Kurs trenera medycznego w Global Sport Academy
Kurs trenera medycznego w Global Sport Academy
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do pełnoletnich osób, które chcą rozwijać swoją karierę zawodową w branży fitness i rehabilitacji, zdobywając kompetencje z zakresu treningu medycznego – pracy z osobami po urazach, z dysfunkcjami narządu ruchu oraz dolegliwościami bólowymi.
Adresatami kursu są osoby zainteresowane bezpiecznym prowadzeniem treningu z klientami po kontuzjach, z wadami postawy, ograniczeniami ruchowymi lub przewlekłymi dolegliwościami bólowymi.
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników30
- Data zakończenia rekrutacji08-10-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi50
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa szkoleniowa ma charakter edukacyjny i wspiera ideę uczenia się przez całe życie poprzez rozwój specjalistycznych kompetencji zawodowych w obszarze treningu medycznego i profilaktyki ruchowej.Celem szkolenia jest przygotowanie uczestników do samodzielnego planowania, prowadzenia i monitorowania treningu medycznego, ukierunkowanego na poprawę funkcjonowania narządu ruchu, eliminowanie dysfunkcji oraz wspieranie procesu powrotu do pełnej sprawności fizycznej.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| charakteryzuje budowę i funkcje stawów biodrowego, kolanowego, skokowego, ramiennego oraz odcinków kręgosłupa w ujęciu funkcjonalnym | poprawnie wskazuje struktury anatomiczne i ich rolę w ruchu | Wywiad swobodny |
| omawia zasady diagnostyki funkcjonalnej i wzorców ruchowych w obrębie poszczególnych stawów | opisuje przebieg testów (FADIR, FABER, Y-balance, Linek test) i ich znaczenie | Wywiad swobodny |
| definiuje typowe dysfunkcje i przeciążenia układu ruchu oraz zależności między mobilnością, stabilnością i bólem | rozróżnia rodzaje dysfunkcji (FAI, ACL, impingement) oraz ich objawy | Wywiad swobodny |
| wyjaśnia zasady budowania planu treningu medycznego oraz fazy powrotu do aktywności po urazach | przedstawia etapy adaptacji i progresji treningu (RTP) | Wywiad swobodny |
| przeprowadza diagnostykę funkcjonalną w obrębie wybranych stawów i kręgosłupa | wykonuje testy funkcjonalne zgodnie z procedurą i interpretuje wyniki | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| dobiera techniki mobilizacyjne, stabilizacyjne i aktywacyjne adekwatne do zdiagnozowanego problemu | stosuje odpowiednie ćwiczenia (floss, joint distraction, mobility drills) | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| planuje i prowadzi jednostkę treningową ukierunkowaną na poprawę mobilności, stabilizacji i wzorców ruchowych | opracowuje plan treningu dostosowany do potrzeb klienta | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| analizuje technikę ćwiczeń złożonych (przysiad, martwy ciąg, OHP) i dokonuje korekty błędów | wskazuje nieprawidłowości, wprowadza korekty i modyfikacje | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| integruje pracę segmentów ciała (core–miednica–kończyny) w planie treningowym | demonstruje ćwiczenia aktywujące i stabilizujące złożone układy ruchu | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| stosuje zasady etyki zawodowej i bezpieczeństwa w pracy z klientem bólowym | dba o komfort i bezpieczeństwo ćwiczącego, respektuje jego ograniczenia | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| komunikuje się w sposób empatyczny i motywujący w procesie treningowym | wykazuje postawę wspierającą i umiejętność słuchania klienta | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| potrafi współpracować z fizjoterapeutą lub innym specjalistą w procesie treningowym | prawidłowo interpretuje zalecenia i dostosowuje program | Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Charakter usługi: edukacyjny
Usługa ma na celu rozwój wiedzy, umiejętności i kompetencji niezbędnych do prowadzenia bezpiecznego, skutecznego treningu medycznego z osobami z dysfunkcjami narządu ruchu, po kontuzjach lub z ograniczeniami funkcjonalnymi.
Warunki realizacji usługi:
- Zajęcia prowadzone w formie warsztatów praktycznych.
- Grupy maksymalnie 30-osobowe.
- Każdy uczestnik ma zapewnione stanowisko treningowe wyposażone w: matę, taśmy oporowe, floss band, roller, hantle, kettlebell.
- Szkolenie prowadzone przez certyfikowanego trenera medycznego i fizjoterapeutę z doświadczeniem praktycznym.
- Czas trwania: 50 godzin dydaktycznych.
- Przerwy nie wliczają się w czas trwania usługi (15 minut przerwy na dzień usługi)
- Harmonogram rozpisany w trybie godzin zegarowych (50h dydaktycznych = 37,30h zegarowych).
Zakres tematyczny szkolenia:
MODUŁ I: Staw biodrowy – biomechanika, diagnostyka i terapia ruchem
- Anatomia funkcjonalna i powiązania z miednicą i kręgosłupem lędźwiowym.
- Diagnostyka zakresu ruchu i wzorców kontroli motorycznej (Thomas Test, FADIR, FABER).
- Typowe dysfunkcje: FAI, tendinopatie, przeciążenia sportowe.
- Techniki mobilizacyjne i stabilizacyjne w treningu biodra.
- Integracja pośladków i core w ćwiczeniach funkcjonalnych (lunge, single-leg squat).
MODUŁ II: Staw skokowy i kolanowy – diagnostyka i interwencje ruchowe
- Anatomia i biomechanika kończyny dolnej.
- Testy mobilności i stabilności (dorsiflexion wall test, Y-balance).
- Typowe urazy: ACL, kolano biegacza, kolano skoczka, skręcenie kostki.
- Ćwiczenia propriocepcyjne, stabilizacyjne i jednostronne (Bosu, step-down, split squat).
- Protokół powrotu do aktywności (RTP) – progresja i prewencja urazów.
MODUŁ III: Kręgosłup – diagnostyka funkcjonalna, prewencja i trening
- Budowa i funkcje odcinków kręgosłupa.
- Ocena postawy i ruchomości (Linek test, test palce–podłoga).
- Stabilizacja centralna (core) i rola oddechu w kontroli motorycznej.
- Techniki SMR, mobilizacji i aktywacji.
- Trening kręgosłupa w kontekście sportów siłowych i rekreacyjnych.
MODUŁ IV: Staw ramienny i kończyna górna – mobilność i prewencja
- Anatomia funkcjonalna barku i łopatki.
- Diagnostyka ruchu (Apley test, scapular winging, wall slide).
- Dysfunkcje i przeciążenia: impingement, niestabilność, „zamrożony bark”.
- Trening rotatorów i stabilizatorów łopatki (T/Y/W, band external rotation).
- Ćwiczenia prewencyjne w treningu siłowym i wykorzystanie taśm oporowych.
Warunki organizacyjne:
- Zajęcia odbywają się w sali treningowej z wyposażeniem siłowo-funkcjonalnym.
- Wskazane jest, aby uczestnicy posiadali podstawową wiedzę z zakresu anatomii i treningu funkcjonalnego.
- Zalecane: wygodny strój sportowy, obuwie treningowe, notatnik.
- Materiały dydaktyczne (elektroniczne) udostępniane uczestnikom.
Metody dydaktyczne:
- mini-wykłady z prezentacją multimedialną,
- warsztaty praktyczne i praca w parach,
- analiza przypadków (case study),
- symulacje sytuacji treningowych z klientem bólowym.
Rezultat usługi:
Uczestnik po ukończeniu kursu potrafi samodzielnie przeprowadzić diagnozę funkcjonalną klienta, dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń terapeutycznych i profilaktycznych, a także zaplanować trening medyczny dostosowany do potrzeb i ograniczeń podopiecznego.
Harmonogram kursu zostanie uzupełniony w wymaganym terminie, zgodnym z regulaminem BUR.
Godziny szkolenia, lokalizacja oraz prowadzący kurs mogą ulec zmianie z przyczyn losowych, niemożliwych do przewidzenia przez Dostawcę Usługi na dzień publikacji karty usługi.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Brak wyników. | |||||
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 999,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 43 ust. 1 ustawy o VAT | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 4 999,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 99,98 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 99,98 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Łukasz Zimny
Swoje doświadczenie zawodowe zdobył pracując od 2021 roku w GSA jako szkoleniowiec z:
● Szkolenie Trener Personalny - 15 szkoleń / 180 h (Diagnostyka Funkcjonalna, Trening Medyczny, mobility/stretching)
● Szkolenie Trener Medyczny - 8 szkoleń / 96 h (Obręcz barkowa i ramię, kręgosłup)
● Warsztat Trening Medyczny w praktyce - 3 szkolenia / 21 h
A także w Akademii Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki, przeprowadzając szkolenia od 2020 do 08.2021 takie jak:
● Kinesiology Taping - 7 szkoleń / 112 h
● Zdrowy kręgosłup - 2 szkolenia / 16 h
● Trening medyczny - 2 szkolenia / 32 h
● Masaż tkanek głębokich - 1 szkolenie / 16 h
Od 2019 roku prowadzi również własną działalność gospodarczą - Sprawnie i Zdrowo w zakresie treningu, masażu i zdrowia:
● Trening (medyczny, siłowy, funkcjonalny)
● Masaż (leczniczy, sportowy, pourazowy, relaksacyjny, tkanek głębokich, taping, limfatyczny)
● Promowanie edukacji zdrowotnej
Swoje kwalifikacje zdobył biorąc udział w kursach i szkoleniach takich jak:
● Kurs: The Musculoskeletal system: The science of staying active into old age 02.2021 University of Sheffield, Liverpool, Newcastle and CIMA
● Kurs: Trener Medyczny 25.04.2021 Bodywork
● Szkolenie: Postępowanie fizjoterapeutyczne w chorobie zwyrodnieniowej stawów 01.2022 Uniqskills
Michał Smykała
Pracuje jako szkoleniowiec od stycznia 2023.
Prowadzi szkolenia z zakresu Treningu Personalnego w zakresie tematycznym:
● Podstawy treningu medycznego, Diagnostyka Funkcjonalna, Techniki pracy nad mobilnością.
A także szkolenia z zakresu Treningu Medycznego w zakresie tematycznym:
● Techniki odzyskiwania zakresu mobilności układu ruchu
Jakub Materla
Przeprowadził około 100 szkoleń dla GSA z tematyki diagnostyki, mobility i treningu medycznego oraz prywatne szkolenia z tematyki treningu funkcjonalnego i przygotowania motorycznego. Posiada doświadczenie i kwalifikacje zdobyte nie później niż 5 lat przed usługą.
Kamil Borański
Swoje doświadczenie zdobył przeprowadzając od 2020 roku wiele szkoleń w następujących zakresach tematycznych:
● Diagnostyka Funkcjonalna (Kurs Trenera Personalnego GSA)
● Podstawy Treningu Medycznego (Kurs Trenera Personalnego GSA)
● Metodyka Treningu Mobility (Kurs Trenera Personalnego GSA)
●Metodyka treningu Siłowego (Kurs Trenera Personalnego GSA)
● Metodyka treningu Funkcjonalnego (Kurs Trenera Personalnego GSA)
● Autorskie warsztaty z Ergonomii i Wellbeing'u dla Warszawskich Przedsiębiorstw - Healthy Spine Project - 5 edycji
● Szkolenia z Ergonomii Online
● Warsztaty edukacyjne dla Fizjoterapuetów 1:1
● Szkolenia z treningu medycznego (Kurs Trenera Medycznego GSA)
- moduł staw ramienny i kończyna górna
- moduł kręgosłup
- moduł staw biodrowy
Członek Polskiego Towarzystwa Artroskopowego dla Lekarzy i Fizjoterapuetów (PT Artro).
Członek, Fizjoterapeuta Krajowej Izby Fizjoterapii (KIF) PWzF 77427.
Uczestnik konferencji ortopedycznych, m.in. Joint Preservation Congress i Zjazdów PT Artro.
Uczestnik międzynarodowych Forum Rehabilitacji 2024/2025 - Ptak Warsaw EXPO Nadarzyn.
Od 2020 roku wziął udział w następujących szkoleniach specjalistycznych:
● Obóz szkoleniowy z ultrasonografii – mgr Adam Michoński
● Szkolenie z fizjoterapii inwazyjnej pod kontrolą USG – Neuromodulacja i Elektroliza przezskórna (mgr Mieszko Podleśny)
● Kurs kadawerowy CEM – Chirurgia stawu ramiennego (dr Michał Drwięga)
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały przekazane zostaną w formie elektronicznej, do których dostęp uczestnik otrzyma przed kursem na naszej własnej platformie do nauki - egsa.
Warunki uczestnictwa
Ukończony 18 rok życia.
Informacje dodatkowe
www.gsacademy.pl
https://www.facebook.com/gsa.akademia
https://www.instagram.com/gsa.akademia
https://www.tiktok.com/@gsa.akademia
Materiały multimedialne i dokumenty do pobrania
Materiały multimedialne
Dokumenty do pobrania
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja



