Szkolenie z zakresu technik bokserskich
Możliwość dofinansowania
Szkolenie z zakresu technik bokserskich
Numer usługi 2026/03/06/199272/3385492
6 800,00 PLN
brutto
6 800,00 PLNnetto
100,00 PLNbrutto/h
100,00 PLNnetto/h
198,28 PLNcena rynkowa
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do:
- osób dorosłych i młodzieży zainteresowanych nauką technik bokserskich,
- osób rozpoczynających trening boksu (poziom podstawowy),
- osób aktywnych fizycznie chcących rozwinąć sprawność, koordynację i technikę,
- instruktorów i trenerów innych dyscyplin sportowych poszerzających kompetencje,
- osób przygotowujących się do udziału w treningach lub amatorskich zawodach bokserskich.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji11-03-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi68
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest nabycie przez uczestnika wiedzy teoretycznej oraz umiejętności praktycznych z zakresu podstawowych technik bokserskich, pracy nóg, elementów taktyki walki oraz zasad bezpieczeństwa i profilaktyki urazów, umożliwiających samodzielne i bezpieczne uczestnictwo w treningu bokserskim na poziomie podstawowym.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| zna podstawowe zasady treningu bokserskiego, rozumie techniki ataku i obrony oraz podstawy taktyki, zna zasady bezpieczeństwa, regeneracji i profilaktyki urazów | omawia podstawowe zasady treningu bokserskiego, rozróżnia techniki ataku i obrony oraz wskazuje ich zastosowanie, wyjaśnia podstawowe elementy taktyki (dystans, tempo, praca nóg), wymienia zasady bezpieczeństwa, regeneracji i profilaktyki urazów. | Test teoretyczny |
| prawidłowo wykonuje podstawowe ciosy i techniki obronne, stosuje pracę nóg i łączy techniki w kombinacje, wykorzystuje elementy taktyki w zadaniach treningowych. | poprawnie technicznie wykonuje podstawowe ciosy i techniki obronne, prawidłowo stosuje pracę nóg oraz łączy techniki w proste kombinacje, wykorzystuje elementy taktyki w zadaniach treningowych i symulacji walki. | Prezentacja |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK
Program
Program
TYDZIEŃ I
Dzień 1 – 18:30–20:45
- Wprowadzenie do treningu bokserskiego
- Zasady bezpieczeństwa
- Pozycja bokserska
Dzień 2 – 18:30–20:45
- Ciosy proste i sierpowe
- Haki i podbródkowe
- Ćwiczenia rozciągające
Dzień 3 – 10:00–12:15
- Podstawowe bloki
- Uniki tułowiem
- Markowanie i prowokacje
TYDZIEŃ II
Dzień 4 – 18:30–20:45
- Atak pojedynczy
- Pozycja prawo- i leworęczna
- Ćwiczenia wzmacniające brzuch
Dzień 5 – 18:30–20:45
- Praca nóg – krok w przód i tył
- Krok ślizgowy
- Odchylenie i odskok
Dzień 6 – 10:00–12:15
- Teoria: dieta i żywienie sportowców
- Układy – uderzenia i bloki
- Praca ze skakanką
TYDZIEŃ III
Dzień 7 – 18:30–20:45
- Gimnastyka ogólnorozwojowa
- Praca nóg – krok w tył
- Atak w ruchu
Dzień 8 – 18:30–20:45
- Łączenie technik w kombinacje
- Zmiana tempa i kierunku
- Ćwiczenia w parach
Dzień 9 – 10:00–12:15
- Teoria: regeneracja i rolowanie
- Walka z cieniem
- Praca na worku
TYDZIEŃ IV
Dzień 10 – 18:30–20:45
- Atak wielokrotny
- Ciosy z dołu
- Kontrola dystansu
Dzień 11 – 18:30–20:45
- Gibkość i mobilność
- Zejścia pod kątem 45°
- Technika ataku z krokiem
Dzień 12 – 10:00–12:15
- Koordynacja ruchowa
- Równowaga w pozycji walki
- Zmiany pozycji i tempa
TYDZIEŃ V
Dzień 13 – 18:30–20:45
- Układy – bloki
- Krok dostawny
- Obrona w ruchu
Dzień 14 – 18:30–20:45
- Układy – uderzenia
- Wzmacnianie tułowia
- Kombinacje ofensywno-defensywne
Dzień 15 – 10:00–12:15
- Teoria: kontuzje i profilaktyka
- Atak po prowokacji
- Analiza błędów technicznych
TYDZIEŃ VI
Moduł 16 – 18:30–20:45
- Doskonalenie techniki w zmiennych warunkach
- Symulacje walki zadaniowej
- Sparing kontrolowany
Dzień 17 – 18:30–20:45
- Powtórzenie materiału
- Trening podsumowujący
- Test wiedzy i zakończenie szkolenia (walidacja)
Szkolenie odbywa się w godzinach dydaktycznych i przerwy nie wliczają się w czas szkolenia.
12 godzin zajęć teoretycznych / 56 godzin zajęć praktycznych
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 68
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 68 Dzień 1 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 12-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 68 Dzień 1 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 12-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 68 Dzień 1 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 12-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 68 Dzień 2 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 14-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 68 Dzień 2 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 14-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 68 Dzień 2 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 14-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 68 Dzień 3 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 68 Dzień 3 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 68 Dzień 3 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 68 Dzień 4 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 19-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 68 Dzień 4 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 19-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 68 Dzień 4 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 19-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 68 Dzień 5 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 68 Dzień 5 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 68 Dzień 5 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 21-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 68 Dzień 6 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 24-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 68 Dzień 6 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 24-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 68 Dzień 6 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 24-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 68 Dzień 7 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 26-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 68 Dzień 7 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 26-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 68 Dzień 7 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 26-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 68 Dzień 8 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 28-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 23 z 68 Dzień 8 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 28-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 24 z 68 Dzień 8 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 28-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 25 z 68 Dzień 9 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 31-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 26 z 68 Dzień 9 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 31-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 27 z 68 Dzień 9 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 31-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 28 z 68 Dzień 10 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 02-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 29 z 68 Dzień 10 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 02-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 30 z 68 Dzień 10 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 02-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 31 z 68 Dzień 11 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 07-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 32 z 68 Dzień 11 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 07-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 33 z 68 Dzień 11 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 07-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 34 z 68 Dzień 12 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 09-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 35 z 68 Dzień 12 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 09-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 36 z 68 Dzień 12 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 09-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 37 z 68 Dzień 13 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 11-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 38 z 68 Dzień 13 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 11-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 39 z 68 Dzień 13 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 11-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 40 z 68 Dzień 14 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 14-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 41 z 68 Dzień 14 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 14-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 42 z 68 Dzień 14 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 14-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 43 z 68 Dzień 14 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 44 z 68 Dzień 14 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 45 z 68 Dzień 14 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 46 z 68 Dzień 15 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 18-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 47 z 68 Dzień 15 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 18-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 48 z 68 Dzień 15 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 18-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 49 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 21-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 50 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 21-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 51 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 21-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 52 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 53 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 54 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 55 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 56 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 57 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 58 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 59 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 60 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 28-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 61 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 30-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 62 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 30-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 63 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 30-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 64 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 05-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 65 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 05-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 66 z 68 Moduł 16 | Prowadzący Bogdan Szuba | Data realizacji zajęć 05-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 20:00 | Godzina zakończenia 20:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 67 z 68 Dzień 17 | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 68 z 68 Dzień 17 | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 07-05-2026 | Godzina rozpoczęcia 19:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 00:45 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 6 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 100,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 1
1 z 1
Bogdan Szuba
Trener boksu z 20-letnim doświadczeniem zawodowym w prowadzeniu zajęć sportowych dla młodzieży i osób dorosłych. Specjalizuje się w nauczaniu oraz doskonaleniu technik bokserskich, przygotowaniu motorycznym zawodników oraz przygotowaniu startowym do zawodów bokserskich. Posiada wieloletnią praktykę w prowadzeniu treningów grupowych i indywidualnych na poziomie podstawowym i średniozaawansowanym.
Realizował szkolenia i treningi sportowe w klubach oraz organizacjach sportowych, m.in. w ramach współpracy z lokalnymi klubami bokserskimi i podmiotami edukacyjno-sportowymi. W trakcie swojej pracy przeszkolił kilkuset uczestników, przyczyniając się do poprawy ich sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej oraz poziomu technicznego.
Posiada doświadczenie w organizacji i realizacji szkoleń obejmujących zarówno część praktyczną, jak i teoretyczną (m.in. zasady bezpieczeństwa, profilaktyka urazów, podstawy żywienia i regeneracji w sporcie).
Realizował szkolenia i treningi sportowe w klubach oraz organizacjach sportowych, m.in. w ramach współpracy z lokalnymi klubami bokserskimi i podmiotami edukacyjno-sportowymi. W trakcie swojej pracy przeszkolił kilkuset uczestników, przyczyniając się do poprawy ich sprawności fizycznej, koordynacji ruchowej oraz poziomu technicznego.
Posiada doświadczenie w organizacji i realizacji szkoleń obejmujących zarówno część praktyczną, jak i teoretyczną (m.in. zasady bezpieczeństwa, profilaktyka urazów, podstawy żywienia i regeneracji w sporcie).
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały dostarcza osoba prowadząca szkolenie. Materiałami są konspekty opisujące teorię. Materiały zaakceptowane przez ICE FACTORY.
Adres
Adres
ul. Łagiewnicka 56
91-463 Łódź
woj. łódzkie
JUNGLE GYM
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
Kontakt
Kontakt
DAMIAN CHĘSZ
E-mail
ice.factory@interia.pl
Telefon
(+00) 506 546 838