Trening medyczny w oparciu o metodę łańcuchów mięśniowych i stawowych G.D.S. - szkolenie
Trening medyczny w oparciu o metodę łańcuchów mięśniowych i stawowych G.D.S. - szkolenie
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Medycyna
- Identyfikator projektuKierunek - Rozwój
- Sposób dofinansowaniawsparcie dla osób indywidualnychwsparcie dla pracodawców i ich pracowników
- Grupa docelowa usługi
Usługa przeznaczona jest dla trenerów personalnych, instruktorów fitness, instruktorów sportu, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów sportu, fizjoterapeutów, studentów wychowania fizycznego, fizjoterapii i kierunków medycznych oraz osób związanych z poprawa kondycji i wyglądu ciała.
Usługa adresowana również do uczestników projektu „Kierunek – Rozwój”
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji10-02-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi90
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Usługa "Trening medyczny w oparciu o metodę łańcuchów mięśniowych i stawowych G.D.S. - szkolenie" przygotowuje uczestnika do samodzielnej pracy jako trener z uwzględnieniem analizy postawy ciała w oparciu o anatomiczne spojrzenie na sylwetkę oraz dostrzeżenie patologii i zaburzeń w budowie ciała, a także badanie palpacyjne ważnych struktur anatomicznych, wykonanie testów funkcjonalnych oraz odpowiednie dobranie ćwiczeń.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
---|---|---|
Efekty uczenia się Przygotowuje pacjenta do ćwiczeń | Kryteria weryfikacji • analizuje typy budowy człowieka• charakteryzuje łańcuchy mięśniowe występujące w ciele człowieka • przeprowadza wywiad z pacjentem • wykonuje testy funkcjonalne oceniające sztywność poszczególnych łańcuchów • ocenia struktury anatomiczne pacjenta • charakteryzuje metodykę leczenia poszczególnych łańcuchów mięśniowych • porównuje efekty pacjenta przez treningiem oraz po treningu | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Charakteryzuje łańcuch przednio-boczny i dobiera ćwiczenia dla pacjenta | Kryteria weryfikacji • charakteryzuje mięśnie brzucha, mięśnie klatki piersiowej oraz struktury anatomiczne z przodu klatki piersiowej (żebra i chrząstki żebrowe)• charakteryzuje mięśnie ramienia, mięśnie przedramienia oraz struktury anatomiczne z przodu i boków ramienia i przedramienia • charakteryzuje mięśnie uda, mięśnie łydki oraz struktury anatomiczne z przodu i boków uda i łydki • dobiera ćwiczenia do łańcucha przednio-bocznego w celu utrzymania poprawnej postawy ciała | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Charakteryzuje łańcuch tylno-boczny i dobiera ćwiczenia dla pacjenta | Kryteria weryfikacji • charakteryzuje mięśnie grzbietu, mięśnie okolicy lędźwiowej, kręgosłup lędźwiowy, żeberka, mięśnie przykręgosłupowe• charakteryzuje mięśnie grzbietu ramienia, mięśnie grzbietu, mięśnie trójgłowe ramienia, łopatkę, kość promieniowa • charakteryzuje mięśnie grzbietu uda, mięśnie grzbietu łydki oraz mięśnie dwugłowe uda, mięśnie łydki oraz kość strzałkową • charakteryzuje mięśnie karku oraz kręgosłup szyjny • dobiera ćwiczenia do łańcucha tylno-bocznego w celu utrzymania poprawnej postawy ciała | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Charakteryzuje łańcuch przednio-przyśrodkowy i dobiera ćwiczenia dla pacjenta | Kryteria weryfikacji • charakteryzuje mięśnie przedniej ściany brzucha, więzadła i powięzi brzusznej, pęcherz moczowy, jelita oraz mięśnie miednicy• charakteryzuje mięśnie zginacze ramienia, przedramienia i nadgarstka, a także naczynia krwionośne i nerwy • charakteryzuje uda, łydki i stopy • dobiera ćwiczenia do łańcucha przednio-przyśrodkowego w celu utrzymania poprawnej postawy ciała | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Charakteryzuje łańcuch tylno-przyśrodkowy i dobiera ćwiczenia dla pacjenta | Kryteria weryfikacji • charakteryzuje mięśnie grzbietu (np. mięsień prostownik grzbietu), a także narządy wewnętrzne• charakteryzuje mięśnie prostowniki ramienia i przedramienia, a także nerwy i naczynia krwionośne biegnące wzdłuż tylnej i środkowej części kończyny górnej • charakteryzuje kręgosłup szyjny, mięśnie grzbietu szyi • dobiera ćwiczenia do łańcucha tylno-przyśrodkowego w celu utrzymania poprawnej postawy ciała | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Charakteryzuje łańcuch tylno-przedni i przednio-tylnego oraz dobiera ćwiczenia dla pacjenta | Kryteria weryfikacji • charakteryzuje mięsnie brzucha część przednia i tylną• charakteryzuje mięsnie ramienia i przedramienia w części tylnej i przedniej • charakteryzuje mięśnie uda i łydki w części przedniej i tylnej • definiuje powiązanie kręgosłupa i szyi na przodzie i tyle • dobiera ćwiczenia do łańcucha tylno-przedniego w celu utrzymania poprawnej postawy ciała | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Świadomie kształtuje własny rozwój | Kryteria weryfikacji • pracuje z klientami tak, aby czuli się komfortowo• zarządza czasem swojej pracy • rozumie znaczenie komunikacji interpersonalnej • świadomie rozszerza zakres wykonywanych treningów/terapii | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Usługa jest realizowana w godzinach dydaktycznych (1 godzina = 45 minut).
Czas trwania: 90 godzin dydaktycznych.
Harmonogram usługi może ulegać nieznacznemu przesunięciu czasowemu ze względu na czas wykonywanych ćwiczeń i umiejętności uczestnika. Podczas usługi przewidziane są przerwy ujęte w harmonogramie, które nie wliczają się w czas usługi.
Usługa przeznaczona jest dla trenerów personalnych, instruktorów fitness, instruktorów sportu, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów sportu, fizjoterapeutów, studentów wychowania fizycznego, fizjoterapii i kierunków medycznych oraz osób związanych z poprawa kondycji i wyglądu ciała.
Usługa składa się z części teoretycznej w formie wykładu oraz praktycznej wykonywanej przez uczestników w parach lub pracą z własnym ciałem.
Dzień 1
- wstępne omówienie łańcuchów mięśniowych
- uproszczona analiza wszystkich typów budowy człowieka
- biomechanika miednicy – wprowadzenie terminu przodopochylenia i tyłopochylenia miednicy oraz kontrnutacji i nutacji miednicy
- szczegółowa analiza mięśniowa pierwszego łańcucha (przednio-bocznego) w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi
Dzień 2
- testy funkcjonalne oceniające sztywność pierwszego łańcucha (przednio-bocznego)
- nauka i dobór ćwiczeń do leczenia pierwszego łańcucha (przednio-bocznego)
- szczegółowa analiza mięśniowa drugiego łańcucha (tylno-bocznego) w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi
- testy funkcjonalne oceniające sztywność drugiego łańcucha (tylno-bocznego)
- nauka i dobór ćwiczeń do leczenia drugiego łańcucha (tylno-bocznego)
- badanie istotnych struktur anatomicznych
Dzień 3
- szczegółowa analiza mięśniowa trzeciego łańcucha (przednio-przyśrodkowego) w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi
- testy funkcjonalne oceniające sztywność trzeciego łańcucha (przednio-przyśrodkowego)
- nauka i dobór ćwiczeń do leczenia trzeciego łańcucha (przednio-przyśrodkowego)
Dzień 4
- szczegółowa analiza mięśniowa czwartego łańcucha (tylno-przyśrodkowego) w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi
- testy funkcjonalne oceniające sztywność czwartego łańcucha (tylno-przyśrodkowego
- nauka i dobór ćwiczeń do leczenia czwartego łańcucha (tylno-przyśrodkowego)
- badanie istotnych struktur anatomicznych
Dzień 5
- szczegółowa analiza mięśniowa piątego i szóstego łańcucha (tylno-przedniego i przednio-tylnego) w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi
- testy funkcjonalne oceniające sztywność piątego i szóstego łańcucha (tylno-przedniego i przednio-tylnego)
Dzień 6
- badanie istotnych struktur anatomicznych
- nauka i dobór ćwiczeń do leczenia piątego i szóstego łańcucha (tylno-przedniego i przednio-tylnego)
Dzień 7
- ocena wizualna różnych typów uniesionych barków
- ocena wizualna szpotawości i koślawości rzekomej i prawdziwej kolan
- ocena wizualna i leczenie treningiem pacjenta
- metodyka leczenia łańcuchów mięśniowych
- ocena wizualna i leczenie treningiem kursantów nawzajem
- weryfikacja osiągnięcia efektów uczenia się kursantów
Harmonogram
Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 22 omówienie łańcuchów mięśniowych, analiza typów budowy człowieka, biomechanika miednicy | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 21-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 22 analiza mięśniowa łańcucha przednio-bocznego w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 21-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 22 testy funkcjonalne oceniające sztywność łańcucha przednio-bocznego,nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha przednio-bocznego | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 21-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 22 analiza mięśniowa łańcucha tylno-bocznego w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 22-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 22 testy funkcjonalne oceniające sztywność łańcucha tylno-bocznego | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 22-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 22 nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha tylno-bocznego i badanie istotnych struktur anatomicznych | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 22-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 04:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 22 analiza mięśniowa łańcucha tylno-przedniego i przednio-tylnego w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 23-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 22 testy funkcjonalne oceniające sztywność łańcucha tylno-przedniego i przednio-tylnego | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 23-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 22 analiza mięśniowa łańcucha przednio-przyśrodkowego w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 23-02-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 04:00 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 22 testy funkcjonalne oceniające sztywność łańcucha przednio-przyśrodkowego, nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha przednio-przyśrodkowego | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 22-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 22 analiza mięśniowa łańcucha tylno-przyśrodkowego w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 22-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 22 analiza mięśniowa łańcucha tylno-przyśrodkowego w tułowiu, kończynie górnej, dolnej i szyi | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 22-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 22 testy funkcjonalne oceniające sztywność łańcucha tylno-przyśrodkowego, nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha tylno-przyśrodkowego i badanie istotnych struktur anatomicznych | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 23-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 22 testy funkcjonalne oceniające sztywność łańcucha tylno-przyśrodkowego, nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha tylno-przyśrodkowego i badanie istotnych struktur anatomicznych | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 23-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 22 badanie istotnych struktur anatomicznych | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 23-03-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 04:00 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 22 nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha tylno-przedniego i przednio-tylnego | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 26-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 12:00 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 22 nauka i dobór ćwiczeń do leczenia łańcucha tylno-przedniego i przednio-tylnego | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 26-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 03:00 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 22 ocena wizualna różnych typów uniesionych barków | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 26-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 19:30 | Liczba godzin 03:30 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 22 ocena wizualna szpotawości i koślawości rzekomej i prawdziwej kolan,ocena wizualna i leczenie treningiem pacjenta | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 27-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 08:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 22 metodyka leczenia łańcuchów mięśniowych. | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 27-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 02:30 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 22 ocena wizualna i leczenie treningiem kursantów nawzajem | Prowadzący Tomasz Szmalec | Data realizacji zajęć 27-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat zajęć 22 z 22 walidacja,weryfikacja osiągnięcia efektów uczenia się kursantów | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 27-04-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 00:45 |
Cena
Cena
Cennik
- Rodzaj cenyCena
- Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto6 000,00 PLN
- Koszt przypadający na 1 uczestnika netto6 000,00 PLN
- Koszt osobogodziny brutto66,67 PLN
- Koszt osobogodziny netto66,67 PLN
Prowadzący
Prowadzący
Tomasz Szmalec
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Każdy uczestnik uzyska skrypt szkoleniowy
Informacje dodatkowe
1 godzina szkolenia = 45 minut
Przed zapisem na szkolenie prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy w celu sprawdzenia dostępności wolnych miejsc.
Cena nie zawiera kosztów wyżywienia, noclegu i transportu.
Zawarto umowę z WUP w Toruniu w ramach projektu „Kierunek – Rozwój”
W przypadku uzyskania dofinansowania do szkolenia w wysokości min. 70%, koszt szkolenia jest zwolniony z podatku VAT.
Dla podmiotów uczestniczących w usłudze, które otrzymają dofinansowanie mniejsze niż 70%, podmiot świadczący usługę wystawi fakturę doliczając 23% VAT.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi