Dobrostan i odporność emocjonalna w życiu zawodowym - szkolenie

Warunki organizacyjne:

Liczba przydzielonych stanowisk na grupę: 1 osoba przy 1 stanowisku - liczba odpowiednia do ilości zapisanych na szkolenie osób;

Usługa realizowana jest w godzinach zegarowych; czas trwania szkolenia to 6 godzin zegarowych z czego:

• 2 h teoria
• 2 h 45 minut praktyka
• 15 minut - walidacja
• 1h przerwy

Przerwy są wliczone w czas usługi rozwojowej (zgodnie z harmonogramem);

Walidacja na koniec usługi w formie testu online z wynikiem generowanym automatycznie (zgodnie z harmonogramem);

Zajęcia będą miały charakter teoretyczny jak i praktyczny;

Program szkolenia (6 godzin zegarowych /1 dzień);

Otwarcie szkolenia i wprowadzenie - teoria

• Powitanie uczestników
• Cele szkolenia i zasady współpracy
• Krótkie ćwiczenie integracyjne

Dobrostan psychiczny – podstawy - teoria i praktyka

• Czym jest dobrostan i z czego się składa
• Czynniki wpływające na dobrostan w pracy z pacjentem
• Autodiagnoza poziomu dobrostanu (ćwiczenie indywidualne)

Odporność emocjonalna w praktyce - teoria i praktyka

• Czym jest odporność emocjonalna i jak ją rozwijać
• Reakcje na stres i emocje w pracy
• Techniki regulacji emocji (np. oddech, zatrzymanie, zmiana perspektywy)
• Ćwiczenia: praca na realnych sytuacjach

Budowanie odporności na co dzień - praktyka

• Mikronawyki wspierające dobrostan
• Higiena psychiczna w pracy i po pracy
• Zapobieganie wypaleniu zawodowemu
• Indywidualny plan działania (ćwiczenie)

Walidacja szkolenia

• Podsumowanie najważniejszych wniosków
• Ankieta ewaluacyjna
• Pytania i odpowiedzi

Test wiedzy z wynikiem generowanym automatycznie, weryfikujący osiągnięcie efektów uczenia się.

Prezentacja multimedialna:

Zawiera kluczowe informacje, definicje, przykłady i ilustracje, ułatwiając zrozumienie omawianych zagadnień.

Podręcznik/skrypt szkoleniowy.

Materiały ćwiczeniowe:

Opisy studiów przypadków, zadań do wykonania w grupach lub indywidualnie

Materiały szkoleniowe zostaną przekazane podczas szkolenia.

Aby wziąć udział w szkoleniu, uczestnik powinien być zainteresowany tematem, otwarty na naukę, gotowy do pracy w grupie, posiadać podstawowe umiejętności komunikacyjne oraz mieć dostęp do narzędzi niezbędnych do udziału w szkoleniu.

Warunkiem udziału w usłudze jest dokonanie zapisu na usługę co najmniej 1 dzień przed jej rozpoczęciem i uzyskanie akceptacji ze strony Dostawcy Usługi.

Warunkiem uzyskania zaświadczenia/certyfikatu jest uczestnictwo w co najmniej 80% zajęć usługi rozwojowej, oraz uzyskanie pozytywnej oceny dla każdego uczestnika na podstawie wyniku walidacji przeprowadzonej przez podmiot walidujący/Walidatora.

Odwołanie Usługi rozwojowej możliwe jest do dnia zakończenia usługi w przypadku braku zapisanych uczestników lub w przypadku, gdy wszystkie zapisy uczestników mają status „rezygnacja” lub „odrzucony”. W innych przypadkach odwołanie Usługi rozwojowej możliwe jest na 1 dzień przed rozpoczęciem.

Walidacja prowadzona będzie poprzez platformę TESTPORTAL.