Zielone narzędzia dietetyczne – nowoczesne planowanie i cyfrowe zarządzanie jadłospisem
Zielone narzędzia dietetyczne – nowoczesne planowanie i cyfrowe zarządzanie jadłospisem
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Dietetyka
- Grupa docelowa usługi
Dorośli uczestnicy rynku pracy, szczególnie osoby pracujące lub planujące działalność w obszarach: fitness, wellness, edukacja zdrowotna, gastronomia. Osoby zainteresowane zdrowym stylem życia i rozwijaniem kompetencji cyfrowych.
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji17-10-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest nabycie przez uczestników praktycznych umiejętności z zakresu podstaw dietetyki i dietetyki sportowej, a także obsługi narzędzi cyfrowych wspierających planowanie żywienia. Kurs kładzie nacisk na rozwijanie świadomości zdrowotnej i proekologicznej, zgodnie z założeniami Strategii Rozwoju Województwa Śląskiego "Śląskie 2030" (obszary: zdrowie publiczne, zielona gospodarka, cyfryzacja kompetencji). Szkolenie pozwala uzyskać kwalifikację branżową.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Rozpoznaje i charakteryzuje podstawy fizjologii i zasad zdrowego żywienia | Kryteria weryfikacji Poprawnie omawia makro- i mikroskładniki, wyjaśnia wpływ diety na zdrowie i środowisko | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Oblicza zapotrzebowanie energetyczne i planuje podstawowy model żywienia | Kryteria weryfikacji Wykonuje poprawne obliczenia PPM/CPM i dobiera odpowiednie wartości energetyczne | Metoda walidacji Analiza dowodów i deklaracji |
Efekty uczenia się Tworzy jadłospisy z wykorzystaniem kalkulatorów online lub arkuszy kalkulacyjnych | Kryteria weryfikacji Opracowuje poprawny, zbilansowany jadłospis na podstawie danych przypadków | Metoda walidacji Analiza dowodów i deklaracji |
Efekty uczenia się Obsługuje program komputerowy do planowania diety | Kryteria weryfikacji Tworzy profil klienta, układa jadłospis i generuje raport w programie dietetycznym | Metoda walidacji Analiza dowodów i deklaracji |
Efekty uczenia się Posługuje się aplikacjami mobilnymi do monitorowania diety | Kryteria weryfikacji Rejestruje i analizuje posiłki w aplikacji, przygotowuje raport lub zrzuty ekranu | Metoda walidacji Analiza dowodów i deklaracji |
Efekty uczenia się Uwzględnia aspekty ekologiczne w planowaniu diety | Kryteria weryfikacji Wskazuje lokalne i sezonowe produkty, planuje ograniczenie odpadów żywnościowych i śladu węglowego | Metoda walidacji Analiza dowodów i deklaracji |
Efekty uczenia się Rozwija zielone kompetencje społeczne | Kryteria weryfikacji Proponuje rozwiązania ograniczające marnowanie żywności i promujące lokalne, zrównoważone wybory. | Metoda walidacji Analiza dowodów i deklaracji |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Inne kwalifikacje
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Podstawa prawna dla Podmiotów / kategorii Podmiotówuprawnione do realizacji procesów walidacji i certyfikowania na mocy innych przepisów prawa
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęFUNDACJA MY PERSONALITY SKILLS
- Podmiot prowadzący walidację jest zarejestrowany w BURTak
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoFUNDACJA MY PERSONALITY SKILLS
- Podmiot certyfikujący jest zarejestrowany w BURTak
Program
Program
Szkolenie dopasowane do następujących grup docelowych;
Dorośli uczestnicy rynku pracy, szczególnie osoby pracujące lub planujące działalność w obszarach: fitness, wellness, edukacja zdrowotna, gastronomia. Osoby zainteresowane zdrowym stylem życia i rozwijaniem kompetencji cyfrowych.
Szkolenie kończy się możliwością uzyskania kwalifikacji branżowej pn.
Nowoczesne narzędzia dietetyczne – planowanie i cyfrowe zarządzanie jadłospisem z elementami zrównoważonego żywienia,
nadawanej przez niezależną instytucję certyfikującą, uznaną w branży dietetycznej i wellness, rekomendowaną przez pracodawców sektora medycznego, gastronomicznego i prozdrowotnego.
Formalny egzamin przeprowadzany po zakończeniu szkolenia ma formę testu przygotowanego i ocenianych przez firmę certyfikującą. Pozytywny wynik egzaminu uprawnia do otrzymania certyfikatu potwierdzającego uzyskaną kwalifikację.
W ramach usługi przewidziano także wewnętrzną walidację efektów uczenia się poprzez analizę dowodów i deklaracji (opracowane plany jadłospisów), obserwację w warunkach symulowanych (praca w aplikacjach dietetycznych) oraz wywiad swobodny. Służy ona sprawdzeniu stopnia osiągnięcia efektów, ale nie zastępuje oficjalnego egzaminu certyfikującego.
Szkolenie to odpowiedź na potrzebę transformacji cyfrowej i rosnącej roli ekologii w planowaniu żywienia. Program wpisuje się w założenia Strategii Rozwoju Województwa Śląskiego „Śląskie 2030”, w tym projektu 10.17 wspierający rozwój zielonych kompetencji mieszkańców regionu:
- Zielona gospodarka (ekologiczne i lokalne modele żywienia)
- Technologie informacyjno-komunikacyjne (cyfrowe narzędzia dietetyczne)
Szkolenie realizuje zapisy Strategii Rozwoju Woj. Śląskiego "Śląskie 2030" w kilku kluczowych obszarach:
- Priorytet B: Szanse rozwojowe mieszkańców, cel B.1: Poprawa kondycji zdrowotnej mieszkańców województwa – poprzez edukację z zakresu żywienia i profilaktyki chorób cywilizacyjnych.
- Zielona gospodarka i zrównoważony styl życia – promowanie świadomej konsumpcji, planowania jadłospisów opartych o lokalne, sezonowe produkty, ograniczenie marnowania żywności, wpływ produkcji żywności na klimat.
- Cyfrowa transformacja – rozwój kompetencji ICT poprzez pracę z aplikacjami do planowania diety i cyfrowymi narzędziami analitycznymi.
- Wsparcie rynku pracy – szkolenie kierowane do osób działających lub planujących działalność w branżach wellness, gastronomicznej, edukacyjnej, zdrowotnej.
Szkolenie odpowiada na założenia Strategii 2030 poprzez rozwój kompetencji w zakresie świadomego i zrównoważonego planowania diety z wykorzystaniem nowoczesnych aplikacji i programów. Uczestnicy zdobędą praktyczne umiejętności w zakresie tworzenia jadłospisów uwzględniających zasady ekologii (lokalność, sezonowość, ograniczenie odpadów) oraz wykorzystania narzędzi cyfrowych do monitorowania diety. Wzrost kompetencji cyfrowych, umiejętność stosowania zrównoważonych praktyk żywieniowych i świadomość wpływu diety na środowisko to elementy wspierające innowacyjność i zrównoważony rozwój społeczno-gospodarczy województwa. Szkolenie promuje nowoczesne, proekologiczne podejście do żywienia zgodnie z wartościami RSI 2030: ekologia, cyfryzacja, świadoma konsumpcja.
Szkolenie realizowane jest w formie intensywnych warsztatów komputerowych i praktycznych ćwiczeń. Uczestnicy pracują indywidualnie przy komputerach i smartfonach, wykorzystując aplikacje dietetyczne i kalkulatory online. Metody obejmują mini-wykłady wprowadzające, pracę projektową, analizę przypadków (case study), dyskusje moderowane oraz ćwiczenia praktyczne i prezentację własnych planów żywieniowych. Całość prowadzona będzie przez doświadczonego trenera z zakresu dietetyki i planowania proekologicznego.
Usługa jest realizowana w godzinach zegarowych.
Przerwy, walidacja i certyfikacja wliczone są w czas trwania usługi.
Dzień 1 – Podstawy dietetyki i żywienia proekologicznego (8h) 2h teoria, 6h praktyka
- Powitanie i wprowadzenie: znaczenie ekologii w żywieniu i zdrowiu, założenia Strategii 2030
- Zasady zdrowego żywienia: makro- i mikroskładniki, wpływ na zdrowie i środowisko
- Obliczanie zapotrzebowania energetycznego i planowanie zrównoważonych jadłospisów
- Dyskusja: mity żywieniowe i wpływ diety na środowisko
- Projekt: opracowanie proekologicznego jadłospisu z lokalnych i sezonowych produktów
Dzień 2 – Cyfrowe narzędzia dietetyczne i zielone kompetencje (8h) 1h teoria, 7h praktyka
- Obsługa programów dietetycznych i kalkulatorów online: planowanie jadłospisu z ograniczeniem odpadów
- Praca z aplikacjami mobilnymi do monitorowania diety: rejestrowanie i analizowanie posiłków
- Studium przypadku: ocena śladu węglowego wybranego planu żywieniowego
- Projekt indywidualny: stworzenie planu diety zgodnego z zasadami zielonej gospodarki i Strategii 2030
- Podsumowanie i walidacja: omówienie wpływu żywienia na zdrowie publiczne i środowisko
- Walidacja szkolenia
- Test i certyfikacja - kwalifikacje
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 15 Powitanie i wprowadzenie: znaczenie ekologii w żywieniu i zdrowiu, założenia Strategii 2030 | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 15 Zasady zdrowego żywienia: makro- i mikroskładniki, wpływ na zdrowie i środowisko | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 15 Obliczanie zapotrzebowania energetycznego i planowanie zrównoważonych jadłospisów | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 15 Dyskusja: mity żywieniowe i wpływ diety na środowisko | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 15 Projekt: opracowanie proekologicznego jadłospisu z lokalnych i sezonowych produktów | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 15 Przerwa | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 15 Projekt: opracowanie proekologicznego jadłospisu z lokalnych i sezonowych produktów | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 18-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 15 Obsługa programów dietetycznych i kalkulatorów online: planowanie jadłospisu z ograniczeniem odpadów | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 09:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 15 Praca z aplikacjami mobilnymi do monitorowania diety: rejestrowanie i analizowanie posiłków | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 15 Studium przypadku: ocena śladu węglowego wybranego planu żywieniowego | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 15 Projekt indywidualny: stworzenie planu diety zgodnego z zasadami zielonej gospodarki i Strategii 2030 | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 15 Przerwa | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 15 Projekt indywidualny: stworzenie planu diety zgodnego z zasadami zielonej gospodarki i Strategii 2030 | Prowadzący Tomasz Majewski | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 15 Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 15 Egzamin i certyfikacja - kwalifikacje | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 19-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 00:30 |
Cena
Cena
Cennik
Rodzaj ceny | Cena |
---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 900,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 4 900,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 306,25 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 306,25 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 100,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 200,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 200,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Tomasz Majewski
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały:
Komputery
Dostęp do aplikacji mobilnych (uczestnicy mogą korzystać z własnych smartfonów)
Informacje dodatkowe
Informacja o zwolnieniu z VAT: Dz. U. poz. 1722 §3, ust. 1, pkt 14 z dnia 20 grudnia 2013 roku.
Uwaga do harmonogramu szkolenia:
Przerwa obiadowa ustalona jest na godz. 13:00 do 13:30.
Informacja dotycząca realizacji usługi zgodnie z wytycznymi:
Usługa rozwojowa realizowana w formie usługi stacjonarnej, zostanie zrealizowana zgodnie
z aktualnie obowiązującymi przepisami prawa i zaleceniami Ministerstwa Zdrowia i Głównego Inspektoratu Sanitarnego.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja