MMA Level 1 - Szkolenie instruktorskie
MMA Level 1 - Szkolenie instruktorskie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaStyl życia / Sport
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Grupa docelowa szkolenia instruktorskiego MMA leve 1 obejmuje kilka kluczowych kategorii, są to miedzy innymi:
-
Zawodnicy MMA: Osoby, które aktywnie uczestniczyły w zawodach MMA i zdobyły doświadczenie w tej dziedzinie. Mogą chcieć przekazać swoje umiejętności i wiedzę innym, a także rozwijać swoją karierę w kierunku trenowania innych.
-
Trenerzy innych sztuk walki: Instruktorzy boksu, judo, grapplingu, czy innych dyscyplin walki, którzy pragną poszerzyć swoją ofertę dydaktyczną o MMA oraz zaktualizować swoje umiejętności i wiedzę.
-
Osoby z doświadczeniem w treningach fitness: Trenerzy personalni lub instruktorzy fitnessu, którzy chcą wzbogacić swoje umiejętności o techniki MMA, aby oferować bardziej zróżnicowane i efektywne programy treningowe swoim klientom.
-
- Minimalna liczba uczestników4
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji11-07-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat ICVC - SURE (Standard Usług Rozwojowych w Edukacji): Norma zarządzania jakością w zakresie świadczenia usług rozwojowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Cel edukacyjny szkolenia instruktorskiego na trenera MMA obejmuje kilka kluczowych aspektów, które wspierają rozwój kompetencji uczestników oraz ich zdolności do skutecznego nauczania i trenowania innych. Oto główne cele:1. Przekazanie wiedzy teoretycznej
2. Rozwój umiejętności praktycznych.
3. Sposoby nauczania
4. Umiejętność zarządzania grupą.
5. Aspekty zdrowotne i bezpieczeństwa.
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje podstawowe zagadnienia z zakresu anatomii , fizjologii oraz żywienia i odnowy biologicznej w aspekcie szkolenia zawodników MMA. | Kryteria weryfikacji - uczestnik definiuje podstawowe funkcje układu kostnego oraz mięśniowego - uczestnik planuje rodzaj diety oraz sposoby suplementacji zawodnika MMA - uczestnik reguluję proces regeneracji swoich zawodników. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje problemy początkujących zawodników MMA z zakresu motywacji i podejścia psychologicznego do treningi. | Kryteria weryfikacji - Uczestnik omawia podstawowe problemy z zakresu motywacji i stosuje metody ich rozwiązywania- uczestnik wskazuje właściwe podejście mentalne swoim podopiecznym. | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Uczestnik potrafi zaprogramować jednostkę treningową | Kryteria weryfikacji - uczestnik układa krótko i długo terminowy plan treningowy zawodnika MMA - uczestnik przeprowadza rozgrzewkę, trening główny oraz cool down - uczestnik stosuje progresje i regresje treningowe - uczestnik zna przykłady ćwiczeń oraz metody treningowe | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Efekty uczenia się Uczestnik definiuję oraz zna praktyczne zastosowanie danych technik stójkowych i parterowych w MMA | Kryteria weryfikacji - uczestnik używa w praktyce: pozycje walki, poruszanie się, podstawowe obalania, kombinacje uderzeń i kopnięć oraz wykluczanie zapaśnicze- uczestnik używa podstawowe techniki parterowe | Metoda walidacji Wywiad swobodny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Dzień 1
Część teoretyczna:
Podstawy Anatomii - 9.00 - 10.00
Podstawy Fizjologii - 10.00 - 11.00
Część Praktyczna:
Programowanie treningowe - 11.00 - 16.00
MMA - podstawy - 16.00 - 17.00
Dzień 2
Część teoretyczna:
Żywienie i odnowa biologiczna - 9.00 - 10.00
Aspekt psychologiczny w treningu - 10.00 - 11.00
Część teoretyczna:
MMA - podstawy - 11.00 - 17.00
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Brak wyników. | |||||
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto1 999,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto1 625,20 PLN
- Koszt osobogodziny brutto124,94 PLN
- Koszt osobogodziny netto101,58 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Jagoda Szypulińska
sztuk walki, pasjonatka swojej pracy i ciągłego rozwijania umiejętności.
W swojej pracy dostrzega potrzebę szerszego spojrzenia na zawodnika
sztuk walki i jego kompleksowy rozwój - nie tylko poprzez trening ale
również przygotowanie mentalne, odpowiednią regenerację i
programowanie treningowe.
Mateusz Głąb
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Każdy uczestnik naszego szkolenia otrzymuje materiały szkoleniowe umożliwiające przypomnienie sobie wiedzy zdobytej podczas szkolenia oraz 6 miesięczny program szkoleniowy z rozpisanymi treningami, który można wykorzystać w pracy z podopiecznymi.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi