Hipnoza i Hipnoterapia od Podstaw – Skuteczne Techniki i Praktyka

Dzień 1: Wprowadzenie do hipnozy i hipnoterapii

1. Historia i ewolucja hipnozy
2. Mity i fakty na temat hipnozy
3. Mechanizmy działania umysłu: świadomość i podświadomość
4. Rola hipnotyzera i hipnoterapeuty oraz zasady etyczne pracy

Dzień 2: Indukcja hipnotyczna i pierwsze techniki hipnozy

1. Proces wprowadzania w stan hipnotyczny
2. Rodzaje indukcji hipnotycznych (klasyczne, dyrektywne, permisywne, konwersacyjne)
3. Techniki pogłębiania transu hipnotycznego
4. Kluczowe elementy skutecznej sesji hipnotycznej
5. Bezpieczeństwo i stabilizacja po hipnozie

Dzień 3: Praca z podświadomością i narzędzia hipnoterapii

1. Jak komunikować się z podświadomością
2. Sugestia i autosugestia – ich moc i skuteczność
3. Praca z przekonaniami i emocjami
4. Techniki wzmacniania pozytywnych zmian
5. Hipnoza w rozwoju osobistym i terapii krótkoterminowej

Dzień 4: Metody pracy w hipnoterapii

1. Regresja hipnotyczna – podstawy i zasady stosowania
2. Hipnoza na lęk, stres i blokady emocjonalne
3. Praca z wewnętrznym dzieckiem w stanie hipnotycznym
4. Hipnoza w budowaniu pewności siebie i motywacji
5. Strategie pracy z klientami – przykłady i analiza przypadków

Dzień 5: Praktyka, superwizja i certyfikacja

1. Warsztaty praktyczne – prowadzenie sesji hipnotycznych
2. Analiza sesji i wnioski z pracy w parach
3. Egzamin praktyczny i podsumowanie szkolenia
4. Wręczenie certyfikatów i dalsze ścieżki rozwoju w hipnoterapii

Po zakończeniu teorii z danego modułu odbywają się ćwiczenia praktyczne w 2-3 osobowych grupach. 

Usługa jest realizowana w godzinach zegarowych. 1 godzina usługi = 60 minut 

Szkolenie realizowane na poziomie podstawowym, nie wymaga się od uczestników uprzedniego przygotowania czy znajomości podstaw tematu

• Skrypt szkoleniowy