Praca po swojemu – zobacz jasno, gdzie masz wpływ. Szkolenie metodą warsztatową z wykorzystaniem RMP (Reiss Motivation Profile®) i Job Crafting, aby efektywnie dopasować i przekształcić swoją pracę do własnych predyspozycji i motywacji, w odpowiedzi na realne potrzeby rynku pracy.
Praca po swojemu – zobacz jasno, gdzie masz wpływ. Szkolenie metodą warsztatową z wykorzystaniem RMP (Reiss Motivation Profile®) i Job Crafting, aby efektywnie dopasować i przekształcić swoją pracę do własnych predyspozycji i motywacji, w odpowiedzi na realne potrzeby rynku pracy.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie zasobami ludzkimi
- Grupa docelowa usługi
Warsztat przeznaczony jest dla osób dorosłych – zarówno aktywnych zawodowo, jak i biernych zawodowo posiadających doświadczenie pracy, które chcą świadomie kształtować swoją ścieżkę zawodową w zgodzie z wewnętrzną motywacją. Oferta kierowana jest do osób znajdujących się w momencie zmiany lub poszukiwania nowego kierunku kariery, odczuwających spadek zaangażowania lub symptomy wypalenia zawodowego. Uczestnikami mogą być osoby bezrobotne, prowadzące jednoosobową działalność gospodarczą w sektorze mikroprzedsiębiorstwo , pracownicy firm oraz osoby rozważające zmianę zawodu, które chcą lepiej rozumieć swoje potrzeby, wzmacniać poczucie sprawczości i odnaleźć sens w wykonywanej pracy.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji17-07-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat ISO 21001: 2018 Organizacje edukacyjne – „Systemy zarządzania dla organizacji edukacyjnych – wymagania ze wskazówkami dotyczącymi użytkowania”
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Uczestnik po szkoleniu potrafi:- elastycznie dostosowywać sposób działania do zmieniających się warunków i potrzeb,
- rozpoznawać i wykorzystywać własne motywatory w planowaniu kariery,
- projektować pracę zgodną z potrzebami i wartościami,
- powiązać swoje zachowania, decyzje i emocje z indywidualnym profilem motywacji,
- tworzyć realistyczne i kreatywne rozwiązania wspierające adaptację do nowych warunków,
- samodzielnie określić cele i działania wspierające własny rozwój zawodowy.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik zwiększa samoświadomość swoich wewnętrznych motywacji. | Rozróżnia i definiuje poszczególne motywatory. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Rozpoznaje kombinacje motywatorów i związane z nimi cechy i zachowania człowieka. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Rozpoznaje swoje potrzeby, wartości i wzorce zachowań wynikające z profilu RMP. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Ocenia własne mocne strony i ograniczenia w realizacji celów zawodowych i osobistych. | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Uczestnik wzmacnia zdolności adaptacyjne na zmianę, co pozwala mu skutecznie funkcjonować w dynamicznym rynku pracy. | Dostosowuje swoje działania i strategie do zmieniających się warunków pracy i odrywanych możliwości, zachowując spójność z sobą. | Debata swobodna |
| Rozpoznaje własne schematy reagowania na zmianę i analizuje ich źródła w indywidualnych motywatorach. | Debata swobodna | |
| Stosuje techniki Job Craftingu, by modyfikować sposób realizacji zadań, relacji i celów w odpowiedzi na nowe wyzwania. | Debata swobodna | |
| Przyjmuje różne perspektywy, ocenia konsekwencje decyzji i adaptuje zachowania do kontekstu zawodowego. | Debata swobodna | |
| Uczestnik rozwija innowacyjne podejście do pracy i zwiększa swoją sprawczość w poszukiwaniu nowego miejsca pracy. | Generuje alternatywne rozwiązania problemów wynikających z niedopasowania motywacyjnego. | Debata swobodna |
| Łączy różne podejścia i pomysły w celu tworzenia nowych sposobów działania w poszukiwaniu pracy i w życiu. | Debata swobodna | |
| Eksperymentuje z formami wykonywania zadań oraz wykorzystuje swoje motywatory, mocne strony i wartości do inicjowania innowacyjnych zmian. | Debata swobodna | |
| Przekształca schematy myślenia w elastyczne strategie, które zwiększają efektywność i wzmacniają poczucie sensu w budowaniu ścieżki zawodowej. | Debata swobodna | |
| Uczestnik buduje w sobie postawę lifelong learningu (ciągłego uczenia się i samodoskonalenia). | Określa obszary wymagające rozwoju w oparciu o indywidualny profil motywacyjny. | Analiza dowodów i deklaracji |
| Tworzy plan rozwoju własnych kompetencji. | Analiza dowodów i deklaracji | |
| Kształtuje świadomie kierunek swojego rozwoju poprzez aktualizację swoich działań w odpowiedzi na zmieniające się potrzeby i cele w środowisku zawodowym. | Analiza dowodów i deklaracji |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Szkolenie łączy Reiss Motivation Profile® (RMP) z praktycznym Job Craftingiem (projektowaniem pracy pod indywidualne motywatory/ mocne strony).
Proces szkolenia został zaprojektowany tak, aby najpierw zapewnić u uczestników głęboką samoświadomość, a następnie przełożyć ją na realne działania i wdrożenie zmian w budowaniu swojej kariery zawodowej.
Szkolenie łączy Reiss Motivation Profile® (RMP) z praktycznym Job Craftingiem, czyli procesem świadomego przekształcania pracy w oparciu o indywidualne motywatory, mocne strony i wartości.
Dzięki badaniu RMP uczestnicy odkrywają, co naprawdę ich napędza, jakie są ich naturalne potrzeby oraz w jakim środowisku funkcjonują najbardziej efektywnie.
Każdy otrzymuje swój indywidualny profil motywacyjny i omawia go podczas sesji 1:1, co pozwala na głęboką refleksję i zrozumienie własnych źródeł energii do pracy indywidualnej i zespołowej. Jest to moduł przed częścią warsztatową szkolenia.
W części zespołowej uczestnicy pracują indywidualnie z swoim tematem rozwoju kariery zawodowej, pozostając jednocześnie częścią grupy w celu uzyskania feedbacku od pozostałych uczestników. Poprzez pracę indywidualną, ale na tle grupy uczestnik zwiększy swoje poczucie skuteczności i motywację. Wzmocni swoją samoświadomość wskazując mocne strony, wartości i aktywności, które dadzą mu satysfakcję, a jednocześnie ograniczy ryzyko wypalenia zawodowego i pomoże odnaleźć wartościowy kierunek dalszej drogi zawodowej.
W pierwszym dniu uczestnik koncentruje się na zdobywaniu wiedzy i inspiracji, natomiast drugi dzień to intensywna praca warsztatowa nad mikro-zmianami wprowadzanymi w codzienności.
Każdy uczestnik wypracowuje własny plan działania, a zespół tworzy wspólne zasady wspierające bezpieczeństwo psychologiczne, otwartość i efektywną współpracę, aby wzmocnić pozytywne praktyki i zaplanować kolejne kroki swojego indywidualnego rozwoju.
Moment zwrotny w karierze zawodowej, to dobry czas na wypracowanie strategii i procesu działania. To przestrzeń do działania w swoim tempie, świadomie, małymi krokami, drogą ewolucji, nie rewolucji.
Jako uczestnik warsztatu :
- zidentyfikujesz wewnętrzne źródła własnej motywacji i utraty energii,
- rozpoznasz własne schematy reagowania na zmianę i odnajdziesz ich źródło w indywidualnych motywatorach,
- wybierzesz obszary wymagające rozwoju w oparciu o indywidualny profil motywacyjny,
- zastosujesz metodę Job Crafting, dzięki której odkryjesz jak wykorzystać zasoby osobiste w realizacji codziennych zadań i budowania relacji,
- zaprojektujesz mikro zmiany, które zwiększą Twoją efektywność i satysfakcję z pracy lub w poszukiwaniu nowej pracy,
- usprawnisz swoją codzienną pracę oraz dostrzeżesz sens w działaniach, które wcześniej postrzegałeś jako obowiązek,
- połączysz różne perspektywy i pomysły w celu stworzenia nowych sposobów działania,
- rozwiniesz innowacyjne podejście do pracy i zwiększysz poczucie sprawczości w rozwiązywaniu problemów,
- wzmocnisz własne poczucie wpływu oraz samoświadomość w zakresie swojego potencjału i możliwości.
Cały proces zwiększa satysfakcję, poczucie skuteczności i motywację, a jednocześnie ogranicza ryzyko wypalenia zawodowego.
MODUŁ 0 — Badanie RMP + sesja indywidualna.
- Wykonanie testu/badania RMP on-line samodzielnie.
- Indywidualna sesja 1:1 z Masterem RMP – omówienie raportu, wskazanie kluczowych motywatorów i ich wpływu na styl pracy.
MODUŁ 1 — Reiss Motivation Profile® + Job Crafting - warsztat.
DZIEŃ 1: POZNAJ SIEBIE I ZROZUM INNYCH.
- Team building + kontrakt + bezpieczeństwo psychologiczne.
- Wprowadzenie do motywatorów – szybkie omówienie/ mini wykład.
- Moja mapa motywacji - RMP w praktyce.
- TOP 3 - zidentyfikowanie zasobów i moje napięcia.
- RMP w relacjach i komunikacji.
- Wprowadzenie do Job Craftingu.
- Mapowanie pracy.
DZIEŃ 2: PROJEKTOWANIE PRACY Z POCZUCIEM SENSU I ZAKRESEM SWOEJGO WPŁYWU.
- Koszyk zasobów + ulubione aktywności.
- Zbudowanie motywacji do przekształcania pracy w oparciu o osobistą orientację zawodową: Zajęcie – Kariera – Powołanie (Wrześniewski, Dutton) - Crafting poznawczy.
- Praca na model: Wymagania – Zasoby Pracy (Bakker, Demerouti).
- Bariery a dopasowanie.
- Crafting relacji - dawanie vs branie.
- Action Plan - moja mikrozmiana.
MODUŁ 2 — Walidacja
Walidacja: w module 1, na koniec drugiego dnia warsztatu.
Walidacja składa się z 3 części. Każda część musi zostać zaliczona z pozytywnym wynikiem, aby uzyskać zaświadczenie ukończenia usługi szkoleniowej:
▪ Część I: Test pisemny z zakresu wiedzy o RMP i Job Craftingu (min. 70 % konieczne na zaliczenie).
▪ Część II: Debata swobodna w celu zweryfikowania kluczowych kompetencji nabytych podczas usługi szkoleniowej - elastyczność, myślenie kreatywne i świadomość swoich motywacji wewnętrznych.
▪ Część III: Analiza dowodów w której uczestnik przedstawia swój plan dalszego rozwoju - lifelong learning.
Uczestnicy na szkoleniu pracują, indywidualnie w parach lub w mniejszych grupach zależnie od wielkości grupy. Szkolenie odbywa się w godzinach dydaktycznych, pomiędzy każdymi tematami następuje przerwa regeneracyjna.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 17 Indywidualna sesja 1:1 z Masterem RMP – omówienie raportu, wskazanie kluczowych motywatorów i ich wpływu na styl pracy. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 21-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 2 z 17 Team building + kontrakt + bezpieczeństwo psychologiczne. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 3 z 17 Wprowadzenie do motywatorów – szybkie omówienie/ mini wykład. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 4 z 17 Moja mapa motywacji - RMP w praktyce. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 5 z 17 TOP 3 - zidentyfikowanie zasobów i moje napięcia. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 6 z 17 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 7 z 17 RMP w relacjach i komunikacji. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 8 z 17 Wprowadzenie do Job Craftingu. 15-16 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 9 z 17 Mapowanie pracy. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 10 z 17 Koszyk zasobów + ulubione aktywności. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 11 z 17 Bariery a dopasowanie. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 12 z 17 Zbudowanie motywacji do przekształcania pracy w oparciu o osobistą orientację zawodową: Zajęcie – Kariera – Powołanie (Wrześniewski, Dutton) - Crafting poznawczy. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 13 z 17 Praca na model: Wymagania – Zasoby Pracy (Bakker, Demerouti). | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 14 z 17 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 15 z 17 Crafting relacji - dawanie vs branie. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 16 z 17 Action Plan - moja mikrozmiana. | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Olga Grzesiak | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 17 z 17 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 17:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 14:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 20:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 2 730,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 2 219,51 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 156,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 126,83 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 17:30 |
Prowadzący
Prowadzący
Olga Grzesiak
03.2025 – 07.2025 Szkoła Trenerów SWPS
10.2021 – 12.2023 Coaching z elementami psychologii, Studia podyplomowe
Uniwersytet Humanistyczny SWPS , Poznań
10.2019 – 06.2021 Przygotowanie pedagogiczne , Studia podyplomowe
Dolnośląska Szkoła Wyższa , Wrocław
10.2014 – 10.2016 Zarządzanie zasobem ludzkim, Studia magisterskie
Wyższa Szkoła Bankowa , Wrocław
10.2005 – 06.2008 Zarządzanie małym i średnim przedsiębiorstwem, Studia licencjackie - Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa , Legnica
10.1999 – 06.2001 Projektant wnętrz, Studium Studium Sztuk Plastycznych, Głogów
Kursy :
10.2025 Job Crafting Polska – Falicytatorka Job Crafting
05.2025 Program rekomendowany profilaktyczny „DEBATA” wg Krzysztofa Andrzeja Wojcieszke i Marii Reginy Wach
10.2024 Master Reiss Motivation Profile® & Reiss School Motivation Profile®
02.2024 Budowanie odporności psychicznej w sytuacjach stresowych Wojciecha Eichelbergera
11.2023 IPTK - Konsultant kryzysowy
12.2023 SWPS /Koterski - Psychologiczne aspekty zmian
02. 2020 House of Skills - Coaching Select Your Way
Doświadczenie zawodowe :
10.2023 - obecnie Właściciel - Firma Doradczo-Szkoleniowa „IDEa” , Lubin ul. Kamienna 1j/7
08.2012 – 09.2023 Właściciel - joguciarnio-kawiarni FHU TUBITUM - frupiYoogo, Lubin
04.2004 – 05.2012 Wspólnik - PUB Bursztynowa Komnata, Lubin
06.2002 - 11.2011 Grafik StylWeiss - agencja reklamowa, Lubin
Kwalifikacje nabyte nie wcześniej niż 5 lat przed publikacją w BUR.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
W ramach powyższej usługi szkoleniowej Uczestnik otrzymuje pakiet materiałów merytorycznych wykorzystywanych podczas szkolenia:
- Swój indywidualny profil motywacyjny RMP ( książka w wersji pdf) wraz z omówieniem profilu + wykres (wydruk)
- Mapa Job Crafting do pracy + materiały do jej uzupełniania.
- Karty pracy.
Warunki uczestnictwa
Możesz wziąć udział w powyższej usłudze szkoleniowej jeśli spełniasz następujące warunki:
- jesteś pełnoletni/a,
- wykonałaś/eś Moduł 0
- masz wykształcenie średnie lub wyższe,
- jesteś aktywna/y zawodowo, zatrudniona/y lub bierna/y zawodowo, ale masz doświadczenie zawodowe min 1 rok.
Weryfikacja powyższych wymagań prowadzona jest na etapie zgłoszenia na szkolenie przez wywiad telefoniczny i ewentualne przedstawienie dokumentów potwierdzających wykształcenie i doświadczenie zawodowe.
Warunki konieczne do ukończenia szkolenia i uzyskania certyfikatu
Uczestnik ma obowiązek uczestniczyć we wszystkich blokach zajęć i być odpowiednio przygotowany do warsztatów, aby móc w pełni zaangażować się w praktyczne ćwiczenia.
Potwierdzeniem udziału uczestnika w usłudze stacjonarnej jest podpis na liście obecności oraz weryfikacja danych osobowych na podstawie dokumentu ze zdjęciem.
Aby uzyskać zaliczenie, uczestnik ma obowiązek również zaliczyć wszystkie cz
Informacje dodatkowe
Warsztat prowadzony w godzinach dydaktycznych. Moduł 0 odbywa się w siedzibie firmy FDS IDEa lub online - jest to spotkanie indywidualne i poufne, które odbywa się w przedziale pięciu dni przed rozpoczęciem części szkolenia grupowego. Jego termin ustalany jest indywidualnie z uczestnikiem zakwalifikowanym do usługi.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Budynek nowoczesny, dostosowany dla inwalidów, z windą, wifi i dojazdem komunikacyjnym.