Trener mentalny- regulacji emocji, praca z przekonaniami oraz prowadzenie procesów rozwojowych i warsztatów w pracy z klientem - z elementami decyzyjności i sprawczości klienta.
Trener mentalny- regulacji emocji, praca z przekonaniami oraz prowadzenie procesów rozwojowych i warsztatów w pracy z klientem - z elementami decyzyjności i sprawczości klienta.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Psychologia i rozwój osobisty
- Grupa docelowa usługi
Usługa skierowana jest do: trenerów i szkoleniowców realizujących usługi rozwojowe coachów i doradców pracujących z klientem indywidualnym specjalistów HR oraz osób odpowiedzialnych za rozwój pracowników. Osób , planujących rozwój w obszarze usług szkoleniowych lub doradczych, oraz planujących rozwinąć kompetencje w zakresie, prowadzenia procesów rozwojowych.
- Minimalna liczba uczestników8
- Maksymalna liczba uczestników10
- Data zakończenia rekrutacji20-07-2026
- Forma prowadzenia usługimieszana (stacjonarna połączona z usługą zdalną w czasie rzeczywistym)
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem usługi jest rozwój kompetencji uczestników w zakresie prowadzenia pracy rozwojowej z klientem indywidualnym oraz projektowania i realizacji warsztatów poprzez nabycie umiejętności diagnozowania stanu emocjonalnego, stosowania technik regulacji emocji, identyfikowania i modyfikowania przekonań oraz wspierania klientów w podejmowaniu decyzji i wzmacnianiu sprawczości w kontekście realizacji celów zawodowych.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
| Uczestnik wyjaśnia mechanizmy powstawania emocji i reakcji stresowych | opisuje etapy reakcji emocjonalnej, wskazuje czynniki stresowe, wyjaśnia zależności między interpretacją a reakcją | Wywiad swobodny |
| Uczestnik wyjaśnia wpływ przekonań na działanie klienta | definiuje przekonania, rozróżnia ich rodzaje, opisuje wpływ na zachowanie i decyzje | Wywiad swobodny |
| Uczestnik wyjaśnia czynniki wpływające na podejmowanie decyzji przez klienta | wskazuje bariery decyzyjne, opisuje mechanizmy wpływające na działanie | Wywiad swobodny |
| Uczestnik opisuje zasady projektowania warsztatów rozwojowych | definiuje cele, wskazuje strukturę, dobiera metody do efektów uczenia się | Wywiad swobodny |
| Uczestnik dostosowuje sposób pracy do klienta lub grupy | reaguje na potrzeby, modyfikuje działania, utrzymuje relację roboczą | Obserwacja w warunkach symulowanych |
| Uczestnik stosuje zasady etyki zawodowej | zachowuje poufność, działa w granicach kompetencji, stosuje adekwatną komunikację | Wywiad swobodny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
1\ Moduł 1: Wprowadzenie do pracy rozwojowej z klientem (2 godz. zegarowe)
Rola trenera i coacha w procesie rozwojowym.
Kontrakt i zasady współpracy z klientem.
Techniki pracy trenera i coacha. ( teoria i praktyka) 2\ PRZERWA - 15 MIN
3\ Moduł 2: Mechanizmy emocji (2 godz.zegarowe )
Funkcje emocji w procesie podejmowania decyzji.
Emocje i ich znaczenie oraz wpływ.
Zależność między interpretacją a reakcją emocjonalną. (teoria i praktyka)
4\ Moduł 3: Stres i reakcje emocjonalne klienta (2 godz.zegarowe)
Mechanizmy reakcji stresowych.
Czynniki stresowe w środowisku zawodowym.
Rozpoznawanie reakcji emocjonalnych klienta. ( teoria i praktyka) 5\ PRZERWA - 15 MIN
6\ Moduł 4: Diagnoza stanu emocjonalnego (2 godz. zegarowe)
Metody diagnozy emocji klienta.
Obserwacja, pytania pogłębiające i analiza sygnałów
Mapowanie wpływów. ( teoria i praktyka)
7\ Moduł 5: Techniki regulacji emocji (2 godz.)
Podstawowe techniki regulacji emocji.
Praca z napięciem i stresem.
Dostosowanie metod do klienta. 8\ PRZERWA 15 MIN
9\ Moduł 6: Prowadzenie procesu regulacji emocji (1:45 godz. zegarowe)
Struktura pracy z emocjami w sesji.
Dobór narzędzi do sytuacji klienta.
Ćwiczenia praktyczne i symulacje. ( teoria i praktyka)
10\ Moduł 7: Wprowadzenie do pracy z przekonaniami (2 godz. zegarowe)
Czym są przekonania i jak powstają.
Rodzaje przekonań.
Wpływ przekonań na decyzje i działania. ( teoria i praktyka) 11\ PRZERWA 30 MIN
12\ Moduł 8: Identyfikacja przekonań klienta (2 godz. zegarowe)
Rozpoznawanie przekonań ograniczających.
Analiza wypowiedzi klienta.
Formułowanie hipotez i pogłębianie pracy. ( teoria i praktyka) 13 \ PRZERWA 30MIN
14\ Moduł 9: Zmiana przekonań - narzędzia (2 godz. zegarowe)
Restrukturyzacja poznawcza.
Kwestionowanie przekonań.
Techniki zmiany perspektywy. (teoria i praktyka)
15\ Moduł 10: Utrwalanie zmiany i budowanie nowych schematów (1 godz. zegarowa)
Budowanie wspierających przekonań.
Utrwalanie nowych sposobów myślenia i działania.
Praca na celach klienta. ( teoria i praktyka) 16\ PRZERWA 30MIN
17\ Moduł 11: Struktura procesu pracy z klientem (2 godz. zegarowe)
Etapy sesji rozwojowej.
Łączenie pracy z emocjami i przekonaniami.
Planowanie procesu pracy. ( teoria i praktyka) 18\ PRZERWA 30 MIN
19\ Moduł 12: Projektowanie warsztatów i rozwijanie sprawczości (2 godz. zegarowe)
Definiowanie celów i efektów uczenia się.
Struktura warsztatu.
Techniki wspierania decyzyjności i sprawczości klienta. ( teoria i praktyka)
20\ Moduł 13: Odpowiedzialność, granice i etyka pracy. (1 godz. zegarowa.) Pojecie odpowiedzialności w pracy trenerskiej i doradczej. Określenie granic oraz zasady bezpiecznej i profesjonalnej relacji z klientem. Standardy etyczne w pracy rozwojowej. 21\ WALIDACJA - zdalnie w czasie rzeczywistym 15 min
WALIDACJA FORMA ZDALNA W CZASIE RZECZYWISTYM, wideokonferencja 15 min - na której odbędzie się prezentacja fragmentu sesji rozwojowej z wykorzystaniem jednej techniki treningu mentalnego. Metodą walidacji będzie ustrukturyzowany wywiad kompetencyjny, podczas którego uczestnik odpowie na pytania dotyczące zagadnień objętych programem usługi. Warunek zaliczenia walidacji jest uzyskanie 80 procent pozytywnych odpowiedzi. dokładna godzina walidacji, każdego uczestnika będzie dostępna u dostawcy usługi. Walidacja odbędzie się zdalnie w czasie rzeczywistym, uczestnik otrzyma wygenerowany raport logowania z aplikacji Teams. Po ukończeniu szkolenia, uczestnik otrzyma certyfikat imienny oraz zaświadczenie ukończenia szkolenia. Szkolenie obejmuje 16 godzin praktyki oraz 10:45 teoria.
Informacja zwrotna i podsumowanie szkolenia.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat | Typ aktywności | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin | Forma stacjonarna |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat 1 z 21 WPROWADZENIE DO PRACY ROZWOJOWEJ Z KLIENTEM | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 22-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 2 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 22-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 18:15 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 3 z 21 MECHANIZMY EMOCJI | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 22-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:15 | Godzina zakończenia 20:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 4 z 21 STRES I REAKCJE EMOCJONALNE KLIENTA | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 23-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 5 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 23-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 18:15 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 6 z 21 DIAGNOZA STANU EMOCJONALNEGO | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 23-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:15 | Godzina zakończenia 20:15 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 7 z 21 TECHNIKI REGULACJI EMOCJI | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 24-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 16:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 8 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 18:15 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 9 z 21 PROWADZENIE PROCESU REGULACJI EMOCJI | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 24-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:15 | Godzina zakończenia 20:00 | Liczba godzin 01:45 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 10 z 21 WPROWADZENIE DO PRACY Z PRZEKONANIAMI | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 11:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 11 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:00 | Godzina zakończenia 11:30 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 12 z 21 IDENTYFIKACJA PRZEKONAŃ | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 11:30 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 13 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 14:00 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 14 z 21 ZMIANA PRZEKONAŃ | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 25-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 15 z 21 UTRWALENIE ZMIANY I BUDOWANIE NOWYCH SCHEMATÓW | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 10:00 | Liczba godzin 01:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 16 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:00 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 17 z 21 STRUKTURA PROCESU PRACY Z KLIENTEM | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 18 z 21 - | Typ aktywności Przerwa | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:30 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 19 z 21 PROJEKTOWANIE WARSZTATÓW I ROZWIJANIE SPRAWCZOŚCI | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 02:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 20 z 21 ODPOWIEDZIALNOŚĆ, GRANICE I ETYKA PRACY | Typ aktywności Zajęcia | Prowadzący MAŁGORZATA DUDA | Data realizacji zajęć 26-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 | Forma stacjonarna Tak |
Przedmiot / temat 21 z 21 - | Typ aktywności Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 28-07-2026 | Godzina rozpoczęcia 18:00 | Godzina zakończenia 18:15 | Liczba godzin 00:15 | Forma stacjonarna Nie |
Podsumowanie
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Suma godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 26:45 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin zajęć | Liczba godzin 23:45 |
Rodzaj godzin w tym suma godzin walidacji | Liczba godzin 00:15 |
Rodzaj godzin w tym suma przerw | Liczba godzin 02:45 |
Rodzaj godzin Suma godzin dydaktycznych bez przerw | Liczba godzin 32:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 4 500,00 PLN |
Podmiot uprawniony do zwolnienia z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT ze względu na wartość sprzedaży | |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 4 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 168,22 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 168,22 PLN |
Liczba godzin usługi
| Rodzaj godzin | Liczba godzin |
|---|---|
Rodzaj godzin Liczba godzin zegarowych usługi | Liczba godzin 26:45 |
Prowadzący
Prowadzący
MAŁGORZATA DUDA
Od ponad 30 lat wspieram ludzi w odkrywaniu potencjału, budowaniu odporności psychicznej i osiąganiu celów osobistych oraz zawodowych. Posiadam doświadczenie zarówno w pracy indywidualnej, jak i w projektach dla firm i instytucji, w tym w zakresie rozwoju pracowników, komunikacji, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu oraz wsparcia liderów w budowaniu efektywnych zespołów.
Obecnie pełnię również funkcję prezesa fundacji rozwojowej wspierającej wszechstronny rozwój człowieka - psychiczny, fizyczny i społeczny.
Specjalizuje się w:
• treningach mentalnych i mentoringu rozwojowym,
• rozwijaniu odporności psychicznej w oparciu o MTQPlus,
• pracy z osobami w kryzysie i w procesach zmiany,
• szkoleniach dla firm: odporność psychiczna, komunikacja interpersonalna, przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu, wsparcie liderów. Doświadczenie obejmuje :ponad 500 godzin szkoleniowych, ponad 600 godzin sesji indywidualnych.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy szkolenia otrzymują zestaw materiałów wspierających proces uczenia się oraz późniejsze wykorzystanie zdobytej wiedzy w praktyce zawodowej. Materiały mają charakter uporządkowany i są przygotowane w sposób umożliwiający samodzielną pracę po zakończeniu szkolenia.
W skład materiałów wchodzą:
prezentacja szkoleniowa obejmująca kluczowe zagadnienia omawiane podczas zajęć
ćwiczenia do wykorzystania w trakcie szkolenia oraz w pracy własnej z klientem
opisy narzędzi i technik pracy z emocjami oraz przekonaniami w formie prezentacji. E-book - wewnętrzny krytyk
Warunki uczestnictwa
Uczestnikiem usługi rozwojowej może być osoba dorosła spełniająca poniższe warunki:
ukończone 18 lat,
zainteresowanie rozwojem kompetencji trenerskich oraz psychospołecznych w środowisku zawodowym,
gotowość do aktywnego udziału w zajęciach obejmujących część teoretyczną oraz część praktyczną (ćwiczenia praktyczne),
gotowość do pracy indywidualnej i grupowej podczas szkolenia.
Uczestnictwo w usłudze nie wymaga posiadania wykształcenia psychologicznego ani doświadczenia terapeutycznego.
Usługa ma charakter edukacyjno-rozwojowy. Nie stanowi terapii ani coachingu i nie obejmuje diagnozy ani leczenia zaburzeń psychicznych.
Informacje dodatkowe
Szkolenie realizowane jest w oparciu o aktualną wiedzę z zakresu psychologii, neuropsychologii stresu, edukacji dorosłych oraz standardów pracy trenerskiej. Program koncentruje się na zastosowaniach edukacyjnych i rozwojowych w środowisku zawodowym.Walidacja końcowa zostanie przeprowadzona zgodnie z obowiązującymi procedurami. Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję operatora lub partnera operatora w danym projekcie PSF ani w jakimkolwiek Regionalnym programie lub FERS,ani przez podmiot powiązany z Operatorem lu Partnerem kapitałowo lub osobowo.Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot będący jednocześnie podmiotem korzystającym z usług rozwojowych o zbliżonej tematyce w ramach danego projektu. Usługa nie obejmuje wzajemnego świadczenie usług w projekcie o zbliżonej tematyce przez dostawców usług,którzy deklarują na usługi siebie lub swoich pracowników i korzystają z dofinansowania.Cena usługi nie obejmuje kosztów niezwiązanych z usługą.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Walidacja realizowana jest z wykorzystaniem platformy Microsoft Teams.
Uczestnik powinien dysponować:
komputerem lub laptopem wyposażonym w kamerę i mikrofon
stabilnym dostępem do Internetu
aktualną wersją przeglądarki internetowej lub zainstalowaną aplikacją Microsoft Teams
możliwością odbierania dźwięku (głośniki lub słuchawki)
Rekomendowane jest korzystanie ze słuchawek z mikrofonem, co zwiększa komfort pracy i jakość komunikacji podczas zajęć.
Przed rozpoczęciem walidacji uczestnik otrzymuje link umożliwiający dołączenie do spotkania online. Nie jest wymagane posiadanie konta w Microsoft Teams - możliwe jest dołączenie przez przeglądarkę.
Uczestnik zobowiązany jest do zapewnienia warunków umożliwiających aktywny udział w szkoleniu, w tym pracy w miejscu sprzyjającym koncentracji oraz udziału z włączoną kamerą w trakcie ćwiczeń i pracy warsztatowej. Warunkiem do rozliczenia usługi jest raport połączeń. Wymagane jest 100 procent obecności.
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Wi-fi