Kurs Stress & Rescue SSI i Pierwsza Pomoc z egzaminem
Kurs Stress & Rescue SSI i Pierwsza Pomoc z egzaminem
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Grupa docelowa usługi
Aby wziąć udział w kursie SSI Diver Stress and Rescue, należy spełnić następujące wymagania:
- Minimalny wiek: 12 lat.
- Certyfikat nurkowy: posiadanie certyfikatu Open Water Diver SSI lub równoważnego.
- Certyfikat pierwszej pomocy i CPR: ważny certyfikat ukończenia kursu pierwszej pomocy i resuscytacji krążeniowo-oddechowej (CPR), nie starszy niż 2 lata.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników4
- Data zakończenia rekrutacji17-07-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa potwierdza przygotowanie do umiejętności radzenia sobie ze stresem podczas nurkowania, a także skutecznego reagowania w sytuacjach awaryjnych, umiejętności zarządzania stresem zarówno własnym, jak i innych nurków, w tym rozwiązywaniu problemów w sytuacjach kryzysowych.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Opisuje objawy stresu i paniki u nurków oraz rozpoznaje sytuacje, które mogą prowadzić do niebezpiecznych zachowań pod wodą. | Potrafi zidentyfikować objawy stresu i paniki u siebie i innych nurków (np. przyspieszony oddech, niekontrolowane ruchy). | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
| Opisuje, jakie zachowania mogą wystąpić w wyniku stresu (np. panika, utrata kontroli nad oddechem, dezorientacja). | Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
| Planuje interwencje ratunkowe, dostosowane do stopnia zaawansowania sytuacji oraz stanu emocjonalnego osoby potrzebującej pomocy. | Planuje interwencje ratunkowe w zależności od powagi sytuacji (np. podawanie tlenu, CPR) | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Dostosowuje swoje działania w zależności od emocjonalnego stanu nurka (uspokajanie, komunikacja). | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Szkolenie przeznaczone jest dla osób, które posiadają już uprawnienia OWD lub równorzędne.
Zajęcia teoretyczne przeprowadzone w sali wykładowej ( własność szkoły nurkowej )
ul. Dąbrowszczaków 5/1, Olsztyn, z ekranem do wyświetlania programu szkolenia ( slajdy , filmy ), oraz z przygotowanymi materiałami edukacyjnymi, pomocniczymi.
Zajęcia praktyczne na wodach otwartych ( Jezioro Wuksniki Mysłaki, Jezioro Krzywe przy ul. Bałtyckiej Olsztyn ), kursanci posiadają w większości własny sprzęt my zapewniamy butle nurkowe, oraz brakujące elementu w wyposażeniu kursanta np. boje, kołowrotki itp.
Zajęcia teoretyczne prowadzone są w grupie max 6 osób, zajęcia praktyczne 4 osoby.
Usługa prowadzona jest w trybie godzin zegarowych.
Plan Ramowy Kursu Stress & Rescue
Część 1: Wykłady Teoretyczne
Wykład 1: Czym jest stres? Reakcja na stres i Cykl stresowo-hiperwentylacyjny
- Wprowadzenie do stresu
- Reakcja na stres
- Cykl stresowo-hiperwentylacyjny
Wykład 2: Stres w nurkowaniu - Przyczyny i zapobieganie
- Przyczyny fizyczne
- Przyczyny psychiczne
- Warunki środowiska
- Brak umiejętności i wyszkolenia
Wykład 3: Wykrywanie i opanowywanie stresu
- Etap 1: Przed nurkowaniem
- Etap 2: Podczas nurkowania
Wykład 4: Zarządzanie wypadkiem
- Ratowanie ofiary wypadku
- Udzielanie pierwszej pomocy
Wykład 5: Umiejętności ratownicze
- Zatrzymaj się - oddychaj - pomyśl - działaj
- Udzielenie wsparcia partnerowi
- Ratowanie nieprzytomnego nurka
- Czynniki utrudniające akcję ratunkową
Część 2: Zajęcia Praktyczne Basenowe
Zajęcia 1: Basen/Wody ograniczone - Stres i autoratownictwo
- Rozpoznawanie stresu u siebie i innych
- Techniki autoratownictwa
Zajęcia 2: Basen/Wody ograniczone - Asystowanie nurkowi zestresowanemu lub w panice
- Pomoc w sytuacjach paniki
- Uspokajanie i kontrolowanie sytuacji
Zajęcia 3: Basen/Wody ograniczone - Ratowanie nieprzytomnego nurka
- Ćwiczenia ratowania nurka w stanie nieprzytomności
- Procedury bezpiecznego wynurzenia
Część 3: Zajęcia Nurkowe na Wodach Otwartych
Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 1
- Kontrola przed nurkowaniem
- Ćwiczenia w wodzie
- Pomoc nurkowi
- Holowanie zmęczonego nurka
Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 2
- Ratowanie nurka
- Wynurzenie dzieląc się gazem
- Ratowanie nieprzytomnego nurka
- Poszukiwanie zaginionego nurka
Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 3
- Scenariusze wypadków nurkowych
- Reakcja na różne sytuacje kryzysowe
Walidacja (1,5 godzina)
Walidacja składa się z 2 etapów, pierwszy to test generowany przez Federację – ustalany indywidualnie, drugi etap to obserwacja prowadzona na koniec usługi.
Proces walidacji polega na ocenie umiejętności kursanta podczas symulacji sytuacji ratunkowych, w których musi wykazać się praktycznym zastosowaniem zdobytej wiedzy. Na koniec, instruktor przeprowadza omówienie wykonanej akcji, analizując skuteczność działań.
- Podsumowanie wykonanych akcji
- Omówienie rezultatów i analizowanie wykonania
Miejsce walidacji:
Jezioro Krzywe przy ul. Bałtyckiej ( Olsztyn )
UWAGA:
P.H.U. IBF Igor Bartoszewicz zastrzega sobie prawo do zmiany miejsca walidacji z przyczyn niezależnych od niego.
- słabe warunki atmosferyczne
- słabe warunki w akwenie wodnym
Zastępcze miejsca do walidacji:
Jezioro Narty
Jezioro Wuksniki
Walidacja metodą: test generowany automatycznie jest przygotowywany przez Federację SSI.
Test generowany jest przez system elektroniczny, do którego uczestnicy potrzebują np. smartfona/laptopa.
Termin w harmonogramie jest orientacyjny – będzie indywidualny dla każdego z uczestników.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 27 Wykład 1: Czym jest stres? Reakcja na stres i Cykl stresowo-hiperwentylacyjny | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 18-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat 2 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 18-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:45 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 3 z 27 Wykład 4: Zarządzanie wypadkiem | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 18-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:50 | Liczba godzin 01:50 |
Przedmiot / temat 4 z 27 Wykład 5: Umiejętności ratownicze | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 19-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 5 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 19-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 6 z 27 Wykład 2: Stres w nurkowaniu - Przyczyny i zapobieganie | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 19-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 02:25 |
Przedmiot / temat 7 z 27 Wykład 3: Wykrywanie i opanowywanie stresu | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 20-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 19:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 8 z 27 Zajęcia 1: Basen/Wody ograniczone - Stres i autoratownictwo | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 21-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 9 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 21-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:55 | Godzina zakończenia 18:10 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 10 z 27 Zajęcia 1: Basen/Wody ograniczone - Stres i autoratownictwo | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 21-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:10 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:20 |
Przedmiot / temat 11 z 27 Zajęcia 2: Basen/Wody ograniczone - Asystowanie nurkowi zestresowanemu lub w panice | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 22-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 12 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:55 | Godzina zakończenia 18:10 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 13 z 27 Zajęcia 2: Basen/Wody ograniczone - Asystowanie nurkowi zestresowanemu lub w panice | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 22-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:10 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:20 |
Przedmiot / temat 14 z 27 Zajęcia 3: Basen/Wody ograniczone - Ratowanie nieprzytomnego nurka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 24-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:55 | Liczba godzin 01:55 |
Przedmiot / temat 15 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:55 | Godzina zakończenia 18:10 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 16 z 27 Zajęcia 3: Basen/Wody ograniczone - Ratowanie nieprzytomnego nurka | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 24-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:10 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:20 |
Przedmiot / temat 17 z 27 Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 1 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 09-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 18 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 09-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 19 z 27 Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 1 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 09-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 20 z 27 Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 2 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 21 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 22 z 27 Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 2 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 15-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 23 z 27 Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 3 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 22-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 24 z 27 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 25 z 27 Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 3 | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Igor Bartoszewicz | Data realizacji zajęć 22-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 26 z 27 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 27 z 27 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 30-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 34:35 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 30:05 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 01:30 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 03:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 42:05 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 3 658,54 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 130,12 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 105,79 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 34:35 |
Prowadzący
Prowadzący
Michał Trzeciak
2024 - Instruktor Sterss & Rescue
2025 - Instruktor Specjalizacji Dry Suit
Igor Bartoszewicz
2023 - Instruktor CCR Extended Range
2016 - Instruktor Trainer TRX SSI
2015 - Instruktor Trainer SSI
2014 - Instruktor Trainer Sidemount
2013 - full cave diver, rebreather diver, tmx rebreather diver IANTD
2012 - Instruktor Trainer SDI/TDI
2011 - Instruktor Trainer DAN
2011 - Instruktor TDI Advanced Trimix
2011 - Instruktor TDI Advanced Gas Blending
2011 - Instruktor SDI SoloDiver
2010 - Instruktor Trainer EFR
2009 - Instruktor TDI Extendend Range
2009 - Instruktor PADI Staff/Master Instruktor
2009 - Instruktor DAN all level
2008 - Instruktor LOK/CMAS
2006 - Instruktor TDI Decoprocedury
2005 - Instruktor TDI Adv Nitrox
2004 - Instruktor EFR
2004 - Instruktor DAN
2004 - Kurs nurka zawodowego i kierownika prac podwodnych
2003 - Instruktor nurkowania SDI
2002 - Instruktor nurkowania HSA (osób niepełnosprawnych)
2001 - Instruktor nurkowania TDI Nitrox
2000 - Instruktor nurkowania PADI MSDT
1999 - Instruktor nurkowania PADI OWSI
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały będą dostępne podczas szkolenia w wersji elektronicznej.
Adres
Adres
Pływalnia Uniwersytecka UWM ul. Juliana Tuwima 9, 10-747 Olsztyn
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi