Zarządzanie czasem i efektywna realizacja zobowiązań zawodowych. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość?

I. Wprowadzenie w zagadnienie zarządzania sobą w czasie

1. Czym jest czas?

2. Efektywność osobista

3. Dziesięć korzyści wynikających z lepszego zarządzania czasem

4. Czy chcę i dlaczego chcę sprawniej zarządzać samym sobą w czasie oraz efektywniej realizować zadania?

5. Holizm w zarządzaniu czasem

6. Kaizen w zarządzaniu czasem

7. Oszczędzaj czas przez upraszczanie

8. Moja własna efektywność/ produktywność

9. 7 nawyków skutecznego działania według Stevena Covey’a

10. Planowanie celów

11. Problem prokrastynacji

12. Prawo Parkinsona

13. Dlaczego warto być specjalistą w dwóch dziedzinach, ale projekty i zadania realizować po kolei?

14. Uszczegóławianie celów

15. Czym jest przedsiębiorczość osobista?

16. Nasze zasoby osobiste i nieustanne ich marnotrawienie

17. Jak implementować funkcje zarządzania w naszym życiu

18. Myślenie długoterminowe

19. Jak ja postrzegam siebie, a jak postrzegają mnie inni – diagnozujemy własne kompetencje

20. Japońskie „10 S” przedsiębiorczości

21. Stymulatory i hamulce przedsiębiorczości

II. Teraźniejszość

1. Umiejętność samoorganizacji… bo czas jest moim osobistym kapitałem

2. Ile kosztuje zła organizacja czasu?

3. Pożeracze czasu i efektywności – czyli jak radzić sobie z tymi podstępnymi złodziejami

4. Wyznaczanie priorytetów za pomocą analizy ABC

5. Wyznaczanie priorytetów za pomocą Reguły Pareto

6. Reguła 60/40 - wyznaczanie priorytetów

7. Macierz D. Eisenhowera

8. Metoda ALPEN

9. Zasady delegowania odpowiedzialności i uprawnień

10. Asertywność, czyli kultura odmawiania

11. Podręczne i uniwersalne narzędzia zarządzania czasem

12. Realizowanie funkcji zarządzania na swoim stanowisku pracy

13. Tworzenie, wykorzystanie dokumentacji do lepszej realizacji celów

14. Autodiagnoza własnych umiejętności – osobisty SWOT

15. Przestań szukać, zrób porządek

16. Checklist – zapisz, nie zapomnisz

17. Metoda Kanban w panowaniu nad realizacją zadań – i wreszcie wiem, w którym miejscu jestem

18. Nie zarządzaj nadmiarem – oszczędzaj czas

19. Ile czasu marnuję podczas nieefektywnych spotkań?

20. Czytelna prezentacja kluczem do efektywnej komunikacji i szacunku dla czasu.

III. Przyszłość

1. Planowanie celów – cele zawodowe i prywatne

2. Arkusz samooceny z zarządzania czasem

3. Korzyści z planowania

4. Przeszkody w planowaniu

5. Zasady i reguły planowania czasu

6. Najważniejsze 15 minut dnia

7. Zasada 90 / 90 / 1

8. Samoocena - nawyki dotyczące planowania

9. Kreatywność – bo żeby upraszczać trzeba być twórczym

10. Nie trać czasu na nieefektywną edukację

11. Zarządzanie wizualne w służbie oszczędzania czasu

IV. Przeszłość

1. Tabela spędzonego czasu

2. Fotografia dnia pracy

3. Fotografia czasu pracy menedżera

4. Realny harmonogram pracy

5. Zarządzanie czasem plan działania (kontekst mojej pracy, mój typ osobowy, problemy z czasem)

6. Powstał problem – efektywnie go rozwiąż

V. Podsumowanie

1. Mój plan na najbliższy miesiąc

2. Moja strategia zarządzania czasem

3. Czas to pieniądz - jak sentencję przekuć w rzeczywistość.

• otrzymujesz certyfikat wydany przez jedną z wiodących firm szkoleniowych w Polsce
• materiały szkoleniowe w wersji elektronicznej
• masz dostęp do konsultacji poszkoleniowych w formie e-mail do 4 tygodni po zrealizowanym szkoleniu
• otrzymujesz indywidualną kartę rabatową upoważniającą do 10% zniżki na wszystkie kolejne szkolenia stacjonarne i online organizowane przez Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER

ZGŁOSZENIE NA USŁUGĘ
Rezerwacji miejsca szkoleniowego można dokonać za pośrednictwem BUR.

Metody pracy podczas szkolenia on-line:

• wygodna forma szkolenia - wystarczy dostęp do urządzenia z internetem (komputer, tablet, telefon), słuchawki lub głośniki i ulubiony fotel
• szkolenie realizowane jest w nowoczesnej formie w wirtualnym pokoju konferencyjnym i kameralnej grupie uczestników
• bierzesz udział w pełnowartościowym szkoleniu - Trener prowadzi zajęcia "na żywo" - widzisz go i słyszysz
• pokaz prezentacji, ankiet i ćwiczeń widzisz na ekranie swojego komputera w czasie rzeczywistym.
• podczas szkolenia Trener aktywizuje uczestników zadając pytania, na które można odpowiedzieć w czasie rzeczywistym
• otrzymujesz certyfikat wydany przez jedną z wiodących firm szkoleniowych w Polsce
• masz dostęp do konsultacji poszkoleniowych w formie e-mail do 4 tygodni po zrealizowanym szkoleniu
• otrzymujesz indywidualną kartę rabatową upoważniającą do 10% zniżki na wszystkie kolejne szkolenia stacjonarne i online organizowane przez Centrum Organizacji Szkoleń i Konferencji SEMPER

WARUNKI TECHNICZNE:

Platforma /rodzaj komunikatora, za pośrednictwem którego prowadzona będzie usługa - Platforma Zoom (https://zoom-video.pl/)

Wymagania sprzętowe:

Minimalne wymagania sprzętowe, jakie musi spełniać komputer Uczestnika lub inne urządzenie do zdalnej komunikacji - komputer, laptop lub inne urządzenie z dostępem do internetu

Minimalne wymagania dotyczące parametrów łącza sieciowego, jakim musi dysponować Uczestnik - minimalna prędkość łącza: 512 KB/sek

Niezbędne oprogramowanie umożliwiające Uczestnikom dostęp do prezentowanych treści i materiałów - komputer, laptop lub inne urządzenie z dostępem do internetu. Nie ma potrzeby instalowania specjalnego oprogramowania.

Okres ważności linku umożliwiającego uczestnictwo w spotkaniu on-line - od momentu rozpoczęcia szkolenia do momentu zakończenia szkolenia

Potrzebna jest zainstalowana najbardziej aktualna oficjalna wersja jednej z przeglądarek: Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, Edge lub Opera. Procesor dwurdzeniowy 2GHz lub lepszy (zalecany czterordzeniowy); 2GB pamięci RAM (zalecane 4GB lub więcej); System operacyjny taki jak Windows 8 (zalecany Windows 10), Mac OS wersja 10.13 (zalecana najnowsza wersja), Linux, Chrome OS. Łącze internetowe o minimalnej przepustowości do zapewnienia transmisji dźwięku 512Kb/s, zalecane min. 2 Mb/s oraz min. 1 Mb/s do zapewnienia transmisji łącznie dźwięku i wizji, zalecane min. 2,5 Mb/s.