E senior - kompetencje cyfrowe przydatne w codziennym życiu. SZKOLENIE.

1. Szkolenie dedykowane dla: 

- osób w wieku 50+, które chcą zwiekszyć swoje kompetnecje cyfrowe w zakresie samodzielnego załatwiania spraw urzędowych i codziennych zadań w Internecie z wykorzystaniem komputera/laptopa oraz smartfona, 

- uczestników projektów: Kierunek Rozwój realizowanego przez WUP Toruń,

- uczestników projektów: „Małopolski pociąg do kariery – sezon 1” oraz  „Nowy start w Małopolsce z EURESem” realizowanych przez WUP Kraków. 

2. Warunki realizacji szkolenia: szkolenie realizowane zdalnie w czasie rzeczywistym na platformie zoom, samodzielne stanowiska komputerowe.

3. Szkolenie nie wymaga wstępnego przygotowania.

4. Godzina zajęć jest równoznaczna z godziną dydaktyczną tj. 45 min., na 8 godzin zegarowych zajęć przewidziano 30 minut przerwy. Przerwa nie jest wliczona w czas trwania zajęć. W przypadku wystąpienia dodatkowych przerw czas trwania szkolenia zostanie wydłużony o czas dodatkowych przerw. W przypadku konieczności zrobienia wcześniejszej przerwy czas przerwy głównej zostanie skrócony o czas trwania wcześniejszej przerwy.

5. Test walidujący jest opracowywany i sprawdzany przez trenera walidującego. Zachowana jest rozdzielność funkcji pomiędzy trenerem prowadzącym, a trenerem walidującym.

Ramowy program usługi: 

1. Skrzynka mailowa – zakładanie i obsługa. 

- najpopularniejsze serwery pocztowe do zakładania skrzynek mailowych,

- zakładanie skrzynki mailowej,

- omówienie najważniejszych funkcjonalności skrzynek mailowych (wysyłanie i odbieranie maili, dodawanie załączników, etykieta i savoir vivre pisania maili),

- skrzynka mailowa jako narzędzie niezbędne do zakładania kont i rejestracji w innych programach/aplikacjach oraz autoryzacji dostępu.

2. Załatwianie spraw formalnych i urzędowych w Internecie: 

- obsługa konta bankowego (logowanie, przelewy online),

- podpis elektroniczny i e-PUAP,

- platforma ZUS PUE i jej obsługa,

- Internetowe Konto Pacjenta (IKP) i jego funkcjonalności,

- najważniejsze zasady bezpieczeństwa związane z załatwianiem spraw formalnych i urzędowych przez Internet.

3. Programy i aplikacje komputerowe ułatwiające codzienne funkcjonowanie: 

- funkcje komputerowe przydatne seniorowi: zwiększenia/zmniejszanie widoku/czcionki, rozjaśnianie/ściemnianie ekranu,

- robienie zakupów przez Internet z wykorzystaniem aplikacji Allegro oraz Glovo,

- rezerwacja wizyty lekarskiej u wybranego specjalisty online,

- teleporady online, platformy do wystawiania recept online,

- zamawianie posiłków na stronach restauracji, platform służących do zamawiania jedzenia w internecie, np. pyszne.pl,

- rezerwacja/zakup biletów do kina/teatru,

- zakup biletów autobusowych i pociągowych: e-podróżnik, PKP Intercity,

- przedłużanie ważności biletów miesięcznych,

- korzystanie z portali ogłoszeniowych, np. OLX, lokalne portale ogłoszeniowe,

- oglądanie ,,przegapionych” programów w ramach telewizji vod (telewizji na żądanie) o dowolnie wybranej porze dnia i nocy,

- pobieranie ebooków, np. Pubilo,

- wirtualne zwiedzanie zabytków, muzeów, np. Panoramy 360°

- zamawianie kuriera, generowanie etykiet wysyłkowych do nadawania paczek kurierskich oraz w paczkomacie.

4. Podstawy obsługi smartfona: 

- zarządzanie książką telefoniczną: dodawanie i usuwanie kontaktów, personalizacja kontaktów, numery alarmowe i ważne numery,

- wysyłanie wiadomości sms i mms wraz z załącznikami w postaci zdjęć, plików video i graficznych, korzystanie z galerii zdjęć,

- social media w telefonie: instalacja wybranych social mediów i komunikatorów w smartfonie (Facebook i Messenger, WhatsApp),

- przydatne funkcje: ustawienia dźwięku (tryby głośności, wyciszenie, wibracja), powiększanie i zmniejszanie czcionki, zwiększanie i zmniejszanie jasności obrazu, robienie zdjęć i zrzutów ekranów,

5.  Aplikacje smartfonowe jako udogodnienia w codziennym życiu osoby w wieku 50+.  

5.1. Sklep Play jako źródło dodatkowych aplikacji na smartfony.

5.2. Przykładowe aplikacje smartfonowe jako udogodnienie w codziennym życiu osoby 50+.

- notatnik, robienie listy zakupów w telefonie,

- dyktafon,

- kalkulator,

- porozumiewanie się z obcokrajowcami, np. ,,Google Translator”,

- pomoc w poszukiwaniu wybranych miejsc/punktów, wyznaczaniu tras, np. ,, Google Maps”,

- sprawdzanie połączeń pomiędzy poszczególnymi przystankami autobusowymi i tramwajowymi, np.  ,,Jak dojadę”, zakup biletów – mbilet.

- zamawianie taksówki z wykorzystaniem aplikacji na telefonie, np. ,,Uber”, ,,Bolt”,

- przeglądanie gazetek zakupowych i śledzenie promocji z wybranych marketów, np. ,,Tropiciel okazji”,

- aplikacje do wyszukiwania bezpłatnych leków dla osób 75+, np. ,,Lek seniora”

- pozbywanie się zbędnych rzeczy z domu, np. porządkowanie szafy z Vinted, ale też zapobieganie marnowaniu się jedzenia w okolicy: ,,Too good to Go: Ratuj jedzenie” , Foodsi”

- obsługa paczkomatów z wykorzystaniem aplikacji mobilnych, np. paczkomat ,,Inpost Mobile”, ,,DPD Mobile”,

- nauka języków obcych z wykorzystaniem smartfona, np. ,,Duolingo”,

- słuchanie muzyki, np. ,,Spotify”,

- odtwarzanie ebooków i podcastów, np. ,,Storytell”,

- aplikacje przypominające o piciu leków/piciu wody, np.  ,,Water Time”, ,,Moje pigułki”

- liczenie kalorii i kontrolowanie diety w oparciu o wybrane aplikacje, np. ,,Dziennik Żywności”

- przepisy kulinarne, np. ,,Smaker”,

- aplikacje służąca do treningu ciała i ducha, np. ,,Trening umysłu dla seniora”,  ,,Sudoku”, ,,Joga”, ,,Fitness”,

- sprawdzanie programu TV w aplikacji na telefonie, np. ,,Program TV Telemagazyn”

- aplikacja do zdalnej opieki, np. ,,Comarch opaska Życia”,  

- przechowywanie dokumentacji medycznej w elektronicznej książce, np. ,,Moje zdrowie 24”

6. Pozostałe kompetencje cyfrowe przydatne w codziennym życiu: 

- obsługa kasy samoobsługowej w sklepie,

- obsługa bankomatu,

- opłacanie parkingów.

Prezentacje multimedialne, skrypty szkoleniowe.

Udział w usłudze nie wymaga spełnienia żadnyh dodatkowych warunków. 

1. Firma szkoleniowo-doradcza posiada podpisaną umowę z WUP Kraków na realizację projektów: „Małopolski pociąg do kariery – sezon 1” i „Nowy start w Małopolsce z EURESem”, a także z WUP Toruń na realizację projektu: ,,Kierunek-Rozwój".
2. W przypadku chęci realizacji usługi w innej formie (szkolnie stacjonarne, szkolnie zdalne w czasie rzeczywistym, szkolenie zamknięte) lub innym terminie – zapraszamy do kontaktu w celu omówienia możliwych opcji realizacji szkolenia.
3. Po zakończonym szkoleniu uczestnik otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.
4. Usługa szkoleniowa (nie dotyczy doradztwa) jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo zwolnione jest z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%. W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.

Szkolenie realizowane za pomocą platformy zoom. Wymagania techniczne sprzętu: procesor 2-rdzeniowy 2 GHz; 2 GB pamięci RAM; system operacyjny Windows 8 lub nowszy, MAC OS wersja 10.13; przeglądarka internetowa Google Chrome, Mozilla Firefox lub Safari;stałe łącze internetowe o prędkości 1,5 Mbps. Link dostępowy przesyłany uczestnikom na minimum dwa dni przed rozpoczęciem szkolenia. Ważność linku obejmuje czas usługi.