MHIG SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

MHIG Sp. z o.o. to interdyscyplinarna firma szkoleniowo-doradcza z siedzibą w Krakowie, łącząca kompetencje z obszaru psychologii klinicznej, psychoterapii, neuroterapii, zarządzania, psychologii biznesu, socjologii pracy i medycyny behawioralnej. Nasz zespół to aktywnie praktykujący specjaliści — psychologowie, psychoterapeuci, trenerzy neuroterapii, konsultanci biznesowi i eksperci w obszarze uzależnień, relacji oraz zdrowia psychicznego. To, czego uczymy na szkoleniach, codziennie stosujemy w gabinecie, w pracy z organizacjami i w indywidualnym wsparciu klientów.

Nie jesteśmy firmą, która zbudowała ofertę szkoleniową na bazie kursów trenerskich. Jesteśmy praktykami, którzy formalizują wieloletnią pracę kliniczną i doradczą w formacie profesjonalnych usług rozwojowych — w odpowiedzi na rosnące zapotrzebowanie rynku na ekspertów łączących głębię wiedzy specjalistycznej z umiejętnością jej przenoszenia do organizacji i zespołów.

Działamy w oparciu o wdrożony i certyfikowany System Zarządzania Jakością zgodny z normą PN-EN ISO 9001:2015-10+A1:2025-03, obejmujący pełny cykl życia usługi rozwojowej: analizę potrzeb, projektowanie programu, realizację, walidację efektów uczenia się i ciągłe doskonalenie. Certyfikat w zakresie usług szkoleniowych i doradczych posiadamy do 5 lutego 2029 r.

Nasza filozofia — integracja zamiast fragmentacji

Polski rynek szkoleniowy jest silnie sfragmentaryzowany: jedni dostawcy specjalizują się w miękkich kompetencjach menedżerskich, inni w sprzedaży, jeszcze inni w psychoterapii, a nieliczni w neuroterapii. Tymczasem realne wyzwania, z którymi mierzą się dziś pracodawcy i ich pracownicy, nie dają się rozłożyć na pojedyncze, izolowane kompetencje. Wypalenie zawodowe menedżera to jednocześnie problem biologiczny (dysregulacja autonomicznego układu nerwowego, zaburzenia snu), poznawczy (utrwalone schematy myślenia), emocjonalny (wyczerpanie), relacyjny (konflikty w zespole) i organizacyjny (kultura przeciążenia). Skuteczna interwencja wymaga zrozumienia wszystkich tych warstw.

Dlatego naszym fundamentalnym wyróżnikiem jest integracyjne, interdyscyplinarne podejście. Łączymy wiedzę z psychoterapii, neuronauk, medycyny behawioralnej, psychologii pracy, socjologii organizacji i zarządzania. Nasz zespół nie tylko wie, jak zarządzać stresem w zespole — wie też, co dzieje się w ciele i mózgu osoby chronicznie zestresowanej, jak to mierzyć (qEEG, HRV, biofeedback), jak modulować (neurobiofeedback, tDCS, stymulacja nerwu błędnego, techniki oddechowe) i jak przełożyć tę wiedzę na praktyczne kompetencje uczestnika.

Pracujemy wyłącznie w oparciu o metody evidence-based — takie, które mają solidne podstawy naukowe i udokumentowaną skuteczność. Uczymy też naszych uczestników odróżniania rzetelnej wiedzy od pseudonaukowych mód obecnych w branży rozwojowej.

OBSZARY SZKOLEŃ I DORADZTWA

Nasza oferta obejmuje dziewięć komplementarnych obszarów. Każde szkolenie może być realizowane w formule otwartej, zamkniętej (dedykowanej jednej organizacji) lub indywidualnej konsultacji 1:1.

1. Psychologia biznesu, zarządzanie i przywództwo

Szkolenia dla kadry kierowniczej, liderów zespołów i specjalistów HR: przywództwo oparte na dowodach, zarządzanie zespołem hybrydowym i rozproszonym, zarządzanie sobą w czasie i energii, zarządzanie zmianą i kryzysem organizacyjnym, budowanie kultury bezpieczeństwa psychologicznego (wg Amy Edmondson), inteligencja emocjonalna w zarządzaniu, feedback i trudne rozmowy, coaching menedżerski, zarządzanie konfliktem, podejmowanie decyzji pod presją, delegowanie i egzekwowanie bez mikrozarządzania.

2. Zdrowie psychiczne w organizacji i dobrostan (wellbeing)

Obszar łączący kompetencje kliniczne z wiedzą o funkcjonowaniu organizacji: zarządzanie stresem i budowanie odporności psychicznej, profilaktyka i przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu (model Maslach), pierwsza pomoc psychologiczna w miejscu pracy (Mental Health First Aid), rozpoznawanie i reagowanie na zaburzenia lękowe i depresyjne u pracownika, przeciwdziałanie mobbingowi i dyskryminacji, projektowanie programów wellbeing i EAP, audyt kultury organizacyjnej, wsparcie psychologiczne dla zespołów po zdarzeniu krytycznym (CISM). Nie oferujemy powierzchownych "dni dobrostanu" — projektujemy systemowe interwencje realnie zmniejszające absencję, rotację i koszty związane z problemami zdrowia psychicznego pracowników.

3. Psychologia sprzedaży, komunikacja i negocjacje

Sprzedaż jako zaawansowana forma komunikacji opartej na rozumieniu człowieka — nie jako manipulacja. Psychologia sprzedaży i procesu zakupowego (neurobiologia decyzji, heurystyki wg Kahnemana i Cialdiniego), sprzedaż konsultacyjna (SPIN, Challenger, Sandler), komunikacja z trudnym klientem i deeskalacja, negocjacje biznesowe (szkoła harwardzka, BATNA, ZOPA), wystąpienia publiczne, storytelling, etyka sprzedaży i budowanie długofalowych relacji, zarządzanie stresem sprzedawcy.

4. Neuroterapia i nowoczesne metody wspierania pracy mózgu

Nasza wyróżniająca specjalność. W Polsce niewielu dostawców oferuje profesjonalne szkolenia z pełnego spektrum metod neuroterapeutycznych:

• Neurobiofeedback (EEG-biofeedback) — teoria, metodologia i praktyka kliniczna; zastosowania w ADHD, zaburzeniach lękowych, depresji, bezsenności, PTSD oraz w optymalizacji kognitywnej u sportowców, muzyków i kadry kierowniczej
• qEEG (ilościowe EEG, mapowanie mózgu) — interpretacja zapisów, diagnostyka funkcjonalna mózgu, projektowanie protokołów neurobiofeedback w oparciu o dane qEEG
• tDCS (przezczaszkowa stymulacja prądem stałym) — zastosowania kliniczne w depresji opornej, zaburzeniach lękowych, uzależnieniach, rehabilitacji poudarowej; bezpieczeństwo, protokoły, aktualna ewidencja naukowa
• Stymulacja nerwu błędnego (VNS / tVNS) — teoria poliwagalna Porgesa w praktyce, zastosowania nieinwazyjnej stymulacji w terapii traumy, zaburzeń lękowych, dysregulacji autonomicznej, IBS; integracja z psychoterapią
• Techniki oddechowe w regulacji autonomicznej — koherencja oddechowo-sercowa, oddech rezonansowy (6/min), pranayama w kontekście terapeutycznym, metoda Buteyko, HRV biofeedback
• Mindfulness i MBSR — kompletny program 8-tygodniowy Kabata-Zinna, zastosowania kliniczne (MBCT w depresji nawracającej) i organizacyjne

5. Psychoterapia i rozwój kompetencji specjalistów zdrowia psychicznego

Szkolenia zawodowe dla psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów, pedagogów i pracowników ochrony zdrowia psychicznego:

• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) — protokoły pracy z zaburzeniami lękowymi (lęk uogólniony, fobia społeczna, napady paniki, OCD), depresją, zaburzeniami osobowości
• Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (TSR / SFBT) — metoda krótkoterminowa, zorientowana na zasoby, szczególnie skuteczna w coachingu i interwencji kryzysowej
• EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) — uznana metoda pracy z traumą i PTSD, rekomendowana m.in. przez WHO
• Metoda SNNRZ — integracyjna metoda pracy terapeutycznej łącząca elementy różnych podejść
• Hipnoza kliniczna i hipnoterapia — hipnoza ericksonowska i klasyczna, zastosowania w terapii lęku, uzależnień, traumy, bólu, zaburzeń psychosomatycznych
• Psychoterapia traumy — model trzyfazowy Judith Herman, praca z traumą rozwojową i relacyjną, integracja EMDR i somatic experiencing
• Interwencja kryzysowa — model SAFER-R, praca z osobą w kryzysie suicydalnym, po traumie, po stracie (żałoba patologiczna)
• Diagnoza psychologiczna i psychopatologiczna — ICD-11, DSM-5-TR, diagnostyka różnicowa
• Praca z zaburzeniami osobowości — borderline, narcystyczne, unikające; elementy DBT, TFP, terapia schematyczna
• Superwizja kliniczna grupowa i indywidualna

6. Uzależnienia — terapia, profilaktyka, praca z rodziną

• Uzależnienia od substancji — alkohol, narkotyki (marihuana, amfetamina, kokaina, dopalacze, opioidy), leki (benzodiazepiny, leki nasenne i przeciwbólowe), nikotyna; neurobiologia uzależnienia, modele terapeutyczne, fazy zdrowienia
• Uzależnienia behawioralne — hazard, uzależnienie od internetu, gier komputerowych, mediów społecznościowych, zakupów, seksu i pornografii, pracoholizm, ortoreksja; specyfika diagnostyczna i terapeutyczna
• Dialog Motywujący (MI) — metoda pracy z ambiwalencją wg Millera i Rollnicka
• CBT uzależnień — zapobieganie nawrotom wg Marlatta, analiza funkcjonalna zachowania
• Współuzależnienie i praca z rodziną — DDA, DDD, dynamika rodziny uzależnionej, interwencja wg Johnsona
• Farmakoterapia uzależnień dla nie-psychiatrów — naltrekson, akamprozat, disulfiram, leki substytucyjne; współpraca interdyscyplinarna
• Profilaktyka uzależnień w miejscu pracy — programy EAP, rozpoznawanie zagrożeń, interwencja wczesna, procedury postępowania
• Uzależnienia cyfrowe u dzieci i młodzieży — współpraca ze szkołami i rodzinami

7. Terapia par, relacji i komunikacja w bliskich związkach

Szkolenia zawodowe dla terapeutów oraz warsztaty psychoedukacyjne dla par: podejście systemowe w terapii par i rodzin, metoda Gottmana (Sound Relationship House, "czterej jeźdźcy apokalipsy" i antidota), Terapia Skoncentrowana na Emocjach Susan Johnson (EFT), Imago Therapy, Komunikacja bez Przemocy Rosenberga (NVC), praca z kryzysem (zdrada, rozstanie, rozwód, przemoc w związku), seksualność w związku długoterminowym, rodzicielstwo a związek, para w kontekście niepłodności, utraty ciąży, choroby.

8. Psychosomatyka, ciało-umysł, integracja z fizjoterapią

Obszar łączący wiedzę psychologiczną z medyczną: psychosomatyka (mechanizmy psychoneuroimmunologiczne, oś mózg-jelita-mikrobiom, wpływ stresu na układ odpornościowy i hormonalny), najczęstsze zaburzenia psychosomatyczne (IBS, fibromialgia, przewlekły ból, choroby autoimmunologiczne, zaburzenia skórne, kardiologiczne), teoria poliwagalna w praktyce klinicznej, Somatic Experiencing Petera Levine'a, integracja fizjoterapii i psychoterapii w pracy z pacjentem z przewlekłym bólem i po urazach (model biopsychospołeczny), techniki relaksacji (progresywna Jacobsona, autogenna Schultza, wyobrażeniowe), CBT-I (Cognitive Behavioral Therapy for Insomnia) jako złoty standard leczenia bezsenności, zaburzenia odżywiania z perspektywy psychosomatycznej (anoreksja, bulimia, BED), ból przewlekły (ACT w pracy z bólem).

9. Socjologia pracy, resocjalizacja i praca ze środowiskami wykluczonymi społecznie

Obszar interdyscyplinarny, łączący psychologię z socjologią i pedagogiką resocjalizacyjną: dynamika grupy i procesy grupowe (model Tuckmana, Belbina), socjologia organizacji (Schein, Hofstede), konflikty międzygrupowe i międzydziałowe, resocjalizacja (praca z osobami opuszczającymi zakłady karne, młodzieżą niedostosowaną społecznie, sprawcami i ofiarami przemocy), interwencja socjoterapeutyczna (ośrodki wychowawcze i socjoterapeutyczne, domy dziecka, placówki opiekuńcze), programy reintegracji zawodowej osób wykluczonych społecznie (współpraca z PUP, OPS, CIS), praca z osobami w kryzysie bezdomności, ofiarami i sprawcami przemocy domowej ("Niebieska Karta", programy korekcyjno-edukacyjne), wypalenie zawodowe w zawodach pomocowych (kuratorzy, pracownicy socjalni, strażnicy więzienni, policjanci, ratownicy), trauma zastępcza (wikarious trauma) u specjalistów pracujących z osobami po traumie.

METODY TERAPEUTYCZNE, W KTÓRYCH SIĘ SPECJALIZUJEMY

Jedną z naszych głównych przewag jest szerokość kompetencji metodologicznych. Uczymy konkretnych, udokumentowanych naukowo metod, pokazując kiedy, dla kogo i w jaki sposób je stosować — oraz kiedy łączyć kilka metod w spójny plan terapeutyczny:

CBT (najlepiej zbadana metoda psychoterapii, złoty standard dla zaburzeń lękowych i depresji), TSR / SFBT (krótkoterminowa, zorientowana na zasoby), EMDR (rekomendowana m.in. przez WHO metoda pracy z traumą), SNNRZ (integracyjne podejście łączące elementy różnych modalności), hipnoza kliniczna i hipnoterapia (ericksonowska i klasyczna), Dialog Motywujący (MI), elementy DBT, ACT, schema therapy, terapia systemowa, Doświadczanie somatyczne, uważność i MBSR.

Narzędzia neuroterapeutyczne: neurobiofeedback, qEEG, tDCS, stymulacja nerwu błędnego, HRV biofeedback, techniki oddechowe — stosowane jako komplementarne, często znacząco przyspieszające efekt psychoterapii.

METODOLOGIA SZKOLEŃ — JAK UCZYMY

Odrzucamy model "wykład + slajdy + certyfikat uczestnictwa". Nasza dydaktyka opiera się na czterech zasadach:

1. Praktyka ponad teorię — minimum 60% czasu szkolenia to aktywna praca uczestników: ćwiczenia, role-play, analizy przypadków, mini-projekty wdrożeniowe, praca w parach i małych grupach pod superwizją prowadzącego.
2. Studia przypadków z realnej praktyki — pracujemy na autentycznych, anonimizowanych kazusach z naszej praktyki klinicznej, konsultingowej i organizacyjnej. Uczestnicy widzą realne sytuacje z całą ich złożonością, nie wyidealizowane przykłady z podręcznika.
3. Feedback indywidualny — przy grupach do 12 osób każdy uczestnik otrzymuje indywidualną informację zwrotną od prowadzącego. Unikamy szkoleń "dla 40 osób", w których uczestnik jest anonimowy.
4. Transfer wiedzy do praktyki — każde szkolenie kończy się pracą nad indywidualnym lub zespołowym planem wdrożenia poznanych kompetencji. Dla szkoleń zamkniętych oferujemy opcjonalną sesję follow-up po 4–8 tygodniach, służącą utrwaleniu efektów i analizie realnego wdrożenia.

Walidacja efektów uczenia się — zgodnie z wymogami Bazy Usług Rozwojowych i Zintegrowanego Systemu Kwalifikacji, każde szkolenie kończy się procesem walidacji (test wiedzy, obserwacja w warunkach symulowanych, wywiad ustrukturyzowany lub analiza prac uczestnika — dobór metody zależy od charakteru efektów uczenia się). Zachowujemy rozdzielność funkcji między osobą prowadzącą kształcenie a osobą prowadzącą walidację.

FORMATY REALIZACJI USŁUG

• Szkolenia otwarte — w naszych lokalizacjach (Kraków, Nowy Targ) lub w salach wynajmowanych w innych miastach; wymiana doświadczeń między uczestnikami z różnych branż
• Szkolenia zamknięte (dedykowane) — poprzedzone analizą potrzeb i wywiadami z zamawiającym, dostosowane do branży, kultury organizacyjnej i celów klienta
• Szkolenia online i blended learning — na autorskiej platformie psyvera.pl (szkolenia synchroniczne live, kursy asynchroniczne, e-booki, webinary, narzędzia walidacji online)
• Cykle szkoleniowe i programy rozwojowe — wielomiesięczne programy łączące szkolenia grupowe z indywidualną superwizją, coachingiem lub mentoringiem
• Doradztwo i konsultacje dla organizacji — audyt kultury organizacyjnej, projektowanie programów wellbeing i EAP, konsultacje strategiczne w zakresie zdrowia psychicznego w pracy, wsparcie po zdarzeniu krytycznym
• Superwizja, coaching, mentoring indywidualny — dla terapeutów, menedżerów wyższego szczebla, właścicieli firm

DLA KOGO PRACUJEMY

Kadra kierownicza i właściciele firm; menedżerowie średniego szczebla i liderzy zespołów; specjaliści HR, Employer Branding, Diversity & Inclusion; działy sprzedaży i obsługi klienta; pracownicy wszystkich szczebli; psychologowie, psychoterapeuci, psychiatria; pedagodzy, nauczyciele, wychowawcy; pracownicy pomocy społecznej, kuratorzy, pracownicy resocjalizacji; pracownicy ochrony zdrowia (lekarze, pielęgniarki, ratownicy medyczni); fizjoterapeuci, terapeuci zajęciowi, rehabilitanci; funkcjonariusze służb mundurowych (policjanci, strażnicy, żołnierze, strażacy); pary i osoby indywidualne (platforma psyvera.pl); organizacje pozarządowe i pomocowe; instytucje publiczne i samorządowe.

INFRASTRUKTURA

Kraków — siedziba firmy w centrum miasta, dogodny dojazd z całego miasta, bliskość dworca głównego i bezpośrednie połączenie z lotniskiem. Sale wyposażone w pełne zaplecze techniczne: projektor, flipchart, nagłośnienie, sprzęt do szkoleń hybrydowych.

Nowy Targ — drugi oddział obsługujący Podhale, Spisz, Orawę, Zakopane i region południowej Małopolski. Idealne miejsce dla wyjazdowych programów menedżerskich i warsztatów integracyjno-regeneracyjnych.

Sale szkoleniowe na zamówienie — realizujemy szkolenia zamknięte w salach wskazanych przez klienta lub wynajmowanych na terenie całej Polski (Warszawa, Wrocław, Poznań, Trójmiasto, Katowice, Łódź, Rzeszów, Lublin, Białystok i inne).

Platforma psyvera.pl — kursy wideo z testami walidacyjnymi, szkolenia synchroniczne (live), biblioteka e-booków, podcasty, webinary, narzędzia samodiagnozy i materiały do samodzielnej pracy rozwojowej, strefa uczestnika z certyfikatami.

STANDARDY JAKOŚCI I ZGODNOŚĆ

• Certyfikat ISO 9001:2015-10+A1:2025-03 (nr 06/02/2026/TS/WA/3011/31, ważny do 05.02.2029 r.) wydany przez Europejskie Centrum Jakości i Promocji Sp. z o.o. (akredytacja BCQ nr 0112); zakres: usługi szkoleniowe i doradcze
• Wdrożony System Zarządzania Jakością obejmujący pełny cykl życia usługi rozwojowej
• Proces walidacji efektów uczenia się zgodny z wymogami BUR i Zintegrowanego Systemu Kwalifikacji, z zachowaniem rozdzielności funkcji kształcenia i walidacji
• Dostępność usług dla osób ze szczególnymi potrzebami — zgodność z Ustawą z 19 lipca 2019 r. oraz Standardami Dostępności dla polityki spójności 2021–2027
• Zgodność z RODO, Kodeksem Etyczno-Zawodowym Psychologa PTP oraz kodeksami branżowymi
• Regularna ewaluacja jakości szkoleń i badanie satysfakcji uczestników
• Pełna transparentność cenowa, programowa i kwalifikacyjna w każdej Karcie Usługi publikowanej w BUR

DLACZEGO MHIG

Zespół praktyków, nie etatowych trenerów — nasi prowadzący to aktywnie praktykujący psychologowie, psychoterapeuci, specjaliści neuroterapii, konsultanci biznesowi i terapeuci par. Codziennie stosują w pracy z klientami to, czego uczą na sali szkoleniowej.

Prawdziwie interdyscyplinarne podejście — łączymy psychologię, neuronauki, medycynę behawioralną, socjologię organizacji, pedagogikę resocjalizacyjną i zarządzanie, pokazując jak te perspektywy się uzupełniają.

Evidence-based — tylko metody oparte na dowodach naukowych. Uczymy też odróżniać rzetelną wiedzę od pseudonaukowych mód.

Unikalne kompetencje w neuroterapii — neurobiofeedback, qEEG, tDCS, stymulacja nerwu błędnego i ich integracja z psychoterapią. W Polsce w wąskim gronie dostawców oferujących pełne spektrum tych metod.

Pełne spektrum metod psychoterapii — CBT, TSR, EMDR, SNNRZ, hipnoza kliniczna, Dialog Motywujący, elementy DBT, ACT, terapia schematyczna, terapia systemowa, somatic experiening, mindfulness.

Pełen cykl — od diagnozy po wdrożenie — analiza potrzeb, projektowanie programu, realizacja, walidacja, follow-up. Kompleksowe wsparcie rozwojowe, nie odosobniona interwencja.

Elastyczna infrastruktura — Kraków (biznesowy), Nowy Targ (wyjazdowy), platforma psyvera.pl (zdalny dostęp bez ograniczeń geograficznych).

Certyfikowana jakość — ISO 9001 to wdrożony system zarządzania, nie dekoracja na stronie. Gwarancja powtarzalności jakości i ciągłego doskonalenia.

Transparentność — jasne ceny, program, metoda walidacji, kwalifikacje prowadzących. Klient dokładnie wie, co kupuje.

Szacunek dla trudnej materii — pracujemy z tematami wymagającymi powagi (trauma, uzależnienie, mobbing, kryzys psychiczny). Nigdy nie obiecujemy "szybkich rozwiązań złożonych problemów" — obiecujemy rzetelną wiedzę, praktyczne narzędzia i uczciwe podejście do każdego uczestnika.

ZAPRASZAMY DO WSPÓŁPRACY

Jeśli szukasz partnera szkoleniowego, który łączy głęboką wiedzę specjalistyczną z umiejętnością jej praktycznego przekazywania, rozumie zarówno człowieka jak i organizację oraz ma realne kompetencje w obszarze, w którym oferuje szkolenia — zapraszamy do kontaktu. Każdą usługę projektujemy indywidualnie pod cel i kontekst klienta.

MHIG Sp. z o.o. Aleja Juliusza Słowackiego 40/1, 30-018 Kraków www: https://mhig.pl