Szkolenie Process Communication Model - komunikacja w biznesie i życiu codziennym.
Szkolenie Process Communication Model - komunikacja w biznesie i życiu codziennym.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie zasobami ludzkimi
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do przedsiębiorców, pracodawców, pracowników oraz wszystkich osób dorosłych, które chcą poznać unikalne cechy swojej osobowości.
Zdobyta wiedza prowadzi do bardziej świadomego komunikowania się ze współpracownikami oraz budowania lepszych relacji międzyludzkich a co za tym idzie, również wydajniejszej pracy, co jest szczególnie ważne dla osób zarządzających zespołami.
Uczestnicy uczą się również efektywnego zarządzania stresem w życiu zawodowym oraz prywatnym, co przekłada się na budowanie bardziej harmonijnych relacji osobistych.
- Minimalna liczba uczestników10
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji04-09-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi64
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie prowadzi do wzrostu umiejętności komunikacyjnych w relacjach zawodowych oraz prywatnych. Szkolenie daje możliwość wypracowania umiejętności zarządzania stresem własnym, a menadżerom - także podwładnych. Szkolenie daje również możliwość umiejętnej diagnozy 6 typów osobowości i dopasowywania kanałów komunikacji do swoich odbiorców.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Rozróżnia cztery postawy życiowe w ujęciu Analizy Transakcyjnej i wyjaśnia ich wpływ na codzienną komunikację interpersonalną. | Wybiera poprawną definicję każdej z czterech postaw życiowych. | Test teoretyczny |
| Wskazuje właściwą postawę życiową odpowiadającą opisanemu zachowaniu komunikacyjnemu w danej sytuacji zawodowej. | Test teoretyczny | |
| Identyfikuje sześć typów osobowości według modelu PCM oraz przyporządkowuje do nich charakterystyczne style komunikacji i percepcji rzeczywistości. | Przyporządkowuje podany opis zachowania do właściwego typu osobowości PCM | Test teoretyczny |
| Wybiera cechy charakterystyczne dla wskazanego typu osobowości. | Test teoretyczny | |
| Rozpoznaje wczesne sygnały dystresu I, II i III stopnia u siebie oraz u współpracowników na podstawie charakterystycznych wzorców zachowań. | Wskazuje właściwy stopień dystresu odpowiadający opisanemu zachowaniu. | Test teoretyczny |
| Wybiera zachowania charakterystyczne dla dystresu danego typu osobowości spośród zestawu zachowań stresowych i neutralnych | Test teoretyczny | |
| Analizuje przyczyny powstawania nieporozumień i konfliktów interpersonalnych w oparciu o mechanizmy transakcji i rozbieżnych kanałów komunikacyjnych. | Wskazuje przyczynę konfliktu wynikającą z rozbieżności kanałów komunikacyjnych na podstawie opisanego dialogu, wybierając spośród podanych opcji. | Test teoretyczny |
| Rozpoznaje typ transakcji (równoległa, skrzyżowana, ukryta) zastosowanej w przedstawionej sytuacji komunikacyjnej, wybierając poprawną odpowiedź | Test teoretyczny | |
| Stosuje odpowiednie kanały komunikacji dopasowane do konkretnego typu osobowości rozmówcy w sytuacjach zawodowych. | Wybiera właściwy kanał komunikacji dla opisanego typu osobowości rozmówcy spośród podanych opcji. | Test teoretyczny |
| Wskazuje poprawną reakcję na sygnały zwrotne rozmówcy świadczące o niedopasowaniu kanału komunikacji, wybierając spośród podanych scenariuszy. | Test teoretyczny | |
| Dobiera język motywowania pracowników adekwatny do ich indywidualnych potrzeb psychologicznych i preferencji środowiskowych | Wybiera komunikat motywacyjny najbardziej adekwatny do opisanego typu osobowości spośród trzech podanych propozycji. | Test teoretyczny |
| Wskazuje potrzebę psychologiczną odpowiadającą opisanemu typowi osobowości, wybierając spośród podanych opcji. | Test teoretyczny | |
| Konstruuje komunikaty i wiadomości e-mail uwzględniające różnorodność typów osobowości odbiorców w środowisku zawodowym. | Rozpoznaje, do jakiego typu osobowości jest skierowany podany fragment wiadomości e-mail, wybierając poprawną odpowiedź spośród sześciu opcji. | Test teoretyczny |
| Wskazuje wersję wiadomości e-mail poprawnie uwzględniającą potrzeby wszystkich typów osobowości spośród trzech podanych wariantów. | Test teoretyczny | |
| Projektuje warunki pracy i spotkania zespołowe (w tym spotkania online) z uwzględnieniem preferencji środowiskowych różnych typów osobowości. | Wybiera warunki pracy najbardziej odpowiadające opisanemu typowi osobowości spośród podanych zestawów preferencji środowiskowych. | Test teoretyczny |
| Wskazuje element planu spotkania zespołowego, który uwzględnia potrzeby wskazanego typu osobowości, wybierając spośród podanych opcji. | Test teoretyczny | |
| Ocenia wzorce porażki i drivery stresowe, a następnie planuje działania korygujące służące budowaniu odporności psychicznej. | Rozpoznaje driver stresowy odpowiadający opisanemu wzorcowi zachowania, wybierając poprawną odpowiedź spośród podanych opcji. | Test teoretyczny |
| Wskazuje działanie korygujące najbardziej adekwatne do opisanego drivera stresowego, wybierając spośród podanych propozycji. | Test teoretyczny | |
| Wdraża praktyczne techniki wychodzenia z sytuacji stresowych oraz wspierania innych w przezwyciężaniu dystresu zgodnie z modelem PCM. | Wybiera technikę PCM najbardziej adekwatną do wyprowadzenia rozmówcy z opisanego dystresu, wybierając spośród podanych opcji. | Test teoretyczny |
| Wskazuje działanie skutecznie ładujące potrzeby psychologiczne opisanego typu osobowości znajdującego się w stresie. | Test teoretyczny | |
| Rozwiązuje sytuacje konfliktowe w organizacji, wykorzystując narzędzia PCM do diagnozowania potrzeb psychologicznych stron konfliktu i doboru właściwej strategii komunikacyjnej. | Rozpoznaje niezaspokojoną potrzebę psychologiczną leżącą u podstaw konfliktu. | Test teoretyczny |
| Wskazuje strategię komunikacyjną najbardziej adekwatną do de-eskalacji opisanej sytuacji konfliktowej, | Test teoretyczny | |
| Opracowuje indywidualny plan ładowania potrzeb psychologicznych zgodny typem osobowości jako element długofalowej rezyliencji lidera. | Wybiera działania codzienne skutecznie ładujące potrzeby psychologiczne opisanego typu osobowości. | Test teoretyczny |
| Wskazuje technikę rezyliencji najbardziej adekwatną do opisanego typu osobowości. | Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Program szkolenia
- Wstęp do szkolenia
- Moduł I - Komunikacja w ujęciu Analizy Transakcyjnej- wstęp do PCM
- 4 postawy życiowe i ich wpływ na nasz sposób komunikacji
- części osobowości i komunikaty „JA"
- transakcje międzyludzkie
- dlaczego powstają nieporozumienia i konflikty
- kompetencji miękkie liderów organizacji
- ćwiczenia praktyczne grupowe
- Moduł II - PCM - zagadnienia podstawowe
- sztuka uważnego słuchania rozmówcy
- Process Communication Model - ujęcie teoretyczne, historia, wyniki badań
- 6 rodzajów percepcji- 6 sposobów widzenia świata - 6 typów osobowości w twoim miejscu pracy
- typy osobowości i ich wpływ na język komunikacji
- neuroróżnorodność w pracy i w domu i jej wpływ na komunikację międzyludzką analiza casów zachowań na podstawie filmów
- Moduł III - PCM - zagadnienia zaawansowane
- kanały komunikacji dla różnych percepcji
- sposób nawiązywania interakcji
- preferencje środowiskowe - jakie warunki pracy są najlepsze dla danego typu osobowości
- język motywowania pracowników
- jak mówić do danej percepcji, aby nawiązać kontakt i uniknąć konfliktu
- ćwiczenia praktyczne grupowe
- Moduł IV - PCM w podejście do motywacji, nieporozumień i konfliktów
- potrzeby psychologiczne i ich wpływ na motywację
- komunikacja w kanale danej osobowości
- nieporozumienia - dlaczego nasze kanały się rozmijają
- konflikty - jak ładować swoje potrzeby psychologiczne, mówić otwarcie i dbać o siebie
- ćwiczenia praktyczne w parach
- Moduł V - PCM - komunikacja w stresie
- czym są drivery
- zmiana postawy życiowej - zmiana drivera
- dystres I stopnia - zachowania, cele, zaproszenie do konfliktu - jak je rozpoznać
- jak mówić do danych typów osobowości, aby pomóc im wyjść z dystresu
- analiza casów na podstawie filmów
- Moduł VI - PCM - komunikacja w stresie cd.
- dystres II i III stopnia - pomóż innym naładować ich potrzeby psychologiczne
- zachowania w stresie - w jaki sposób my sami zapraszamy do konfliktów
- wzorce porażki - sabotowanie własnych osiągnięć
- co robić, aby zauważać i unikać stresu
- język komunikacji w sytuacjach stresujących
- rozwiązywanie konfliktów w organizacjach
- ćwiczenia praktyczne grupowe
- Moduł VII - Zastosowanie PCM w zarządzaniu i prowadzeniu firmy
- jak osiągnąć efektywność pracowników wykorzystując ich naturalny potencjał osobowościowy
- pisanie maili z uwzględnieniem wszystkich typów osobowości
- organizacja zebrań i spotkań on -line
- zarządzanie stresem, zarządzanie konfliktem w ujęciu PCM
- praktyczne techniki menadżerskie
- Moduł VIII - Budowanie odporności psychicznej lidera
- dbanie o siebie zgodne z typem osobowości
- codzienne ładowanie potrzeb psychologicznych
- praktyczne techniki rezyliencji
- podsumowanie szkolenia
- Test walidujący efekty uczenia się
Zajęcia prowadzone w ramach szkolenia będą realizowane metodami interaktywnymi i aktywizującymi jako metody umożliwiające uczenie się w oparciu o doświadczenie pozwalające uczestnikom na ćwiczenie umiejętności. Szkolenie składa się z części zarówno teoretycznej jak i praktycznej oraz case study.
Warunki organizacyjne: każdy z uczestników pracować będzie na własnym raporcie typów osobowości PCM. Część zajęć prowadzona jest w podziale na grupy 2-3 osobowe, podczas których uczestnicy pracują warsztatowo na przygotowanych przez trenera przykładach/materiałach, a następnie prezentują je grupie, wspólnie analizują, omawiają i wyciągają wnioski z pracy grupowej.
Praca warsztatowa spełnia wymagania dotyczące jakości prowadzonej usługi oraz zapewnia możliwość nabycia wiedzy i umiejętności dotyczących efektów uczenia się zawartych w karcie usługi.
Usługa obejmuje 64 h zegarowe w tym:
- zajęcia teoretyczne: 37:30 h
- zajęcia praktyczne: 18:30 h
- przerwy: 8 h (na 1 dzień szkoleniowy przypada łącznie 1h przerwy)
Usługa jest realizowana w godzinach zegarowych, a przerwy są wliczone w czas trwania usługi.
Wybrane metody walidacji umożliwiają zweryfikowanie zarówno wiedzy, umiejętności jak i kompetencji społecznych (postaw).
Walidacja efektów uczenia się uczestników usługi odbędzie się za pośrednictwem zestawu pytań testowych, zaprojektowanych przez trenera. Na koniec szkolenia osoba walidująca usługę rozda uczestnikom szkolenia test walidacyjny. Trener nie będą ingerować, w jakiejkolwiek formie, w ocenę wyników testu, ani w proces jego wypełniania. Osoba walidująca, dokona oceny i weryfikacji efektów uczenia się uczestników na podstawie klucza odpowiedzi przygotowanego przez trenera, a następnie przekaże efekty walidacji.
Szkolenie prowadzone przez jednego trenera oraz niezależnego walidatora.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 65 Wstęp do szkolenia - omówienie spraw organizacyjny oraz wprowadzenie do szkolenia. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 2 z 65 Analiza Transakcyjna - 4 postawy życiowe i ich wpływ na nasz sposób komunikacji. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 3 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 4 z 65 Części osobowości i komunikaty "JA" - trening postaw. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 5 z 65 Przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 6 z 65 Transakcje międzyludzkie i przyczyny nieporozumień. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 7 z 65 Transakcje międzyludzkie i przyczyny nieporozumień. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 8 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 9 z 65 Kompetencje miękkie lidera - ćwiczenia grupowe. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 05-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 10 z 65 Sztuka uważnego słuchania - warsztat. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 11 z 65 PCM: Historia, wyniki badań i 6 rodzajów percepcji. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 12 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 13 z 65 6 sposobów widzenia świata. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 14 z 65 Przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 15 z 65 Typy osobowości i ich wpływ na język komunikacji. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 16 z 65 Typy osobowości i ich wpływ na język komunikacji. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 17 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 18 z 65 Neuroróżnorodność i jej wpływ na komunikację. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 06-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 19 z 65 Kanały komunikacji dla różnych typów osobowości. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 20 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 21 z 65 Sposoby nawiązywania interakcji. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 22 z 65 Przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 23 z 65 Preferencje środowiskowe i warunki pracy dla typów PCM. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 24 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 25 z 65 Język motywowania pracowników. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 19-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 26 z 65 Jak mówić do danej percepcji - analiza case study na podstawie filmów. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 27 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 28 z 65 Potrzeby psychologiczne i ich wpływ na motywację. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 29 z 65 Przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 30 z 65 Komunikacja w kanale danej osobowości. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 31 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 32 z 65 Nieporozumienia i konflikty - jak ładować swoje potrzeby psychologiczne. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 20-09-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 33 z 65 Komunikacja w stresie - czym są drivery, zmiana postawy życiowej - zmiana drivera. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 34 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 35 z 65 Dystres I stopnia - zachowania i zaproszenia do konfliktu. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 36 z 65 Przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 37 z 65 Jak mówić do danych typów osobowości, aby pomóc im wyjść z dystresu. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 38 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 39 z 65 Analiza na podstawie filmów. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 10-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 40 z 65 Dystres II i III stopnia - pomóż innym naładować ich potrzeby psychologiczne. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 41 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 42 z 65 Zachowania w stresie - w jaki sposób my sami zapraszamy do konfliktów. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 43 z 65 Przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 44 z 65 Wzorce porażki - sabotowanie własnych osiągnięć. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 45 z 65 Co robić, aby zauważać i unikać stresu Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 46 z 65 Przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 47 z 65 Język komunikacji w sytuacjach stresujących. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 11-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 48 z 65 Rozwiązywanie konfliktów w organizacjach. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 49 z 65 Konflikty - ćwiczenia praktyczne grupowe. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 50 z 65 przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 51 z 65 Zastosowanie PCM w zarządzaniu i prowadzeniu firmy. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 52 z 65 przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 53 z 65 Pisanie maili z uwzględnieniem wszystkich typów osobowości. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 54 z 65 przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 55 z 65 Organizacja zebrań i spotkań on -line. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 24-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 56 z 65 Zarządzanie stresem, zarządzanie konfliktem w ujęciu PCM. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 57 z 65 Praktyczne techniki menadżerskie. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 58 z 65 przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 59 z 65 Budowanie odporności psychicznej lidera. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat 60 z 65 przerwa obiadowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 61 z 65 Dbanie o siebie zgodne z typem osobowości, codzienne ładowanie potrzeb psychologicznych. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 62 z 65 Praktyczne techniki rezyliencji. Zajęcia praktyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat 63 z 65 przerwa kawowa | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat 64 z 65 Podsumowanie szkolenia. Zajęcia teoretyczne | Prowadzący Joanna Delbar | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat 65 z 65 Walidacja - Test wiedzy | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-10-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 400,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 6 400,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 100,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Joanna Delbar
Obszarem pracy Joanny Delbar są głównie struktury biznesowe: korporacje, organizacje, instytucje. Pracuje z liderami, menadżerami , którzy na co dzień doświadczają ogromnej presji i stresu. Uczy jak mądrze stawiać granice, odnajdować pasje, dobrze planowaći cieszyć się życiem łącząc pracę ciała z umysłem i energią życiową. Ukończyła m.in Studium Nauczycielskie „The Institute for Mindfulness Based Approches w Niemczech - certyfikat nauczyciela MBSR” (Mindfulness Based Stress Reduction), 4 letnią Szkołę Rozwoju Osobistego w Centro Shri Vivek w Barcelonie i roczny trening zen coachingu prowadzony przed Kore Lanfelda. Wykładowca Politechniki Warszawskiej i Wyższej Szkoły Menadżerskiej w obszarze coachingu, wystąpień publicznych i uważności w zarządzaniu. Przez 16 lat prowadziła agencję PR, doświadczając stresu bycia menadżerem firmy. Uczestniczka szkoleń - Jivana Vismaya, specjalizującego się w pracy z systemem nerwowym.Obecnie, kontynuuje naukę na organizowanych przez Centro Shri Vivek warsztatach dla nauczycieli w Polsce, Hiszpanii i Indiach oraz w szwedzkim instytucie Zen Coachingu. Co najmniej 120 godzin doświadczenia w realizowaniu szkoleń z podobnej tematyki dla osób dorosłych, w ciągu ostatnich 24 miesięcy. Doświadczenie zdobyte nie wcześniej niż 5 lat przed realizacją usługi.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Prezentacja trenera do wglądu w trakcie trwania usługi.
Indywidualne raporty typów osobowości PCM.
Case study/karty pracy przygotowane przez trenera i rozdawane uczestnikom każdego dnia szkolenia.
Konspekty przygotowane przez trenera.
Warunki uczestnictwa
Warunkiem uzyskania zaświadczenia/ certyfikatu jest uczestnictwo w co najmniej 80% zajęć usługi rozwojowej oraz zaliczenie testu walidującego efekty uczenia się na min. 80%.
Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest posiadanie raportu z indywidualnego testu PCM.
Informacje dodatkowe
Walidacja efektów uczenia się uczestników usługi odbędzie się za pośrednictwem zestawu pytań testowych, zaprojektowanych przez trenera. Na koniec szkolenia osoba walidująca usługę rozda uczestnikom szkolenia test walidacyjny. Trener nie będą ingerować, w jakiejkolwiek formie, w ocenę wyników testu, ani w proces jego wypełniania. Osoba walidująca, dokona oceny i weryfikacji efektów uczenia się uczestników na podstawie klucza odpowiedzi przygotowanego przez trenera, a następnie przekaże efekty walidacji.
Organizator zapewnia możliwość dostosowania materiałów oraz formy walidacji do potrzeb osób z niepełnosprawnościami.
Adres
Adres
Na czas przerwy obiadowej uczestnicy będą się przemieszczali do restauracji w Hotelu Nobo, zlokalizowanego ul. Liściasta 86, 91-357 Łódź (około 250 m od sali szkoleniowej)
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi