Nowoczesna komunikacja, odporność psychiczna i zarządzanie zespołem w środowisku cyfrowym i zrównoważonym.
Nowoczesna komunikacja, odporność psychiczna i zarządzanie zespołem w środowisku cyfrowym i zrównoważonym.
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie zasobami ludzkimi
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie jest przeznaczone dla osób pracujących w zespołach administracyjnych, sprzedażowych, operacyjnych i edukacyjnych, a także dla kadry zarządzającej, liderów zespołów oraz specjalistów, którzy chcą rozwijać nowoczesne kompetencje komunikacyjne, cyfrowe i zielone. Uczestnikami mogą być osoby pracujące zarówno stacjonarnie, jak i w modelu hybrydowym lub zdalnym, które potrzebują wzmocnić umiejętność efektywnej współpracy, radzenia sobie ze stresem, budowania odporności psychicznej oraz organizowania pracy w dynamicznym, zrównoważonym środowisku zawodowym.
- Minimalna liczba uczestników5
- Maksymalna liczba uczestników20
- Data zakończenia rekrutacji09-04-2026
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi22
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Szkolenie prowadzi do nabycia umiejętności komunikacyjnych, cyfrowych i zielonych, które umożliwiają uczestnikom skuteczną współpracę w różnych zespołach, zarządzanie stresem oraz budowanie odporności organizacyjnej. Uczestnicy uczą się wykorzystywać nowoczesne narzędzia cyfrowe, stosować praktyki zrównoważonego rozwoju oraz wdrażać efektywne metody komunikacji i pracy, co pozwala im działać świadomie, odpowiedzialnie i efektywnie w dynamicznym środowisku zawodowym.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik charakteryzuje zasady nowoczesnej i inkluzywnej komunikacji interpersonalnej. | Kryteria weryfikacji Uczestnik poprawnie opisuje elementy skutecznej i włączającej komunikacji. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik wyjaśnia podstawy zarządzania zespołem wielopokoleniowym i wielokulturowym. | Kryteria weryfikacji Uczestnik wskazuje różnice pokoleniowe oraz czynniki wpływające na współpracę. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje zasady zrównoważonej współpracy zespołowej oraz zielone praktyki organizacyjne. | Kryteria weryfikacji Uczestnik opisuje minimum trzy zielone praktyki (np. ograniczenie zasobów, cyfryzacja procesów, eco-zarządzanie komunikacją). | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik opisuje kluczowe technologie i narzędzia cyfrowe wspierające komunikację, zarządzanie i pracę zespołową. | Kryteria weryfikacji Uczestnik wskazuje zastosowania min. dwóch narzędzi cyfrowych (np. Teams, Miro, Notion) | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik stosuje techniki skutecznej komunikacji w pracy zespołowej, również w sytuacjach konfliktowych. | Kryteria weryfikacji Uczestnik przedstawia prawidłowy model komunikatu lub rozwiązania konfliktu. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Efekty uczenia się Uczestnik wykorzystuje narzędzia cyfrowe do organizacji pracy i współpracy w zespole. | Kryteria weryfikacji Uczestnik przygotowuje zadanie, tablicę lub plan działania w wybranym narzędziu (np. Miro, Teams, Planner). | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Efekty uczenia się Uczestnik projektuje działania wspierające dobrostan i redukcję stresu – z wykorzystaniem technik psychologicznych i narzędzi cyfrowych. | Kryteria weryfikacji Uczestnik tworzy indywidualny plan pracy nad stresem (np. dziennik energii, digital wellbeing). | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Efekty uczenia się Uczestnik wdraża zielone praktyki w codziennej pracy zespołowej i komunikacji. | Kryteria weryfikacji Uczestnik proponuje min. trzy działania ograniczające zużycie zasobów (np. praca w chmurze, redukcja maili, eco-komunikacja). | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Efekty uczenia się Uczestnik współpracuje w sposób respektujący różnorodność kulturową i pokoleniową. | Kryteria weryfikacji Uczestnik opisuje przykłady postaw wspierających kulturę włączającą. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Efekty uczenia się Uczestnik wykazuje gotowość do stosowania ekologicznych i cyfrowych rozwiązań w pracy zespołowej. | Kryteria weryfikacji Uczestnik deklaruje i argumentuje wybór co najmniej dwóch rozwiązań eco/cyber wspierających efektywność zespołu. | Metoda walidacji Obserwacja w warunkach symulowanych |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Inne kwalifikacje
Uznane kwalifikacje
Informacje
- Podstawa prawna dla Podmiotów / kategorii Podmiotówuprawnione do realizacji procesów walidacji i certyfikowania na mocy innych przepisów prawa
- Nazwa Podmiotu prowadzącego walidacjęŁętowski Consulting Szkolenia, Doradztwo, Rozwój Mateusz Łętowski
- Podmiot prowadzący walidację jest zarejestrowany w BURTak
- Nazwa Podmiotu certyfikującegoSCIENCE SZKOLENIA I DORADZTWO Grzegorz Kawa
- Podmiot certyfikujący jest zarejestrowany w BURTak
Program
Program
Część I: Nowoczesna komunikacja i współpraca międzypokoleniowa
Moduł 1. Komunikacja XXI wieku
- Charakterystyka współczesnej komunikacji – tempo, multitasking, przeciążenie informacyjne
- Komunikacja asynchroniczna i synchroniczna
- Spotkania online – struktura, umiejętności moderacji
- Kompetencje cyfrowe: wykorzystanie narzędzi współpracy online (Teams, Slack, Miro), archiwizacja i obieg informacji w chmurze zgodnie z zasadami cyberbezpieczeństwa.
- Zielone kompetencje: redukcja zużycia papieru poprzez digitalizację, minimalizacja śladu węglowego dzięki pracy online.
Moduł 2. Międzypokoleniowość w miejscu pracy
- Charakterystyka pokoleń BB/X/Y/Z/Alpha
- Motywatory i style pracy
- Konflikty pokoleniowe i ich źródła
- Kompetencje cyfrowe: mentoring cyfrowy i wyrównywanie kompetencji technologicznych, narzędzia cyfrowe do komunikacji między pokoleniami.
- Zielone kompetencje: budowanie wspólnej odpowiedzialności za proekologiczne praktyki, eliminacja marnotrawstwa zasobów w pracy zespołowej.
Moduł 3. Komunikacja inkluzywna i antydyskryminacyjna
- Język włączający
- Mikroagresje, uprzedzenia, mechanizmy psychologiczne
- Techniki udzielania informacji zwrotnej
- Kompetencje cyfrowe: projektowanie inkluzywnych komunikatów online, reagowanie na wykluczenie i mikroagresje w kanałach cyfrowych.
- Zielone kompetencje: wpływ bezpieczeństwa psychologicznego na wellbeing środowiskowy, tworzenie zrównoważonej kultury miejsca pracy.
Moduł 4. Przeciwdziałanie mobbingowi i dyskryminacji
- Definicje psychologiczne i prawne
- Procedury zgłaszania i reagowania
- Różnica między konfliktem a mobbingiem
- Kompetencje cyfrowe: identyfikacja cybermobbingu, narzędzia cyfrowe do zgłaszania incydentów.
- Zielone kompetencje: budowanie środowiska zgodnego z ESG, redukcja stresu organizacyjnego jako elementu zrównoważonego zarządzania.
Część II: Zarządzanie stresem, przeciwdziałanie wypaleniu i work-life balance
Moduł 1. Psychologia stresu
- Mechanizmy stresu, reakcje ciała
- Źródła stresu indywidualne i środowiskowe
- Kompetencje cyfrowe: identyfikowanie stresu cyfrowego, aplikacje do monitorowania dobrostanu.
- Zielone kompetencje: ergonomia i ekologia miejsca pracy, ekologiczne zarządzanie czasem i energią.
Moduł 2. Nowoczesne techniki radzenia sobie ze stresem
- Techniki CBT, mindfulness
- Regulacja emocji
- Techniki redukcji przeciążenia informacyjnego
- Kompetencje cyfrowe: aplikacje relaksacyjne i oddechowe, techniki higieny cyfrowej.
- Zielone kompetencje: „zrównoważony człowiek” – zarządzanie własnymi zasobami, minimalizm środowiskowy w przestrzeni pracy.
Moduł 3. Wypalenie zawodowe i profilaktyka
- Symptomy wypalenia
- Czynniki organizacyjne
- Narzędzia diagnozy
- Kompetencje cyfrowe: analiza obciążenia cyfrowego, cyfrowe narzędzia planowania i ograniczania przeładowania.
- Zielone kompetencje: hybrydowe modele pracy jako zrównoważone środowisko pracy, wellbeing jako element strategii ESG.
Moduł 4. Work-life balance i zarządzanie energią
- Granice, czas, priorytety
- Realistyczne planowanie
- Kompetencje cyfrowe: narzędzia automatyzacji i organizacji pracy, planowanie działań w środowisku cyfrowym.
- Zielone kompetencje: redukcja marnotrawstwa czasu, ekologiczne metody regeneracji.
Część III: Nowoczesne zarządzanie zespołem z elementami kulturowymi i cyfrowymi
Moduł 1. Zarządzanie międzykulturowe
- Modele różnic kulturowych
- Komunikacja globalna
- Konflikty i ich źródła
- Kompetencje cyfrowe: współpraca globalna online, tworzenie komunikatów zrozumiałych międzykulturowo.
- Zielone kompetencje: redukcja emisji CO₂ poprzez współpracę zdalną, zarządzanie różnorodnością w ramach zrównoważonego rozwoju.
Moduł 2. Zarządzanie międzypokoleniowe
- Motywowanie i delegowanie
- Synergia pokoleń
- Kompetencje cyfrowe: standaryzacja kompetencji technologicznych, cyfrowe narzędzia do delegowania i feedbacku.
- Zielone kompetencje: wspólne standardy ekologiczne, odpowiedzialne gospodarowanie zasobami.
Moduł 3. Zdalne zarządzanie
- Komunikacja w zespołach rozproszonych
- Narzędzia współpracy i monitoringu
- Kompetencje cyfrowe: narzędzia współpracy (Asana, Notion), podstawowe zasady cyberbezpieczeństwa.
- Zielone kompetencje: digitalizacja procesów, minimalizacja śladu środowiskowego pracy hybrydowej.
Moduł 4. Odporność organizacyjna
- Transparentność, motywacja, procedury
- Zapobieganie konfliktom
- Kompetencje cyfrowe: cyfrowe raportowanie, automatyzacja procesów jako element odporności.
- Zielone kompetencje wdrażanie ESG, optymalizacja zasobów w zarządzaniu kryzysowym.
Każdy moduł wspólnie prowadzony przez Aleksandrę Madej-Ciupek i Martynę Długosz
Egzamin.
Walidacja odbywa się w ostatnim dniu szkolenia tj. 24.04.2026 r. godzina 13:00-14:30. Egzamin prowadzony przez wyznaczoną osobę do walidacji. Certyfikacja przez jednostkę uprawnioną do certyfikacji tj. SCIENCE SZKOLENIA I DORADZTWO Grzegorz Kawa
Szkolenie prowadzone w godzinach zegarowych, w formie zajęć teoretyczno-praktycznych, tzn. Szkolenie w formie zajęć teoretyczno-praktycznych łączy przekazywanie wiedzy teoretycznej z praktycznym jej zastosowaniem. Wykłady na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja.
Uczestnicy zdobywają informacje poprzez wykłady i prezentacje, a następnie wykorzystują je w praktyce podczas warsztatów i ćwiczeń w ramach każdego modułu szkolenia, gdzie ten zapis został zastosowany.
ROZDZIELNOŚĆ OSOBOWA WALIDACJI: Rozdzielność szkolenia od walidacji - rozdzielność osobowa. Osoba szkoląca nie ocenia wiedzy i umiejętności swoich kursantów w zakresie, w którym nauczała. Końcową walidację prowadzi odrębna osoba.
Podczas szkolenia przeprowadzone zostaną pre-testy oraz post-testy wiedzy, egzamin końcowy.
Egzamin po szkoleniu potwierdza zdobycie kwalifikacji.
Nazwa kwalifikacji: Nowoczesne zarządzanie zespołem z uwzględnieniem zrównoważonego rozwoju.
W ramach szkolenia jest 22 godzin zegarowych, na co składa się:
- 8,5 godzin zajęć teoretycznych
- 10 godzin zajęć praktycznych
- 8 przerw po 15 min - 2 godziny
- 1,5 godz. walidacji
Program spełnia zakres technologii PRT z obszaru technologii informacyjnych i telekomunikacyjnych oraz technologii ochrony środowiska.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 21 cz. I Moduł 1. Komunikacja XXI wieku. Zajęcia teoretyczno-praktyczne. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. Pre-test. | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 21 Przerwa | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 21 cz. I Moduł 2. Międzypokoleniowość w miejscu pracy. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 21 Przerwa | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 21 cz. I Moduł 3. Komunikacja inkluzywna i antydyskryminacyjna. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 16-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 21 cz. I Moduł 4. Przeciwdziałanie mobbingowi i dyskryminacji . Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:30 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 21 Przerwa | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 21 cz. II Moduł 1. Psychologia stresu. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:15 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 9 z 21 Przerwa | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:15 | Godzina zakończenia 12:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 10 z 21 cz. II Moduł 2. Nowoczesne techniki radzenia sobie ze stresem. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:30 | Godzina zakończenia 14:15 | Liczba godzin 01:45 |
Przedmiot / temat zajęć 11 z 21 Przerwa | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:15 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 12 z 21 cz. II Moduł 3. Wypalenie zawodowe i profilaktyka. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 17-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 14:30 | Godzina zakończenia 16:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 13 z 21 cz. II Moduł 4. Work-life balance i zarządzanie energią. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:00 | Godzina zakończenia 13:30 | Liczba godzin 01:30 |
Przedmiot / temat zajęć 14 z 21 Przerwa | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:30 | Godzina zakończenia 13:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 15 z 21 cz. III Moduł 1. Zarządzanie międzykulturowe. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:45 | Godzina zakończenia 15:00 | Liczba godzin 01:15 |
Przedmiot / temat zajęć 16 z 21 cz. III Moduł 2. Zarządzanie międzypokoleniowe. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja. | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 23-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 15:00 | Godzina zakończenia 16:00 | Liczba godzin 01:00 |
Przedmiot / temat zajęć 17 z 21 cz. III Moduł 3. Zdalne zarządzanie. Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 08:30 | Godzina zakończenia 10:30 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 18 z 21 Przerwa | Prowadzący Martyna Długosz | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:30 | Godzina zakończenia 10:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 19 z 21 cz. III Moduł 4. Odporność organizacyjna Wykład na żywo, współdzielenie ekranu, chat, dyskusja | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 10:45 | Godzina zakończenia 12:45 | Liczba godzin 02:00 |
Przedmiot / temat zajęć 20 z 21 Przerwa | Prowadzący Aleksandra Madej-Ciupek | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 12:45 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 21 z 21 Walidacja (13:00-14:00 obserwacja w warunkach symulowanych; 14:00 -14:30 test teoretyczny) | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 24-04-2026 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 14:30 | Liczba godzin 01:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 6 150,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 000,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 279,55 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 227,27 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji brutto | Cena 307,50 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt walidacji netto | Cena 250,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania brutto | Cena 123,00 PLN |
Rodzaj ceny W tym koszt certyfikowania netto | Cena 100,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Aleksandra Madej-Ciupek
Martyna Długosz
Posiada kilkuletnie doświadczenie w pracy terapeutycznej z osobami dorosłymi, młodzieżą oraz dziećmi. Pracowała m.in. w Poradniach Zdrowia Psychicznego oraz w placówkach oświaty, zajmując się diagnozą i wsparciem dzieci na każdym etapie rozwoju. Prowadziła również treningi umiejętności, ze szczególnym uwzględnieniem pracy z młodzieżą. Bierze również udział w wystąpieniach publicznych i medialnych, dzieląc się swoją wiedzą i doświadczeniem z szerszym gronem odbiorców. Od 5 lat prowadzi szkolenia z zakresu komunikacji, wypalenia zawodowego, radzenia sobie ze stresem. W ramach prowadzonych szkoleń uwzględnia tematykę zrównoważonego rozwoju. W ciągu ostatnich 5 lat przeprowadziła 8 szkoleń z zakresu szkolenia oraz prowadzi psychoedukację w mediach społecznościowych, gdzie w przystępny i wspierający sposób dzieli się wiedzą psychologiczną, tak aby każdy mógł znaleźć coś wartościowego dla siebie.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Prezentacja, karta pracy, opracowania własne prowadzących.
Informacje dodatkowe
Dla uczestników z dofinansowaniem min. 70% kwoty szkolenia (minimum dofinansowania 3500,00 zł = 70% kwoty 5000,00 zł netto) - stawka „zw” – „§ 3 ust. 1 pkt 14 Rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20 grudnia 2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień. - cena 5000,00 netto.
W przypadku uczestników z dofinansowaniem poniżej 70% kwoty szkolenia (poniżej dofinansowania 3500,00 zł = 70% kwoty 5000,00 zł netto) stawka VAT 23% - cena 6150,00 zł brutto
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Platforma: MS Teams
iOS: iOS 11
Windows: Windows 10 kompilacja 14393
Android: Android OS 5.0
Funkcje sieci Web. Najnowsza wersja przeglądarki Safari, Internet Explorer 11, Chrome, Edge lub Firefox
Komputer Mac:MacOS 10.13
Połączenie internetowe: wymagane jest połączenie internetowe przewodowe lub bezprzewodowe (3G, 4G, LTE) o następujących parametrach:
- dla transmisji wideo w jakości HD 720p minimalna przepustowość łącza internetowego wynosi: 1.5Mbps/1.5Mbps (wysyłanie/odbieranie).
- dla transmisji wideo w jakości FullHD 1080p minimalna przepustowość łącza internetowego wynosi: 3Mbps/3Mbps (wysyłanie/odbieranie).
Okres ważności linku: Link będzie ważny w dniach i godzinach wskazanych w harmonogramie usługi.
Link: będzie udostępniony i umieszczony w karcie na 5 dni roboczych przed szkoleniem.