Podstawy Access Consciousness® – narzędzia przeciwdziałania wypaleniu i wspierania dobrostanu w ramach zielonych kompetencji (szkolenie)

1. Grupa docelowa - Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych wykonujących pracę wymagającą intensywnego kontaktu z drugim człowiekiem, w szczególności osób prowadzących działalność gospodarczą oraz pracowników branży terapeutycznej, kosmetologicznej, zdrowotnej, edukacyjnej, coachingowej i rozwojowej. Uczestnikami mogą być również osoby zainteresowane rozwijaniem kompetencji wspierających dobrostan psychofizyczny, profilaktykę wypalenia zawodowego oraz zrównoważoną organizację pracy.
2. Warunki realizacji szkolenia - Szkolenie realizowane jest w formie stacjonarnej. Usługodawca zapewnia:
   1. salę szkoleniową dostosowaną do prowadzenia części teoretycznej i praktycznej,
   2. łóżka do masażu wykorzystywane podczas ćwiczeń praktycznych,
   3. materiały szkoleniowe,
   4. podręcznik,
   5. materiały audio,
   6. szablon Business Model Canvas,
   7. dostęp do Internetu,
   8. Ćwiczenia praktyczne wykonywane są indywidualnie oraz w parach pod bezpośrednim nadzorem prowadzącego.
3. Warunki uczestnictwa - Warunkiem uczestnictwa jest wcześniejsze ukończenie szkolenia Access Bars® oraz okazanie certyfikatu potwierdzającego ukończenie szkolenia przed rozpoczęciem usługi. Uczestnik powinien mieć ze sobą tablet lub smartphone z możliwością połączenia się z Internetem dla wykonania testu teoretycznego online.
4. Organizacja zajęć - Godzina szkoleniowa odpowiada 45 minutom dydaktycznym. Łączny wymiar usługi wynosi 35 godzin dydaktycznych, w tym:
   1. 11 godzin zajęć teoretycznych,
   2. 22 godzin zajęć praktycznych,
   3. 2 godziny walidacji.
   4. Przerwy nie są wliczane do czasu trwania usługi.
5. Ramowy program

DZIEŃ 1

Moduł 1 - Podstawy Access Consciousness® oraz dobrostan psychofizyczny

Teoria – 3 godziny

Zakres:

• podstawowe założenia Access Consciousness®,
• dobrostan psychofizyczny,
• źródła przeciążenia,
• wypalenie zawodowe,
• zielone kompetencje zdrowotne,
• znaczenie regeneracji dla efektywności zawodowej.

Moduł 2 - Struktury, przekonania i ograniczenia

Praktyka – 1 godzina

Ćwiczenia:

• identyfikacja ograniczających przekonań,
• praca w parach,
• omówienie rezultatów,
• informacja zwrotna prowadzącego.

Moduł 3 Sesja demonstracyjna

Praktyka – 1 godzina

Zakres:

• pokaz wykonywania procesu,
• przygotowanie stanowiska,
• zasady bezpieczeństwa,
• komunikacja z uczestnikiem.

DZIEŃ 2

Moduł 1 Osąd oraz destrukcyjne wzorce komunikacji

Praktyka – 2 godziny

Moduł 2 Manipulacja i gaslighting

Teoria – 3 godziny

Zakres:

• rozpoznawanie manipulacji,
• budowanie granic,
• profilaktyka przeciążenia.

Ćwiczenia:

• analiza przypadków,
• dyskusja moderowana.

Moduł 3 Proces na ciało nr 1

Praktyka – 5 godzin

Zakres:

• przygotowanie stanowiska,
• demonstracja prowadzącego,
• ćwiczenia w parach,
• samodzielne wykonanie procesu,
• obserwacja prowadzącego,
• omówienie najczęściej popełnianych błędów,
• informacja zwrotna.

DZIEŃ 3

Moduł 1 Relacje zawodowe i dobrostan

Teoria – 2 godziny

Zakres:

• granice,
• relacje,
• komunikacja,
• dobrostan.

Ćwiczenia:

• analiza przypadków.

Moduł 2 Świadome zarządzanie zasobami

Praktyka – 4 godziny

Ćwiczenia:

• planowanie regeneracji,
• organizacja pracy,
• zarządzanie energią,
• praca indywidualna.

Moduł 3 Proces na ciało nr 2

Praktyka – 4 godziny

Ćwiczenia:

• samodzielne wykonanie procesu,
• praca w parach,
• obserwacja,
• korekta techniki,
• doskonalenie komunikacji,
• omówienie.

DZIEŃ 4

Moduł 1 Świadoma praca z ciałem – doskonalenie wykonywania procesu

Praktyka – 2 godziny

Zakres:

• doskonalenie techniki wykonywania procesu,
• komunikacja z osobą korzystającą z procesu,
• ergonomia pracy,
• obserwacja i informacja zwrotna prowadzącego.

Ćwiczenia:

• wykonywanie procesu w parach,
• analiza poprawności wykonania,
• omówienie najczęściej popełnianych błędów.

Moduł 2 Zielone kompetencje zdrowotne w organizacji pracy

Teoria – 1 godzina

Zakres:

• organizacja pracy sprzyjająca dobrostanowi,
• profilaktyka przeciążenia psychofizycznego,
• efektywne wykorzystanie zasobów,
• ergonomia stanowiska pracy,
• elementy zrównoważonego rozwoju w działalności usługowej.

Ćwiczenie:

• analiza własnego środowiska pracy i identyfikacja obszarów wymagających zmian.

Moduł 3 Praca z ciałem jako element wspierania dobrostanu psychofizycznego

Teoria – 1 godzina

Zakres:

• znaczenie świadomej pracy z ciałem,
• regeneracja organizmu,
• odpowiedzialne stosowanie poznanych metod,
• ograniczenia i zasady bezpieczeństwa.

Moduł 4

Ćwiczenia praktyczne – zastosowanie procesu na ciało

Praktyka – 2 godziny

Zakres:

• samodzielne wykonanie procesu,
• praca w parach,
• doskonalenie komunikacji,
• indywidualna informacja zwrotna.

Moduł 5 Opracowanie modelu Business Model Canvas

Teoria 1h; praktyka 1h

Zakres:

• omówienie elementów Business Model Canvas,
• identyfikacja kluczowych zasobów,
• projektowanie modelu funkcjonowania gabinetu,
• uwzględnienie działań wspierających dobrostan oraz zrównoważoną organizację pracy.

Ćwiczenie:

• samodzielne opracowanie Business Model Canvas,
• prezentacja projektu,
• omówienie.

Moduł 6 Walidacja efektów uczenia się 2 godziny

Walidacja obejmuje trzy wzajemnie uzupełniające się etapy:

• test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie,
• obserwację wykonania dwóch procesów na ciało w warunkach symulowanych zgodnie z arkuszem obserwacji,
• analizę opracowanego przez uczestnika Business Model Canvas jako dowodu osiągnięcia efektów uczenia się.

Walidację przeprowadza osoba nieuczestnicząca w procesie kształcenia, zgodnie z zasadą rozdzielenia procesu szkolenia od procesu walidacji.

6.Szkolenie rozwija zielone kompetencje poprzez kształtowanie umiejętności wspierających odpowiedzialne zarządzanie zasobami osobistymi i organizacją pracy.

Uczestnik rozwija kompetencje w zakresie:

• planowania działań ograniczających przeciążenie psychofizyczne,
• organizowania pracy z uwzględnieniem zasad ergonomii,
• efektywnego wykorzystywania zasobów osobistych,
• budowania środowiska pracy sprzyjającego dobrostanowi,
• projektowania usług uwzględniających społeczne aspekty zrównoważonego rozwoju.

7.Uzasadnienie ceny usługi - Cena usługi wynika z jej specjalistycznego charakteru oraz zakresu praktycznych zajęć realizowanych zgodnie z międzynarodowym programem Access Consciousness®.

Na wysokość ceny wpływają w szczególności:

• realizacja programu zgodnego ze standardami organizacji Access Consciousness®,
• prowadzenie zajęć przez certyfikowanego facylitatora posiadającego międzynarodowe uprawnienia,
• wysoki udział zajęć praktycznych realizowanych pod bezpośrednim nadzorem prowadzącego,
• zapewnienie specjalistycznego wyposażenia wykorzystywanego podczas ćwiczeń praktycznych,
• przekazanie uczestnikom kompletu materiałów dydaktycznych,
• realizacja szkolenia w małych grupach umożliwiających indywidualną pracę z każdym uczestnikiem,
• przeprowadzenie niezależnego procesu walidacji efektów uczenia się.

Cena została ustalona z uwzględnieniem rzeczywistych kosztów realizacji usługi oraz jej specjalistycznego charakteru i nie wynika wyłącznie z liczby godzin szkoleniowych.

Każdy uczestnik otrzymuje podczas pierwszego dnia szkolenia:

• podręcznik szkoleniowy,
• materiały audio w formacie MP3,
• zestaw ćwiczeń do samodzielnej praktyki,
• arkusze autodiagnozy,
• szablon Business Model Canvas,
• materiały wykorzystywane podczas ćwiczeń praktycznych.

Materiały pozostają własnością uczestnika i mogą być wykorzystywane po zakończeniu szkolenia jako wsparcie wdrażania nabytych kompetencji

Warunkiem udziału w szkoleniu jest wcześniejsze ukończenie szkolenia Access Bars®.

Uczestnik przed rozpoczęciem usługi przedstawia certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia Access Bars® lub inny dokument wydany przez organizatora szkolenia potwierdzający spełnienie wymogu udziału.

Uczestnik ma mieć ze sobą także smartphone lub tablet pozwalający na połączenie z internetem w celu dokończenia testu walidujacego jednokrotnego wyboru, online z wynikiem generowanym automatycznie

Podstawa zwolnienia z VAT: Zwolnienie podmiotowe z VAT na podstawie art. 113 ust 1 i 9 ustawy o VAT

Szkolenie prowadzi do nabycia kompetencji w rozumieniu zasad obowiązujących w BUR.

Po zakończeniu usługi uczestnik otrzymuje:

• zaświadczenie potwierdzające ukończenie usługi rozwojowej,
• dokument potwierdzający pozytywne przejście procesu walidacji,
• certyfikat ukończenia szkolenia wydawany zgodnie ze standardami organizacji Access Consciousness®.

Certyfikat wydawany przez organizację Access Consciousness® potwierdza ukończenie szkolenia zgodnego z wewnętrznym programem tej organizacji. Dokument ten nie stanowi kwalifikacji rynkowej ani kwalifikacji w rozumieniu ustawy o Zintegrowanym Systemie Kwalifikacji, lecz potwierdza osiągnięcie efektów uczenia się przewidzianych programem szkolenia oraz ukończenie programu prowadzonego według standardów Access Consciousness®.