Wystąpienia publiczne - szkolenie

Program

Grupa docelowa:

Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych, w szczególności pracowników, menedżerów, przedsiębiorców oraz osób działających w obszarze edukacji, które w ramach pracy zawodowej lub działalności edukacyjnej przygotowują i realizują wystąpienia publiczne, prezentacje lub wypowiedzi przed grupą. Szkolenie może być również realizowane z udziałem osób z niepełnosprawnością.

Cel edukacyjny:

Uczestnik nabywa wiedzę i umiejętności w zakresie przygotowania i prowadzenia skutecznych wystąpień publicznych, budowania autoprezentacji, komunikacji werbalnej i niewerbalnej, radzenia sobie z tremą oraz świadomego kształtowania wizerunku i przekazu podczas wystąpień.

Czas trwania:

• 8 godzin online w czasie rzeczywistym
• Szkolenie prowadzone w godzinach dydaktycznych
• Podział czasu: 4 godziny teoretyczne, 4 godziny praktyczne (ćwiczenia, praca przed kamerą, symulacje, studia przypadków)

Zakres tematyczny szkolenia

Moduł 1. Wprowadzenie do wystąpień publicznych

• Czym są wystąpienia publiczne i jakie pełnią funkcje
• Rola celu i odbiorcy w wystąpieniu publicznym
• Diagnoza dotychczasowego sposobu przygotowywania i realizacji wystąpień
• Najczęstsze błędy popełniane przez mówców

Moduł 2. Przygotowanie wystąpienia publicznego

• Tworzenie planu, celu i programu wystąpienia
• Ustalanie strategii prowadzenia prezentacji
• Struktura skutecznego wystąpienia: wstęp, rozwinięcie, zakończenie
• Dostosowanie treści do odbiorców i sytuacji

Moduł 3. Autoprezentacja i pierwsze wrażenie

• Rola pierwszego wrażenia w wystąpieniach publicznych
• Autoprezentacja – jak budować wiarygodność i pewność siebie
• Dress code i wpływ koloru na odbiór mówcy
• Jak „dobrze wypaść” od pierwszych sekund wystąpienia

Moduł 4. Komunikacja werbalna i kultura języka

• Kultura języka w wypowiedziach publicznych
• Jak mówić, by chciano nas słuchać
• Siła słowa i siła przekonywania
• Praca głosem: tempo, intonacja, dykcja, pauzy
• Dobór języka do odbiorców

Moduł 5. Mowa ciała i komunikacja niewerbalna

• Znaczenie mowy ciała w skuteczności przekazu
• Postawa, gesty, mimika i kontakt wzrokowy
• Jak praktycznie wykorzystać mowę ciała podczas wystąpień
• Spójność komunikacji werbalnej i niewerbalnej

Moduł 6. Zarządzanie stresem i uwagą odbiorców

• Zarządzanie stresem i lękiem przed wystąpieniem publicznym
• Techniki radzenia sobie z tremą przed i w trakcie wystąpienia
• Sposoby i metody utrzymania uwagi słuchaczy
• Reagowanie na trudne sytuacje i pytania z sali

Moduł 7. Trening praktyczny – wystąpienia przed kamerą

• Ćwiczenia wystąpień przed kamerą
• Analiza nagrań i omówienie mocnych stron
• Doskonalenie technik prezentacyjnych w praktyce
• Informacja zwrotna i wskazówki rozwojowe

Moduł 8. Podsumowanie i utrwalenie wiedzy

• Podsumowanie kluczowych zasad wystąpień publicznych
• Utrwalenie poznanych technik i narzędzi
• Sesja pytań i odpowiedzi

Uczestnicy szkolenia otrzymają prezentację szkoleniową w formacie PDF, zawierającą wszystkie najważniejsze treści omawiane podczas szkolenia, przykłady, ćwiczenia oraz wskazówki praktyczne. Materiały te będą przesłane drogą mailową przed rozpoczęciem szkolenia lub udostępnione do pobrania w trakcie sesji online.

1. Platforma szkoleniowa: Szkolenie prowadzone jest za pośrednictwem Google Meet, umożliwiającej kontakt face-to-face między prowadzącym a uczestnikami.
2. Sprzęt uczestnika: Uczestnik powinien dysponować komputerem, laptopem lub tabletem z dostępem do kamery i mikrofonu.
3. Parametry łącza internetowego: Stabilne połączenie z Internetem o minimalnej przepustowości 5 Mb/s w górę i w dół, zapewniające płynny obraz i dźwięk podczas sesji online.
4. Oprogramowanie: Aktualna przeglądarka internetowa obsługująca Google Meet lub aplikacja Google Meet, umożliwiająca korzystanie z funkcji czatu, dzielenia ekranu oraz pobranie materiałów szkoleniowych (prezentacja PDF).
5. Środowisko pracy: Ciche miejsce umożliwiające aktywny udział w szkoleniu, w tym korzystanie z kamery i mikrofonu podczas ćwiczeń praktycznych oraz dyskusji grupowych.