Efektywność osobista – mistrzowskie zarządzanie czasem - online
Efektywność osobista – mistrzowskie zarządzanie czasem - online
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInne / Edukacja
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie „Efektywność osobista – mistrzowskie zarządzanie czasem” skierowane jest do:
- Menedżerów i liderów zespołów - aby poprawić zarówno swoje umiejętności zarządzania czasem, ale też przełożyć to na zwiększenie efektywność swoich zespołów.
- Specjalistów i pracowników biurowych, którzy często mają wiele zadań do wykonania w ograniczonym czasie, dlatego szkolenie może im pomóc w priorytetyzacji zadań.
- Osób pracujących w dynamicznym środowisku, aby lepiej radzić sobie z ciągłymi zmianami i wyzwaniami.
- Freelancerów i osób pracujących zdalnie, które często muszą samodzielnie zarządzać swoim czasem, dlatego szkolenie może im pomóc w utrzymaniu produktywności i efektywności.
- Wszystkich osób zainteresowanych rozwojem osobistym – czyli do każdego, kto chce poprawić swoją efektywność osobistą i lepiej zarządzać czasem.
Usługa adresowana również do uczestników projektu „Kierunek – Rozwój”, Wektor, Projekt „Małopolski pociąg do kariery – sezon 1”.
- Minimalna liczba uczestników6
- Maksymalna liczba uczestników16
- Data zakończenia rekrutacji24-08-2025
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi8
- Podstawa uzyskania wpisu do BURStandard Usługi Szkoleniowo-Rozwojowej PIFS SUS 2.0
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem edukacyjnym szkolenia jest rozwinięcie kompetencji uczestników w zakresie efektywnego zarządzania sobą w czasie, priorytetyzacji zadań, unikania rozpraszaczy oraz skutecznej organizacji pracy, co pozwoli im na zwiększenie produktywności i lepsze wykorzystanie dostępnych zasobów.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Po ukończeniu szkolenia uczestnicy:Będą potrafili dokonać analizy swojej efektywności i zidentyfikować obszary do poprawy. Nauczą się stosować skuteczne metody zarządzania czasem, priorytetyzacji i planowania. Zidentyfikują swoje "złodzieje czasu" i opracują sposoby ich eliminacji. Opanują techniki skutecznej komunikacji wspierającej optymalne zarządzanie czasem. Będą potrafili lepiej organizować swoją pracę, unikać chaosu i skutecznie wykorzystywać dostępne zasoby. Poprawią umiejętność koncentracji oraz zarządzania energią w codziennej pracy. | Kryteria weryfikacji Uczestnik:Potrafi ocenić, czy wykorzystuje swój czas w sposób maksymalnie efektywny, a osiągane rezultaty są zgodne z założonymi standardami jakości. Zna i umie zastosować różnorakie narzędzia ułatwiające zarządzanie czasem. Umie zlokalizować, w jakich obszarach jego działania są marnowane i potrafi przeciwdziałać zachowaniom, które powodują, że traci przez nie czas. Potrafi skutecznie komunikować się, co wspiera proces zarządzania swoim czasem, energią i priorytetami. Zna sposoby poprawy koncentracji w działaniu. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
- Podstawowe i zaawansowane metody zarządzania sobą w czasie.
- Złodzieje czasu - efekt piły i inne.
- Czego o efektywności może nauczyć fabryka - wartość i marnotrawstwo w pracy, wprowadzanie drobnych zmian metodą Kaizen.
- Kategoryzacja zadań i wyznaczanie priorytetów w dynamicznie zmieniającym się miejscu pracy. Korzystanie z narzędzi elektronicznych i aplikacji.
- Metoda Getting Things Done - dobre praktyki załatwiania spraw oraz radzenia sobie w sytuacji, gdy jest wiele tzw. wrzutek.
- Komunikacja w zarządzaniu sobą w czasie - szukanie rozwiązań w sytuacji, gdy "małpa chce wskoczyć na moje plecy", a priorytetów jest wiele.
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 2 Efektywność osobista – mistrzowskie zarządzanie czasem - online | Prowadzący Paweł Ziemiański | Data realizacji zajęć 25-08-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 07:45 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 2 Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-08-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 00:15 |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto990,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto990,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto123,75 PLN
- Koszt osobogodziny netto123,75 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Paweł Ziemiański
Priorytetowo traktuje opieranie się na dowodach skuteczności. Klienci mają pewność, że dostają sprawdzoną wiedzę i propozycje rozwiązań.
Zajmuje się działaniami, które mają na celu rozwój kompetencji związanych z efektywnością osobistą, zarządzaniem zadaniami, komunikacją oraz współpracą w zespole.
Jego doświadczenie to ponad 10 lat współpracy z klientami w projektowaniu i realizacji szkoleń oraz pracy w roli konsultanta. W tym okresie wspierał rozwój osób działających na wszystkich szczeblach - od zarządów po specjalistów, a nawet pracowników produkcji.
Często pracuje w środowisku międzykulturowym. Dotyczy to projektów rozwojowych dla wyższej kadry menadżerskiej, a także kursów, które prowadzi na studiach executive MBA. Prowadzi zajęcia w języku polskim i angielskim. Sam szkolił się także za granicą. Uzyskał certyfikat trenerski w Ivey Business School na Western University w Ontario w Kanadzie - w szkole biznesu specjalizującej się w tworzeniu i wykorzystaniu studiów przypadku.
Realizowane przez niego projekty szkoleniowe i doradcze dotyczyły m.in.:
tworzenia i wdrażania systemów kompetencji,
implementacji kultury organizacji opartej na informacji zwrotnej,
opracowania strategii komunikacji zmian w organizacji dla zarządu.
Lista klientów, dla których pracował obejmuje: ABB, Asseco Data Systems, Bank Millennium, Bayer, Bibus Menos, Damen Engineering, Deutsche Bank.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Wszyscy uczestnicy szkolenia otrzymają materiały - skrypt szkoleniowy z zakresu szkolenia w formie pdf.
Informacje dodatkowe
Szkolenie jest zwolnione z VAT, jeśli jest finansowane w co najmniej 70% ze środków publicznych.
„Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach projektu Kierunek – Rozwój”.
"Zawarto umowę z Wojewódzkim Urzędem Pracy w Krakowie w ramach projektu - Małopolski Pociąg do Kariery"
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Szkolenie odbędzie się za pośrednictwem platformy Zoom.
Wymagania:
Komputer z dostępem do Internetu i kamerą, słuchawki lub system audio w laptopie. Pomieszczenie, które umożliwia udział w działaniu online bez bycia rozpraszanym i głośnych dźwięków, które mogą przeszkadzać innym uczestnikom. Posiadanie podczas działań online kartek A4 papieru i/lub notesu. Flamastry/ pisaki do wykonywania ćwiczeń i ich prezentacji via video.