Szkolenie - Pierwsza Praca lub Własna Firma — Twoja Droga Świadomego Startu
Szkolenie - Pierwsza Praca lub Własna Firma — Twoja Droga Świadomego Startu
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Organizacja
- Grupa docelowa usługi
- Osoby do 26 roku życia przygotowujące się do podjęcia pierwszej pracy.
- Studenci ostatnich lat studiów, absolwenci szkół średnich i zawodowych.
- Osoby planujące rozpoczęcie własnej działalności gospodarczej.
- Młodzi freelancerzy, twórcy, artyści.
- Młodzi rodzice wchodzący na rynek pracy.
- Osoby z małych miejscowości i obszarów wiejskich.
- Osoby z niepełnosprawnościami.
- Uczestnicy programów stażowych.
- Cudzoziemcy, którzy otrzymali polskie obywatelstwo.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników4
- Data zakończenia rekrutacji02-08-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
1. Pomoc w świadomym wyborze ścieżki zawodowej lub biznesowej.2. Wzmocnienie pewności siebie i samoświadomości.
3. Pokonanie barier wewnętrznych utrudniających start zawodowy.
4. Przekazanie praktycznych narzędzi do skutecznego poruszania się po rynku pracy.
5. Rozwój kompetencji sprzedażowych i autoprezentacyjnych.
6. Wprowadzenie zielonych kompetencji – kształtowanie postawy dbania o środowisko w pracy i biznesie.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Wiedza – uczestnik: • Rozumie mechanizmy podejmowania decyzji zawodowych. • Zna aktualne trendy rynku pracy i wymogi pracodawców. • Wie, jakie są formy zatrudnienia i ich konsekwencje. • Rozumie podstawowe zasady wellbeing i zrównoważonego rozwoju (zielone kompetencje). Umiejętności – uczestnik potrafi: • Określić swoje mocne strony, talenty i wartości. • Analizować oferty pracy pod kątem dopasowania do swoich predyspozycji. • Przygotować CV i list motywacyjny. • Skutecznie zaprezentować się podczas rozmowy kwalifikacyjnej. • Wykorzystać narzędzia online do poszukiwania pracy i budowania marki osobistej. • Stosować zasady zielonych kompetencji w pracy i codziennych wyborach. Kompetencje społeczne – uczestnik: • Potrafi świadomie planować swój rozwój zawodowy. • Potrafi współpracować z różnymi osobami i budować relacje. • Wykazuje postawę proaktywną i odpowiedzialną. • Potrafi dbać o dobrostan swój i otoczenia. | • Opracowanie osobistego planu działania (Plan Startu Zawodowego). • Przygotowanie i zaprezentowanie krótkiej autoprezentacji. • Poprawne przygotowanie CV i listu motywacyjnego. • Przeprowadzenie symulowanej rozmowy kwalifikacyjnej. • Zademonstrowanie znajomości zasad zielonych kompetencji poprzez analizę case study. | Test teoretyczny |
| Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Dzień 1 (8h)
- Poznaj siebie i swoje mocne strony (zielone kompetencje) – 2h
- Test mocnych stron i wartości.
- Wprowadzenie do zielonych kompetencji – jak wybory zawodowe i biznesowe wpływają na środowisko.
- Case study: zielone praktyki w pracy.
- Rynek pracy i trendy zawodowe – 1,5h
- Analiza branż i zawodów przyszłości.
- Poszukiwanie nisz rynkowych.
- Wybór stanowiska, branży i firmy – 1,5h
- Jak dopasować siebie do stanowiska i firmy.
- Kryteria wyboru miejsca pracy.
- Formy zatrudnienia i ich konsekwencje – 1h
- Plusy i minusy umów o pracę, zlecenia, dzieła, B2B.
- Konsekwencje podatkowe i prawne.
- Metody i narzędzia szukania pracy – 2h
- Networking, social media, portale pracy, targi.
- Budowanie marki osobistej.
Dzień 2 (8h)
6. Autoprezentacja i rozmowa kwalifikacyjna – 3h
- CV i list motywacyjny w praktyce.
- Symulacje rozmów kwalifikacyjnych.
- Ćwiczenia autoprezentacji z kamerą.
- Pokonywanie własnych ograniczeń i stresu – 2h
- Praca z przekonaniami.
- Techniki radzenia sobie z tremą i stresem.
- Rozwój osobisty i inwestowanie w siebie – 1h
- Plan rozwoju 3-5 letniego.
- Uczenie się przez całe życie.
- Podsumowanie i plan działania – 2h
- Stworzenie „Planu Startu Zawodowego”.
Sesja Q&A i feedback indywidualny
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 14 Poznaj siebie i swoje mocne strony (zielone kompetencje) | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 2 z 14 Rynek pracy i trendy zawodowe | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 3 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 4 z 14 Wybór stanowiska, branży i firmy | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 5 z 14 Formy zatrudnienia i ich konsekwencje | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 6 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 7 z 14 Metody i narzędzia szukania pracy | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 10-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat 8 z 14 Autoprezentacja i rozmowa kwalifikacyjna | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący RENATA POLAK-GARDAŚ | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat 9 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 10 z 14 Pokonywanie własnych ograniczeń i stresu | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący RENATA POLAK-GARDAŚ | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 11 z 14 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 12 z 14 Rozwój osobisty i inwestowanie w siebie | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący RENATA POLAK-GARDAŚ | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 13 z 14 Podsumowanie i plan działania | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący RENATA POLAK-GARDAŚ | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 14 z 14 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 11-08-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:30 |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 13:30 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:30 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:00 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 18:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 312,50 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 312,50 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 16:00 |
Prowadzący
Prowadzący
Andrzej Dąbkowski
RENATA POLAK-GARDAŚ
Moje doświadczenia zawodowe i życiowe obejmują pracę w Grupie Żywiec, nauczanie w polskiej szkole, prowadzenie działalności w Polsce i Australii, tłumaczenia na Cyprze oraz pracę z dziećmi i młodzieżą z różnych kultur w Australii. Prowadziłam także własny biznes, dzięki czemu jeszcze bardziej doceniłam znaczenie podejścia nie tylko do człowieka, ale i do jego kontekstu kulturowego.
Dziś tę wiedzę i praktykę przekładam na szkolenia z zakresu komunikacji wewnętrznej i zewnętrznej, wystąpień publicznych, dobrostanu, sztucznej inteligencji oraz KPA. Jako mistrzyni przemawiania (Toastmasters 2024) i trenerka zawsze łączę teorię z praktyką, aby uczestnicy moich warsztatów mogli od razu wykorzystać nowe umiejętności w codziennej pracy i życiu.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Podręcznik uczestnika – praktyczny przewodnik po świadomym starcie zawodowym: analiza mocnych stron, planowanie kariery, zielone kompetencje, wellbeing, formy zatrudnienia, podstawy przedsiębiorczości i autoprezentacji.
Zeszyt ćwiczeń i kart pracy – zestaw praktycznych narzędzi do pracy nad sobą: testy mocnych stron, wartości zawodowych, mapa celów, plan 3–5-letniego rozwoju, analiza ofert pracy i autodiagnoza kompetencji.
Szablony dokumentów zawodowych –
• profesjonalne CV i list motywacyjny,
• wzór profilu LinkedIn,
• Plan Startu Zawodowego (indywidualny plan działania po szkoleniu),
• przykładowe ogłoszenia i analiza dopasowania do profilu uczestnika.
Checklisty i praktyczne narzędzia –
• lista kontrolna przygotowań do rozmowy kwalifikacyjnej,
• checklista rozwoju osobistego po szkoleniu,
• mini przewodnik po formach zatrudnienia i podstawach prawnych,
• przykłady ekologicznych praktyk w pracy i biznesie.
Infografiki i materiały wizualne – trendy rynku pracy, mapa zawodów przyszłości, piramida wartości zawodowych, zasady wellbeing i zielonych kompetencji w karierze.
Zestaw ćwiczeń autoprezentacyjnych – techniki wystąpień, praca z kamerą, mowa ciała, sposoby radzenia sobie z tremą i stresem.
Mini poradnik „Mój Świadomy Start” – inspirujące wskazówki dotyczące pierwszej pracy, budowania marki osobistej i rozwoju w duchu zrównoważonego stylu życia.
Certyfikat ukończenia szkolenia – potwierdzający zdobycie kompetencji zawodowych, osobistych i proekologicznych.
Informacje dodatkowe
Przerwy kawowe odbywają się zgodnie z sugestią i potrzebą uczestników.
Usługa jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo zwolnione jest z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%. W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.
Podstawa: §3 ust. 1 pkt. 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz szczegółowych warunków stosowania tych zwolnień (Dz.U. z 2018 r., poz. 701).
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi