Podstawy obsługi komputera i urządzeń mobilnych z uwzględnieniem zasad zrównoważonego rozwoju
Podstawy obsługi komputera i urządzeń mobilnych z uwzględnieniem zasad zrównoważonego rozwoju
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInformatyka i telekomunikacja / Obsługa komputera
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych, mieszkańców województwa śląskiego, które chcą nabyć kwalifikacje z zakresu podstawowej obsługi komputera i urządzeń mobilnych oraz rozwijać kompetencje cyfrowe z uwzględnieniem zasad zrównoważonego rozwoju i odpowiedzialnego korzystania z technologii.
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników13
- Data zakończenia rekrutacji23-04-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi18
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest nabycie podstawowej wiedzy i kwalifikacji w obsłudze komputera i urządzeń mobilnych, umożliwiających samodzielne korzystanie z technologii cyfrowych w życiu codziennym i zawodowym, z zasadami zrównoważonego rozwoju. Usługa przygotowuje uczestników do świadomego, odpowiedzialnego korzystania ze sprzętu IT oraz wdrażania prostych praktyk ekologicznych.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik rozróżnia podstawowe elementy komputerów i urządzeń mobilnych oraz wskazuje ich funkcje, stosując zasady odpowiedzialnego i ekologicznego korzystania z technologii oraz praktycznie wdrażając proste rozwiązania ograniczające wpływ urządzeń na środowisko. | Uczestnik •wskazuje części komputera, smartfona i tabletu, opisuje ich funkcje oraz zasady bezpiecznego, energooszczędnego i odpowiedzialnego użytkowania, wykazuje świadomość wpływu technologii na środowisko poprzez praktyczne działania, np. ograniczenie zużycia energii i papieru, współpracuje i komunikuje się z innymi uczestnikami podczas ćwiczeń praktycznych. | Test teoretyczny |
| Wywiad swobodny | ||
| Obserwacja w warunkach symulowanych | ||
| Uczestnik nawigując w systemach Windows i Android organizuje pracę w środowisku cyfrowym, stosując ustawienia oszczędzania energii, zasady racjonalnego korzystania z zasobów cyfrowych oraz proste praktyki ekologiczne w codziennej pracy. | Uczestnik ustawia tryby oszczędzania energii, organizuje pliki i foldery w sposób uporządkowany, wykazuje samodzielność i komunikatywność przy stosowaniu praktycznych zasad ekologicznych. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Wywiad swobodny | ||
| Uczestnik podłącza i konfiguruje urządzenia zewnętrzne oraz rozwiązuje podstawowe problemy techniczne, stosując zasady odpowiedzialnego użytkowania i ekologicznej utylizacji sprzętu. | Uczestnik • podłącza urządzenia, identyfikuje problemy techniczne i proponuje rozwiązania, wykazuje odpowiedzialną postawę w zakresie użytkowania sprzętu, ograniczania e-odpadów i praktycznego wdrażania prostych rozwiązań środowiskowych. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Debata swobodna | ||
| Test teoretyczny | ||
| Uczestnik tworzy i formatuje dokumenty tekstowe oraz tabele, wykorzystując funkcje edytora tekstu w sposób wspierający efektywną, odpowiedzialną i ekologiczną pracę z dokumentacją cyfrową. | Uczestnik • przygotowuje dokument tekstowy zawierający tekst, listy i tabele, • stosuje odpowiednie formatowanie i narzędzia ograniczające zużycie papieru i energii, • wykazuje dbałość o racjonalne korzystanie z zasobów i kulturę pracy w zespole. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Analiza dowodów i deklaracji | ||
| Wywiad swobodny | ||
| Uczestnik korzysta z Internetu i poczty e-mail w sposób świadomy, bezpieczny i odpowiedzialny, praktycznie wdrażając zasady kultury komunikacji elektronicznej oraz minimalizacji wpływu na środowisko (np. ograniczenie niepotrzebnego pobierania i drukowania dokumentów). | Uczestnik wyszukuje informacje w Internecie, zakłada i obsługuje konto e-mail, wysyła i odbiera wiadomości oraz załączniki, stosuje zasady bezpiecznej i kulturalnej komunikacji cyfrowej, z uwzględnieniem praktycznych rozwiązań ekologicznych. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Wywiad swobodny | ||
| Analiza dowodów i deklaracji | ||
| Uczestnik korzysta z podstawowych funkcji smartfona oraz aplikacji mobilnych, wykazując samodzielność, odpowiedzialność i świadomość ekologiczną. | Uczestnik • wykonuje połączenia telefoniczne i wysyła SMS, • zarządza kontaktami w telefonie, • instaluje i korzysta z aplikacji mobilnych, • świadomie ustawia urządzenie w celu oszczędzania energii i zasobów. | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Debata swobodna |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Inne kwalifikacje
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Podstawa prawna dla Podmiotów / kategorii Podmiotówuprawnione do realizacji procesów walidacji i certyfikowania na mocy innych przepisów prawa
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęPrzemysław Łaszczyk Przedsiębiorstwo Handlowo Usługowo Szkoleniowe "ATUT"
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoSCIENCE SZKOLENIA I DORADZTWO Grzegorz Kawa
Dodatkowe pliki
Program
Program
1. Podstawowe informacje o komputerze i urządzeniach mobilnych (2 h – teoria)
- Budowa i funkcje komputera, smartfona i tabletu, ze zwróceniem uwagi na energooszczędne i ekologiczne technologie oraz wydłużanie cyklu życia sprzętu.
- Podstawowe pojęcia informatyczne w kontekście efektywnego i odpowiedzialnego korzystania z technologii w duchu zrównoważonego rozwoju.
- Zasady bezpiecznego korzystania z urządzeń cyfrowych, w tym minimalizacja śladu środowiskowego i świadome ograniczanie zużycia energii.
2. System operacyjny i personalizacja ustawień (2 h – praktyka)
- Nawigacja w systemie Windows i Android z uwzględnieniem opcji oszczędzania energii, trybów ciemnych i hibernacji dla zmniejszenia zużycia prądu.
- Dostosowanie ustawień systemu do własnych potrzeb w sposób optymalizujący efektywność energetyczną.
- Zarządzanie plikami i folderami przy zastosowaniu metod zmniejszających potrzebę drukowania i nadmiarowego przechowywania danych.
3. Obsługa urządzeń zewnętrznych (1 h – praktyka)
- Podłączanie drukarki, pendrive’a i innych urządzeń z uwzględnieniem minimalizowania ich zużycia energii.
- Rozwiązywanie prostych problemów technicznych w sposób wydłużający żywotność sprzętu i ograniczający e-odpady.
4. Edytor tekstów (4 h – praktyka)
- Interfejs programu i wprowadzanie tekstu z wykorzystaniem funkcji pozwalających ograniczyć zużycie papieru (podgląd wydruku, dokumenty cyfrowe).
- Formatowanie tekstu, list i tabel w sposób optymalny, pozwalający ograniczyć nadmiarowy druk i zasoby energetyczne.
- Wstawianie grafiki i przygotowywanie dokumentów do druku przy uwzględnieniu zasad ekologicznych (minimalizacja zużycia tuszu i papieru).
- Ustawienia strony i drukowanie z uwzględnieniem energooszczędnych trybów drukarek.
5. Internet i komunikacja elektroniczna (1 h – praktyka)
- Przeglądanie stron internetowych z uwzględnieniem świadomego zużycia energii i ograniczenia transferu danych.
- Zakładanie i obsługa poczty e-mail w sposób minimalizujący nadmiarowe przechowywanie danych i emisję CO₂.
- Pobieranie i zapisywanie plików w formatach cyfrowych, ograniczając potrzebę drukowania i przechowywania w formie papierowej.
6. Podstawy obsługi smartfona (1 h – praktyka)
- Połączenia, SMS, kontakty – z naciskiem na racjonalne korzystanie z baterii i minimalizowanie niepotrzebnych funkcji działających w tle.
- Internet mobilny i Wi-Fi – z uwzględnieniem ograniczania nadmiernego zużycia danych i energii.
- Instalowanie aplikacji ze Sklepu Play w sposób świadomy, wybierając wersje energooszczędne i unikając nadmiarowych instalacji.
7. Walidacja/egzamin (1 h)
- Sprawdzian praktyczny obejmujący wszystkie moduły z uwzględnieniem oceny stosowania zasad ekologicznych w codziennej pracy z technologią: oszczędzanie energii, ograniczanie papieru, odpowiedzialne korzystanie z urządzeń cyfrowych.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 18 Podstawowe informacje o komputerze i urządzeniach mobilnych | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 18 Przerwa | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 18 System operacyjny i personalizacja ustawień | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 18 System operacyjny i personalizacja ustawień | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 18 Przerwa | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 18 Obsługa urządzeń zewnętrznych | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 18 Przerwa | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 18 Internet i komunikacja elektroniczna | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 18 Przerwa | Prowadzący Joanna Łaszczyk | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 18 Edytor tekstów | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 18 Przerwa | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 18 Edytor tekstów | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 18 Edytor tekstów | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 18 Przerwa | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 18 Edytor tekstów | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 18 Przerwa | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:45 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 18 Podstawy obsługi smartfona | Prowadzący MAGDALENA GAŁGAŃSKA | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 18 Walidacja/egzamin | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 01:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 277,78 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 277,78 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 50,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 50,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 25,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 25,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
MAGDALENA GAŁGAŃSKA
Joanna Łaszczyk
Wykładowca nie tylko uczy obsługi technologii, ale również kształtuje ekologiczne nawyki cyfrowe w pracy i codziennym życiu.
Posiada wykształcenie wyższe oraz stopień naukowy dr inż. nauk technicznych w dyscyplinie budowa i eksploatacja maszyn. Ukończyła studia magisterskie w zakresie Inżynierii Środowiska na Wydziale Inżynierii Środowiska i Energetyki Politechniki Śląskiej, a także studiowała na Technical University of Denmark, zdobywając wiedzę m.in. z ekologii, ochrony powietrza i efektywnego wykorzystania energii.
Aktualnie pracuje jako data scientist, wykorzystując technologie cyfrowe w sposób efektywny i zrównoważony. Kompetencje trenerskie i doświadczenie w prowadzeniu szkoleń oraz walidacji nabyte nie wcześniej niż 5 lat
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały i środki dydaktyczne
- sala szkoleniowa wyposażona w komputer, projektor i dostęp do internetu,
- indywidualne stanowisko komputerowe dla każdego uczestnika,
- materiały szkoleniowe w formie drukowanej,
- zeszyt, długopis.
Zaleca się, aby uczestnicy posiadali własny smartfon, który będzie wykorzystywany podczas zajęć praktycznych.
Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe przygotowane przez wykładowcę w formie skryptu. Materiały zostały opracowane z uwzględnieniem aktualnych wytycznych, praktyk oraz wymagań związanych z tematyką szkolenia
Zajęcia prowadzone są w formie warsztatowej z naciskiem na ćwiczenia praktyczne. Godzina szkoleniowa obejmuje 45 minut zajęć dydaktycznych oraz 15 minut przerwy, która jest wliczona w czas trwania usługi.
Warunki uczestnictwa
- ukończone 18 lat,
Informacje dodatkowe
Świadczenie usług zwolnione na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 26 ppkt a, ustawy o VAT. W koszt kursu wliczony jest koszt walidacji i egzaminu.
Godzina zegarowa to 45 min zajęć + 15 min przerwy.
Zajęcia prowadzone są w sali wyposażonej w ekran, projektor, komputer przenośny i stanowiska komputerowe z oprogramowaniem i dostępem do internetu.
Zapewniamy rozdzielność szkolenia i walidacji; walidator oddelegowany przez firmę.
Szkolenie rozwija kompetencje cyfrowe w obszarze ICT (PRT 4.1 i 4.2), w tym obsługę systemów Windows/Android, aplikacji biurowych i komunikacji elektronicznej. Wspiera RIS: cyfrową gospodarkę oraz zieloną gospodarkę w aspekcie użytkowym – praktyczne działania ekologiczne, ograniczanie energii i papieru, odpowiedzialna utylizacja sprzętu.
Dane kontaktowe: www.phus-atut.pl
Materiały multimedialne i dokumenty do pobrania
Dokumenty do pobrania
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi
- Laboratorium komputerowe
- brak