Sinya Pilates Reformer Academy
Sinya Pilates Reformer Academy
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaZdrowie i medycyna / Zdrowie publiczne
- Grupa docelowa usługi
Grupa docelowa:
-osoby, które ukończyły 18 rok życia
-przedsiębiorcy i pracownicy MMŚP
-osoby, które ukończyły szkolenia Pilates na matach na min. 2 poziomach zaawansowania: Sinya Pilates Foundation (Pilates Mat I) oraz Sinya Pilates Evolution (Pilates Mat II).
- Minimalna liczba uczestników6
- Maksymalna liczba uczestników12
- Data zakończenia rekrutacji18-09-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi49
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem edukacyjnym szkolenia jest wyposażenie uczestników w praktyczne i teoretyczne kompetencje do prowadzenia profesjonalnych zajęć Pilates z wykorzystaniem reformera. Uczestnicy nauczą się obsługi sprzętu, planowania sesji, prowadzenia lekcji grupowych i indywidualnych oraz stosowania małego sprzętu do pogłębienia doznań sensorycznych i terapii ruchem.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik rozpoznaje budowę reformera i funkcje jego elementów. | Kryteria weryfikacji Uczestnik prawidłowo wskazuje i opisuje elementy sprzętu. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik opisuje biomechaniczne zasady pracy z klientem na reformerze. | Kryteria weryfikacji Uczestnik opisuje neutralną miednicę, kontrolę oddechu, ustawienia osi. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik tworzy spójne lekcje flow z płynnymi przejściami. | Kryteria weryfikacji Uczestnik poprawnie dobiera ćwiczenia i tempo w sekwencji. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik integruje przybory z klasycznym repertuarem reformera. | Kryteria weryfikacji Uczestnik wskazuje wpływ sensoryczny i zastosowanie rollerów, ringów i piłek. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Efekty uczenia się Uczestnik analizuje jakość ruchu i rozpoznaje kompensacje. | Kryteria weryfikacji Uczestnik interpretuje reakcje ciała na opór i asymetrie. | Metoda walidacji Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Grupa docelowa:
Szkolenie adresowane jest do instruktorów Pilates, fizjoterapeutów i nauczycieli ruchu, którzy chcą wprowadzić do swojej praktyki świadomą, opartą na profesjonalnych fundamentach metodę pracy z reformerem. Jest to punkt wyjścia do dalszych poziomów Sinya Flow i Coreline, ale także solidna baza do prowadzenia bezpiecznych zajęć grupowych i sesji terapeutycznych.
Warunki organizacyjne dla przeprowadzenia szkolenia:
Szkolenie prowadzone jest w grupie maksymalnie 12 osobowej. Szkolenie odbędzie się w Studiu Pilates wyposażonym w 6 reformerów oraz sprzęt treningowy potrzebny do przeprowadzenia zajęć pilates taki jak, maty, piłki, ringi czy rollery.
Podczas zajęć praktycznych przewidziana jest praca w parach.
Usługa jest prowadzona w trybie godzin zegarowych. W czas trwania usługi wliczone są dwie przerwy 20 minutowe. Harmonogram przerw ustalany jest indywidualnie z grupą na początku każdego zjazdu (modułu).
Zakres tematyczny szkolenia:
MODUŁ I – ROOT (Fundamenty)
- Obsługa reformera, sprężyny, ustawienia klienta
- Footwork Series, Arms/Legs in Straps
- Pelvis & Spine Integration
- Segmentalna mobilizacja kręgosłupa, neutralna miednica
- Cueing, obserwacja, analiza napięć
MODUŁ II – FLOW (Płynność i rytm)
- Sekwencje tematyczne: elongacja, rotacja, spiralność, balans
- Flow jako choreografia ruchu i oddechu
- Cueing przestrzenny i rytmiczny
- Tempo jako narzędzie dydaktyczne
- Tworzenie lekcji średniozaawansowanych
MODUŁ III – CORELINE (Przybory i sensoryka)
- Praca z rollerem: niestabilność, elongacja, mobilizacja
- Praca z ringiem: opór izometryczny, aktywacja core
- Praca z piłką: podparcie, asymetrie, propriocepcja
- Projektowanie sesji hybrydowych i terapeutycznych
- Integracja z klasycznym repertuarem
MODUŁ III – WALIDACJA
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 7 Moduł I: Reformer Root - dzień 1 | Prowadzący Małgorzata Wojtaszczyk | Data realizacji zajęć 20-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 7 Moduł I: Reformer Root - Dzień 2 | Prowadzący Małgorzata Wojtaszczyk | Data realizacji zajęć 21-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 7 Moduł II: Reformer Flow - dzień 1 | Prowadzący Małgorzata Wojtaszczyk | Data realizacji zajęć 08-11-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 7 Moduł II: Reformer Flow - dzień 1 | Prowadzący Małgorzata Wojtaszczyk | Data realizacji zajęć 09-11-2025 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 7 Moduł III: Reformer Coreline - dzień 1 | Prowadzący Małgorzata Wojtaszczyk | Data realizacji zajęć 24-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 7 Moduł III: Reformer Coreline - Dzień 2 | Prowadzący Małgorzata Wojtaszczyk | Data realizacji zajęć 25-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 09:00 | Godzina zakończenia 17:00 | Liczba godzin 08:00 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 7 Moduł IV: Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 25-01-2026 | Godzina rozpoczęcia 17:00 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 01:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 7 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 7 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 153,06 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 153,06 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Małgorzata Wojtaszczyk
Z wykształcenia jest magistrem wychowania fizycznego ze specjalizacją w gimnastyce korekcyjnej. Od najmłodszych lat towarzyszy jej taniec – zaczynała od baletu, przez taniec towarzyski, aż po salę fitness, na której zaczęła prowadzić zajęcia jako 18-latka.
Dziś specjalizuję się w:
formach body&mind: Pilates, bodyART,
treningu funkcjonalnym,
oraz szkoleniach z podstaw trenerstwa fitness.
Szkoliła się u takich nauczycieli jak Michael King (Instytut Pilates) czy Robert Steinbacher (bodyART). Jako szkoleniowiec i master trener współpracowała z Open Mind, Mauricz Training Center, a obecnie jest częścią zespołu ProFi Academy.
Prowadziła pierwszą edycję projektu Metamorfozy w Szczecinie.
Dziś współtworzy kameralne miejsce pracy z ciałem – Studio Chata Zdrowego Ruchu – gdzie łączy swoje doświadczenie trenerskie, korekcyjne i terapeutyczne.
W ciągu ostatnich 5-ciu lat stale zwiększa swoje kompetencje i kwalifikacje uczestnicząc w kursach, szkoleniach, warsztatach i konferencjach fitness. W ciągu ostatniego roku przeprowadziła co najmniej 10 szkoleń z zakresu treningu grupowego, pilates oraz body & mind.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnik otrzyma materiały w wersji elektronicznej i drukowanej:
- skrypty szkoleniowe
Warunki uczestnictwa
W szkoleniu mogą uczestniczyć osoby, które ukończyły 18 rok życia oraz ukończyły szkolenia Pilates na matach na min. 2 poziomach zaawansowania: Sinya Pilates Foundation (Pilates Mat I) oraz Sinya Pilates Evolution (Pilates Mat II). (warunek konieczny).
Informacje dodatkowe
Uczestnik ma obowiązek uczestnictwa w minimum 80% zajęć, aby podejść do walidacji. Frekwencja będzie sprawdzana za pomocą listy obecności.
Usługa Rozwojowa jest zwolniona z podatku VAT na podstawie art. 43 ust. 1 pkt 29 lit. b ustawy z dnia 11 marca 2004 r. o podatku od towarów i usług (Dz.U. 2004 nr 54 poz. 535 z późn. zm.) jako usługa kształcenia zawodowego finansowana w co najmniej 70% ze środków publicznych.
Po więcej informacji o Sinya Pilates GLOBAL EDUCATION SYSTEM zapraszamy na naszą oficjalną stronę internetową.
https://sinyapilates.com/
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Studio Pilates wyposażone w 6 reformerów - 1 reformer na 2 uczestników. Dostęp do szatni, WC.