Projektowanie i zarządzanie karierą - Cereer&Life Design

Moduł 1: Wprowadzenie do projektowania kariery (4 godziny)

1. Wprowadzenie do pojęcia kariery i życia zawodowego
2. Samoświadomość i analiza własnych zasobów
3. Identyfikacja wartości i priorytetów życiowych
4. Testy i ćwiczenia samooceny

Moduł 2: Planowanie i rozwój kariery (6 godzin)

1. Wyznaczanie celów zawodowych
2. Techniki wyznaczania celów (SMART)
3. Krótkoterminowe i długoterminowe cele zawodowe
4. Mapowanie ścieżki kariery
5. Analiza możliwych ścieżek zawodowych
6. Narzędzia i techniki mapowania kariery
7. Planowanie rozwoju zawodowego

Moduł 3: Narzędzia i techniki zarządzania karierą (6 godzin)

1. Networking i budowanie profesjonalnej sieci kontaktów
2. Znaczenie networkingu w karierze
3. Techniki efektywnego networkingu
4. Personal branding i marketing osobisty
5. Budowanie wizerunku zawodowego
6. Narzędzia i strategie marketingu osobistego
7. CV, list motywacyjny i przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej
8. Tworzenie profesjonalnego CV i listu motywacyjnego
9. Przygotowanie do rozmowy kwalifikacyjnej
10. Symulacje rozmów kwalifikacyjnych i feedback

Moduł 4: Zarządzanie życiem zawodowym i osobistym (6 godzin)

1. Work-life balance
2. Znaczenie równowagi między życiem zawodowym a prywatnym
3. Techniki zarządzania czasem i stresem
4. Zarządzanie zmianą i adaptacja do nowych sytuacji
5. Radzenie sobie ze zmianami zawodowymi
6. Adaptacja do nowych warunków pracy
7. Samomotywacja i rozwój osobisty
8. Techniki samomotywacji
9. Ustalanie priorytetów i celów osobistych
10. Planowanie rozwoju osobistego

Moduł 5: Praktyczne warsztaty i podsumowanie (6 godzin)

1. Praktyczne warsztaty z projektowania kariery
2. Ćwiczenia praktyczne z tworzenia planów kariery
3. Case studies i symulacje
4. Feedback i indywidualne konsultacje
5. Tworzenie indywidualnego planu kariery
6. Podsumowanie zdobytej wiedzy i umiejętności
7. Tworzenie indywidualnych planów działania
8. Prezentacje i omówienia planów kariery
9. Podsumowanie szkolenia i ewaluacja
10. Przegląd i ocena postępów uczestników
11. Sesja pytań i odpowiedzi
12. Wręczenie certyfikatów uczestnictwa

Materialy dydaktyczne zostaną przekazane uczestnikowi szkolenia w formie elektronicznej.

W przypadku szkoleń dofinansowanych warunkiem uczestnictwa jest stworzenie przez uczestnika szkolenia konta w Bazie Ustug Rozwojowych oraz wywiązanie się z warunków, które są przedstawione przez konkretnego Operatora, do którego przekazywane są dokumenty o dofinansowanie do danej usługi rozwojowej.

W związku z przyjętym zobowiązaniem w sprawie umożliwienia weryfikacji spełnienia warunków w miejscu świadczenia usługi informujemy o możliwości przeprowadzenia wizytacji usługi rozwojowej przez uprawnione instytucje (Zamawiający instytucjonalny, PARP, Instytucja Zarządzająca Regionalnym Programem Operacyjnym, Operator).

Przedsiębiorce zobowiązany jest do zapewnienia udziału pracowników w usłudze rozwojowej na poziomie frekwencji nie mniejszym niz 80% w przypadku obecności pracownika w wymiarze mniejszym niż 80%, koszt uslugi rozwojowej nie podlega refundacji.

Obowązkiem uczestnika uslugi rozwojowej i przedsiębiorcy jest dopełnienie czynności związanych z oceną usługi przez Baze Uslug Rozwojowych po zakończeniu szkolenia.

Po zakończeniu udziału w usłudze rozwojowej, uczestnik otrzymuje odpowiednie zaświadczenie/ certyfikat o jej ukończeni

Minimalne parametry potrzebne do obsługi komunikatora dla: a) Systemu Windows 10 w wersji 1507 lub nowszej Systemu Windows 8 Systemu Windows 7 Systemu Windows 32 (obsługiwane są wersje 64-1 64-bitowe) 1. Procesor Co najmniej 1 GHz 2. Pamięć RAM Co najmniej 512 MB 3. Dodatkowe oprogramowanie DirectX w wersji 9.0 lub nowszej b) komputery Mac Program Skype na komputer Mac wymaga systemu Mac OS X 10.10 lub nowszego 1. Procesor Co najmniej Intel 1 GHz (Core 2 Duo) 2. Pamięć RAM Co najmniej 1 GB 3. Dodatkowe oprogramowanie Najnowsza wersja programu QuickTime Łącze inernetowe: min download: 768 Mb/s, min upload: 384 Mb/s (APMG Int. zaleca korzystanie z łącza stałego) Niezbędne oprogramowanie umożliwiające Uczestnikom dostęp do prezentowanych treści / materiałów (czytnik plików pdf oraz doc).