Podstawy obsługi komputera i urządzeń mobilnych z uwzględnieniem zasad zrównoważonego rozwoju

1. Podstawowe informacje o komputerze i urządzeniach mobilnych (2 h – teoria)

• Budowa i funkcje komputera, smartfona i tabletu, ze zwróceniem uwagi na energooszczędne i ekologiczne technologie oraz wydłużanie cyklu życia sprzętu.
• Podstawowe pojęcia informatyczne w kontekście efektywnego i odpowiedzialnego korzystania z technologii w duchu zrównoważonego rozwoju.
• Omówienie cyklu życia sprzętu elektronicznego oraz zasad ograniczania zużycia energii i zasobów w pracy biurowej.
• Wprowadzenie do koncepcji gospodarki o obiegu zamkniętym w sektorze IT (ponowne wykorzystanie sprzętu, ograniczanie e-odpadów).
• Zasady bezpiecznego korzystania z urządzeń cyfrowych, w tym minimalizacja śladu środowiskowego i świadome ograniczanie zużycia energii.

2. System operacyjny i personalizacja ustawień (2 h – praktyka)

• Nawigacja w systemie Windows i Android z uwzględnieniem opcji oszczędzania energii, trybów ciemnych i hibernacji dla zmniejszenia zużycia prądu.
• Zarządzanie plikami i folderami przy zastosowaniu metod zmniejszających potrzebę drukowania i nadmiarowego przechowywania danych.

Ćwiczenie praktyczne

• konfiguracja trybów oszczędzania energii
• analiza ustawień systemowych wpływających na zużycie energii
• opracowanie indywidualnej listy działań ograniczających zużycie energii w pracy z komputerem

3. Obsługa urządzeń zewnętrznych (1 h – praktyka)

• Podłączanie i konfiguracja urządzeń zewnętrznych.

Ćwiczenie praktyczne:

• identyfikacja możliwości wydłużenia cyklu życia sprzętu
• analiza sposobów ograniczenia powstawania e-odpadów
• opracowanie schematu postępowania z zużytym sprzętem elektronicznym

4. Edytor tekstów (4 h – praktyka)

• Interfejs programu i wprowadzanie tekstu z wykorzystaniem funkcji pozwalających ograniczyć zużycie papieru (podgląd wydruku, dokumenty cyfrowe).
• Formatowanie tekstu, list i tabel w sposób optymalny, pozwalający ograniczyć nadmiarowy druk i zasoby energetyczne.
• Wstawianie grafiki i przygotowywanie dokumentów do druku przy uwzględnieniu zasad ekologicznych (minimalizacja zużycia tuszu i papieru).
• Ustawienia strony i drukowanie z uwzględnieniem energooszczędnych trybów drukarek.

5. Internet i komunikacja elektroniczna (1 h – praktyka)

• Przeglądanie stron internetowych z uwzględnieniem świadomego zużycia energii i ograniczenia transferu danych.
• Zakładanie i obsługa poczty e-mail w sposób minimalizujący nadmiarowe przechowywanie danych i emisję CO₂.
• Pobieranie i zapisywanie plików w formatach cyfrowych, ograniczając potrzebę drukowania i przechowywania w formie papierowej.

Ćwiczenie praktyczne:

• opracowanie zasad ekologicznej komunikacji cyfrowej w pracy
• zarządzanie plikami i danymi w celu ograniczenia zbędnego przechowywania danych

6. Podstawy obsługi smartfona (1 h – praktyka)

• Połączenia, SMS, kontakty – z naciskiem na racjonalne korzystanie z baterii i minimalizowanie niepotrzebnych funkcji działających w tle.
• Internet mobilny i Wi-Fi – z uwzględnieniem ograniczania nadmiernego zużycia danych i energii.
• Instalowanie aplikacji ze Sklepu Play w sposób świadomy, wybierając wersje energooszczędne i unikając nadmiarowych instalacji.

7. Walidacja/egzamin (1 h)

• Sprawdzian praktyczny obejmujący wszystkie moduły z uwzględnieniem oceny stosowania zasad ekologicznych w codziennej pracy z technologią: oszczędzanie energii, ograniczanie papieru, odpowiedzialne korzystanie z urządzeń cyfrowych.

Termin zakończenia usługi uwzględnia czas oczekiwania na wydanie dokumentu przez instytucje certyfikującą.

Materiały i środki dydaktyczne

• sala szkoleniowa wyposażona w komputer, projektor i dostęp do internetu,
• indywidualne stanowisko komputerowe dla każdego uczestnika,
• materiały szkoleniowe w formie drukowanej,
• zeszyt, długopis.

Zaleca się, aby uczestnicy posiadali własny smartfon, który będzie wykorzystywany podczas zajęć praktycznych.

Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe przygotowane przez wykładowcę w formie skryptu. Materiały zostały opracowane z uwzględnieniem aktualnych wytycznych, praktyk oraz wymagań związanych z tematyką szkolenia

Zajęcia prowadzone są w formie warsztatowej z naciskiem na ćwiczenia praktyczne.

Usługi są liczone w godzinach zegarowych. Przerwy nie są wliczane w czas trwania szkolenia.

- ukończone 18 lat, predyspozycje zawodowe

Świadczenie usług zwolnione na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 26 ppkt. a, ustawy o VAT.

W koszt kursu wliczony jest koszt walidacji i egzaminu

Zajęcia dydaktyczne przeprowadzane są w odpowiednio wyposażonej sali dydaktycznej: ekran, projektor, komputer przenośny w celu prowadzenia prezentacji oraz na stanowiskach komputerowych. Na każdego uczestnika przypada jedno stanowisko komputerowe wraz z oprogramowaniem i dostępem do internetu.

Zapewniamy rozdzielność szkolenia z walidacją. Walidator jest zatrudniony w naszej firmy i oddelegowany do prowadzenia walidacji

Dane kontaktowe znajdują się : www.phus-atut.pl

Program zgodny z PRT - Obszar technologiczny - Technologie dla ochrony środowiska oraz Obszar Technologiczny: Technologie informacyjne i komunikacyjne.

• 3.3 Technologie gospodarowania odpadami,
• 3.4 Technologie zarządzania środowiskiem
• 4.1 Technologie telekomunikacyjne
• 4.2 Technologie informacyjne