Kurs weekendowy współczesnego masażu klasycznego

1. Dzień

1. Zapoznanie się grupy, teoria masażu, bezpieczeństwo i higiena pracy oraz ergonomia.
2. Nauka wykorzystywania ciężaru własnego ciała.
3. Zajęcia praktyczne:
   • palpacja głównych mięśni grzbietu: najszerszy grzbietu, dźwigacz łopatki, mięśnie międzyżebrowe, prostownik grzbietu, stożek rotatorów
4. Techniki masażu klasycznego na obszarze grzbietu
5. Zastosowanie różnych technik w masażu pleców: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wibracje, oklepywanie
6. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
7. Masaż mięśni przykręgosłupowych: palpacja najważniejszych mięśni powierzchownych oraz struktur kostnych
8. Zastosowanie różnych technik w masażu mięśni przykręgosłupowych:
   • głaskanie
   • rozcieranie
   • ugniatanie
   • wibracje
   • oklepywanie

2. Dzień

1. Powtórka z pierwszego dnia
2. Palpacja głównych mięśni obręczy barkowej: mięsień równoległoboczny większy i mniejszy, mięsień czworoboczny
3. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
4. Elementy masażu tkanek głębokich na grzbiecie:
   • technika zachacz-rozciągnij
   • technika kompresyjna na punktach spustowych
   • techniki mięśniowo powięziowe
5. Wykorzystanie punktów spustowych w masażu na wybranych partiach mięśniowych
6. Wykorzystanie bańki chińskiej w masażu
7. Klatka piersiowa:
8. Palpacja głównych mięśni klatki piersiowej: piersiowy większy i mniejszy, struktur kostnych: mostek i obojczyk
9. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach

3. Dzień

1. Powtórka z 2 dnia
2. Masaż brzucha
3. Test sprawdzający napięcie powłok brzusznych
4. Masaż powłok brzusznych
5. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
6. Szyja:
7. Palpacja głównych mięśni szyi: szeroki szyi, pochyłe, MOS
8. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
9. Twarz:
10. Palpacja głównych mięśni twarzy: mięsień żwacz, brzusiec czołowy, okrężny ust, marszczyciel brwi
11. Głowa:
12. masaż i mobilizacja czepca ścięgnistego
13. rozluźnianie karku w pozycji siedzącej
14. Wykorzystanie punktów spustowych w masażu na wybranych partiach mięśniowych

4. Dzień

1. Masaż kończyny górnej
2. Palpacja głównych mięśni kończyny górnej: zginacze, prostowniki palców, nadgarstka, triceps, bicep
3. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
4. Elementy masażu tkanek głębokich na kończynach dolnych:
   • technika zachacz-rozciągnij
   • technika kompresyjna na punktach spustowych
   • techniki mięśniowo powięziowe
5. Integracja technik masażu klasycznego na obszarze nóg
6. Wykorzystanie sekwencji masażu do zapewnienia kompleksowego doświadczenia klientowi
7. Przegląd i podsumowanie technik masażu klasycznego
8. Masaż kończyny dolnej:
9. Palpacja głównych mięśni kończyny dolnej:
   • czworogłowy uda
   • dwugłowy uda
   • pośladkowy
   • brzuchaty łydki
   • gruszkowaty
   • rozcięgno podeszwowe
10. Ćwiczenia praktyczne i wykonywanie masażu w parach
11. Powtórki i rozdanie dyplomów
12. Walidacja

Forma i czas trwania

• Łączna liczba godzin: 40 h dydaktyczne
• Podział na teorię i praktykę:
  • teoria: 2 h / praktyka 38 h

Warunki organizacyjne

Szkolenie grupowe realizowane w formie stacjonarnej.

Każdy uczestnik pracuje na samodzielnym stanowisku wyposażonym w łóżko do masażu, krzesło, środki dezynfekcyjne, ręczniki oraz produkty do masażu. Uczestnicy wykonują ćwiczenia praktyczne w parach lub na modelkach. Usługa jest realizowana w godzinach dydaktycznych.

Walidacja

• Metody walidacji efektów uczenia się: Test teoretyczny oraz obserwacja w warunkach rzeczywistych
• Walidacja jest w ostatnim dniu szkolenia i jest wliczona w czas trwania usługi. Czas trwania usługi obejmuje wynik oczekiwania na wyniki walidacji.

Po szkoleniu z masażu otrzymasz od nas materiały, które wesprze Cię na początku pracy z masażem i pomoże Ci się rozwijać.

Twój bezpłatny pakiet zawiera:

• dostęp do materiałów wideo z każdej części masażu
• skrypt z technikami i podstawową wiedzą

• W przypadku osób, których dofinansowanie będzie poniżej 70% o ceny usługi należy doliczyć podatek VAT 23%
• Uczestnik zobowiązany jest do udziału w co najmniej 80% zajęć przewidzianych w ramach usługi. Frekwencja będzie potwierdzana na podstawie podpisów składanych na liście obecności.
• Usługa realizowana jest z wykorzystaniem metod interaktywnych i aktywizujących, takich jak ćwiczenia praktyczne wykonywane na modelach, demonstracja technik masażu przez prowadzącego, praca warsztatowa w parach oraz bieżącą korektę techniki przez instruktora.