AI bez tajemnic - praktyczny kurs dla Seniorów (kwalifikacje)

Moduł 1: Wprowadzenie do sztucznej inteligencji

• czym jest sztuczna inteligencja (AI) i jak działa w podstawowym zakresie,
• gdzie spotykamy AI w życiu codziennym (telefon, bankowość, wyszukiwarki, opieka zdrowotna),
• możliwości i ograniczenia AI – dlaczego nie zawsze ma rację,
• świadome i odpowiedzialne korzystanie z technologii, w tym rozmowa o wpływie narzędzi cyfrowych na środowisko (zużycie energii, sprzętu),
• przykłady zastosowania AI w życiu seniora – poprawa jakości życia, oszczędność czasu i zasobów,
• rola człowieka w podejmowaniu decyzji – AI jako wsparcie, nie zastępstwo myślenia.

Moduł 2: Jak rozmawiać ze sztuczną inteligencją

• podstawy komunikacji z AI,
• jak zadawać pytania, aby uzyskać precyzyjną i użyteczną odpowiedź,
• tworzenie prostych poleceń (promptów) w codziennych sprawach,
• rozwijanie krytycznego myślenia – jak oceniać wiarygodność odpowiedzi AI,
• odpowiedzialne korzystanie z informacji i unikanie bezrefleksyjnego powielania treści,
• AI jako narzędzie wspierające samodzielność i adaptację do zmian technologicznych.

Moduł 3: AI w życiu codziennym

• pisanie wiadomości SMS i e-mail z zachowaniem zasad kultury cyfrowej,
• redagowanie pism i listów urzędowych,
• tłumaczenie tekstów oraz sprawdzanie ich poprawności,
• planowanie dnia i wyjazdów z uwzględnieniem oszczędności czasu, pieniędzy i energii (np. wybór transportu),
• tworzenie list zakupów sprzyjających ograniczaniu marnowania żywności,
• generowanie przepisów z produktów, które już posiadamy („zero waste”),
• planowanie budżetu domowego i racjonalne podejmowanie decyzji konsumenckich.

Moduł 4: Bezpieczeństwo w Internecie

• rozpoznawanie fałszywych informacji i manipulacji,
• ochrona przed oszustwami internetowymi, phishingiem i wyłudzaniem danych,
• świadome udostępnianie treści w sieci,
• jak sprawdzić wiarygodność wiadomości z pomocą AI,
• budowanie odporności na dezinformację i rozwijanie odpowiedzialności cyfrowej,
• znaczenie prywatności i ochrony danych osobowych.

Moduł 5: Tworzenie obrazów z pomocą AI

• generowanie obrazów na podstawie opisu,
• tworzenie kartek okolicznościowych i materiałów cyfrowych jako alternatywy dla druku,
• tworzenie ilustracji i portretów,
• kreatywne wykorzystanie AI w działaniach społecznych i międzypokoleniowych,
• rozmowa o etyce, prawach autorskich i odpowiedzialnym korzystaniu z treści cyfrowych.

Moduł 6: AI mówi i słucha

• dyktowanie wiadomości i zamiana mowy na tekst,
• odczytywanie tekstów przez AI (tekst na mowę),
• wykorzystanie AI przy trudnościach ze wzrokiem, słuchem lub motoryką,
• technologia jako narzędzie wspierające włączenie cyfrowe i samodzielność,
• adaptacja do zmian technologicznych jako element uczenia się przez całe życie.

Moduł 7: Podsumowanie szkolenia

• dobre praktyki bezpiecznego i odpowiedzialnego korzystania z AI,
• utrwalenie zdobytej wiedzy poprzez ćwiczenia praktyczne,
• refleksja nad rolą technologii w codziennym życiu i jej wpływem na środowisko oraz społeczeństwo,
• sesja pytań i odpowiedzi.

Moduł 8: Walidacja - test teoretyczny oraz analiza dowodów i deklaracji.

• PRT 4.5.1 – Technologie ochrony prywatności danych (RODO i bezpieczeństwo informacji w social mediach),

• PRT 4.5.3 – Technologie bezpieczeństwa informacji,

• PRT 4.7 – AI i automatyzacja w marketingu cyfrowym.

Zakres kompetencji jest zgodny z zielonymi umiejętnościami ESCO, takimi jak:

• Stosowanie zasad zrównoważonego rozwoju w działalności zawodowej,

• Tworzenie treści cyfrowych przy użyciu narzędzi AI,

• Minimalizowanie zużycia zasobów i energii w działaniach online,

• Bezpieczne zarządzanie danymi w środowisku cyfrowym.

Szkolenie odbywa się w godzinach dydaktycznych (20h dydaktycznych). Przerwy nie wliczają się w czas trwania usługi.

Dostawca usługi zapewnia kursantom materiały dydaktyczne w formie skryptu po zakończonym szkoleniu. Skrypt jest wysyłany w wersji cyfrowej.

Warunki techniczne:

• Sprzęt: Wymagany komputer lub telefon z dostępem do internetu
• Stabilne połączenie internetowe: 
• Dźwięk i słuchawki:Zalecane użycie słuchawek z mikrofonem dla lepszej jakości dźwięku.
• Sprawdzenie działania dźwięku przed rozpoczęciem szkolenia.