Carpe diem, czyli jak zarządzać sobą w czasie, aby nie stracić ani chwili.

 Moduł I                                                                                            

  Wprowadzenie do szkolenia

- Przywitanie uczestników.
- Omówienie oczekiwań uczestników.
- Ćwiczenia integracyjne

Moduł II

Samoorganizacja kluczem do sukcesu

-  Wprowadzenie do strategii organizacji i zarządzania czasem

-  Samoorganizacja jako klucz do harmonii w życiu zawodowym i osobistym

-  Metody samoorganizacji

-  Podstawowe zasady organizacji: zasada „małych kroków”, reguła Pareto oraz zasada „kuli do gry w kręgle”

Moduł III

Planowanie działań

-  Korzyści z planowania

-  Przeszkody w planowaniu - jak sobie z nimi radzić

-  Zasada Eisenhowera – czyli praktyczne wykorzystanie zasady pilności przy ustalaniu priorytetów

-  Analiza ABC kluczem do sprawnego zarządzania czasem

Moduł IV
Funkcje planowania w podnoszeniu efektywności działań

-  Reguły dobrego planowania, zarządzania zadaniami w praktyce

-  Funkcje planowania i organizacji pracy w podwyższaniu efektywności działania

-  Efektywność indywidualna a zarządzanie czasem

Moduł V
Warsztat z zarządzania sobą w czasie

-  Priorytety – kluczowe koncepcje przy ustalaniu priorytetów

-  Pilne czy ważne – czyli ustalanie priorytetów

-  Cztery „dołki czasu”

Moduł VI
Zarządzanie przez cele w praktyce indywidualnego planowania czasu pracy

-  Metoda SMART: definiowanie celów operacyjnych, ustalanie zadań wynikających z celów

-  Zastosowanie reguł zarządzania przez cele w planowaniu własnej pracy

-  Warunki wprowadzenia zarządzania przez cele w organizacji pracy własnej

Moduł VII
Trening nowych zachowań, czyli wykorzystanie elementów zarządzania sobą w praktyce

-  Metoda skutecznego projektowania i planowania spotkań

-  Jak być efektywnym w sytuacjach emocjonalnych, podczas zmian i kryzysów?

-  Przygotowanie indywidualnego planu zmian w planowaniu zarządzania sobą

Case study, ćwiczenia.