Start w karierę: Autoprezentacja, skuteczna rekrutacja i odporność w świecie online. Szkolenie
Start w karierę: Autoprezentacja, skuteczna rekrutacja i odporność w świecie online. Szkolenie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Organizacja
- Grupa docelowa usługi
- Absolwenci szkół średnich
- Absolwenci szkół wyższych
- Uczniowie ostatnich klas przygotowujący się do wejścia na rynek pracy
- Osoby bez doświadczenia zawodowego lub z pierwszym krótkim doświadczeniem
- Młodzi freelancerzy i stażyści
- Minimalna liczba uczestników2
- Maksymalna liczba uczestników4
- Data zakończenia rekrutacji09-03-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Po ukończeniu szkolenia uczestnik:Potrafi przygotować profesjonalny profil zawodowy (CV, LinkedIn, autoprezentacja online).
Umie zaprezentować się w rozmowie rekrutacyjnej – zarówno stacjonarnej, jak i zdalnej.
Rozumie zasady skutecznej komunikacji interpersonalnej w środowisku pracy.
Zna techniki budowania pewności siebie i odporności emocjonalnej w procesie rekrutacji.
Potrafi świadomie wykorzystywać narzędzia cyfrowe wspierające rozwój zawodowy i wizerunek online.
Umie radzić sobie ze
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Wiedza Uczestnik zna: • Zasady tworzenia CV i listu motywacyjnego dopasowanego do oferty • Etapy rozmowy kwalifikacyjnej i najczęstsze pytania rekrutacyjne • Podstawowe techniki negocjacji wynagrodzenia i warunków pracy • Mechanizmy hejtu w sieci i sposoby reagowania • Techniki redukcji stresu i utrzymywania pewności siebie Umiejętności Uczestnik potrafi: • Przedstawić się w sposób atrakcyjny i zapamiętywalny podczas rozmowy rekrutacyjnej • Przygotować CV i list motywacyjny wyróżniające się na tle innych • Negocjować stawkę, formę zatrudnienia i benefity • Zarządzać emocjami i stresem w trakcie procesu rekrutacyjnego • Odpowiadać na hejt i konstruktywnie wykorzystywać feedback Kompetencje społeczne Uczestnik: • Potrafi świadomie kreować swój wizerunek offline i online • Wykazuje się asertywnością w rozmowie z pracodawcą • Buduje odporność na krytykę i presję społeczną • Stosuje zasady etykiety w pracy i internecie | • Analiza i poprawa przygotowanego przez uczestnika CV • Symulacja rozmowy kwalifikacyjnej z nagraniem video i omówieniem • Ćwiczenia negocjacyjne w parach • Case study – reakcja na hejt w mediach społecznościowych | Test teoretyczny |
| Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Dzień 1 – Wejście na rynek pracy
Godzina | Moduł | Treść |
9:00–11:00 | Moduł 1 – Autoprezentacja | Jak mówić o sobie w sposób ciekawy i profesjonalny |
11:00–13:00 | Moduł 2 – CV i list motywacyjny | Jak stworzyć dokumenty, które wyróżniają się w rekrutacji |
13:30–15:30 | Moduł 3 – Dopasowanie do oferty | Jak analizować ogłoszenie o pracę i dopasować aplikację |
15:30–17:30 | Moduł 4 – Wizerunek w sieci | Budowanie marki osobistej w mediach społecznościowych |
09:00–11:30 | Moduł 5 – Rozmowa kwalifikacyjna | Najczęstsze pytania, odpowiedzi i mowa ciała |
11:30–14:00 | Moduł 6 – Stres w rekrutacji | Techniki radzenia sobie z tremą i stresem |
14:30–17:00 | Moduł 7 – Symulacje rozmów | Ćwiczenia z kamerą i mikrofonem |
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 9 Moduł 1: Autoprezentacja | Prowadzący Wojciech Lada | Data realizacji zajęć 16-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 9 Moduł 2: CV i list motywacyjny | Prowadzący Wojciech Lada | Data realizacji zajęć 16-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 9 Przerwa obiadowa | Prowadzący Wojciech Lada | Data realizacji zajęć 16-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 9 Moduł 3: Dopasowanie do oferty | Prowadzący Wojciech Lada | Data realizacji zajęć 16-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 9 Moduł 4: Wizerunek w sieci | Prowadzący Wojciech Lada | Data realizacji zajęć 16-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 9 Moduł 5: Rozmowa kwalifikacyjna | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 9 Moduł 6: Stres w rekrutacji | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 9 Przerwa obiadowa | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 9 Moduł 7: Symulacje rozmów | Prowadzący Andrzej Dąbkowski | Data realizacji zajęć 17-03-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 02:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 312,50 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 312,50 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Andrzej Dąbkowski
Wojciech Lada
Absolwent Wydziału Handlu Zagranicznego, Akademii Zawodowych Mówców, a także programów rozwojowych Korn Ferry, ICAN Institute, IMD, IESE Business School w obszarach m.in. zarządzania zmianą, coachingu w sprzedaży, rozwoju przywództwa.
W swoich wystąpieniach przekazuje praktyczne narzędzia i historie oparte na wieloletnim doświadczeniu, by pokazać, jak autentyczna otwartość na drugiego człowieka może prowadzić do trwałych sukcesów zarówno w życiu zawodowym, jak i osobistym. Ich celem jest stworzenie przestrzeni, w której każdy ma szansę pokazać, kim naprawdę jest, a organizacje mogą rozwijać się dzięki tej różnorodności.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Zyska pewność siebie w procesie rekrutacyjnym – będzie potrafił przedstawić swoje doświadczenie, umiejętności i cele zawodowe w sposób naturalny, przekonujący i profesjonalny – zarówno podczas rozmowy na żywo, jak i online.
Przygotuje profesjonalny wizerunek zawodowy – otrzyma gotowy szablon CV, wskazówki do profilu LinkedIn oraz opracuje swoje „30 sekund o mnie” – krótką, osobistą autoprezentację, którą może wykorzystać w rozmowie rekrutacyjnej lub networkingowej.
Nauczy się rozpoznawać i prezentować swoje mocne strony – zidentyfikuje swoje talenty, wartości i motywacje, a następnie nauczy się komunikować je w kontekście potrzeb pracodawcy.
Pozna techniki budowania odporności psychicznej – dowie się, jak radzić sobie ze stresem, porażką i presją oceny w procesie rekrutacji oraz jak utrzymać motywację w okresie poszukiwania pracy.
Rozwinie umiejętność autoprezentacji i komunikacji interpersonalnej – przećwiczy wystąpienia i rozmowy rekrutacyjne z wykorzystaniem kamer i narzędzi online (Teams, Zoom), otrzymując indywidualny feedback trenera.
Zdobędzie praktyczne narzędzia i materiały rozwojowe:
- checklistę przygotowania do rozmowy rekrutacyjnej,
- wzór CV i listu motywacyjnego,
- szablon autoprezentacji „30 sekund o mnie”,
- zestaw ćwiczeń do pracy z emocjami i stresem,
- wskazówki dotyczące wizerunku w sieci i cyberbezpieczeństwa w procesach rekrutacyjnych.
Otrzyma certyfikat ukończenia szkolenia potwierdzający rozwój kompetencji z zakresu komunikacji, odporności i autoprezentacji – zgodnych z Polską Ramą Kwalifikacji (poziom 4–5).
Informacje dodatkowe
Przerwy kawowe odbywają się zgodnie z sugestią i potrzebą uczestników.
Usługa jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo zwolnione jest z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%. W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.
Podstawa: §3 ust. 1 pkt. 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz szczegółowych warunków stosowania tych zwolnień (Dz.U. z 2018 r., poz. 701).
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi