauka płynnych, wielopłaszczyznowych i dynamicznych ruchów bez „sztywnych schematów”.

➡ Połączenie biomechaniki z naturą ruchu i nowoczesnymi metodami treningu.

➡ Ćwiczenia, które rozwijają motorykę, zapobiegają kontuzjom i budują funkcję.

⚡ OPTYMALIZACJA RUCHU W ŻYCIU I SPORCIE

➡ Jak przenieść sprawność z sali treningowej do codziennego życia i sportu.

➡ Proste korekty techniki ruchu, które zwiększają efektywność i bezpieczeństwo.

💥 PODSTAWY PLYOMETRII I BALISTYKI

➡ Nauczysz się akumulować i oddawać energię w różnych płaszczyznach.

➡ Poznasz zasady wprowadzania treningu eksplozywnego i balistycznego w bezpieczny sposób.

🧍‍♂️ MOVEMENT & GIMNASTYKA FUNKCJONALNA (NOWOŚĆ!)

➡ Praca z naturalnymi wzorcami ruchowymi: pełzanie, rotacje, przetaczania, flow.

➡ „Movement games” – gry i zabawy ruchowe rozwijające świadomość ciała i adaptacyjność.

➡ Elementy Play-Fight – bezpieczna konfrontacja, kontrola siły i reakcji.

➡ Integracja gimnastyki, zwierzęcego ruchu i płynnych przejść w treningu.

Harmonogram kursu zostanie uzupełniony w wymaganym terminie, zgodnym z regulaminem BUR.

Godziny szkolenia, lokalizacja oraz prowadzący kurs mogą ulec zmianie z przyczyn losowych, niemożliwych do przewidzenia przez Dostawcę Usługi na dzień publikacji karty usługi.

Informacje o materiałach dla uczestników usługi

Materiały przekazane zostaną w formie elektronicznej nagrania video oraz (skrypt-ebook) i karty wywiadu pdf, do którego dostęp uczestnik otrzyma przed kursem na naszej własnej platformie do nauki - https://akademia.movetherapy.pl . Skrypt będzie możliwy do pobrania.

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest :

1. Posiadanie ważnego numeru ID wsparcia

2. Przesłanie na adres: biuro@movetherapy.pl zgłoszenia swojego udziału w kursie - w tytule Szkolenie BUR oraz podpisanego oświadczenia dotyczącego udziału i pokrycia kosztów szkolenia, który zostanie automatycznie przesłany po zapisie.

3. W szkoleniu mogą wziąć udział osoby wskazane w sekcji "Grupa docelowa usługi"

Informacje dodatkowe

- Cena kursu nie zawiera kosztów wyżywienia, zakwaterowania i podróży.

- Szkolenie jest zwolnione z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 punkt 26 podpunkt a ustawa o VAT

- W zależności od wymogów Operatorów i kwot dofinansowań, mogą pojawić się dodatkowe dopłaty do kursu.

- Godziny przerw są podane orientacyjnie- w zależności od dynamiki i tempa grupy- mogą ulec zmianie.

Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach Projektu Kierunek – Rozwój