Trening pamięci dla dorosłych
Możliwość dofinansowania
Trening pamięci dla dorosłych
Numer usługi 2025/11/06/50769/3132887
840,00 PLN
brutto
840,00 PLNnetto
84,00 PLNbrutto/h
84,00 PLNnetto/h
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInne / Edukacja
- Grupa docelowa usługi
Wszyscy dorośli, którzy chcą usprawniać swoją pamięć oraz takie procesy jak spostrzegawczość, uwaga czy płynność skojarzeniowa.
Interesuje Cię szkolenie w innych datach/godzinach?
Zadzwoń do nas – powiedz nam o tym, a my przygotujemy kurs odpowiadający Twoim potrzebom.
ZAPRASZAMY DO KONTAKTU TELEFONICZNEGO LUB MAILOWEGO.
- Minimalna liczba uczestników3
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji30-11-2025
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi10
- Podstawa uzyskania wpisu do BURZnak Jakości Małopolskich Standardów Usług Edukacyjno-Szkoleniowych (MSUES) - wersja 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie przygotowuje uczestnika do zastsowania poznanych mnemotechnik w życiu codziennym i zawodowym, lepszego zapamiętywania informacji, stosowania nielinearnych form notowania jakimi są mapy myśli, stosowania bardziej kreatywnych pomysłów w pracy i życiu.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje mnemotechniki czyli techniki efektywnego zapamiętywania. | Kryteria weryfikacji Uczestnik wymienia z nazwy poznaną mnemotechnikę, wie na czym ona polega ale przede wszystkim umie zastsować ją do zapamiętywanego materiału. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik defniuje czym jest mapa myśli. | Kryteria weryfikacji Uczestnik wykonuje notatkę nielinearną jaką jest mapa myśli, zna jej podstawowe zasady tworzenia. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik wykazuje się technikami myślenia kreatywnego, poza schematami. | Kryteria weryfikacji Uczestnik podaje przykłady kreatywnych rozwiązań i umie je obserwować w swojej codzienności - zawodowej, osobistej. Sam takie rozwiązania tworzy i stosuje je w zyciu codziennym. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?
TAK
Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?
TAK
Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?
TAK
Program
Program
Warsztaty pozwalają zarówno na profilaktykę, jak i usprawnianie osłabiających się z wiekiem funkcji poznawczych oraz procesów myślowych takich jak: pamięć, koncentrację uwagi, płynność skojarzeniową, twórcze i logiczne myślenie.
W trakcie zajęć uczestnicy:
- zapoznają się z wiedzą na temat funkcjonowania pamięci i poznają zasady dobrego zapamiętywania,
- poznają mnemotechniki – techniki efektywnego zapamiętywania informacji,
- ćwiczą szybkie i skuteczne zapamiętywanie poprzez tworzenie skojarzeń na których oparte są wszystkie techniki pamięciowe,
- wykorzystują nabytą wiedzę i stosują ją w praktyce dnia codziennego (pracujemy na tym co uczestnicy wnoszą na zajęcia, jakie są ich potrzeby pamięciowe - zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym)
- rozwijają koncentrację uwagi i spostrzegawczość
- rozwijają kreatywne myślenie
- rozwijają obszary odpowiedzialne za planowanie i organizację czasu poprzez poznanie map myśli – narzędzia pozwalającego usprawniać funkcje zarządcze
- nabywają wiedzę o pozytywnych funkcjach mózgu pozwalających przezwyciężać negatywne myślenie tzw. pozytywna neuroplastyczność móżgu
- tworzą grupę uczących się ludzi, którzy wspólnie tworzą i kreują klimat grupy poprzez doświadczenia i przeżycia pod okiem trenera (mtoda wartsztaowa, dużo pracy w podgrupach)
Harmonogram
Harmonogram
Liczba przedmiotów/zajęć: 14
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 14 Zapoznanie z grupą. Sprawdźmy jak i co pamiętamy ;) Jak działa nasza pamięć. Zasady dobrego zapamiętywania | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 14 Mnemotechnika łańcuchowa | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 14 Thinking out of the box czyli rozwijamy myślenie poza schematami. | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 14 4 z 14 Wieszaki pamięciowe | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:10 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 00:50 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 14 Mózg i jego tajemnice | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 14 Technika słów zastępczych | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:15 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 14 Podsumowanie dnia pierwszego warsztatów | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 09-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:10 | Liczba godzin 00:25 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 14 Przywitanie z grupą. Zapamiętywanie technikami "z wczoraj" | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 08:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 14 Mapa myśli -jak notować nielinearnie i mieć z tego fun :) | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:45 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 14 LOCI -najstarsza mnemotechnika świata | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:10 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 00:50 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 14 Zobacz liczbę czyli fonetyczny alfabet cyfrowy - mnemotechnika do zapamiętywania ciągów liczbowych | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 14 Już Pana gdzieś widziałem czyli zapamiętujemy coś "tu i teraz" ale żeby zostało na dłużej | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 14 Zastosowanie mnemotechnik w życiu prywatnym i zawodowym uczestników. Q&A do trenera. | Prowadzący Edyta Rogozinska | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 12:55 | Liczba godzin 00:10 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 14 Walidacja usługi | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 10-12-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:55 | Godzina zakończenia 13:10 | Liczba godzin 00:15 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 840,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 840,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 84,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 84,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Liczba prowadzących: 1
1 z 1
Edyta Rogozinska
Certyfikowany trener. Posiada ponad 14-letnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów z efektywnego uczenia się (ponad 6 tyś. godzin warsztatowych) dla różnych grup wiekowych -od dzieci i młodzieży po studentów-seniorów. Prowadziła autorskie warsztaty z treningu pamięci m.in na Politechnice Krakowskiej czy SWPS w Katowicach.
Doświadczenie zawodowe zdobyte nie wcześniej niż 5 lat
Doświadczenie zawodowe zdobyte nie wcześniej niż 5 lat
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały będą na bieżąco udostępniane uczestnikom. Po warsztatach uczestnicy otrzymają kombo z zajęć. Każdy z uczestników otrzyma zaświadczenie o ukończonym szkoleniu.
Informacje dodatkowe
Usługa trwa 10 h zegarowych.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Pracujemy na platformie ZOOM. Linki do połączenia zostaną przesłane uczestnikom.
Komputer stacjonarny/laptop, kamera wbudowana/na USB, mikrofon, słuchawki/ głośniki, system operacyjny minimum Windows XP/MacOS High Sierra, min 2 GB pamięci RAM, pamięć dysku minimum 10GB, łącze internetowe minimum 10 kb/s,
Przeglądarki internetowe np. Windows: Internet Explorer 11+, Edge 12+, Firefox 27+,Chrome 30+, MacOS: Safari 7+, Firefox 27+,Chrome 30+, Linux: Firefox 27+, Chrome 30
Łącze internetowe: prędkość pobierania min 512 kbps.
Kontakt
Kontakt
Edyta Rogozińska
E-mail
edyta@mozak.pl
Telefon
(+48) 516 071 521