Kurs trener medyczny w dysfunkcjach mięśniowo-szkieletowych

Kurs składa się łącznie z 10 modułów.
W celu aktywizacji uczestników oraz usystematyzowania i efektywnego przyswojenia
wiedzy – na kursach stosowane jest studium przypadków. Rozwiązywanie realnych
problemów występujących w codziennej pracy.
Moduł 1 - Przeprowadzenie oceny statycznej sylwetki: praktykowanie ocen
kilkudziesięciu punktów na ciele
Moduł 2 - Charakterystyka wad postawy:
● Zespół skrzyżowania górnego
● Zespół skrzyżowania dolnego

● Plecy okrągłe/ płaskie/ wklęsło -wypukle/ sway back
Moduł 3 – Testy mięśniowe: wybór kilkudziesięciu testów mięśniowych: ćwiczenia
prawidłowego wykonania testów, ćwiczenia prawidłowej interpretacji testów,
ćwiczenia stosowania stosowania testów w prawidłowych kontekstach
Moduł 4 – Testy wzorców ruchowych: wybór kilkudziesięciu testów wzorców
ruchowych: ćwiczenia prawidłowego wykonania testów, ćwiczenia prawidłowej
interpretacji testów, ćwiczenia stosowania stosowania testów w prawidłowych
kontekstach.
Moduł 5 – Dobór sekwencji oceny
Moduł 6 - Techniki mobilizujące: wybór po kilka ćwiczeń na kierunkową
mobilizację w każdym segmencie wg joint by joint, ćwiczenia w ustalaniu
prawidłowego kontekstu dla zastosowania każdego z tych narzędzi.
● - PNF Stretching
● - PIR
● -AIS
● -streetching statyczny a dynamiczny
Moduł 7 - Techniki stabilizujące odcinki: wybór po kilka ćwiczeń stabilizacyjnych
w każdym segmencie wymagającym stabilizacji wg joint by joint.
Moduł 8 - Studia przypadków przykładowych klientów: Od oceny poprzez
planowanie i programowanie, aż do przeprowadzania treningów i progresji
Moduł 9 – Chroniczne bóle pleców: Omówienie wskazań i przeciwskazań- case
study, oceny programowanie.
Moduł 10 - Postepowanie w nagłych uszkodzeniach tkanek oraz implikacje do
ćwiczeń w stanach przeciążeniowych: Omówienie wskazań i przeciwskazań/ case
study, oceny programowanie.
- naciągnięcia mięśni
- skręcenia (więzadeł)
- stany przeciążeniowe
- chondromelacje (np rzepki)
- stan zapalny/ uszkodzenie stożka rotatorów
- łokieć golfisty
- łokieć tenisisty
- zespół cieśni nadgarstka
- zapalenie kaletki krętarza większego
- zespół pasma biodrowo - piszczelowego
- zespół bólu rzepkowo udowego
- shin splints
- ostroga piętową
- zapalenie rozcięgna podeszwowego

Moduł 11 - Kinezio Taping:
1. Część teoretyczna – 1 godzina
omówienie materiałów stosowanych w tapingu,
wskazania /przeciwwskazania do tapingu.

2. Część praktyczna - 7 godzin
W tej części szkolenia prowadzący omawia poszczególne przypadki, demonstruje
sposób wykonania aplikacji oraz uzasadnia jej zastosowanie. Następnie kursanci
wykonują aplikację pod kontrolą prowadzącego. W czasie kursu uczestnicy otrzymują
teoretyczną i praktyczną wiedzę przydatną bezpośrednio do pracy z
klientem/pacjentem.
W części praktycznej kursanci poznają aplikacje na:
-biodro + udo (pasmo biodrowo-piszczelowe podudzie,
-syndrom napięcia przyśrodkowej strony piszczeli,
-syndrom napięcia przyśrodkowo-tylnej strony piszczeli,
-mięsień czworogłowy, mięśnie kulszowo-goleniowe,
-pachwinę, zginacze biodra, mięsień pośladkowy),
Staw kolanowy (ból po stronie bocznej – gęsia stopka,
-ból po stronie przyśrodkowej, pełne wsparcie stawu kolanowego,
-choroba Osgooda-Schlattera, tylną stronę stawu kolanowego),
-Stopa,
-staw skokowy (stan zapalny ścięgna Achillesa, stabilizacja stawu skokowego,
rozcięgno podeszwowe, ścięgna strzałkowe, podeszwową stronę stopy, grzbietową
stronę stopy, piętę, haluks),
-Tułów, plecy (staw krzyżowo-biodrowy, kręgosłup odcinka lędźwiowego, kręgosłup
odcinka piersiowego, żebra, kręgosłup – punkt bolesności, brzuch),
-Szyja,
-barki (stożek rotatorów, staw obojczykowo-barkowy, stabilizacja barku),
-Ramiona
- ręce (nadgarstek, „łokieć tenisisty”,

Każdy kursant otrzymuje:
● certyfikat ukończenia MEN
● schematy szkoleniowe

-Uczestnicy muszą mieć ukończone 18 lat,
-doświadczenie jako trener personalny, instruktor
fitness lub w innej pokrewnej roli,
- posiadanie aktualnych certyfikatów lub licencji
trenera personalnego, instruktora fitness,
fizjoterapeuty lub innej pokrewnej specjalizacji.