Psychoterapia osób z doświadczeniem traumy - szkolenie

Dzień 1 – (8 godzin)

1. Wprowadzenie i cele szkolenia

• Czas trwania: 0,5h
• Rodzaj zajęć: Teoria
• Metody dydaktyczne: prezentacja

2. Gruntowanie – przekierowywanie uwagi na dobro i bezpieczeństwo

• nauka przekierowywania uwagi na dobro w życiu
• umiejętność ucieleśniania bezpieczeństwa
• umiejętność uspokajania współczulnego układu nerwowego
• Czas trwania: 1h
• Rodzaj zajęć: Teoria: 15 min, Praktyka 45 min
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja, praktyka w grupie, medytacja, pokaz na forum

3. Programowanie emocji – akceptacja, defuzja i metafory ACT

• nauka akceptacji i defuzji
• czy emocje są zaprogramowane?
• nauka metafory przestrzennej ACT
• Czas trwania: 3h 10 min
• Rodzaj zajęć: Teoria 1h, Praktyka 2h 10 min
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja, burza mózgów, pokaz na forum, praca w grupie

4. Regulacja a pomieszczanie emocji – rozróżnienie i zastosowanie

• czym jest regulacja emocji?
• czym jest pomieszczanie emocji?
• jaka jest różnica między regulacją a pomieszczaniem?
• Czas trwania: 0,5h
• Rodzaj zajęć: Teoria
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja

5. Akceptacja w 8 krokach – narzędzie pracy z emocjami

• nauka narzędzia akceptacji w 8 krokach
• budowanie większego „kontenera” na emocje
• wspieranie akceptacji za pomocą wartości
• Czas trwania: 1h 55 min
• Rodzaj zajęć: Teoria 0,5h, Praktyka 1h 25 min
• Metody dydaktyczne: prezentacja, ćwiczenia praktyczne, pokaz na forum, praca w parach

Dzień 2 – (8 godzin )

1. Centrowanie

• techniki pobudzenia nerwu błędnego brzusznego
• znajdowanie środka swojego ciała
• pomoc przy stabilizacji i regulacji ciała
• Czas trwania: 1h
• Rodzaj zajęć: Praktyka
• Metody dydaktyczne: prezentacja, burza mózgów, pokaz na forum, praca w grupie

2. Pamięć somatyczna – wpływ traumy na pamięć

• czym jest pamięć?
• dysocjacja - definicja
• rodzaje pamięci
• wpływ traumatycznych wydarzeń na pamięć
• pamięć a poczucie bezpieczeństwa
• Czas trwania: 40 min
• Rodzaj zajęć: Praktyka
• Metody dydaktyczne: prezentacja, dyskusja, pokaz na forum, praca w grupie

3. SIBAM - emocje

• czym jest SIBAM
• jak rozpoznawać SIBAM u klienta - praktyczne umiejętności
• nabycie umiejętności pracy ze wspomnieniami
• praca z emocjami (z lękiem i złością)
• Czas trwania: 2h 10 min
• Rodzaj zajęć: Teoria 0,5h, Praktyka 1h 40 min
• Metody dydaktyczne: prezentacja, ćwiczenia praktyczne, dyskusja, pokaz na forum, praca w grupie

4. Miareczkowanie i linia czasu – praca z trudnymi doświadczeniami

• zapoznanie się z pojęciem miareczkowania
• praca z klientem z użyciem miareczkowania
• zastosowanie linii czasu w kontekście traumy
• Czas trwania: 2h 20 min
• Rodzaj zajęć: Teoria 0,5h, Praktyka 1h 50 min
• Metody dydaktyczne: prezentacja, praca w parach

5. Zaangażowanie społeczne – aktywacja nerwu błędnego

• techniki pobudzenia nerwu błędnego brzusznego
• metoda poszerzania „okna elastyczności”
• budowanie bezpiecznych relacji
• Czas trwania: 30 min
• Rodzaj zajęć: Praktyka
• Metody dydaktyczne: prezentacja, burza mózgów

6. Walidacja – test

• test teoretyczny z zakresu wiedzy o pracy z traumą
• Czas trwania: 0,5h
• Metody dydaktyczne: test

Proces walidacji

• Walidacja będzie przeprowadzona na podstawie testu teoretycznego składającego się z minimum 25 pytań zamkniętych.

Test teoretyczny

• Uczestnicy będą zobowiązani do wypełnienia testu sprawdzającego zdobytą wiedzę.

Materiały zostaną wysłane klientom mailowo lub otrzymają dostęp do dysku online na którym znajdują się stosowne rzeczy.

W przypadku szkoleń dofinansowanych warunkiem uczestnictwa jest stworzenie przez uczestnika szkolenia konta w Bazie Usług Rozwojowych oraz wywiązanie się z warunków, które są przedstawione przez konkretnego Operatora, do którego przekazywane są dokumenty o dofinansowanie do danej usługi rozwojowej.

Przedsiębiorca jest zobowiązany do założenia konta uczestnika instytucjonalnego w BUR. Pracownik przewidziany do udziału w Projekcie jest zobowiązany do założenia konta uczestnika indywidualnego w BUR, na stronie www.uslugirozwojowe.parp.gov.pl oraz przypisania się do profilu instytucjonalnego przedsiębiorcy. Przedsiębiorcy powinni spełniać warunki przedstawione przez danego Operatora, do którego zostały złożone dokumenty o dofinansowanie do usługi rozwojowej.

Informacje dodatkowe

• Szkolenie prowadzone jest na platformie zoom.
• W przypadku uczestniczenia w usłudze osoby z niepełnosprawnością usługa zostanie dostosowana do jej potrzeb.
• 1 godziny usługi rozwojowej = 60 minut.
• Przerwy wliczone są do czasu szkolenia.
• 3 godziny 45 minut zajęć teoretycznych, 10 godzin zajęć praktycznych, 1 godzina 45 minut przerwy, 30 minut walidacja
• Uczestnictwo w szkoleniu, będzie weryfikowane na podstawie raportu z logowań wygenerowanego z systemu.
• Konieczne jest uzyskanie przez uczestnika minimum 80% frekwencji.
• Usługa prowadzona będzie za pomocą następujących metod interaktywnych i aktywizujących:

1. Prezentacja
2. Za i przeciw
3. Burza mózgów
4. Dyskusja
5. Praktyka w grupie
6. Medytacja
7. Pokaz na forum

Podstawa zwolnienia z VAT:

Rozporządzenie Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. ze zmianami w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień (par.3 ust.1 pkt.14).

Wymaganie sprzętowe:

komputer wyposażony w kamerę, mikrofon i głośnik z aktualnym systemem operacyjnym (Windows, macOS lub Linux) i co najmniej 2 GB pamięci RAM.

Parametry łącza sieciowego:

szybkość pobierania i wysyłania co najmniej 5Mb/s.

Minimalne parametry potrzebne do obsługi komunikatora dla:

a) Systemu Windows 10 w wersji 1507 lub nowszej Systemu Windows 8 Systemu Windows 7 Systemu Windows 32 (obsługiwane są wersje 64- i 64-bitowe) 1. Procesor Co najmniej 1 GHz 2. Pamięć RAM Co najmniej 2 GB 3. Dodatkowe oprogramowanie DirectX w wersji 9.0 lub nowszej

b) komputery Mac system Mac OS X 10.10 lub nowszego 1. Procesor co najmniej Intel 1 GHz (Core 2 Duo) 2. Pamięć RAM Co najmniej 2 GB 3. Dodatkowe oprogramowanie Najnowsza wersja programu QuickTime Łącze inernetowe: min download: 768 Mb/s, min upload: 384 Mb/s (APMG Int. zaleca korzystanie z łącza stałego).

Szkolenie prowadzone będzie na platformie Zoom.