Totalny Brzuch - szkolenie. Podatek VAT z dofinansowaniem poniżej 70% wartości usługi.
Totalny Brzuch - szkolenie. Podatek VAT z dofinansowaniem poniżej 70% wartości usługi.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInne / Edukacja
- Grupa docelowa usługi
Każdy, kto pragnie zgłębić swoją wiedzę praktyczną z zakresu dbania o zdrowe funkcje narządów wewnętrznych jak i mięśni okolicy jamy brzusznej i centrum ciała.
Trenerzy, fizjoterapeuci, dietetycy, masażyści, czy też każdy, kto chce zagłębić się w tajniki zdrowego, silnego i funkcjonalnego brzucha.
- Minimalna liczba uczestników8
- Maksymalna liczba uczestników30
- Data zakończenia rekrutacji24-04-2026
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi7
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie przygotowuje do samodzielnego działania w zakresie stosowania technik prawidłowego oddychania oraz niekonwencjonalnych sposobów zaangażowania jak i samego treningu strefy core, który ma na celu wesprzeć ogólną siłę oraz funkcje pracy całego ciała.Szkolenie przygotowuje także do samodzielnego stosowania automasażu rejonu brzucha oraz ćwiczeń z tego obszaru w celu nabycia umiejętności prowadzenia podopiecznych z użyciem tych narzędzi oraz ich użytku praktycznego przez uczestnika.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Kursant praktukuje metody prawidłowego oddychania oraz niekonwencjonalne sposoby zaangażowania jak i samego treningu strefy core, który ma na celu wesprzeć ogólną siłę oraz funkcje pracy całego ciała. | Pezentacja w praktyce stosowania ćwiczeń i narzędzi przekazanych uczestnikowi przez prowadzącego. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
| Kursant praktykuje techniki automasażu rejonu brzucha oraz niezbędne ćwiczenia z tego obszaru w celu nabycia umiejętności prowadzenia podopiecznych z użyciem tych narzędzi oraz ich użytku praktycznego przez uczestnika szkolenia. | Prezentacja w praktyce technik automasażu oraz ćwiczeń rejon brzucha. | Obserwacja w warunkach rzeczywistych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Inne kwalifikacje
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Podstawa prawna dla Podmiotów / kategorii Podmiotówuprawnionych do wydawania dokumentów potwierdzających uzyskanie kwalifikacji, w tym w zawodzie
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęRepsPolska
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoRepsPolska
Dodatkowe pliki
Program
Program
Totalny Brzuch to szkolenie skierowane do każdego, kto pragnie zgłębić swoją wiedzę praktyczną z zakresu dbania o zdrowe funkcje narządów wewnętrznych jak i mięśni okolicy jamy brzusznej i centrum ciała.
Trenerzy, fizjoterapeuci, dietetycy, masażyści, czy też każdy, kto chce zagłębić się w tajniki zdrowego, silnego i funkcjonalnego brzucha.
Stworzyliśmy szkolenie dla Was, aby rozbić na czynniki pierwsze obszar od szyi po sam dół miednicy, pokazując w jaki sposób oddychanie oraz niekonwencjonalny sposób zaangażowania jak i samego treningu strefy core może wesprzeć ogólną siłę oraz funkcje pracy całego ciała.
Przedstawimy Wam, jak narządy wewnętrzne są mocno powiązane z niezawodną i według nas niezbędną kondycją wszystkich tkanek znajdujących się w centrum ludzkiego ciała.
Bo przecież co może mieć większy wpływ na kompletną funkcjonalność i zdrowie naszego organizmu jak nie jego centrum!?
Na zadaniach praktycznych będziemy pracować indywidualnie,w parach jak i w grupach od 3 do 5 osób.
Narzędzia jakich będziemy używać to gumy treningowe, piłki gimnastyczne, talerze do ćwiczeń jaki odważniki kulowe.
Każdy uczestnik otrzyma wydrukowany folder 'krok po kroku' z wykonywanymi zadaniami i ćwiczeniami podczas szkolenia, ale także jego alternatywę w formie pliku PDF na skrzynkę mailową.
Walidacja będzie się odbywać na sam koniec szkolenia w oparciu o standardy RepsPolska, jako praktyczna prezentacja nabytych podczas szkolnia umiejętności.
Poniżej znajdziecie szczegóły na temat tego co Was czeka na szkoleniu z Totalnego Brzucha.
Szkolenie w godzinach 10:00-17:15
Godziny zegarowe
Przerwa wliczona w godziny szkolenia 13:30-13:45
PROGRAM
CZĘŚĆ 1
- Anatomia – o brzuchu na zewnątrz i od środka – budowa i funkcja mięśnia tułowia, topografia narządów wewnętrznych
- Jama brzuszna a oddychanie – różnice ciśnień, drenaż płynów ustrojowych
- Praca z oddechem – przepona, dno miednicy, mięsień poprzeczny brzucha
- Aparat mięśniowy brzucha a zdrowie kręgosłupa
- Zaburzenia pracy jamy brzusznej i dna miednicy – obrzęk otrzewnej, wysiłkowe nietrzymanie moczu, obniżenie narządu rodnego, przerost prostaty, hemoroidy – jak im przeciwdziałać?
Przerwa
CZĘŚĆ 2
- Kompletna praca centrum = praca całym ciałem
- Podstawowe ćwiczenia stabilizacyjne wykonywane ponadprzeciętnie
- Destabilizacja ćwiczeń brzucha z użyciem akcesoriów treningowych
- Destabilizacja w treningu podstawy ciała z zaangażowaniem drugiej osoby
Serdecznie zapraszamy!
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 3 Totalny brzuch część 1 | Prowadzący Marek Purczyński | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 3 Totalny brzuch część 2 | Prowadzący Jarosław Drzewiecki | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 03:15 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 3 Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 17:15 | Liczba godzin 00:15 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 1 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 813,01 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 142,86 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 116,14 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 0,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 0,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 0,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 0,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Marek Purczyński
Autor Totalnej Terapii – hybrydy terapii manualnych z systemami treningowymi. Jest to metoda rehabilitacji oraz wspierania zdrowia na każdym poziomie rozwoju fizycznego możliwej do zastosowania w każdym stanie zdrowia.
Współtwórca marki PD Poland.
Marek Purczyński Szkoleniowiec z wieloletnim doświadczeniem
Doświadczenie zawodowe: 15 lat praktyki w zawodzie fizjoterapeuty, współpraca z kilkunastoma tysiącami pacjentów, dwukrotny uczestnik Polskiej Misji Paraolimpijskiej na Igrzyskach w Londynie (2012) i Rio de Janeiro (2016). Wielokrotnie opiekował się Kadra Narodową na licznych imprezach klasy Mistrzowskiej. Od ponad 20 lat zgłębia na własnej skórze tajniki Sztuk Walki, Podnoszenia Ciężarów, gimnastyki, Jogi i innych form pracy z ciałem.
Nieustannie rozwija wiedzę i swój warsztat.
Prywatnie spełniony mąż i ojciec.
Posiada ponad 5 letnie doświadczenie.
Jarosław Drzewiecki
Aktywny szkoleniowiec od 2017 roku, uprzednio w różnych placówkach szkoleniowych na terenie kraju, aktualnie w PD Poland Edu od momentu utworzenia marki szkoleniowej wraz z Markiem Purczyńskim.
Posiada ponad 5 letnie doświadczenie.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Usługi realizowane przez PD Poland z dofinansowaniem poniżej 70% wartości usługi obowiązuje podatek VAT 23%
Warunki uczestnictwa
Ukończone 18 lat
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Zamykane szatnie oraz prysznice dla uczestników. Bistro z przekąskami i napojami.