Kurs: Biodro - staw życia

Łączna liczba dni, w których zostanie przekazana wiedza oraz umiejętności praktyczne opisane w programie: 1 dzień

Liczba godzin kursu: 9 h dydaktycznych, co stanowi 6h45 min h zegarowych bez przerw (8 h zegarowych z wliczonymi przerwami - jak w harmonogramie poniżej).

* Przerwy nie są wliczone do godzin dydaktycznych szklenia, ale ujęte są w harmonogramie poniżej - łącznie 1h 15 min zegarowych w ciągu 1 dnia

* Przerwy w czasie kursu dostosowane będą do tempa pracy uczestników szkolenia oraz ich potrzeb.

Zakres tematyczny:

• Rola stawu biodrowego
• Pozycja neutralna biodra
• Funkcjonalne zakresy ruchu
• Pozycja stawu biodrowego a pomiar rotacji zewnętrznej
• Mięśnie pośladkowe determinujące funkcję par mięśniowych wokół stawu biodrowego
• Bóle biodra a siła mięśni wokół stawu
• Ograniczenie wyprostu w stawie biodrowym a bóle pleców
• Różnica długości kończyn a zmiany w stawie biodrowym
• Chód z dominacją zginaczy biodra
• Podstawowa biomechaniczna przyczyna zmian zwyrodnieniowych w stawie biodrowym
• Konflikt panewkowo-udowych (FAI) – główne cele w zapobieganiu dysfunkcji
• Mięśnie centrujące staw biodrowy – ćwiczenia
• W-sitting – analiza
• Analiza pracy zginaczy stawu biodrowego
• Skutki dominacji mięśni grupy tylnej
• Przedni ślizg głowy kości udowej
• Biodro hipermobilne (boczny ślizg kości udowej)
• Butt gripping – nadaktywność mięśni pośladkowych
• Piriformis syndrome – zespół mięśnia gruszkowatego
• Biodro strzelające
• Sway back a bóle biodra
• Hallux rigidus lub functional hallux limited a ROM w biodrze
• Biodro biegacza
• Pośladki a bóle barku
• Skręcenie stawu skokowego a biodro
• Co determinuje wykonanie głębokiego przysiadu (ATG) bez „butt winku” (PPT)
• Zalecenia mobilizacyjne
• Przykłady ćwiczeń dla obszaru stawu biodrowego

Warunki organizacyjne:

Forma szkolenia: rening /praca w parach połączony z wykładami i dyskusją.

- zajęcia teoretyczne prowadzone są w formie wykładu 

- zajęcia praktyczne odbywają się w grupach dwuosobowych; 

- podczas części praktycznej uczestnicy pracują w parach, na sobie nawzajem lub na modelach.

- każda para/grupa 2 osobowa ma do dyspozycji stanowisko pracy, na które składa się: leżanka, zestaw materiałów hignieniczno- kosmetycznych 

Sposób walidacji: walidacja w warunkach symulowanych - walidator jest obecny podczas przebiegu całego szkolenia. 

Organizator zapewnia materiały szkoleniowe, takie jak: skrypt, notatnik, długopisy oraz dostęp do filmów instruktażowych.

Do dyspozycji uczestników są także materiały kosmetyczno- higieniczne oraz specjalistyczny sprzęt fizjoterapeutyczny  (jedna leżanka na dwie osoby wyposażona w półwałek, poduszkę, koc i pisaki do ciała).

Na Sali znajdować się będą modele anatomiczne: kręgosłup, szkielet całego człowieka, czaszka osteopatyczna.

Warunkiem uczestnictwa w szkoleniu jest :

1. Posiadanie ważnego numeru ID wsparcia  

2. Zapisanie się na wybraną usługę przez stronę Med Coach (z zaznaczeniem opcji: Dofinansowanie BUR): 
    https://med-coach.pl/szkolenia-kursy/biodro-staw-zycia/45

3. Przesłanie na adres: dofinansowania@med-coach.pl podpisanego oświadczenia dotyczącego udziału i pokrycia kosztów szkolenia, który zostanie automatycznie przesłany po zapisie.    

4. W szkoleniu mogą wziąć udział osoby wskazane w sekcji "Grupa docelowa usługi"

- Cena kursu nie zawiera kosztów wyżywienia, zakwaterowania i podróży.

- Szkolenie jest zwolnione z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 punkt 26 podpunkt a ustawa o VAT lub w przypadku kursów dofinansowanych ze środków publicznych w min. 70% zwolnione z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 punkt 29 c.

- W zależności od wymogów Operatorów i kwot dofinansowań, mogą pojawić się dodatkowe dopłaty do kursu.

- Godziny przerw są podane orientacyjnie- w zależności od dynamiki i tempa grupy- mogą ulec zmianie.

Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu "Małopolski pociąg do kariery - sezon 1" i/lub dla Uczestników Projektu "Nowy start w Małopolsce z EURESem".

Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach Projektu Kierunek – Rozwój