Okresowe szkolenie BHP dla pracowników biurowo-administracyjnych

Kurs "Okresowe szkolenie BHP dla pracowników biurowo-administracyjnych" to kompleksowy program e-learningowy w modelu self-paced, który pozwala pracownikom biurowym na aktualizację wiedzy z zakresu bezpieczeństwa pracy przy stanowiskach komputerowych we własnym tempie.

Struktura kursu:

Kurs składa się z 9 modułów tematycznych, które obejmują:

• 8 godzin materiałów
• Prezentacje i materiały PDF do pobrania
• Ćwiczenia
• Test końcowy weryfikujący nabyte kompetencje

Dostęp: 2 miesiące od momentu zakupu - w tym czasie uczestnik ma nieograniczony dostęp do wszystkich materiałów.

PROGRAM SZCZEGÓŁOWY

Moduł 1: Wstęp do BHP w pracy biurowej

• Specyfika pracy biurowo-administracyjnej
• Statystyki wypadków i chorób zawodowych w pracy biurowej
• Cele i korzyści stosowania zasad BHP
• Kultura bezpieczeństwa w środowisku biurowym

Moduł 2: Regulacje prawne z zakresu bezpieczeństwa i higieny pracy

• Kodeks Pracy - wybrane zagadnienia dla pracowników biurowych
• Rozporządzenie w sprawie BHP na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe
• Normy dotyczące ergonomii stanowisk pracy
• Prawa i obowiązki pracownika biurowego

Moduł 3: Ochrona pracy kobiet i młodocianych

• Prace wzbronione kobietom w ciąży i karmiącym
• Uprawnienia związane z rodzicielstwem
• Ograniczenia w zatrudnianiu młodocianych
• Badania lekarskie i ograniczenia czasowe

Moduł 4: Wypadki przy pracy i choroby zawodowe w pracy biurowej

• Najczęstsze przyczyny wypadków w biurze
• Choroby zawodowe pracowników biurowych
• Procedury zgłaszania wypadków
• Świadczenia z tytułu wypadków i chorób zawodowych

Moduł 5: Profilaktyczna ochrona zdrowia pracowników biurowych

• Rodzaje i terminy badań okresowych
• Profilaktyka schorzeń układu mięśniowo-szkieletowego
• Ochrona wzroku przy pracy z monitorem
• Zapobieganie zespołowi cieśni nadgarstka

Moduł 6: Ocena zagrożeń w pracy biurowej

• Czynniki fizyczne (oświetlenie, hałas, mikroklimat)
• Czynniki psychospołeczne (stres, mobbing)
• Obciążenia statyczne układu mięśniowo-szkieletowego
• Zagrożenia związane z pracą przy komputerze

Moduł 7: Wyposażenie stanowisk w monitory ekranowe i urządzenia biurowe

• Ergonomiczne wymagania dla stanowiska komputerowego
• Prawidłowe ustawienie monitora, klawiatury i myszy
• Dobór krzesła biurowego
• Organizacja przestrzeni pracy
• Bezpieczna obsługa urządzeń biurowych (drukarki, niszczarki, ksero)

Moduł 8: Postępowanie w razie wypadków i w sytuacjach zagrożeń

• Plan ewakuacji budynku biurowego
• Postępowanie w razie pożaru
• Procedury alarmowe
• Lokalizacja sprzętu przeciwpożarowego i apteczek

Moduł 9: Zasady udzielania pierwszej pomocy i test końcowy

• Podstawowe zasady pierwszej pomocy
• Postępowanie przy zasłabnięciach i omdleniach
• Pomoc przy urazach typowych dla pracy biurowej
• Test końcowy weryfikujący wiedzę

Materiały szkoleniowe

Materiały dostępne w ramach kursu

Uczestnicy mają dostęp do:

• Materiałów video
  • Materiałów do pobrania
• Materiałów interaktywnych
• Testów sprawdzających: test końcowy weryfikujący nabytą wiedzę

Dostęp do materiałów: 2 miesiące od zakupu (pakiet) - materiały dostępne 24/7 na platformie e-learningowej.

Wymagania formalne

Warunkiem skorzystania z usługi jest:

• Zakup kursu lub pakietu szkoleń
• Przekazanie kodu dostępu (w przypadku zakupu przez firmę)
• Bezpośredni zapis na usługę za pośrednictwem Bazy Usług Rozwojowych (gdy dotyczy)
• Wypełnienie ankiety oceniającej usługę rozwojową (gdy wymagane przez BUR)

Wymagana aktywność

Model self-paced nie wymaga obecności o określonych godzinach ani frekwencji. Uczestnik:

• Może realizować kurs we własnym tempie
• Ma dostęp do wszystkich materiałów przez 2 miesiące (pakiet)
• Może wielokrotnie wracać do lekcji
• Zdaje test końcowy w dowolnym momencie po przejściu kursu

Warunki uzyskania zaświadczenia:

Aby uzyskać zaświadczenie o ukończeniu okresowego szkolenia BHP dla pracowników administracyjno-biurowych, uczestnik musi:

1. Przejść wszystkie moduły kursu
2. Zdać test końcowy z wynikiem minimum 60%

Model uczenia się

Kurs realizowany jest w modelu e-learningowego uczenia się asynchronicznego (self-paced), który umożliwia:

• Naukę we własnym tempie dostosowanym do rytmu pracy biurowej
• Elastyczne planowanie czasu nauki
• Wielokrotny powrót do materiałów dla utrwalenia wiedzy
• Praktyczne zastosowanie zasad ergonomii podczas codziennej pracy

Zastosowane metody dydaktyczne

Kurs wykorzystuje różnorodne metody nauczania dostosowane do specyfiki pracy biurowej:

• Ćwiczenia
• Materiały wizualne: infografiki i schematy
• Przykłady z praktyki
• Instrukcje krok po kroku

MINIMALNE WYMAGANIA TECHNICZNE

Kurs prowadzony jest na platformie e-learningowej Krajowego Centrum Edukacyjnego.

Wymagania:

• Urządzenie: komputer, laptop, tablet lub smartfon z dostępem do internetu
• Przeglądarką internetowa: dowolna aktualna przeglądarka (Chrome, Firefox, Safari, Edge)
• Połączenie internetowe: stabilne łącze internetowe

Dostęp do platformy:

• Kod dostępu przesyłany po zakupie
• Logowanie poprzez stronę organizatora
• Dostęp 24/7 z dowolnego miejsca

Rejestracja uczestnictwa: System automatycznie rejestruje postępy w kursie, zaliczenie testów i ukończenie poszczególnych modułów.