Kurs ziołolecznictwo - praktyczne wskazówki jak zadbać o zdrowie.

1. Czym jest zdrowie? (4 godz.))

1. Wpływ ciała i myśli.
2. Życie w zgodzie z naturą i 4 porami roku.
3. Termika jako ważny element utrzymania zdrowia.

2. Wprowadzenie do zielarstwa (4 godz.)

1. Historia i tradycje zielarstwa
2. Podstawowe pojęcie: fitoterapia, aromaterapia, ziołolecznictwo
3. Przegląd roślin leczniczych w Polsce i na świecie.
4. Przepisy i przepisy prawne dotyczące zielarstwa
5. Rozpoznawanie i zbieranie ziół

3. Zastosowanie ziół w zależności od objawów. ( 8 godz)

1. 7 etapów choroby. (5h)
2. Na co zwracać uwagę, by utrzymać zdrowie?
3. Początki choroby.

4. Właściwości lecznicze roślin ( 12 godz.)

1. Przegląd właściwości leczniczych roślin: uspokajające, przeciwzapalne, przeciwbólowe, trujące
2. Zioła w leczeniu, choroby przewlekłe i stany zapalne
3. Zioła wspomagające najważniejsze narządy żołądek, śledziona, trzustka płuca, jelito grube nerki, pęcherz moczowy, wątroba, woreczek żółciowy, serce, jelito cienkie.
4. Przygotowanie ziół do użycia Herbatki, napary, wywary Mascie, kremy, oleje ziołowe Nalewki i syropy Ziołowe kompresy, okłady i kąpiele
5. Zioła w kuchni: przyprawowy, herbaty
6. Zioła w kosmetyce: pielęgnacja skóry, włosów, aromaterapia

5. Bezpieczeństwo i przeciwwskazania ( 4 godz.)

1. Interakcje z lekami i suplementami
2. Alergie i skutki uboczne stosowania ziół

6. Dbanie o siebie w każdym okresie życia (8 h)

1. Od narodzin do dorosłości.
2. Młody dorosły.
3. Dojrzałość.
4. Starość.

7. Wybrane zagadnienia specjalne, którym podlegamy w ciągu życia. (8 godz.)

1. Cykl hormonalny kobiety od narodzin do starości (na co zwrócić uwagę w kontekście zdrowia i naturalnych metod leczenia)
2. Ciąża (jak powyżej).
3. Menopauza
4. Andropauza.
5. Dzieci i młodzież (dieta, zioła sprzyjające zdrowiu)

8. Podsumowanie- jak to wszystko połączyć, aby skutecznie pomagało w utrzymaniu zdrowia ? (7 godz.)

1. Wprowadzanie w życie metodą małych kroków.
2. Pytania uczestników

Walidacja - 1 godz.

Program obejmuje 55 godz. edukacyjnych tj 41 godz. zegarowych +15 min

Materiały w postaci:

• -prezentacji
• samodzielnie przygotowywanych zestawów ćwiczeń
• -testów w formie elektronicznej
• zapewniane są w formie zdalnej przez lektora prowadzącego przez cały okres trwania szkolenia.

Usługa odbywa się zdalnie w czasie rzeczywistym. Szkolenie jest realizowane w godzinach dydaktycznych (jedna godzina dydaktyczna to 45 min

1. ukończone 18 lat,
2. brak przeciwskazań zdrowotnych do wykonywania pracy na stanowisku zgodnym z kierunkiem szkolenia,
3. przystąpienie do procesu walidacji częściowej i całościowej.

1. Kurs obejmuje 55 godzin dydaktycznych co stanowi 41 godzin zegarowych +15 min
2. Niepubliczna Placówka Kształcenia Ustawicznego w Bochni ma podpisaną umowę z Wojewódzkim Urzędem Pracy w Krakowie.
3. Zastrzegamy prawo do zmiany harmonogramu, kadry wykładowców i walidatorów w przypadku zaistnienia nieprzewidzianych okoliczności.
4. Warunkiem ukończenia kursu jest obecność na zajęciach (minimum 80% godzin kursu), przystąpienie do procesu walidacji.
5. Po zakończonym kursie uczestnik otrzymuje odpowiednie zaświadczenie i certyfikat.

WARUNKI TECHNICZNE niezbędne do udziału w usłudze:

1. Rodzaj platformy - Google Meet
2. Minimalne wymagania sprzętowe: Dwurdzeniowy procesor , Pamięć 2 GB
3. Korzystanie z obsługiwanego systemu operacyjnego: Apple macOS, Microsoft Windows, Chrome OS, Ubuntu i inne dystrybucje Linuksa oparte na Debianie.
4. Korzystanie z obsługiwanej przeglądarki: Chrome. Pobierz najnowszą wersję
5. Uczestnik musi zapewnić szybkość i dostępność internetu pozwalające na uczestnictwo w spotkaniach.
6. Do spotkań online wymagany będzie mikrofon i kamera
7. Uczestnik powinien posiadać konto na gmail.com aby mieć dostęp do prezentowanych treści i materiałów
8. Niezbędne oprogramowanie umożliwiające Uczestnikom dostęp do prezentowanych treści i materiałów: Microsoft Office; program umożliwiający otwieranie plików pdf.
9. Link do spotkania jest wysyłany na e-maila i jest aktywny tylko w okresie trwania usługi.