MOTYWACJA – od wewnętrznej siły do realnych wyników - szkolenie w ramach programu RESILIENCE 4 aHEAD

PROGRAM RAMOWY USŁUGI ROZWOJOWEJ: MOTYWACJA – od wewnętrznej siły do realnych wyników - szkolenie w ramach programu RESILIENCE 4 aHEAD

DZIEŃ I - Kotwica w porcie 

Moduł 1: Autorytet – poczucie wartości i prawdziwa pewność siebie - zajęcia praktyczne

Cel: Rozwój autorytetu – wzmacnia poczucie autentycznej własnej wartości, co przekłada się na pewność, elastyczność i świadomą obecność lidera formalnego i nieformalnego.

Ćwiczenie:2 ćwiczenia na samoświadomość

Teoria wnosi zrozumienie dla źródeł autorytetu zamiast dominacji, pokazuje mechanizmy oceny i akceptacji oraz rolę ego i dojrzałości zawodowo-życiowej. Ćwiczenie pozwala na refleksję o doświadczeniach i wartościach życiowych ze skutecznymi strategiami wzmacniania samooceny.

Moduł 2: Autorytet – regulacja emocji - zajęcia praktyczne

Cel: Umiejętność szybkiej i świadomej regulacji napięcia w sytuacjach oceny i presji, aby utrzymać spokój, klarowną komunikację i adekwatne decyzje.

Ćwiczenie: Rezyliencja & Mindfullness. Regulacja emocji przez oddech i ciało

Teoria pomaga radzić sobie w sytuacjach wysokiej odpowiedzialności i rozumieć mechanizm reakcji stresowej. Ćwiczenie wspiera uczestników w budowaniu dobrych nawyków korzystania z naturalnych zasobów dla równowagi emocjonalnej.

Moduł 3: Sprawczość wewnętrzna - zasoby, misja, samoocena - zajęcia praktyczne

Cel: Poczucie wpływu poprzez identyfikację i wzmacnianie własnych zasobów, budowanie wspierającej narracji sukcesów i porażek, transformacja dialogu wewnętrznego.

Ćwiczenie:Oś sukcesów i wewnętrzne zasoby

Teoria daje klarowną ramę i wspólny język sprawczości — jak rozpoznawać oraz wzmacniać własne zasoby, nadawać sens sukcesom i porażkom. Ćwiczenie pomaga uczestnikom w nawigacji wewnętrzną narracją, by była wspierająca podczas działania.

Moduł 4: Sprawczość w działaniu - wybory, wytrwałość i efektywność - zajęcia praktyczne

Cel: Przełożyć motywację wewnętrzną na konsekwentne rezultaty dzięki małym celom i nawykom.

Ćwiczenie:Rezyliencja. Model zasobów GRIT

Teoria zapewnia uczestnikom prostą architekturę przekładania motywacji na działanie, by konsekwentnie wzmacniać rezultaty. Ćwiczenie daje osobistą mapę zasobów, czyli wytrwałość, cierpliwość i skuteczność w praktyce.

DZIEŃ II - ADVANCED - Nawigacja 

Moduł 5: Odwaga w działaniu Decyzje, kreatywność i rozmach - zajęcia praktyczne

Cel: Transformować poczucie niepewności w wiarę w siebie i poszerzać granice.

Ćwiczenie: Praca twórcza w oparciu o doświadczenia i refleksje Teoria daje ramy psychologiczne korzystania z niepewności jako przestrzeni kreatywności i narzędzia poszerzania perspektywy. Ćwiczenie pozwala ugruntować osobistą mapę zasobów i wzmocnić przekonanie o tym, iż odwaga jest istniejącym wewnętrznie i powtarzalnym zasobem. 

Moduł 6: Odwaga wewnętrzna Akceptacja rzeczywistości i poczucie bezpieczeństwa - zajęcia praktyczne

Cel: Traktowanie strachu jako informacji, korzystanie ze schronień mentalnych, by zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i mocy.

Ćwiczenie: Świadomość doznań sesnsorycznych i ich wartość

Teoria pozwala uczestnikom zmienić perspektywę na wspierającą i zrozumieć mechanizmy działania strachu i lęku. Ćwiczenie niesie umiejętność tworzenie własnego zestawu szybkich interwencji w chwilach niepewności oraz osobisty sposób wsparcia, który zwiększa poczucie bezpieczeństwa i sprawczość. 

Moduł 7: Skala. Tożsamość i wartości organizacji - zajęcia praktyczne

Cel: Wzmocnić identyfikację pracownika z firmą i jej systemem wartości, aby budować poczucie przynależności i wewnętrzną motywację.

Ćwiczenie: Spójność wartości własnych i firmy

Teoria uświadamia związek kluczowych wartości pracownika i firmy, wzmacnia poczucie sensu, motywację i współodpowiedzialność w organizacji. Ćwiczenie pozwala na rozpoznanie indywidualnych, wspierających jakości, ocenę realizacji własnych wartości w roli zawodowej oraz uświadomienie realnego wkładu w kulturę zespołu i firmy. 

Moduł 8: Skala. Wkład i rozwój wspólnego potencjału - zajęcia praktyczne

Cel: Codzienny rozwój firmy, wzrost produktywności i korzystnej reputacji marki.

Ćwiczenie: Narracja sukcesu firmy i zespołu

Teoria wnosi zrozumienie dla wartości i pozycji rynkowej firmy, wzmocnienie tożsamości zespołowej i relacji oraz wartości organizacji dla pracownika i dla klienta. Ćwiczenie urealnia treści przez wspólną interpretację sukcesów, nazwaniem wyzwań i efektów współpracy, co podnosi dumę zespołową, docenienie, zaufanie i gotowość do współodpowiedzialności. 

Walidacja - obserwacja w warunkach symulowanych

***Walidator zostanie wskazany maksymalnie 5 dni przed rozpoczęciem szkolenia.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Usługa realizowana przy wykorzystaniu metod aktywizujących uczestników z wykorzystaniem różnorodnych metod aktywizujących uczestników. W trakcie programu stosowane są:

• Interaktywne mini-wykłady z dyskusją i analizą przykładów z praktyki zawodowej,
• Ćwiczenia indywidualne oparte na autorefleksji, analizie doświadczeń i pracy z przekonaniami,
• Praca w parach i grupach – wymiana doświadczeń, budowanie wniosków, feedback rozwojowy,
• Symulacje i scenki sytuacyjne – trening reakcji, komunikacji i zarządzania emocjami,
• Techniki rezyliencji, mindfulness i pracy z ciałem – praktyka regulacji emocji i napięcia,
• Gry i narzędzia rozwojowe (np. oś zasobów, mapa autorytetu, model GRIT),
• Moderowane dyskusje i proces grupowy służący integracji, zrozumieniu perspektyw i wzmacnianiu pewności siebie.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

• Czas trwania szkolenia 20 jednostek dydaktycznych, a 1 jednostka to 45 min, czyli szkolenie trwa 15 godzin + przerwy 1 godz. Przerwy nie wliczają się do czasu trwania szkolenia.
• Zajęcia praktyczne - 15 godz.
• Walidacja wlicza się do czasu szkolenia.
• Przyjęte metody walidacji w pełni pozwalają na sprawdzenie uzyskania przez uczestnika oczekiwanych kompetencji w obszarze wiedza, umiejętności i kompetencje społeczne.
• Osiągnięcie efektów uczenia się zostanie zweryfikowane w wymienionych formach walidacji i potwierdzone przez osobę wskazaną do walidacji w niniejszej karcie
•  „Usługodawca oświadcza, że proces walidacji jest zgodny z wytycznymi BUR.”

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Warunki niezbędne do spełnienia (przez uczestników usługi), aby realizacja usługi pozwoliła na osiągniecie głównego celu:

• minimalny poziom wykształcenia: nie jest wymagane
• Uczestnicy nie muszą wykazywać się minimalnym doświadczeniem / stażem aby uczestniczyć w usłudze rozwojowej
• Osiągnięcie efektów uczenia się zostanie zweryfikowane w wymienionych formach walidacji i potwierdzone przez osobę wskazaną do walidacji w niniejszej karcie
• aktywność w trakcie prowadzenia usługi: udzielania informacji, angażowanie się w realizację usługi
• minimalny poziom obecności na zajęciach 80% (albo zgodnie z wymogami Operatora)
• minimalna liczba pracowników firmy, która powinna wziąć udział w usłudze - zgodnie z kartą

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Uzupełnienie do Informacji dodatkowej:

• Usługa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję Beneficjenta/Operatora lub partnera w danym projekcie oraz przez podmiot powiązany z Beneficjentem/Operatorem lub partnerem kapitałowo lub osobowo.
• Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot będący jednocześnie podmiotem korzystającym z usług rozwojowych o zbliżonej tematyce w ramach danego projektu.
• Usługa rozwojowa nie dotyczy umiejętności lub kompetencji podstawowych tj. (z ang. basic skills: literacy, numeracy, ICT skills).
• Usługa rozwojowa nie dotyczy kosztów usługi rozwojowej, której obowiązek przeprowadzenia na zajmowanym stanowisku pracy wynika z odrębnych przepisów prawa (np. wstępne i okresowe szkolenia z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy, szkolenia okresowe potwierdzające kwalifikacje na zajmowanym stanowisku pracy).
• Usługa rozwojowa nie obejmuje wzajemnego świadczenia usług w Projekcie o zbliżonej tematyce przez Dostawców usług, którzy delegują na usługi siebie oraz swoich pracowników i korzystają z dofinansowania, a następnie świadczą usługi w zakresie tej samej tematyki dla Przedsiębiorcy, który wcześniej występował w roli Dostawcy tych usług.
• Cena usługi nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługa rozwojową, w szczególności koszty środków trwałych przekazywanych Przedsiębiorcom lub Pracownikom przedsiębiorcy, koszty dojazdu i zakwaterowania.
• Fakt uczestnictwa w każdym dniu usługi rozwojowej musi zostać potwierdzony przez uczestnika własnoręcznym podpisem złożonym na udostępnionej przez organizatora liście obecności.
• Usługa nie jest świadczona przez podmiot, z którym pracodawca lub delegowany pracownik korzystający ze wsparcia są powiązani kapitałowo lub osobowo.
• Usługa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję Beneficjenta lub partnera w którymkolwiek Regionalnym Programie lub FERS

Materiały dla uczestników:

• prezentacja przygotowana przez trenera wraz z materiałami
• dostęp do literatury zgodnej z tematem szkolenia
• zestawy ćwiczeń dla uczestników szkolenia

Uczestnik otrzyma:

• zaświadczenie potwierdzające zdobyte kompetencje po zakończeniu usługi i zaliczeniu pozytywnie walidacji i zapewnieniu min. 80% frekwencji (albo zgodnie z wymogami operatora)
• materiały - opisane w programie ramowym usługi oraz w zakładce "Informacje o materiałach dla uczestników usługi"

Informacje dodatkowe:

1. Usługodawca zapewnia realizację usługi rozwojowej uwzględniając potrzeby osób z niepełnosprawnościami (w tym również dla osób ze szczególnymi potrzebami) zgodnie ze Standardami dostępności dla polityki spójności 2021-2027.
2. Karta usługi przygotowana została zgodnie z obowiązującym Regulaminem BUR m.in. w zakresie powierzenia usług.

Cd. w programie ramowym.