Anjali Joga Monika Zabokrzecka

Anjali Joga to firma szkoleniowa specjalizująca się w obszarze szeroko pojętego wellbeingu, jogi oraz profilaktyki zdrowia psychicznego i fizycznego w miejscu pracy. Nasze działania koncentrują się na wspieraniu osób dorosłych — w szczególności pracowników firm i instytucji — w rozwijaniu kompetencji związanych z budowaniem dobrostanu, radzeniem sobie ze stresem oraz utrzymywaniem równowagi między życiem zawodowym a osobistym.

Oferujemy programy rozwojowe, których celem jest poprawa jakości życia uczestników poprzez integrację sprawdzonych narzędzi z zakresu pracy z ciałem, oddechem, uważnością i regeneracją. Nasze kursy pozwalają uczestnikom pogłębić świadomość własnych potrzeb, lepiej zarządzać energią i stresem oraz korzystać z prostych, praktycznych metod poprawiających koncentrację, odporność psychiczną i jakość pracy.

Szkolenia realizowane są w formie warsztatowej, z naciskiem na praktyczne zastosowanie prezentowanych treści. Prowadzone są przez wykwalifikowanych instruktorów z doświadczeniem w pracy z grupami zawodowymi oraz znajomością realiów współczesnych organizacji. Działamy na terenie całej Polski, zarówno stacjonarnie, jak i online, dostosowując zakres i formę szkoleń do indywidualnych potrzeb klientów.

Naszą misją jest wspieranie rozwoju osobistego i zawodowego poprzez edukację w obszarze wellbeingu, promowanie zdrowych nawyków oraz budowanie środowiska pracy sprzyjającego zdrowiu, efektywności i satysfakcji.