Komunikacja interpersonalna + test Insights Discovery - szkolenie
Komunikacja interpersonalna + test Insights Discovery - szkolenie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie „Komunikacja interpersonalna + Insights Discovery™” skierowane jest do osób, które w swojej pracy realizują zadania wymagające współpracy i efektywnej komunikacji z innymi.
Grupę docelową stanowią m.in.:
- pracownicy zespołów projektowych i operacyjnych
- specjaliści współpracujący z innymi działami lub klientami
- menedżerowie i liderzy zespołów odpowiedzialni za komunikację i współpracę
- osoby wykonujące zadania wymagające udzielania informacji zwrotnej oraz prowadzenia rozmów w sytuacjach trudnych
Szkolenie jest przeznaczone dla osób, które chcą rozwijać kompetencje komunikacyjne, lepiej rozumieć style komunikacji oraz doskonalić współpracę w środowisku zawodowym.
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników10
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURZnak Jakości TGLS Quality Alliance
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do skutecznego komunikowania się w środowisku zawodowym poprzez rozwój umiejętności rozpoznawania stylów komunikacji, dopasowania przekazu do rozmówcy, prowadzenia rozmów w sytuacjach trudnych oraz budowania efektywnej współpracy w zespole, z wykorzystaniem narzędzia Insights Discovery™.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Stosuje zasady komunikacji dostosowane do stylu rozmówcy | identyfikuje preferencje komunikacyjne rozmówcy dopasowuje sposób komunikowania do różnych stylów wykorzystuje informacje z profilu Insights Discovery™ w komunikacji | Wywiad ustrukturyzowany |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Prowadzi rozmowy w sytuacjach trudnych i udziela informacji zwrotnej | stosuje techniki konstruktywnej informacji zwrotnej reaguje adekwatnie na krytykę i sytuacje konfrontacyjne komunikuje potrzeby, oczekiwania i granice w sposób zrozumiały | Wywiad ustrukturyzowany |
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Stosuje narzędzia komunikacyjne zwiększające efektywność współpracy | wykorzystuje techniki aktywnego słuchania (np. parafraza, podsumowanie) zadaje pytania wspierające doprecyzowanie informacji rozpoznaje i koryguje zniekształcenia komunikacyjne w rozmowie | Wywiad ustrukturyzowany |
| Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Program szkolenia: Komunikacja interpersonalna + test Insights Discovery™
Część I: Komunikacja i współpraca w oparciu o Insights Discovery™
Przed szkoleniem uczestnicy wypełniają kwestionariusz online (ok. 15–20 minut), na podstawie którego przygotowywany jest Indywidualny Profil Insights Discovery™. Profil przekazywany jest w trakcie szkolenia w wersji papierowej i elektronicznej.
Profil obejmuje:
- dominujący styl komunikacji i współpracy
- mocne strony oraz obszary rozwojowe
- sposób funkcjonowania w sytuacjach komfortowych i pod presją
- wskazówki dotyczące komunikacji z osobami o odmiennych preferencjach
Zakres pracy warsztatowej obejmuje:
- rozpoznawanie stylów komunikacji i potrzeb rozmówców
- dopasowanie sposobu komunikowania do odbiorcy
- identyfikowanie źródeł nieporozumień
- budowanie współpracy w zespole i relacjach biznesowych
- reagowanie w sytuacjach stresu i napięcia
- świadome kształtowanie własnego stylu komunikacji
Część II: Komunikacja interpersonalna
1. Komunikacja w zespole projektowym
- asertywne zgłaszanie własnych pomysłów i rozwiązań
- konstruktywne przekazywanie informacji zwrotnej
- reagowanie na krytykę w sytuacjach zespołowych
2. Trening komunikacji w różnych sytuacjach
- komunikacja w sytuacjach konfrontacyjnych
- udzielanie informacji zwrotnej w sytuacjach trudnych
- odpowiedzialność za przebieg i efekt rozmowy
- ćwiczenia praktyczne z informacją zwrotną od trenera i uczestników
3. Dyplomacja w komunikacji
- przekazywanie informacji korygującej i doceniającej
- komunikowanie problemów i dezaprobaty
- wyznaczanie granic i komunikowanie oczekiwań
- wpływanie na zaangażowanie i decyzje rozmówcy
- wzmacnianie autorytetu w komunikacji
4. Ukryte poziomy komunikatów™
- identyfikowanie ukrytych znaczeń w komunikacji
- model czterech płaszczyzn komunikacji (F.S. von Thun)
- przekładanie komunikatów niejawnych na poziom jawny
- komunikacja z różnymi typami rozmówców (różnice indywidualne i pokoleniowe)
5. Podnoszenie efektywności komunikacji interpersonalnej
- trening interpersonalny z informacją zwrotną
- komunikacja werbalna i niewerbalna
- techniki aktywnego słuchania: dopytywanie, parafrazowanie, podsumowywanie
- zadawanie pytań w komunikacji (otwarte, zamknięte, coachingowe)
6. Neurolingwistyka w komunikacji (NLP) – metamodel
- rozpoznawanie zniekształceń i uproszczeń językowych
- stosowanie pytań pogłębiających (metamodel)
- prowadzenie rozmowy w kierunku doprecyzowania informacji
- zmiana dynamiki rozmowy poprzez sposób formułowania komunikatów
Podczas szkolenia uczestnicy pracują na przykładach praktycznych oraz otrzymują informację zwrotną dotyczącą sposobu komunikacji i możliwości jego rozwijania.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 23 Komunikacja w zespole projektowym – jak dochodzić do wspólnych rozwiązań | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 2 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 23 Trening komunikacji w różnych sytuacjach | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 4 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 5 z 23 Dyplomacja w komunikacji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 6 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 7 z 23 Dyplomacja w komunikacji (część II) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 30-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 8 z 23 Ukryte Poziomy Komunikatów™ | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 9 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 10 z 23 Podnoszenie efektywności komunikacji interpersonalnej | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 11 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 12 z 23 Podnoszenie efektywności komunikacji interpersonalnej (część II) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 13 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 14 z 23 Neurolingwistyka w komunikacji (NLP) – metamodel | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 15 z 23 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 01-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 16 z 23 Wprowadzenie do modelu Insights Discovery™ oraz znaczenia różnic indywidualnych w komunikacji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 17 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 18 z 23 Zrozumienie wpływu stylów osobowości na postrzeganie, komunikowanie się i budowanie relacji w zespole | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 19 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat 20 z 23 Wykorzystanie modelu Insights Discovery™ w pracy zespołowej i komunikacji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 21 z 23 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 22 z 23 Komunikacja w sytuacjach stresowych i wymagających z uwzględnieniem stylów komunikacji | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Karolina Prusińska | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 23 z 23 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 02-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 24:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 18:15 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 02:00 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 03:45 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 27:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 3 190,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 3 190,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 132,92 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 132,92 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 24:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Karolina Prusińska
Posiada doświadczenie w prowadzeniu programów rozwojowych dla pracowników i menedżerów, w tym projektów typu „Akademia Menedżera” oraz programów dla pracowników o wysokim potencjale. Jako trener wewnętrzny w organizacji międzynarodowej realizowała szkolenia z zakresu komunikacji w zmianie, współpracy zespołowej oraz prowadzenia spotkań.
Specjalizuje się w obszarach: komunikacja interpersonalna, asertywność, zarządzanie emocjami, obsługa klienta oraz efektywność osobista. Posiada doświadczenie w pracy z uczestnikami na różnych poziomach organizacji.
W swojej pracy wykorzystuje narzędzia szkoleniowe i coachingowe, w tym elementy pracy grupowej oraz procesów rozwojowych wspierających rozwój kompetencji komunikacyjnych.
Ukończyła m.in.: Szkołę Trenerów, Szkołę Coachów Biznesu oraz szkolenia z zakresu coachingu grupowego i zespołowego.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe wspierające proces uczenia się, obejmujące:
- materiały dydaktyczne w formie drukowanej zawierające ćwiczenia oraz opis omawianych zagadnień,
- dostęp do materiałów szkoleniowych w formie elektronicznej (np. platforma online, prezentacje).
Materiały są powiązane z zakresem merytorycznym usługi i umożliwiają utrwalenie wiedzy oraz samodzielne wykorzystanie poznanych narzędzi w praktyce zawodowej po zakończeniu szkolenia.
Informacje dodatkowe
Gwarancja realizacji usługi
Usługa zostanie zrealizowana po osiągnięciu minimalnej liczby uczestników, tj. 4 osób. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników dostawca usługi zastrzega możliwość zmiany terminu realizacji lub odwołania usługi.
Dodatkowe wsparcie uczestników
Po zakończeniu usługi uczestnicy mają możliwość skorzystania z dodatkowego wsparcia rozwojowego w postaci:
- indywidualnej sesji (1:1) z trenerem w wymiarze do 90 minut, realizowanej w okresie do 12 miesięcy od zakończenia szkolenia,
- konsultacji wspierających wdrażanie efektów uczenia się w praktyce zawodowej.
Diagnoza potrzeb uczestników
Przed rozpoczęciem usługi realizowana jest diagnoza potrzeb i oczekiwań uczestników w zakresie objętym szkoleniem. Zebrane informacje wykorzystywane są do dostosowania sposobu realizacji usługi do poziomu i potrzeb grupy.
Więcej informacji na stronie: https://4grow.pl/szkolenia/komunikacja-interpersonalna-insights-discovery
Adres
Adres
Komunikacja miejska
Najbliższy przystanek: Wola-Ratusz
tramwaje: 10, 13, 15, 20, 23, 26
autobusy: 190, 171,157
Metro
Ratusz Arsenał – ok. 6 min komunikacją miejską
Rondo Daszyńskiego – ok. 10 min (komunikacja miejska + krótki spacer)
Rondo ONZ – ok. 8 min komunikacją miejską
Dworce kolejowe (ok. 12 min komunikacją miejską):
Warszawa Centralna
Warszawa Śródmieście WKD
Warszawa Ochota
Parking
W okolicy al. Solidarności dostępne są miejsca parkingowe w strefie miejskiej oraz parkingi prywatne.
Przykładowe lokalizacje:
parking Hotelu Ibis Warszawa Centrum (ok. 200 m od sali szkoleniowej)
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi