Asertywność i pewność siebie w pracy zawodowej

Możliwość dofinansowania

Asertywność i pewność siebie w pracy zawodowej

Numer usługi 2025/12/29/124551/3230879
DEJKO JOANNA STUDIUM DOSKONALENIA ZDOLNOŚCI POZNAWCZYCH
Brak ocen dla tego dostawcy
350,00 PLN
brutto
350,00 PLN
netto
21,88 PLN
brutto/h
21,88 PLN
netto/h
Usługa szkoleniowa
mieszana (zdalna połączona z usługą zdalną w czasie rzeczywistym)
16:00 h
17.10.2026 do 18.10.2026
0 zapisanych uczestników
Obserwuj
Zapisz się
Pobierz kartę usługi w PDF

Informacje podstawowe

Informacje podstawowe

  • Kategoria
    Inne / Edukacja
  • Grupa docelowa usługi

    Szkolenie skierowane jest do osób pracujących zawodowo, które chcą wzmocnić umiejętność asertywnej komunikacji i budowania pewności siebie w relacjach zawodowych. W szczególności dedykowane jest pracownikom administracji publicznej i prywatnej, kadrze menedżerskiej, liderom zespołów, nauczycielom, pedagogom, pracownikom socjalnym oraz osobom pracującym w zawodach wymagających częstych kontaktów interpersonalnych. Szkolenie adresowane jest do osób, które chcą skuteczniej wyrażać swoje potrzeby, stawiać granice i radzić sobie w trudnych sytuacjach zawodowych.

  • Minimalna liczba uczestników
    4
  • Maksymalna liczba uczestników
    6
  • Forma prowadzenia usługi
    mieszana (zdalna połączona z usługą zdalną w czasie rzeczywistym)
  • Liczba godzin usługi
    16
  • Podstawa uzyskania wpisu do BUR
    Certyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych

Cel

Cel edukacyjny
Rozwój umiejętności asertywnej komunikacji i pewności siebie
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się, kryteria weryfikacji i metody walidacji.
Efekty uczenia się Kryteria weryfikacji Metoda walidacji
Uczestnik potrafi asertywnie komunikować swoje potrzeby i opinie oraz wykazywać pewność siebie w sytuacjach zawodowychPoprawne stosowanie technik asertywności, aktywny udział w ćwiczeniachTest teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Cel biznesowy
zwiększenie efektywności komunikacji i pewności podejmowania decyzji
Efekt usługi

umiejętność asertywnego komunikowania się i wyrażania potrzeb

Metoda potwierdzenia osiągnięcia efektu usługi

praktyczne ćwiczenia, symulacje

Kwalifikacje

Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.
Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem zawierają opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji i zgodnie z zaplanowanymi metodami walidacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK

Program

  • wprowadzenie do asertywności,
  • techniki wyrażania potrzeb,
  • ćwiczenia praktyczne,
  • analiza sytuacji zawodowych

Harmonogram

Liczba pozycji harmonogramu: 4
Harmonogram
Przedmiot / tematProwadzącyData realizacji zajęćGodzina rozpoczęciaGodzina zakończeniaLiczba godzin
Przedmiot / temat
1 z 4 Wprowadzenie do asertywności i pewności siebie; Poczucie własnej wartości i pewność siebie w pracy
Prowadzący
Joanna Dejko
Data realizacji zajęć
17-10-2026
Godzina rozpoczęcia
08:00
Godzina zakończenia
11:00
Liczba godzin
03:00
Przedmiot / temat
2 z 4 Komunikacja asertywna; Asertywne reagowanie w sytuacjach trudnych; Podsumowanie dnia
Prowadzący
Joanna Dejko
Data realizacji zajęć
17-10-2026
Godzina rozpoczęcia
11:00
Godzina zakończenia
16:00
Liczba godzin
05:00
Przedmiot / temat
3 z 4 Asertywność w relacjach zawodowych; Pewność siebie w sytuacjach wystąpień i rozmów zawodowych
Prowadzący
Joanna Dejko
Data realizacji zajęć
18-10-2026
Godzina rozpoczęcia
08:00
Godzina zakończenia
12:00
Liczba godzin
04:00
Przedmiot / temat
4 z 4 Granice psychiczne i zarządzanie emocjami; Wzmacnianie postawy asertywnej w dłuższej perspektywie; Podsumowanie szkolenia i plan wdrożenia
Prowadzący
Joanna Dejko
Data realizacji zajęć
18-10-2026
Godzina rozpoczęcia
12:00
Godzina zakończenia
16:00
Liczba godzin
04:00

Cena

Cennik
Cennik
Rodzaj cenyCena
Rodzaj ceny
Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto
Cena
350,00 PLN
Rodzaj ceny
Koszt przypadający na 1 uczestnika netto
Cena
350,00 PLN
Rodzaj ceny
Koszt osobogodziny brutto
Cena
21,88 PLN
Rodzaj ceny
Koszt osobogodziny netto
Cena
21,88 PLN

Prowadzący

Liczba prowadzących: 1
1 z 1
Joanna Dejko
psycholog z doświadczeniem w szkoleniach interpersonalnych i warsztatach kompetencji miękkich oraz prowadzeniu warsztatów z asertywności i pewności siebie w środowisku zawodowym.

Informacje dodatkowe

Informacje o materiałach dla uczestników usługi

prezentacje, scenariusze ćwiczeń

Warunki uczestnictwa

pełnoletni uczestnicy, chęć aktywnego udziału

Warunki techniczne

stabilne łącze internetowe, kamerka, mikrofon

Kontakt

Joanna Dejko
E-mail
asiadejko@op.pl
Telefon
(+48) 515 055 704