Podstawy Access Consciousness® – narzędzia przeciwdziałania wypaleniu i wspierania dobrostanu (szkolenie)
Podstawy Access Consciousness® – narzędzia przeciwdziałania wypaleniu i wspierania dobrostanu (szkolenie)
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie kierowane jest do osób dorosłych pracujących w sektorach wymagających intensywnej pracy z drugim człowiekiem (np. kosmetologia, usługi zdrowotne, opieka społeczna, edukacja, zarządzanie zespołami).
Uczestnicy to osoby, które:
- doświadczają przeciążeń psychofizycznych wynikających z pracy i życia w wielu rolach,
- poszukują metod profilaktyki zdrowia, regeneracji i przeciwdziałania wypaleniu,
- chcą rozwijać umiejętności wspierające równowagę i dobrostan w życiu prywatnym i zawodowym,
- są zainteresowane zdobywaniem kompetencji wspierających zrównoważony rozwój człowieka i środowiska pracy.
Grupa obejmuje zarówno pracowników, jak i przedsiębiorców oraz osoby prowadzące działalność na własny rachunek. Szczególnie dedykowana jest tym, którzy pracują w branżach wysokiego obciążenia emocjonalnego i społecznego, gdzie umiejętność dbania o dobrostan psychofizyczny stanowi klucz do efektywności i długotrwałego rozwoju.
- Minimalna liczba uczestników3
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji31-12-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi30
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa przygotowuje do samodzielnego stosowania narzędzi Access Consciousness® wspierających redukcję stresu, profilaktykę wypalenia zawodowego i budowanie dobrostanu psychofizycznego w życiu prywatnym i zawodowym.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się uczestnik definiuje pojęcie dobrostanu psychofizycznego w kontekście zrównoważonego rozwoju | Kryteria weryfikacji wskazuje prawidłową definicję dobrostanu spośród podanych opcji | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji rozróżnia elementy wpływające na dobrostan pracownika | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Kryteria weryfikacji wskazuje przykłady energetycznych blokad i ich wpływ na stres oraz zdrowie. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się uczestnik rozróżnia narzędzia Access Consciousness®, które wspierają redukcję stresu i profilaktykę wypalenia zawodowego | Kryteria weryfikacji wybiera poprawne narzędzie z listy odpowiedzi | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji określa, które narzędzie można zastosować w danej sytuacji zawodowej | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się uczestnik akceptuje zasadę dbania o własne zasoby psychofizyczne jako element zielonych kompetencji zdrowotnych i społecznych | Kryteria weryfikacji zaznacza prawidłowe stwierdzenie opisujące znaczenie regeneracji w pracy | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji wskazuje korzyści z profilaktyki stresu dla zdrowia i efektywności | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się uczestnik definiuje pojęcie dobrostanu psychofizycznego w kontekście zrównoważonego rozwoju | Kryteria weryfikacji wskazuje prawidłową definicję dobrostanu spośród podanych opcji | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji rozróżnia elementy wpływające na dobrostan pracownika | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się uczestnik rozróżnia narzędzia Access Consciousness®, które wspierają redukcję stresu i profilaktykę wypalenia zawodowego | Kryteria weryfikacji wybiera poprawne narzędzie z listy odpowiedzi | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji określa, które narzędzie można zastosować w danej sytuacji zawodowej | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się uczestnik akceptuje zasadę dbania o własne zasoby psychofizyczne jako element zielonych kompetencji zdrowotnych i społecznych | Kryteria weryfikacji zaznacza prawidłowe stwierdzenie opisujące znaczenie regeneracji w pracy | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji wskazuje korzyści z profilaktyki stresu dla zdrowia i efektywności | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
1.Szkolenie kierowane jest do osób dorosłych pracujących w sektorach wymagających intensywnej pracy z drugim człowiekiem (np. kosmetologia, usługi zdrowotne, opieka społeczna, edukacja, zarządzanie zespołami).
Uczestnicy to osoby, które:
- doświadczają przeciążeń psychofizycznych wynikających z pracy i życia w wielu rolach,
- poszukują metod profilaktyki zdrowia, regeneracji i przeciwdziałania wypaleniu,
- chcą rozwijać umiejętności wspierające równowagę i dobrostan w życiu prywatnym i zawodowym,
- są zainteresowane zdobywaniem kompetencji wspierających zrównoważony rozwój człowieka i środowiska pracy.
- Grupa obejmuje zarówno pracowników, jak i przedsiębiorców oraz osoby prowadzące działalność na własny rachunek. Szczególnie dedykowana jest tym, którzy pracują w branżach wysokiego obciążenia emocjonalnego i społecznego, gdzie umiejętność dbania o dobrostan psychofizyczny stanowi klucz do efektywności i długotrwałego rozwoju.
2. Warunki realizacji szkolenia: szkolenie realizowane stacjonarnie, sala szkoleniowa wyposażona w sprzęty niezbędne do realizacji zajęć: łóżka do masażu.
3. Udział w szkoleniu wymaga wcześniejszego ukończenia szkolenia Access Bars®.
4. Godzina zajęć jest równoznaczna z godziną dydaktyczną tj. 45 min. W trakcie pierwszego dnia zajęć ze względu na jego krótki czas trwania nie przewidziano przerw. W drugim i trzecim dniu szkoleń przewidziano 1h 15 min przerwy. W czwartym dniu szkolenia przewidziano 45 min przerwy. Przerwa nie jest wliczona w czas trwania zajęć. W przypadku wystąpienia dodatkowych przerw czas trwania szkolenia zostanie wydłużony o czas dodatkowych przerw. W przypadku konieczności zrobienia wcześniejszej przerwy czas przerwy głównej zostanie skrócony o czas trwania wcześniejszej przerwy.
5. Walidacja wiedzy i umiejętności uczestników: test teoretyczny zamknięty on-line - pytania jednokrotnego wyboru z automatycznym generowaniem i udostępnianiem wyników.
Ramowy program usługi:
Dzień 1
- Moduł 1: Wprowadzenie do metody, cele i oczekiwania –
- Moduł 2: Access Consciousness® – podstawowe narzędzia
- Moduł 3: Struktury, moralność, przekonania, osądy
- Moduł 4: Sesja Energetyczna – Synteza Istnienia
Dzień 2
- Moduł 1: Osąd i destraktywne implany
- Moduł 2: Manipulacja i gaslighting
- Moduł 3: Proces na ciało – praktyka w parach
Dzień 3
- Moduł 1: Związki i relacje
- Moduł 2: Pieniądze a energia
- Moduł 3: Proces na ciało nr 2 – praktyka w parach
Dzień 4
- Moduł 1: Byty i istnienia
- Moduł 2: Ciało a uzdrawianie
- Moduł 3: Podsumowanie i test walidacyjny
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 15 Rozpoczęcie szkolenia | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 01-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 15 Wprowadzenie do metody | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 01-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 15 Struktury, moralność, przekonania | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 01-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 18:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 15 Sesja Energetyczna – Synteza Istnienia | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 01-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:30 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 15 Osąd i destraktywne implany | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 02-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 15 Manipulacja i gaslighting | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 02-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 15 Proces na ciało (praktyka w parach) | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 02-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 02:45 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 15 Związki i relacje | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 03-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 15 Pieniądze | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 03-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 15 Proces na ciało nr 2 (praktyka w parach) | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 03-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 02:45 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 15 Byty i istnienia | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 04-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 15 Ciało a uzdrawianie | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 04-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 15 Ciało a uzdrawianie cd. | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 04-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 15 Podsumowanie | Prowadzący Maja Ławicka | Data realizacji zajęć 04-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 15 Test walidacyjny online i udostępnienie wyników | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 04-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 00:15 |
Cena
Cena
Cennik
Rodzaj ceny | Cena |
---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 7 600,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 7 600,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 253,33 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 253,33 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Maja Ławicka
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
• podręcznik (60 stron),
• materiały audio w formacie mp3,
• zestaw pytań do autodiagnozy i praktyki codziennej.
Warunki uczestnictwa
Udział w szkoleniu wymaga wcześniejszego ukończenia szkolenia Access Bars®.
Cena szkolenia jest wyższa od standardowych usług dostępnych w BUR ze względu na jego międzynarodowy charakter, wymogi licencyjne oraz unikalną wartość praktyczną. Jest to kurs standaryzowany i nadzorowany globalnie przez organizację Access Consciousness®, a jego cena odzwierciedla jakość, wartość merytoryczną oraz zakres uzyskiwanych uprawnień zawodowych.
Informacje dodatkowe
Szkolenie rozwija zielone kompetencje zdrowotne i społeczne, wspierając profilaktykę zdrowia psychofizycznego, regenerację i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu. Uczestnicy uczą się świadomej pracy z ciałem jako narzędziem równowagi i zrównoważonego rozwoju w środowisku pracy i życia.
Dodatkowym efektem szkolenia jest wzrost efektywności i dobrostanu pracowników poprzez redukcję stresu, regenerację oraz świadome techniki relaksacyjne. Umiejętności zdobyte w trakcie zajęć mogą być stosowane zarówno w pracy zawodowej (terapeuci, masażyści, fizjoterapeuci, kosmetolodzy, osoby pracujące w sektorach wysokiego obciążenia emocjonalnego), jak i w codziennym życiu.
Szkolenie kończy się uzyskaniem międzynarodowego certyfikatu Access Consciousness® oraz zaświadczenia ukończenia kursu. Metoda walidacji: test teoretyczny online (pytania jednokrotnego wyboru, samosprawdzanie).
Usługa szkoleniowa może być zwolniona z VAT, w zależności od warunków operatora i dofinansowania.