Kurs Fizjoterapia biegacza
Kurs Fizjoterapia biegacza
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Medycyna
- Grupa docelowa usługi
Kurs jest skierowany do : studentów fizjoterapii, fizjoterapeutów, trenerów personalnych oraz trenerów biegania.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników30
- Data zakończenia rekrutacji15-09-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi20
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Kurs przygotowuje do samodzielnej pracy z biegaczem w zakresie diagnostyki, terapii i prewencji najczęstszych kontuzji przeciążeniowych kończyny dolnej. Uczestnik zdobywa wiedzę i umiejętności z zakresu biomechaniki biegu, oceny funkcjonalnej, technik manualnych oraz indywidualnego doboru obuwia, wkładek i planu treningowego.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Opisuje podstawy anatomii i biomechaniki biegu oraz potrafi przeanalizować technikę biegu pod kątem najczęstszych dysfunkcji i kontuzji. | Kryteria weryfikacji Identyfikuje biomechanikę biegu i chodu, wskazując kluczowe zależności anatomiczne (stawy, mięśnie, kończyna dolna, miednica).Identyfikuje typowe błędy techniczne biegaczy. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji Opisuje lokalizacje bólowe typowe dla biegaczy (kolano, biodro, stopa) oraz omawia ich biomechaniczne przyczyny. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się Planuje ocenę funkcjonalną biegacza oraz wdrożyć odpowiednią terapię manualną i środki wspomagające leczenie kontuzji. | Kryteria weryfikacji Dobiera testy prowokacyjne i ocenia ruchomość stawów oraz wydolność mięśni. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kryteria weryfikacji Planuje techniki manualne w terapii stawu biodrowego, kolanowego i skokowego. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Kryteria weryfikacji Opisuje jak Potrafi wdrożyć leczenie kontuzji stawowych w oparciu o diagnostykę funkcjonalną. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie | |
Efekty uczenia się Planujedziałania profilaktyczne u biegaczy, uwzględniając dobór obuwia, wkładek, stretching oraz trening uzupełniający. | Kryteria weryfikacji Identyfikuje odpowiednie obuwie biegowe, wkładki ortopedyczne na podstawie analizy biomechanicznej oraz techniki prewencji urazów, w tym stretching i elementy treningu siłowego. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Łączna liczba dni, w których zostanie przekazana wiedza oraz umiejętności praktyczne opisane w programie:
2 dni
Liczba godzin kursu: 20h dydaktycznych, co stanowi 15h zegarowych
W harmonogramie ujęto również przerwy - łącznie 2h zegarowych w ciągu 2 dni.
Przerwy w czasie kursu dostosowane będą do tempa pracy uczestników szkolenia oraz ich potrzeb.
Godziny przerw są podane orientacyjnie- w zależności od dynamiki i tempa grupy- mogą ulec zmianie.
Przerwy nie są wliczone w liczbę godzin usługi.
W zakresie ewaluacji dodatkowo jest stosowana ankieta satysfakcji, którą kursanci uzupełniają po zakończeniu części szkoleniowej.
Zakres tematyczny:
Dzień 1:
- Omówienie zagadnień merytorycznych
- Anatomia kończyny dolnej i miednicy
- Biomechanika biegu i chodu
- Ocena ruchomości stawów i wydolności mięśni
- Szczególne lokalizacji bólowe - biodro, kolano i stopa biegacza
- Różne błędy biegaczy amatorów
- Najczęstsze kontuzje biegowe
- Analiza biegu - teren / bieżnia mechaniczna (Video)
- Wstęp do diagnostyki - testy prowokacyjne
Dzień 2:
- Dobór obuwia biegowego + wkładki ortopedycznej
- Diagnostyka poszczególnych stawów
- Leczenie kontuzji w obrębie poszczególnych stawów
- Staw Biodrowy - techniki manualne
- Staw Kolanowy - techniki manualne
- Staw Skokowy - techniki manualne
- Prewencja kontuzji biegowej + Stretching
- Trening uzupełniający (siłowy) + przegląd ćwiczeń
- Pierwsza pomoc po urazie (taping, flossing, ortezy)
- Podsumowanie szkolenia
Po części szkoleniowej jest przeznaczone 15 minut na wypełnienie testu.
Warunku organizacyjne dla przeprowadzenia szkolenia: Kursanci pracują w parach. Podczas ćwiczeń praktycznych uczestnicy mają do dyspozycji 1 leżankę na dwie osoby.
Warunki niezbędne do spełnienia przez uczestników, aby realizacja usługi pozwoliła na osiągnięcie określonego celu: szkolenie jest skierowane do studentów fizjoterapii, fizjoterapeutów, trenerów personalnych oraz trenerów biegania.
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 22 Omówienie zagadnień merytorycznych | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 22 Anatomia kończyny dolnej i miednicy | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:15 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 22 Przerwa | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:15 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 22 Biomechanika biegu i chodu | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:15 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 22 Ocena ruchomości stawów i wydolności mięśni | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 22 Szczególne lokalizacji bólowe - biodro, kolano i stopa biegacza | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 22 Różne błędy biegaczy amatorów | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 22 Przerwa | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:15 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 22 Najczęstsze kontuzje biegowe | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 22 Analiza biegu - teren/ bieżnia mechaniczna (Video) | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 22 Wstęp do diagnostyki - testy prowokacyjne | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 27-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 22 Dobór obuwia biegowego + wkładki ortopedycznej | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 09:30 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 22 Diagnostyka poszczególnych stawów | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:30 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 22 Przerwa | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 22 Leczenie kontuzji w obrębie poszczególnych stawów | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 22 Techniki manualne -Staw Biodrowy, Staw Kolanowy, Staw Skokowy | Prowadzący Łukasz Kłos | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 22 Przerwa | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 22 Prewencja kontuzji biegowej + Stretching | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 22 Trening uzupełniający (siłowy) + przegląd ćwiczeń | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 22 Pierwsza pomoc po urazie (taping, flossing, ortezy) | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 22 Podsumowanie szkolenia | Prowadzący Tomasz Fijołek | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:30 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 22 Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 28-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:15 |
Cena
Cena
Cennik
Rodzaj ceny | Cena |
---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 1 790,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 1 790,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 89,50 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 89,50 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Łukasz Kłos
Specjalista Ortopedycznej Terapii Manualnej posiadający międzynarodowy dyplom OMT zgodny ze standardami International Federation of Orthopaedic Manipulative Physical Therapists (IFOMPT). Organizacja ta podlega pod Światową Federację Fizjoterapii (WCPT) i nadzoruje program kształcenia w tym zakresie od USA, przez Europę po Australię. Jest to kilkuletni program międzynarodowej specjalizacji w Ortopedycznej Terapii Manualnej obejmujący 1000 godzin szkoleniowych z zakresu treningu rehabilitacyjnego, manipulacji stawowych, neuromobilizacji, anatomii, osteopatii trzewnej, fizjologii, radiologii i kursów klinicznych prowadzonych przez specjalistów danej dziedziny z całego świata.
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Tytuł magistra fizjoterapii na tej uczelni uzyskał w 2010 roku. Swoją przygodę z fizjoterapią zaczął jeszcze przed studiami, uczęszczając zaraz po szkole średniej do Studium Medycznego o takim samym profilu – Fizjoterapia.
Zaraz po skończeniu studiów podjąłem pracę i po dziś dzień nieprzerwalnie praktykuję i zdobywam doświadczenie zawodowe. Obecnie prowadzę własny gabinet w Warszawie na Ursynowie i poprzez kolejne cykle szkoleń w Ortopedycznej Terapii Manualnej.
Opisane doświadczenie nawiązuje do ponad ostatnich pięciu lat.
Tomasz Fijołek
Specjalista Ortopedycznej Terapii Manualnej posiadający międzynarodowy dyplom OMT zgodny ze standardami International Federation of Orthopaedic Manipulative Physical Therapists (IFOMPT). Organizacja ta podlega pod Światową Federację Fizjoterapii (WCPT) i nadzoruje program kształcenia w tym zakresie od USA, przez Europę po Australię. Jest to kilkuletni program międzynarodowej specjalizacji w Ortopedycznej Terapii Manualnej obejmujący 1000 godzin szkoleniowych z zakresu treningu rehabilitacyjnego, manipulacji stawowych, neuromobilizacji, anatomii, osteopatii trzewnej, fizjologii, radiologii i kursów klinicznych prowadzonych przez specjalistów danej dziedziny z całego świata
Jest absolwentem Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu. Tytuł ten uzyskałem w 2011 roku, natomiast przygodę z dodatkowym kształceniem sie w zawodzie Fizjoterapeuty rozpocząłem już na studiach licencjackich. Chęć niesienia pomocy ludziom i jak najefektywniejszej pracy z ludzkim ciałem popchnęła mnie w kierunku terapii manualnej.
Opisane doświadczenie nawiązuje do ponad ostatnich pięciu lat.
Do dziś dnia zgłębi jej tajniki na szkoleniach z zakresu OMT (Ortopedycznej Terapii Manualnej wg standardów IFOMPT), kształcąc sie także w innych kierunkach i odłamach fizjoterapii.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Każdy uczestnik otrzyma skrypt obejmujący całość omawianego materiału oraz certyfikat.
Warunki uczestnictwa
Przed wysłaniem zgłoszenia prosimy o zapis przez stronę www.enedu.pl w celu rezerwacji miejsca na szkoleniu.
Wszelkie informacje o obowiązujących procedurach znajdują się w regulaminie szkoleń dostępnym na stronie www.enedu.pl
Informacje dodatkowe
Usługa realizowana jest w godzinach dydaktycznych.
Cena kursu nie obejmuje kosztów dojazdu oraz zakwaterowania.
Każdego dnia przewidziane są przerwy dla uczestników szkolenia.
Podstawa zwolnienia z VAT: Art. 43 ust.1 pkt 26 lit. a Ustawy o VAT.
W zakresie ewaluacji dodatkowo jest stosowana ankieta satysfakcji, którą kursanci uzupełniają po zakończeniu części szkoleniowej.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi