"NVC – porozumienie bez przemocy w praktyce"
"NVC – porozumienie bez przemocy w praktyce"
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInne / Edukacja
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do wszystkich osób, którym zależy na wzmocnieniu kompetencji ze skutecznego komunikowania się i rozwiązywania konfliktów w sposób w pokojowy i konstruktywny.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników15
- Data zakończenia rekrutacji13-06-2025
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi16
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest promowanie szacunku, empatii i otwartej komunikacji jako środków do rozwiązywania sporów oraz tworzenia bardziej harmonijnych relacji społecznych zarówno w życiu osobistym, zawodowym jak i społecznym.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Umiejętności:- Stosuje w praktyce cztery kroki Porozumienia Bez Przemocy. - Identyfikuje błędy w empatycznej komunikacji. | Kryteria weryfikacji - Wymienia, szczegółowo opisuje i stosuje w praktyce cztery kroki PBP: obserwacja, uczucia, potrzeby, prośby.- Rozpoznaje i unika typowych błędów w empatycznej komunikacji (np. ocenianie, oskarżanie, ignorowanie potrzeb drugiej osoby). | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Wiedza:- Wyjaśnia podstawowe założenia Porozumienia Bez Przemocy (PBP). - Opisuje różnice pomiędzy językiem żyrafy, a językiem szakala. | Kryteria weryfikacji - Wyjaśnia, czym jest Porozumienie Bez Przemocy i jakie ma znaczenie w komunikacji.- Przedstawia zasady i wartości związane z PBP oraz ich praktyczne zastosowanie. - Wymienia różnice między językiem żyrafy (empatycznym) a językiem szakala (oskarżającym) oraz potrafi właściwie je stosować w różnych sytuacjach. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Kompetencje:- Skutecznie przekazuje pozyskane informacje, zarówno pisemnie, jak i ustnie. Prezentuje wiedzę w sposób zrozumiały dla innych członków zespołu. - Wykorzystuje w praktyce narzędzia PBP w komunikacji. | Kryteria weryfikacji - Skutecznie identyfikuje, analizuje i rozwiązuje problemy.- Formułuje jasne komunikaty oparte na czterech krokach Porozumienia Bez Przemocy. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Dzień 1 (8 godzin zegarowych)
09:00 – 10:30 | Wprowadzenie do NVC i psychologii komunikacji
- Definicja NVC i psychologia komunikacji.
- Zasady komunikacji empatycznej i psychologiczne podstawy relacji międzyludzkich.
10:30 – 12:00 | Zasady NVC w praktyce
- Cztery filary NVC: obserwacja, uczucia, potrzeby, prośby.
- Ćwiczenia praktyczne w stosowaniu tych zasad.
12:00 – 12:15 | Przerwa obiadowa (nie wlicza się w czas szkolenia)
12:15 – 13:45 | Rozpoznawanie emocji i potrzeb w rozmowie
- Psychologiczne mechanizmy rozpoznawania emocji.
- Jak efektywnie komunikować swoje potrzeby i emocje.
13:45 – 15:15 | Asertywność i umiejętność mówienia „nie” w NVC
- Psychologia asertywności.
- Jak utrzymywać granice w sposób empatyczny i szanujący drugą stronę.
15:15 – 17:15 | Podsumowanie dnia i dyskusja
- Omówienie wniosków z dnia, pytania i odpowiedzi.
Dzień 2 (8 godzin zegarowych)
09:00 – 10:30 | Aktywne słuchanie i empatia w praktyce
- Psychologiczne aspekty aktywnego słuchania.
- Ćwiczenia w rozumieniu i reagowaniu na potrzeby drugiej osoby.
10:30 – 12:00 | Radzenie sobie z konfliktami za pomocą NVC
- Jak rozwiązywać konflikty w sposób empatyczny.
- Techniki zarządzania emocjami i komunikowania trudnych tematów.
12:00 – 12:15 | Przerwa obiadowa (nie wlicza się w czas szkolenia)
12:15 – 13:45 | Budowanie empatycznych relacji w praktyce
- Jak stosować zasady NVC do codziennych interakcji.
- Ćwiczenia w grupach i parach – tworzenie planu komunikacji.
13:45 – 15:15 | Komunikacja w grupie i budowanie atmosfery zaufania
- Psychologia pracy w grupie.
- Jak stworzyć atmosferę zaufania i wsparcia w relacjach międzyludzkich.
15:15 – 17:15 | Podsumowanie i zakończenie szkolenia
- Wnioski, pytania i odpowiedzi, ocena szkolenia.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Brak wyników. | |||||
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto450,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto450,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto28,13 PLN
- Koszt osobogodziny netto28,13 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Rafał Kos
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Materiały otrzymują w formie elektronicznej w czasie wykonania usługi oraz stały dostęp po realizacji usługi.
Warunki uczestnictwa
Wymagania: posiadanie sprzętu elektronicznego z dostępem do internetu, monitor, klawiatura.
Szkolenie odbywa się w formie zdalnej poprzez aplplatformę Zoom
Kody dostępowe do usługi:
Link do szkolenia zostanie wysłany na podany adres mailowy 7 dni przed planowanym terminem.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Wymagania: posiadanie sprzętu elektronicznego z dostępem do internetu, monitor, klawiatura.
Szkolenie odbywa się w formie zdalnej poprzez aplikację MS Teams.
Kody dostępowe do usługi:
Link do szkolenia zostanie wysłany na podany adres mailowy 7 dni przed planowanym terminem.