„Tworzenie skutecznej strategii i taktyki rozwoju osobistego w świecie VUCA z wykorzystaniem mapy marzeń/celów i metody Action Plan - szkolenie"

Czas realizacji zajęć 18 godzin lekcyjnych tj. 13 godzin i 30 minut zegarowych. Dodatkowo zaplanowano 2 godziny zegarowych przerw, które nie są wliczone w czas trwania usługi.

Dwa dni zajęć zajęć trwają po 9 godzin lekcyjnych, czyli 6 godzin i 45 minut zegarowych i godzina zegarowa przerw. 

Zajęcia podzielone są na bloki: 

I dzień: 

2 godziny zegarowe i 15 minut zajęć (3 lekcyjne) 

przerwa kawowa 

2 godziny zegarowe i 15 minut zajęć (3 lekcyjne) 

przerwa obiadowa  

1,5 godziny zajęć (2 lekcyjne) 

przerwa kawowa 

1,5 godziny zajęć (2 lekcyjne) 

II dzień: 

2 godziny zegarowe i 15 minut zajęć (3 lekcyjne) 

przerwa kawowa 

1,5 godziny zajęć (2 lekcyjne)

przerwa obiadowa  

1,5 godziny zajęć (2 lekcyjne) 

przerwa kawowa 

45 minut zajęć (1 lekcyjna)

Przerwy nie są wliczone w czas usługi rozwojowej. 

Zostaną zastosowane następujące metody szkoleniowe: 

wykład - omówienie (4 godziny lekcyjne), wizualizacja połączona z medytacją oddechową (1 godzina lekcyjna), instruktaż grupowy z użyciem metod coachingowych (3 godziny lekcyjne), praca w parach metodami coachingowymi (6 godzin lekcyjnych), praca warsztatowa (4 godziny lekcyjne)

1. Metody aktywizujące

• Burza mózgów (brainstorming) – generowanie pomysłów na elementy mapy marzeń lub działania w planie.
• Storytelling – opowiadanie historii o osiągnięciu celu, aby wzmocnić wizję z mapy marzeń.

2. Metody wizualizacyjne

• Tworzenie kolaży z obrazów, słów i symboli – wspierające kreatywność i zaangażowanie.
• Medytacja z oddechem – prowadzenie uczestników do oznaczenia marzeń i celów płynących z umysłu oraz płynących z serca; najmocniejsze pragnienie serca,  jest dźwignią dla pozostałych marzeń 
• Future Pacing (technika NLP) – prowadzenie uczestników w wyobrażeniu siebie po osiągnięciu celu.

3. Metody coachingowe

• GROW (Goal, Reality, Options, Will) – struktura rozmowy o celu i planie.
• SMART – precyzowanie celów.
• Wyłanianie wartości serca C5 – pogłębianie zrozumienia, dlaczego cel jest ważny.
• Action Plan – praktyczne przekładanie celów i marzeń na konkretne kroki i działania w określonym czasie.

4. Metody projektowe i planistyczne

• Planowanie wsteczne – zaczynanie od efektu końcowego i cofanie się krok po kroku.
• Kanban / tablice zadań – wizualizacja postępów realizacji Action Plan.
• Metoda kamieni milowych – określanie kluczowych etapów realizacji celu.

5. Metody refleksyjne

• Dziennik refleksji – zapisywanie przemyśleń po każdym etapie pracy z mapą i planem.
• Podsumowania w parach (peer coaching) – wzajemne wsparcie w analizie postępów.
• Check-in / Check-out – krótkie rundki na początku i końcu spotkania.

Obecność na 90% zajęć pozwoli na osiągnięcie głównego celu. 

Mapa marzeń / celów to narzędzie służące do precyzowania i wizualizacji celów, które pozwala przekuć ogólne pragnienia w konkretną, inspirującą wizję przyszłości. Dzięki połączeniu obrazu, słowa i emocji, mapa marzeń pomaga skoncentrować się na tym, co naprawdę istotne, i utrzymać uwagę na kluczowych priorytetach. Użycie mapy marzeń wspiera proces osiągania celów, wzmacnia wewnętrzną motywację, a także rozwija umiejętność myślenia strategicznego i kreatywnego. Jest to narzędzie, które pozwala utrzymywać spójność działań z przyjętą strategią, a jednocześnie daje energię do codziennej pracy nad jej realizacją.

Action Plan to metoda praktycznego przekładania celów na konkretne kroki działania w określonym czasie. Polega na stworzeniu szczegółowego harmonogramu zadań, przypisaniu odpowiedzialności i określeniu mierników postępu. Regularne stosowanie Action Planu rozwija szereg kluczowych kompetencji:

• Planowanie i organizacja pracy – umiejętność ustalania priorytetów, realistycznego szacowania czasu i zasobów.
• Decyzyjność – szybkie i trafne wybieranie najlepszych rozwiązań w dynamicznych sytuacjach.
• Samodyscyplina i konsekwencja – utrzymanie tempa realizacji działań pomimo przeszkód.
• Analiza i rozwiązywanie problemów – umiejętność identyfikowania barier oraz wyciągania wniosków z doświadczeń.
• Komunikacja i delegowanie – klarowne przekazywanie zadań oraz monitorowanie ich wykonania.

W kontekście zarządzania firmą Action Plan przekłada się na większą efektywność procesów, lepsze zarządzanie zespołem i sprawniejsze reagowanie na zmiany rynkowe. Pozwala zamieniać strategię w codzienne, wykonalne działania, dzięki czemu przedsiębiorstwo jest w stanie nie tylko wyznaczać ambitne cele, ale też konsekwentnie je realizować. W efekcie organizacja staje się bardziej odporna na wyzwania i elastyczna w obliczu nowych szans.

Dzień I - Moduł I Zapoznanie się z mapą marzeń - omówienie zasad pracy nad mapą, przedstawienie cech skutecznego formułowania celów SMART, medytacja z oddechem służącą do połączenia z pragnieniami z umysłu i serca, wyłanianie wartości serca metodą C5, tworzenie mapy marzeń - część I.

Praca warsztatowa nad celami w poszczególnych obszarach życia:

1. Ja w centrum – rozwój osobisty i wewnętrzna siła
2. Bliskie więzi – miłość, rodzina, partnerstwo
3. Mistrzostwo kompetencji – wiedza, umiejętności, planowanie
4. Ścieżka kariery – wizja i plan długoterminowy
5. Twoja marka – reputacja i pozycja w świecie:osobista i zawodowa
6. Kreatywna przestrzeń – pasje, pomysły, innowacje
7. Świat relacji – podróże, przyjaciele, kontakty zawodowe
8. Pełnia zdrowia – ciało, umysł i inspiracje: autorytety i mentorzy
9. Obfitość finansowa – zarządzanie i pomnażanie zasobów

Dzień II - Moduł II Tworzenie mapy marzeń - część II, wykład i instruktaż na temat: jak tworzyć skuteczną taktykę metodą Action Plan, użycie metody GROW oraz metod planowania i planistycznych, podsumowanie warsztatu oraz określenie sposobów korzystania z mapy marzeń oraz zdobytych umiejętności na co dzień.

Walidacja.

Standardowo zestaw materiałów szkoleniowych obejmuje:

- materiały piśmiennicze [notes, długopis]

- zaświadczenie potwierdzające ukończenie szkolenia.

Warunkiem uczestnictwa jest zarejestrowanie się i założenie konta w Bazie Usług Rozwojowych, następnie zgłoszenie się się do Operatora, który dofinansowuje udział w usłudze i przyznaje ID wsparcia, po czym Uczestnik zapisuje się na szkolenie z dofinansowaniem od Operatora.

PODATEK VAT

"Podstawa: §3 ust. 1 pkt. 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz szczegółowych warunków stosowania tych zwolnień (Dz.U. z 2018 r., poz. 701)".

Usługa szkoleniowa (nie dotyczy doradztwa) jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo jest zwolnione z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%, co oznacza, że faktury wystawiane za szkolenie dla firm oraz osób fizycznych są wystawiane ze stawką VAT zw..

W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.

Szkolenie jest również dedykowane dla indywidualnych uczestników.

Należymy do grona firm szkoleniowych posiadającą wpis do Rejestru Instytucji Szkoleniowych 

Usługa realizaowana jest w godzinach dydaktycznych tl. 1 godz. - 45 min - godziny lekcyjne

 Usługę możemy dopasować do konkretnych potrzeb.